마리치아사나C 어렵지 않게 해보기! 완전 꿀팁! 🍯

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 32

  • @yeoni5269
    @yeoni5269 3 місяці тому +1

    와.....너무 안되던 거였는데 너무 신기해요

  • @Via-qm3ki
    @Via-qm3ki 7 місяців тому +2

    숱한 시행착오 끝에 얻어진 꿀팁을 아낌없이 방출해주셔서 정말 감사합니다❤

    • @yogawave
      @yogawave  7 місяців тому

      감사합니다❤️

  • @wjlee4798
    @wjlee4798 7 місяців тому +2

    이런 꾸울팁 넘 좋습니다❤🎉

  • @sunzeroJ
    @sunzeroJ 6 місяців тому +1

    완전 도움 !! 완전 어깨돌리기가 쉽지 않았던 1인이었어요. 감사해용

  • @박미정-i5x8k
    @박미정-i5x8k 7 місяців тому +3

    마리차사나d도 서올려주세용😊

  • @김경희-x4u9e
    @김경희-x4u9e 7 місяців тому +2

    너무 어려운 동작이라 다음생에나 가능한가 했던 자세인데 너무 도움이 되는 설명으로 도전해보고 싶네요 ~ 감사합니다 ❤❤❤

    • @yogawave
      @yogawave  7 місяців тому

      응원합니다😉

  • @최유진-t8c5l
    @최유진-t8c5l 7 місяців тому +4

    유레카!!!!!!!!!❤

  • @구혜영-i2w
    @구혜영-i2w 7 місяців тому +2

    골반이 열리면 더 잘 될거라 생각하고 비틀어진 골반을 계속 정렬했는데 더 비틀어서 맞춘다!! 고정관념을 깨주셔서 감사합니다^^

  • @Bam.tor22
    @Bam.tor22 7 місяців тому +1

    다음영상 너무기대더ㅣㅂ니다
    ..❤❤

  • @Behappy-dl9qf
    @Behappy-dl9qf 2 місяці тому

    오~~유레카!!!
    고맙습니다.🙏

  • @미현안-m7i
    @미현안-m7i 7 місяців тому +2

    감사합니다

    • @yogawave
      @yogawave  7 місяців тому

      시청해 주셔서 감사드립니다🫶

  • @한줄기-m9l
    @한줄기-m9l 7 місяців тому

    와~세세한 설명때문에 이해가 넘 잘되었습니다
    바로 실천해볼게요

    • @yogawave
      @yogawave  7 місяців тому

      화이팅입니다❤️

  • @부자엄마-z7c
    @부자엄마-z7c 7 місяців тому

    ❤ 세세한 설명 정말 감사합니다

    • @yogawave
      @yogawave  7 місяців тому

      도움이 되셨다니 다행입니다☺️

  • @miho-ww7gr
    @miho-ww7gr 7 місяців тому

    와 이거 안되서 고민중이었는데!! 😮 감사합니다

    • @yogawave
      @yogawave  7 місяців тому

      도움이 되셨다니 다행입니다🫶

  • @gongdea
    @gongdea 7 місяців тому

    와 집에가서 당장 해봐야겠어요!!!

    • @yogawave
      @yogawave  7 місяців тому

      화이팅입니다!

  • @kyeongahko
    @kyeongahko 7 місяців тому

    너무 신기해요

  • @only138remnant
    @only138remnant 7 місяців тому

    샘 오른쪽 다리 세운상태서 왼쪽 팔 회전하는 동작 이름이 뭔지는 모르지만;;그게 안되던데;; 그것도 이런 꿀팁 있을까용~~~😂

  • @리무진강아지닥스훈트
    @리무진강아지닥스훈트 7 місяців тому

    칸다사나나 마리챠 b,d 도 궁금해요!!

  • @KH-gd9fz
    @KH-gd9fz 7 місяців тому +1

    살 찌기 전에는 잘됬었는데 살 찌니까 안되네요 ㅠㅠ 여전히 안잡혀요 허벅지가 너무 뚱뚱해요 😂

  • @melove4264
    @melove4264 7 місяців тому

    팔꿈치가 안구부려져요

    • @minheejang3423
      @minheejang3423 7 місяців тому +2

      갈비뼈에 힘를 빼고 어깨끝을 안으로 말아서 팔꿈치를 구부려보세요. 🙏🏻😎

    • @melove4264
      @melove4264 7 місяців тому

      @@minheejang3423 감사합니다 해볼께요~^^