সকালে ঘুম থেকে উঠার পর কোমর ব্যথা করে/ Bangla Health Tips

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 29

  • @habibasultana767
    @habibasultana767 4 місяці тому +3

    স্যার,, আমি ইন্ডিয়া থেকে আপনার সব ভিডিও দেখি,আমার ও কোমর সমস্যা, আমার কোমর সব সময় যন্ত্রণা করে, শুয়ে থাকলে, বসে থাকলে, দাঁড়িয়ে থাকলে , এবং হাঁটলে,সব সময়, সময় সময় মনে হয় ভালো আছি, আবার যা কে তাই, স্যার শুয়ে আছি, যদি উঠি মনে হয় কোমরে কোন কিছু গেঁথে আছে, আবার কখনো কখনো কোমর থেকে পা পর্যন্ত শীর শীর করে, তখন আমি পা দুটো কিছু দিয়ে বেঁধে রেখে দিয়, তখন একটু ভালো লাগে, স্যার আমি এখন কি করব দয়া করে বলবেন,

  • @AsadKhan-ip7mi
    @AsadKhan-ip7mi 23 дні тому

    আসসালামু আলাইকুম স্যার
    স্যার আমার স্পন্ডালাইসিসথিসেস এল৫ এস১ গ্রেড ১ আমি কোন ধরনের ব্যাম করলে সুস্থ হতে পারবো ইনশাআল্লাহ,, একটু জানাবেন প্লিজ স্যার

  • @sarminkhan3473
    @sarminkhan3473 3 місяці тому

    স্যার আমার রগ নাকি হারের বিতরে ডুকেগেছ অনেক বেথা কিভাবে সমাদান পাব জদি বলতেন

  • @happyrozario9948
    @happyrozario9948 4 місяці тому

    স্যার আমার শরীরের অনেক ব্যাথা কোমড়ে হাড় ক্ষয় আছে দুই হাঁটুতে ব্যাথা হাড় ক্ষয় হয়েছে এখন আমি এধরনের ব্যাথায় কি গরম পানির ছ্যাক দিতে পারি সব সময়।দয়া করে বলবেন

  • @ShilpiDas-q5z
    @ShilpiDas-q5z 4 місяці тому

    Apni Dhaka r moddhe kothai patient dekhen jodi bolten bhalo hoito?

  • @MsAfiaIslam-mo2nj
    @MsAfiaIslam-mo2nj 4 місяці тому +1

    উনার ট্রিটমেন্ট খুব ভালোলাগে ❤❤❤❤❤

  • @Md.hz786
    @Md.hz786 4 місяці тому

    সার আমার হিপ প্রভ্লেম ডাক্তার বলছে হিপ টেন্সপার করার জন্য বাম পায়ে চিলো এখন ডান পায়ে চলে আসতেছে,,, আমার করোনা হইছিলো ঐ সময় যে ঔষধ খেয়েছিলাম ঐ ঔষধে আমার হাড়ে প্রভ্লেম হইছে ঐ ওষদে হলেনএকটার পর একটা হাড় প্রব্লেম হবে কি, আমি কি হিপ টেন্সপার কয়টা করবো ঐ ওষদের রিয়েকশন কেমনে কমাবো

  • @zoktabanikarpa9088
    @zoktabanikarpa9088 4 місяці тому

    স্যার, আমি একটা প্রশ্ন আছে।
    আমি কালকে দুপুরে শুয়ে ছিলাম সোজা হয়ে। তখন হঠাৎ করে আমার হাঁচি আসে আর হাঁচি দেওয়ার সাথে সাথে ঘাড়'টা কটর করে উঠে।
    আর তখন তীব্র একটা ব্যাথা অনুভব হয়। ২ মিনিট পর ব্যাথাটা আস্তে আস্তে চলে যায় কিন্তু এখন ঘাড়'টা নিচে নুয়ালে বা যেভাবেই কাজ করি না কেন ব্যাথা করে অনেক।
    এর থেকে নিরাময় পাওয়ার উপায়টা বলবেন।

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  4 місяці тому

      ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। ঘাড় ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য ঘাড় ব্যথা হচ্ছে। যেমন- ঘাড়ের অনেক মাংস আছে সেই ঘাঁড়ের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এছাড়াও রয়েছে নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদি। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা ফিজিক্যাল পরিক্ষা আছে। ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি ঘাড় ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ আল্লাহ।
      ঘাড় ব্যথার এক্সারসাইজগুলো
      ua-cam.com/video/QepQypoTc3E/v-deo.html ভিডিওটি দেখুন ইন শাহ আল্লাহ উপকৃত হবেন ।

