Ciao Annalucia, trovi informazioni sul workshop qui: essereintegrale.com/workshop Al momento ce n'è in programma uno a Pesaro il weekend dell'1-2 aprile, ma ne saranno proposti altri in altre zone (tendenzialmente nel nord Italia). Se vuoi essere avvisata sui prossimi weekend dedicati al Respiro Circolare puoi iscriverti alla newsletter di essereintegrale.com Se hai domande, scrivimi pure in privato: essereintegrale.com/contatti Agostino
Molte differenze. La principale è che nel respiro praticato per la coerenza cardiaca di solito è lento e controllato con una cadenza regolare e costante, mentre nel Respiro Circolare, proprio perché vuole liberare il respiro, non c’è un controllo stretto del respiro, e la frequenza/intensità/ampiezza del respiro varia in base a ciò che si sta processando. Inoltre di solito le sedute di RC sono piuttosto lunghe, mentre quelle per la coerenza cardiaca generalmente sono brevi.
Ciao Consuelo, il Respiro Circolare si può apprendere in 3 modi. -Con un percorso individuale su misura (io ricevo su appuntamento a Milano e in Valtellina) -Con un corso in gruppo a cadenza settimanale (in questo momento tengo classi in Valtellina vicino a Sondrio) -Con il workshop dedicato, che è una full immersion della durata di un weekend nella pratica del Respiro Circolare. Questi sono tenuti generalmente nel nord Italia, ma sono disponibile anche a muovermi laddove ci sia un gruppo di persone interessate. Puoi consultare il sito essereintegrale.com per maggiori informazioni. A disposizione se vuoi altre indicazioni, contattami pure qui: essereintegrale.com/contatti Un caro saluto, Agostino
Ho provato da solo, dopo aver visto i tuoi video e letto i tuoi pdf, ed ho sperimentato oltre a formicolii euforiemo lucidità mentale sfomparsa pensieri negativi e maggiore vitalità, una sensazione di svanire e mi son fermato ho avuto paura di scomparire. Che cos'era? Voglio andare oltre al rilassamento e al benessere, voglio eliminare le paure i limiti i blocchi voglio essere inarrestabile e sempre presente. Cmq ho preso appuntamento da una soecialista qui a roma, mi sarebbe piaciuto farmi assistere da te ma a roma non operi vero?
Ciao Rick, grazie per aver scritto la tua esperienza. Come ho pubblicato nell’ultimo video (che ti metto in link nel commento sotto questo) sconsiglio caldamente di praticare il respiro circolare da solo all’inizio. L’hai sperimentato, e va bene così, hai fatto un’esperienza che ti ha insegnato qualcosa. Ti invito a rivolgerti a un professionista che ti può insegnare la tecnica corretta e accompagnare in queste prime fasi, che come hai potuto sperimentare possono aprire delle esperienze difficili da comprendere e da sostenere. Io non pratico a Roma, esercito prevalentemente nel Nord Italia. Però organizzo dei workshop di respiro circolare in giro per l’Italia, e ce ne sarà uno a novembre a Rimini, un weekend di full immersion. Potresti valutare di fare una trasferta e aderire a questo workshop, (oppure attivarti per organizzarne tu stesso uno a Roma). Agostino
@@essereintegrale ultimamente sto vivendo una forma di rebirthing transpersonale questo mi conduce a meditare circa come minimo 8 ore per definire lo stadio del centauro la fase egoica
Amazing explanation 👏👏👏 Thank you for expressing yourself completely and choosing to bringing this amazingly powerful technique into the world !!!
Complimenti hai spiegato bene il tutto .
Grazie Gina.
Se sei interessata ad approfondire trovi sul sito tanti altri elementi in più su questo tema.
Agostino
Come è possibile partecipare ad un workshop e dove si svolge? grazie
Ciao Annalucia,
trovi informazioni sul workshop qui: essereintegrale.com/workshop
Al momento ce n'è in programma uno a Pesaro il weekend dell'1-2 aprile, ma ne saranno proposti altri in altre zone (tendenzialmente nel nord Italia).
