В подтягивании достиг 8 повторов широким хватом с идеальной техникой и доп. весом 50 кг. И спина стала очень рельефной и "крылатой". Согласен с тем, что подтягивания для спины - №1
+вайфай витёк витёк витёк вообще то если ты в теме,то только по одному виду венозность и тд итп можноточно сказать что чел на курсе...посмотри сегодняшнюю его форму,вроде вес на месте упал незначительно ,но вот объемы сразу упали,так называемый откат...как то так...
Когда озвучиваешь лучший результат, стоит также озвучить и тот, с которого ты начинал, чтобы зрители могли видеть прогресс. Многие начинающие после слов "мой лучший результат 230кг" смотрят на свои, скажем, 40-50 и чувствуют себя говном. А если ты скажешь "мои лучший - 230, а начинал я с 30", все встанет на свои места. :) Но это так, мысли вслух.
Михаил,пересмотри свою тренировку по поводу спина бицепс .может мой совет и не поможет . Когда я качал спину с бицепсом на протяжении долгого времени ,то после упражнений на спину у меня забиты были и предплечья ,после чего бицепс не забивался полноценно .. процентов 60-70 предплечье на себя брало . я решил изменить тактику . Стал тренировать грудь-бицепс , спина-трицепс и результат не заставил себя долго ждать . советую если есть у кого такая проблема !
cepera29ru Появилась мысль, что подтягиваться БОЛЬШЕ ни к чему. Важно ведь мышцу нагрузить правильно, а не большее количество повторений сделать. Разве нет?
cepera29ru То есть, чтобы повысить функциональность мышц, их нужно нагружать день напролет, бесконечно? Опасное утверждение. Кучу "бесполезных" мышц приобрести бояться не надо - они не так уж легко приобретаются. К тому же, наращивая мышцы, вовлекаете в работу их "дремлющие" волокна, тем самым повышая КПД.
Всё просто , если ты дрищь и весишл 60 при росте в 180 см то берешь 500 суста или Энантата в неделю и по 30мг метана/анаполона в сутки , анастрозол с 3ей недели по 0.5мг и тамиком в конце выходишь с курса общий курс от 8-12недель вместе с ПКТ , если будешь много и правильно жрать , много спать , и заниматься не более чем 1:00-1:30-ч в день 2-3раза в неделю наберешь от 8-12кг , потом половина воды уйдёт конечно , но 2 раща в год таким курсом будешь набирать по 8кг-10кг в год сухой тушки , в итоге через 2 года из 60кг превратишься в 80-85кг сухого мяса и будешь всем причесывать что внатурашку ебашишь как этот Актёр
таак, а теперь выпьем предтренировочный комплекс, потом во времятренировочный, послетренировочный, ночной, утренний, дневной, понедельничный, вторничный, праздничный, послеобеденный, новогодний, просто хороший, сто тридцать первый, разный, эмоциональный, пред-пред тренировочный!
Аххахахаха)Как смешно слушать про его работу без стероидов,когда спустя годы он говорит что сожалеет о использовании фарме и выкладывает видео,где врач говорит как он накосячил с анаболиками и организмом)
Нравится как Миша показывает на пальцах "два дополнительных повторения" - типа Victory и одновременно "два". Кажется что в этот момент он сдедает рукой у глаз типа "опа опа я такой классный". Вообще классный позитивный с юморком Миша добавляет позитивных эмоций. Ставлю Лайк)))))
Хорошие советы по упражнениям для спины Михаил, но не стоит предлагать в массы программы; - составленные билдером работающим на фарме, это уже не просто здоровый спорт, а в некоем образе бизнес! Вы-же сами пропагандируете натуральный тренинг?
Михаил, никогда не комментировал видео, но тут скажу: лучшее ваше видео, все очень правильно говорите. Была очень слабая спина, ее можно сказать и не было. И только благодаря становой (с не очень большим весом) и подтягиваниям (в последствии с отягощением) получил нормальную "мужскую" спину. Подтягивания с отягощением - наше все.
На счет становой тяги не совсем соглашусь ,становую тягу делать НАДО новичку тоже ,но соглашусь с тем ,что технику правильную новичку можно соблюсти ТОЛЬКО с маленьким весом 30,40 ,50 ... кг,а не за сотку...,и главное ТЕХНИКа!,очень взрывает гормоны становая ,даже с маленьким весом!