  • @jamalhossain9242
    @jamalhossain9242 4 місяці тому

    সেম আমার ও এটা কে বলে সিয়াটিকা পেইন তিন মাসের উপরে ডাক্তারের কথা মত চলতেছি কাজ হয় না ওষুধ ও খাইতেছি বেথা কমেনা এখন কি করবো

  • @jamalahmed6668
    @jamalahmed6668 4 місяці тому

    স্যার আমি সৌদি তে আছি। আমি হাত পা কোমরের ব্যথায় খুব কষ্ট পাচ্ছি। আপনার সাথে কথা বলতে চাই

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  4 місяці тому

      ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। প্রথমেই কোমর ব্যথার সঠিক ইতিহাস জানতে হবে। সে অনুযায়ী এ্যাসেসমেন্ট করতে হবে। কোমর ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে। সেই কারণগুলো বের করতে হবে কেন এবং কোন স্ট্রাকচার অসুস্থতার জন্য কোমর ব্যথা হচ্ছে। যেমন- কোমরের অনেক মাংস আছে। কোমরের কোন মাংস অসুস্থ বা কোন টেনডন অসুস্থ এবং নার্ভ রুট, নার্ভ ট্রাঙ্ক, ডুরামেটার, লিগামেন্ট, ডিস্ক ইত্যাদির অসুবিধার কারণে ব্যথা হয়। এছাড়াও মাংসের দূর্বলতা, ইলিয়াম এর আপস্লিপ এবং ভঙ্গি/পোশ্চার-এর অসুবিধার জন্য ব্যথা হতে পারে। এ সমস্ত স্ট্রাকচারের আলাদা আলাদা পরিক্ষা আছে । ঐ পরিক্ষার মাধ্যেমে বের করতে হবে কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ। এই অসুস্থ স্ট্রাকচার কে সঠিক চিকিৎসা দিলে আশা করি কোমর ব্যথা চলে যাবে ইন শাহ ল্লাআহ।
      কোমর ব্যথার৭টি ব্যয়াম।ua-cam.com/video/Jp4sBcSOzT4/v-deo.html ভিডিওটি দেখুন ইন শাহ আল্লাহ উপকৃত হবেন ।

  • @AyeshaSiddika-r8l
    @AyeshaSiddika-r8l 4 місяці тому

    সালামুআলাইকুম স্যার আমার হাঁটুর নিচ থেকে পায়ের বুড়ো আঙ্গুল পর্যন্ত ব্যথা করে এবং ডান পা আর হাঁটুর মাংসপেশি খুব ব্যথা করে

    • @smnabihossain8481
      @smnabihossain8481 4 місяці тому

      আসসালামুয়ালাইকুম
      স্যার আমি অনেক ডাক্তার দেখেছি কোমরের ব্যথার জন্য কিন্তু কোন কিছু ধরা পড়ে না, ময়মনসিংহ মেডিকেল ও দেখিয়েছি কোন কিছু ধরতে পারছে না , আগে ব্যাথা ছিল ভাম সাইটে এখন ডান সাইটেও ব্যথা করে, স্যার আপনার সাথে কি যোগাযোগ করা যাবে

  • @sadiaakter7565
    @sadiaakter7565 4 місяці тому

    স্যার আমার মাথার ভিতরে শিরশির অনুভব হয় কাপুনি দেয় অনেকদিন জাবত এখন আমি কি করব😥😥

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  4 місяці тому

      আপনার যে কষ্ট তার জন্য অনলাইন প্রেসক্রিপশন তেমন উপকার হবেনা।
      * আপনি নিকটস্থ মাস্কুলোস্কেলিটাল ডিসর্ডার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন অথবা আপনি চাইলে আমাকেও দেখাতে পারবেন, সেই ক্ষেত্রে সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

  • @মোঃজুলহাসচাকরি

    সার আমার কমরের নিছে পায়ের জয়েনে আনেক বেথা সুইলে পা না চাারা করতে পারিনা এবং সুইলে উটতে পারিনা বেথা পাই