Se vuoi essere avvisata sui prossimi weekend dedicati al Respiro Circolare puoi iscriverti alla newsletter di essereintegrale.com
Se hai domande, scrivimi pure in privato: essereintegrale.com/contatti
Agostino
È possibile praticare reberthin se si prendono psicofarmaci?
Luigi la risposta è "dipende". Scrivimi in privato per cortesia.
essereintegrale.com/contatti/
Agostino
Buongiorno, che differenza c'è tra respirazione circolare e coerenza cardiaca? Grazie
Molte differenze. La principale è che nel respiro praticato per la coerenza cardiaca di solito è lento e controllato con una cadenza regolare e costante, mentre nel Respiro Circolare, proprio perché vuole liberare il respiro, non c’è un controllo stretto del respiro, e la frequenza/intensità/ampiezza del respiro varia in base a ciò che si sta processando. Inoltre di solito le sedute di RC sono piuttosto lunghe, mentre quelle per la coerenza cardiaca generalmente sono brevi.
@@AgostinoFamlonga Grazie mille. Gentilissimo 🙏
Grazie a te 🙏
🙏
🙏
Come si partecipa?
Ciao Consuelo, il Respiro Circolare si può apprendere in 3 modi.
-Con un percorso individuale su misura (io ricevo su appuntamento a Milano e in Valtellina)
-Con un corso in gruppo a cadenza settimanale (in questo momento tengo classi in Valtellina vicino a Sondrio)
-Con il workshop dedicato, che è una full immersion della durata di un weekend nella pratica del Respiro Circolare. Questi sono tenuti generalmente nel nord Italia, ma sono disponibile anche a muovermi laddove ci sia un gruppo di persone interessate.
Puoi consultare il sito essereintegrale.com per maggiori informazioni.
A disposizione se vuoi altre indicazioni, contattami pure qui: essereintegrale.com/contatti
Un caro saluto,
Agostino
Ho provato da solo, dopo aver visto i tuoi video e letto i tuoi pdf, ed ho sperimentato oltre a formicolii euforiemo lucidità mentale sfomparsa pensieri negativi e maggiore vitalità, una sensazione di svanire e mi son fermato ho avuto paura di scomparire. Che cos'era? Voglio andare oltre al rilassamento e al benessere, voglio eliminare le paure i limiti i blocchi voglio essere inarrestabile e sempre presente. Cmq ho preso appuntamento da una soecialista qui a roma, mi sarebbe piaciuto farmi assistere da te ma a roma non operi vero?
Ciao Rick, grazie per aver scritto la tua esperienza. Come ho pubblicato nell’ultimo video (che ti metto in link nel commento sotto questo) sconsiglio caldamente di praticare il respiro circolare da solo all’inizio. L’hai sperimentato, e va bene così, hai fatto un’esperienza che ti ha insegnato qualcosa. Ti invito a rivolgerti a un professionista che ti può insegnare la tecnica corretta e accompagnare in queste prime fasi, che come hai potuto sperimentare possono aprire delle esperienze difficili da comprendere e da sostenere.
Io non pratico a Roma, esercito prevalentemente nel Nord Italia. Però organizzo dei workshop di respiro circolare in giro per l’Italia, e ce ne sarà uno a novembre a Rimini, un weekend di full immersion. Potresti valutare di fare una trasferta e aderire a questo workshop, (oppure attivarti per organizzarne tu stesso uno a Roma).
Agostino
ua-cam.com/video/a2zt8ObrRPI/v-deo.htmlsi=GOTO4IiS46gSFGMB
Complimenti lei si rifà agli studi di Ken Wilber? Credo di si , la ringrazio per i contenuti che porta sul canale.
Sì Francesco, in ciò che scrivo trovi tanto di Wilber, ma non solo. Tutto comunque è elaborato facendo riferimento alla mia esperienza personale.
@@essereintegrale credo anche a Grof dato che tratta anche di transpersonale e integrale
@@essereintegrale ultimamente sto vivendo una forma di rebirthing transpersonale questo mi conduce a meditare circa come minimo 8 ore per definire lo stadio del centauro la fase egoica