Миша Прыгунов - Самый нормальный атлет на You gifted! да и в российском BB, по большому счету. Отличные пропорции, не перекачен, не передут стероидами как дерьмом, качество мышц прям видно. от природы всегда почти сухой, A La Frank Zane. Я даже подозреваю что он натурал. К тому же очень толковый, безпафосный, обаятельный и юморной!
nikish nikitin В данном комментарии слово "натурал" я имел в виду спортсменов,которые никогда не применяли анаболические стероидные синтетические вещества ,не совсем "натурал "-тот кто применял стероидные курсы,но делал строго дозировано и не постоянно ,совсем не "натурал"-тот кто прерывает курсы не надолго,а потом проводит ещё более мощную стероидную загрузку...и так в течении нескольких лет подряд...
Комментаторы нашлись ", на химии, капитан честность, бройлер, спекулянт, бла-бла-бла... Человек не призывает вас колоть стероиды показывает вам хорошие упражнения, делится своим опытом, смотрите и учитесь, а не нойте! Михаилу спасибо, отличные позитивные видео , со множеством советов. Лайк.
Успокойтесь, хватит! Они все принимают стероиды, все хватит, примите это, это факт ,хватит разводить сопли, вы правы - это так, то что они пытаются держать кого то за дураков - так это самих себя, клоунада и детский сад. Кушайте, занимайтесь, у вас будет не такая идеальная форма как у Мишы, но достойно на его уровне вы будете выглядеть точно.
По многочисленным просьбам телезрителей, я таки отвечу, что за музыка играет, что за музыкальные так сказать рифы..... рекомендую слушать в оригинале ...это the rolling stones ( satisfaction)
***** kek А что ты добьешься этой справедливостью? Пенсия у стариков больше станет? Или война на Украине закончится?) Хотя, да, забыл. Бодибилдинг прекратит свое существование. Точно.
хватит в каждом выпуске клянчить лайк и подписку , бесит жестко ! Кому интересно или нет те сами решат стоит ли им подписываться ставить лайк или дизлайк .
Отличный ролик. Такой, домашний, что ли. Не понимаю, откуда столько дислайков. Видимо, не верят, что можно работать на массу без стероидов. Форма просто классная. Сечения мышц всё ещё видны, а общая масса прибавилась, это здорово. Жду выпуск про "что и сколько я ем"))
Так они тренируют других,у них день расписан полностью, поэтому сами они в 7 утра тренируются, потом времени не бывает! И зарабатывают тем что тренируют индивидуально!
Вообще то флаг американский! Но за него еще больше дизлайк! Я бы сказал ДИЗЛАЙКИЩЕ!!!! И прическа "огонь")) Поменьше бы этой херни ел, улыбка у него натягивается!
Дмитрий Рыков Современный культуризм появился в середине XX в. в Северной Америке. В 1946 г. братья Бен и Джо Уайдеры из Монреаля организовали первый официальный турнир по культуризму, точнее, по бодибилдингу - так в США и Канаде назвали новый вид спорта. На английском body building означает строительство тела. P.S. источник википедия))
Yougifted, большая просьба нельзя ли,сделать что-нибудь со звуком,разговор спортсмена тихий,а музыка при выполнении упражнения громкая,часто смотрю вас ночью,приходится всё время делать то тише,то громче,оч напрягает!А Михаил красава,всё очень доступно и подробно!
Миша, у меня есть идея на тему новых выпусков. Классно бы было показать один день из жизни каждого из спортсменов Yougifted. Одно такое видео есть о дне Андрея Скоромного. На мой взгляд, очень интересно. А можно сделать и неделю в одном ролике. Например: пн, вт, ср. и и тд. Спасибо.
В подтягивании достиг 8 повторов широким хватом с идеальной техникой и доп. весом 50 кг. И спина стала очень рельефной и "крылатой". Согласен с тем, что подтягивания для спины - №1
+emin ali shift+alt
охуеть! Сам Шреддер 2 года назад ответил
Давид Тасоев он везде отвечал в то время
Оо Шредер тут
emin ali..9a xuj ego 6nae3
как выяснилось позже как раз в этот период времени Миша употреблял стероиды,с его слов!...капитан чесность!
+Владимир Волков в каком видео это сказано ?
В одном из его выпусков,где он только приступал к сдаче анализов..
+вайфай витёк витёк витёк вообще то если ты в теме,то только по одному виду венозность и тд итп можноточно сказать что чел на курсе...посмотри сегодняшнюю его форму,вроде вес на месте упал незначительно ,но вот объемы сразу упали,так называемый откат...как то так...