  • @bdmommyblogger
    @bdmommyblogger 4 місяці тому

    সার আমার দুই হাটুর পিছনে অনেক ব্যথা হাটু থেকে পায়ের নিচে পর্যন্ত ব্যথা আর পা জলে

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  4 місяці тому

      ধন্যবাদ আপনার প্রশ্নের জন্যে। হাঁটু ব্যথা বেশ কমপ্লিক্যাটেড অসুস্থতা। চিকিৎসার পূর্বে হাঁটুর পরিক্ষা করে বের করতে হবে কি কারণে আপনার এই কষ্ট হচ্ছে।হাঁড়ের ব্যথা, মাসেল-এর ব্যথা, টেনডনের ব্যথা,কোয়ার্ডিসেফ এক্সপানশন এর ব্যথা, লিগামেন্ট এবং মিনিস্কাস এর ইত্যাদি স্ট্রাকচারে সাধারণত কষ্ট হয়। এছাড়াও হাঁটুর রেঞ্জ কমে যেতে পারে। সঠিক পরিক্ষার মাধ্যমে বের করতে হবে কি কারণে বা কোন স্ট্রাকচার অসুস্থ।সঠিক চিকিৎসার মাধ্যেমে ঐ কারণ সারিয়ে দিতে পারলে আপনার কষ্ট চলে যাবে ইন শাহ আল্লাহ।

  • @SovoKhan-n4l
    @SovoKhan-n4l 3 місяці тому

    স্যার আমি আপনারে প্রতি দিন মেচেছ করি আপনি কনো রিল্পাই দেন না স্যার আমি আনেক বরো বিপোদে আছি স্যার আপনি একটু সাহায্য করেন স্যার আমার এই দুঁই বোছোর ধোরে জালাতেচে স্যার এখোন বেশি স্যার আপনি৷ একটা ব্যবস্থা করে দেন স্যার প্রতি দিন ওই আবাস আর ঝিন ঝিন আমার জালা মারে দিলো স্যার আপনি একটু সাহায্য করেন

  • @bdmommyblogger
    @bdmommyblogger 4 місяці тому

    সার আমি আপনার সাথে মিট করতে চাচ্ছি দয়া করে স্যার বললেন আপনার চেম্বার কোথায় আমি আসব

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  4 місяці тому

      আপনাকে স্বাগতম।
      চেম্বারের নাম: প্রফেসর আলতাফ হোসেন সরকার
      ঠিকানা:: ৪৪/৮, পশ্চিম পান্থপথ, ঢাকা(সমরিতা হাসপাতালের বিপরীত পার্শ্বে)।
      * সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করুন ☎ 01765 668846 এই নাম্বারে। ফোন করার সময়ঃ সকাল ১০টা থেকে রাত ১০টার মধ্যে। অথবা উক্ত নাম্বারে Appointment লিখে SMS করুন।
      রোগী দেখার সময়: প্রতিদিন সকাল ১০ টা থেকে দুপুর ২ টা পর্যন্ত এবং বিকাল ৬ টা থেকে সন্ধ্যা ৮টা পর্যন্ত।
      ভিজিটিং ফি: ১০০০ টাকা।

  • @ibrahimbhuiyan3058
    @ibrahimbhuiyan3058 4 місяці тому

    স্যার আপনার মোবাইল নং পাবো কি?

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  4 місяці тому

      সাক্ষাতের জন্য কর করুন ০১৭৬৫ ৬৬৮৮৪৬ এই নাম্বারে।

    • @ibrahimbhuiyan3058
      @ibrahimbhuiyan3058 4 місяці тому

      আমিতো চট্টগ্রামে থাকি তাই ফোনে কথাবলতে চেয়েছিলাম।

  • @FirozKhan-ek1xq
    @FirozKhan-ek1xq 4 місяці тому

    স্যার আপনার নাম্বার টা দিবেন পিল্জ

    • @ProfessorDrAltafSarker
      @ProfessorDrAltafSarker  4 місяці тому

      সাক্ষাতের জন্য এ্যাপোয়েন্টমেন্ট পেতে কল করবেন ☎ 01765668846 এই নাম্বারে। আমার অত্যাধুনিক চিকিৎসা আপনার বর্ণিত কষ্ট মুক্ত করবে ইনশাহআল্লাহ।

  • @saifulmondol2948
    @saifulmondol2948 4 місяці тому

    Ami cup osusto

  • @saifulmondol2948
    @saifulmondol2948 4 місяці тому

    Phone nambar ta daw sar