+Владимир Волков присмотрись к его улыбке, когда он говорит про 'поэтому работаем без стероидов' - 9:01
Капитан умелый распознаватель иронии
+Антон Андрианов ты че хотел сказать ...
Нравятся мне такие парни (в хорошем смысле) живой, объясняет доходчиво.
Очень приятно смотреть и слушать Михаила. Ему хочется доверять.
Когда озвучиваешь лучший результат, стоит также озвучить и тот, с которого ты начинал, чтобы зрители могли видеть прогресс. Многие начинающие после слов "мой лучший результат 230кг" смотрят на свои, скажем, 40-50 и чувствуют себя говном. А если ты скажешь "мои лучший - 230, а начинал я с 30", все встанет на свои места. :) Но это так, мысли вслух.
Мне лично очень нравится как ты ведёшь передачу. Молодец и юмор и мозги на месте клас!
Мишка спасибо за обзор ! Всегда с позитивом смотрю их
Так держать !
наконец-то самые лучшие ответы на самые популярные вопросы! спасибо!
Михаил!
Михаил,пересмотри свою тренировку по поводу спина бицепс .может мой совет и не поможет . Когда я качал спину с бицепсом на протяжении долгого времени ,то после упражнений на спину у меня забиты были и предплечья ,после чего бицепс не забивался полноценно .. процентов 60-70 предплечье на себя брало . я решил изменить тактику . Стал тренировать грудь-бицепс , спина-трицепс и результат не заставил себя долго ждать . советую если есть у кого такая проблема !
Black Eagle Ты хочешь сказать что мне тоже лучше Качать Грудь бицепс,спина трицепс,ноги плечи и ефект будет больше и лучше?
Black Eagle имеет место быть, потому что трицепс умирает при груди
тоже перешел на такой сплит, намного эффективнее в плане маленьких мышц( бицепс, трицепс)
Михаил мне очень нравится, наверное лучший на канале. Очень гармонично развиты мышцы. Спасибо Миш, сам люблю подтягиваться.
Как сказал мой друг: чтобы больше подтягиваться, надо больше подтягиваться!
cepera29ru Появилась мысль, что подтягиваться БОЛЬШЕ ни к чему. Важно ведь мышцу нагрузить правильно, а не большее количество повторений сделать. Разве нет?
Naffftizin2011 ну тут у кого какая цель. Если кучу бесполезных мышц приобрести, то вы правы, а если всё таки повысить КПД, то чем больше - тем лучше!
cepera29ru
То есть, чтобы повысить функциональность мышц, их нужно нагружать день напролет, бесконечно? Опасное утверждение.
Кучу "бесполезных" мышц приобрести бояться не надо - они не так уж легко приобретаются. К тому же, наращивая мышцы, вовлекаете в работу их "дремлющие" волокна, тем самым повышая КПД.
Naffftizin2011 ну ты его не так понял
Спасибо за очередное полезное видео . Ждем очередную тренировку с Михаилом
"Я стараюсь набирать мышечную массу без стероидов..... Стараюсь, но со стероидами как-то лучше получается". Кому ты заливаешь тут?
Всё просто , если ты дрищь и весишл 60 при росте в 180 см то берешь 500 суста или Энантата в неделю и по 30мг метана/анаполона в сутки , анастрозол с 3ей недели по 0.5мг и тамиком в конце выходишь с курса общий курс от 8-12недель вместе с ПКТ , если будешь много и правильно жрать , много спать , и заниматься не более чем 1:00-1:30-ч в день 2-3раза в неделю наберешь от 8-12кг , потом половина воды уйдёт конечно , но 2 раща в год таким курсом будешь набирать по 8кг-10кг в год сухой тушки , в итоге через 2 года из 60кг превратишься в 80-85кг сухого мяса и будешь всем причесывать что внатурашку ебашишь как этот Актёр
Михаил отлично подает материал! Ставлю Like !
Міша ти крутий! Приємно на тебе дивитись і слухати!
Уважуха Мише. Побольше бы таких видосов. Очень интересно слушать))
таак, а теперь выпьем предтренировочный комплекс, потом во времятренировочный, послетренировочный, ночной, утренний, дневной, понедельничный, вторничный, праздничный, послеобеденный, новогодний, просто хороший, сто тридцать первый, разный, эмоциональный, пред-пред тренировочный!
Alexandr Strijov
Ну и курсануть не забудем. =)
Спасибо Михаил!!!Отличное видео, Отличная форма 😊👍👍👍💪💪💪!!!
Аххахахаха)Как смешно слушать про его работу без стероидов,когда спустя годы он говорит что сожалеет о использовании фарме и выкладывает видео,где врач говорит как он накосячил с анаболиками и организмом)
Нравится как Миша показывает на пальцах "два дополнительных повторения" - типа Victory и одновременно "два". Кажется что в этот момент он сдедает рукой у глаз типа "опа опа я такой классный". Вообще классный позитивный с юморком Миша добавляет позитивных эмоций. Ставлю Лайк)))))
"работаем без стероидов" - вот здесь Миша напиздел, о чем в последствии каялся в своих же видео...
А ты сейчас посмотри на его форму, она даже лучше чем тут) а когда спросили, опять на фарме? Нет, вы что, натуральный натурал
Михаил , большое тебе спасибо за видео. Все очень доступно и легко.
3:58 крайне смешно сейчас это слышать зная что он в данный момент выполняет в кроссфите)))
Миша приятный человек ,таким позитивом заряжает только Дэнчик Семинихин !
Хорошие советы по упражнениям для спины Михаил, но не стоит предлагать в массы программы; - составленные билдером работающим на фарме, это уже не просто здоровый спорт, а в некоем образе бизнес! Вы-же сами пропагандируете натуральный тренинг?
Михаил, никогда не комментировал видео, но тут скажу: лучшее ваше видео, все очень правильно говорите. Была очень слабая спина, ее можно сказать и не было. И только благодаря становой (с не очень большим весом) и подтягиваниям (в последствии с отягощением) получил нормальную "мужскую" спину. Подтягивания с отягощением - наше все.
На счет становой тяги не совсем соглашусь ,становую тягу делать НАДО новичку тоже ,но соглашусь с тем ,что технику правильную новичку можно соблюсти ТОЛЬКО с маленьким весом 30,40 ,50 ... кг,а не за сотку...,и главное ТЕХНИКа!,очень взрывает гормоны становая ,даже с маленьким весом!
самый точный ответы за два года что я видел ) !! респект !!! и самый лучшее объяснение о питание и тренировки спасибо !!!
ухахаха, "вы не представляете, как же много я ем" и "работаем без стероидов" насмешил от души))))))
тоже мне натурал)))
Мишка самый стройный бодибилдер на Yougifted. Так держать Миша! Выглядишь отлично!
Миша Прыгунов - Самый нормальный атлет на You gifted! да и в российском BB, по большому счету. Отличные пропорции, не перекачен, не передут стероидами как дерьмом, качество мышц прям видно. от природы всегда почти сухой, A La Frank Zane. Я даже подозреваю что он натурал. К тому же очень толковый, безпафосный, обаятельный и юморной!
Ну не совсем конечно натурал-,эктоморф просто,но с фармой скорее всего не перебарщивает.
полностью с тобой согласен
Знать бы Всё Что означает слово "натурал"?)
nikish nikitin В данном комментарии слово "натурал" я имел в виду спортсменов,которые никогда не применяли анаболические стероидные синтетические вещества ,не совсем "натурал "-тот кто применял стероидные курсы,но делал строго дозировано и не постоянно ,совсем не "натурал"-тот кто прерывает курсы не надолго,а потом проводит ещё более мощную стероидную загрузку...и так в течении нескольких лет подряд...
nikish nikitin Дружище, ты ошибся темой, тебе на другой канал скорее всего.
Михаил молодец ! твои видео особенно приятно смотреть
садись,пять (С) учитель химии
Всё очень понятно объяснил, лайк, безусловно
что за музыка играет в видео?
Комментаторы нашлись ", на химии, капитан честность, бройлер, спекулянт, бла-бла-бла... Человек не призывает вас колоть стероиды показывает вам хорошие упражнения, делится своим опытом, смотрите и учитесь, а не нойте!
Михаилу спасибо, отличные позитивные видео , со множеством советов. Лайк.
Не могу найти проигрыш в самом начале, даже шазам не может найти, что это за трек?
Спасибо Миша за системку вещать обручальное на цепу! И конечно за прекрасные выпуски!
Что за музыка играет первые 20 сек?
Понравилось видео. Михаил все понятно и доходчиво рассказывает. Было приятно и интересно слушать)
Успокойтесь, хватит! Они все принимают стероиды, все хватит, примите это, это факт ,хватит разводить сопли, вы правы - это так, то что они пытаются держать кого то за дураков - так это самих себя, клоунада и детский сад. Кушайте, занимайтесь, у вас будет не такая идеальная форма как у Мишы, но достойно на его уровне вы будете выглядеть точно.
+Саша Несквик согласен, есть личные пример как человек выглядит не сильно меньше без фармы
Можно посмотреть на Мишу сейчас, потерял немного в объемах и мышцы не так секутся, но форма до сих пор очень даже.
Парни с проектом из физик реалити прекрасная форма ни о какой формеи речи быть не может
Фарме* Т9
У него не такие большие мышцы для стероидов.
Позитивный человек) И много хороших советов, спасибо!)
Что за музыка на 7:51 ?
Михаил, спасибо за информативное видео! Очень нравится ваш подход к тренировкам (не только спины), прямые ответы по тренингу, круто)
"Работаем без стероидов" - пи..дёж!
Без стероидов у него масса посыпится.
@@ЯрославВсеволодович-ф5ы спасибо кэп)
С Шукиным позитивные :) полезные советы! Большое спасибо :) многого у вас высмотрел и пользуюсь)
жесть посетить вебинар 10к стоит. ну что за грабеж...
Спасибо вам, югифтед! Скоро вернусь в железный спорт, но уже с более обширными знаниями.
Жизнь вся проводится в спортзале! А на что живете?
Сдают квартиры от дедушки и бабушки! ))
Дык, блогерство приносит доходы. Видеокурсы денег стоят немалых. Реклама, инструкторская работа. Короч, все, что связано с качем...
Спасибо. Спасибо за советы от наших слушателей.
Клевый чувак
У Михаила самые информативные видео, спасибо! =)
что за трек?
Да, это, действительно, интересная тема. Будем делать такие ролики про разных наших спортсменов )
ну и завтрак 10 яичных белков - 45г белка+ 5 желтков(13 г белка).Сумма- 58г белка жив. происх. за один прием - не многовато ли?
+Павел Клакоцкий и как я понял, еще и 100 г овсянки в добавок к этому, а это еще несколько г белка! Монстры...
С его весом-нормально.
Павел Клакоцкий Именно, без стероидов это всё не усвоится
По многочисленным просьбам телезрителей, я таки отвечу, что за музыка играет, что за музыкальные так сказать рифы..... рекомендую слушать в оригинале ...это the rolling stones ( satisfaction)
дизлайк, больше доброты, меньше рекламы и вранья про химию
та да ,набрать без аас блабла...Миша - Червяк Джим такОй! Ничего нового...
блеат! Миша давай по новой, тебе денег никто не даст(c)
я человек простой, включаю YOUGIFTEDBB и ставлю лайк
Почему столько негатива в коментах ??? Не пойму что людьми движет - глупость , тупость или зависть ??? =)
***** kek
А что ты добьешься этой справедливостью? Пенсия у стариков больше станет? Или война на Украине закончится?) Хотя, да, забыл. Бодибилдинг прекратит свое существование. Точно.
А причем здесь украина то и старики ??? ☺
офигенное видео, столько информации и так просто открыто и понятно, спасибо
хватит в каждом выпуске клянчить лайк и подписку , бесит жестко ! Кому интересно или нет те сами решат стоит ли им подписываться ставить лайк или дизлайк .
Лайк поставил быстро! И друзьям посоветовал !
Charlie Chaplin Слушаюсь и Повинуюсь !
Видео супер! Михаил всегда классно мотивирует!
Сегодня 25.03.2017, 9.36
White Drogba вообще-то сегодня 24 06 2018! 00:5
Отличный ролик. Такой, домашний, что ли. Не понимаю, откуда столько дислайков. Видимо, не верят, что можно работать на массу без стероидов. Форма просто классная. Сечения мышц всё ещё видны, а общая масса прибавилась, это здорово. Жду выпуск про "что и сколько я ем"))
Ага, без фармы, как же)
хороший сюжет!продолжайте... и побольше разговоров о питании,это действительно интересно и актуально!ждемс..
че за музыка вставят хорошую музыку понимаешь а потом хрен название узнаешь
Михаила Прыгунова приятней всего лицезреть на этом канале. Михаил не только делает, но и говорит, ждем от вас тренировок остальных частей тела)
На спорт.пите говоришь растешь =))))
Смешной =)))
Благодаря советам Михаила - начал регулярно и усердно заниматься =)
если хорошо поел,поспал!нахуй пить предтренировочник?
Лучший канал, очень интересно и доходчиво. Благодарю :)
слишком много рекламы денис борисов намного круче
Михаил, спасибо за видео. Приятно посмотреть и послушать, всё полезное.
вот вы просыпаетесь в 7, идёте на тренировку...откуда вы деньги берёте? что за робота у вас?
Так они тренируют других,у них день расписан полностью, поэтому сами они в 7 утра тренируются, потом времени не бывает!
И зарабатывают тем что тренируют индивидуально!
работа разная бывает… можно на нее и не ходить :)
не всем же на заводах работать!!он девченок тренирует!!
Entropyvideo это че дома сидеть на компе зарабатывать?
да, можно и так...
Мне приятно, поддерживаю твои слова. К становой нужно готовиться
ЭТО КАКЧОК ИЛИ ТАРЧОК,ЧТО-ТО НЕ ПОНЯТЬ
Алексей А 😂😂
Михаил !!! спс за это видео ждем еще интересное !!!
Да хорош тебе,без стероидов он пытается.Ага.Я уже 6 лет на анаболиках сижу.Масса заебись,а так как ты засушится нужно жесткие препы жрать.
Полностью согласен! На массе он бля. Ага, на массе венозность это норм.
Быть на фарме и даже не в состоянии похвастаться рельефом? Ты БЕЗДАРИЩЕ! Мышцы и без фармы растить не сложно, просто рельефа без фармы не достичь
Лучший ролик от Yougifted
У меня у одного ОТВРАЩЕНИЕ ОТ ПРЫГУНА!?????
TAKIX NAKACHENIX NA FARSH
нет
очень хорошо и очень внятно объясняет респект!!!
Фу что за слово Греча.
Миша, потрясающая форма, и разумные вещи говоришь
мишаня,ты что ли
Молодец, все доступно и не нудишь.
Дизлайк за британский предательский флаг на айфоне, а за айфон по шеи!!!
Вообще то флаг американский! Но за него еще больше дизлайк! Я бы сказал ДИЗЛАЙКИЩЕ!!!! И прическа "огонь")) Поменьше бы этой херни ел, улыбка у него натягивается!
Ага, катастрофа целая из за флага на сотке...
Дмитрий Рыков Он в Северной Америке появился как бы.
Jenis GamePro разве?
Дмитрий Рыков Современный культуризм появился в середине XX в. в Северной
Америке. В 1946 г. братья Бен и Джо Уайдеры из Монреаля организовали первый официальный турнир по культуризму, точнее, по бодибилдингу - так в США и
Канаде назвали новый вид спорта. На английском body building означает строительство тела.
P.S. источник википедия))
Yougifted, большая просьба нельзя ли,сделать что-нибудь со звуком,разговор спортсмена тихий,а музыка при выполнении упражнения громкая,часто смотрю вас ночью,приходится всё время делать то тише,то громче,оч напрягает!А Михаил красава,всё очень доступно и подробно!
Миша, молодец. Очень интересно и понятно)
Михаил - самый адекватный спортсмен на Yougifted
Прыгунов - Капитан Америка.))) Интересно рассказывает, много полезного. На югифтед только его и смотрю.)
Классное видео давно хотел получше об упражнениях на спину узнать)
Позетивный мужык😀 .приятно смотреть😊💪👍😀👋
Расскажите пожалуйста ещё про то, как прочувствовать мышцы спины во время выполнения упражнений
Миша,огромное спасибо тебе за видео.
Очень мотивировало... Сразу спортпит со старта видео...
Это предтрен, все говорят - не юзайте предтрен, а это мурло его рекламит. Лучше бы кокаин рекламировал.
Миша, у меня есть идея на тему новых выпусков. Классно бы было показать один день из жизни каждого из спортсменов Yougifted. Одно такое видео есть о дне Андрея Скоромного. На мой взгляд, очень интересно. А можно сделать и неделю в одном ролике. Например: пн, вт, ср. и и тд. Спасибо.
самый крутой выпуск , очень четко и интересно , спасибо.
про мужика этого раньше не слышал, посмотрел, манера изложения понравилась. Ща буду биографию искать, любопытно стало)
Очень познавательно. Спасибо за работу.