දැකලා තියෙනවද ගෙදරක සුපිරිම GYM එකක්? | ගෙදර ඉදන්ම ඇග හදන්න පුලුවන්ද? (Home Gym?)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 134

  • @SCHOOLOFFITNESSLK
    @SCHOOLOFFITNESSLK  3 роки тому +73

    කව්ද ආස දවසක මෙහ් වගෙ හොද HOME GYM එකක් දාගන්න? 😬
    මෙහ වගේ ඔයාලාට videos දිගටම අරන් එන්න අපිට Channel එකට Subscribe කරලා Bell button එක ඔබලා support කරන්න. ආදරෙයි හැමොටම!

    • @dimuthfonseka7541
      @dimuthfonseka7541 3 роки тому +2

      Home gym ❤️❤️

    • @shortsplus555
      @shortsplus555 3 роки тому +1

      දැනටමත් home gym එකක් තියනවො ❤❤❤

    • @tharushakodippili1554
      @tharushakodippili1554 3 роки тому +3

      මගේ home gym එකත් දාන්නද
      instagram.com/p/CD2o4CtBiw7/?

    • @dimuthfonseka7541
      @dimuthfonseka7541 3 роки тому

      @@tharushakodippili1554❤️👌that's great man

    • @user-ls4sn5wp1j
      @user-ls4sn5wp1j 3 роки тому +1

      දිගටම අරන් එන්න මාත් පොඩ්ඩ පොඩ්ඩ වෙට් ප්ලෙට් බාර්ස් ස්කොඩ් රැක් මැෂින්ස් දාගෙන පොඩ්ඩක් සෙල්ලම් කරනව පුලුවන්නම් දිගටම මෙ වගෙ අරන් එන්න විඩියෝස්

  • @pathumjanapriya872
    @pathumjanapriya872 3 роки тому +22

    ෆන්ශන් වගෙද බන් ෆිට්නස් .එල එල මෙ වගෙ හැම කොල්ලාම හිතුවොත් කුඩු කියනදෙ නැත්තටම නැති වෙලා යය්.

  • @Rangananisal
    @Rangananisal 3 роки тому +5

    මේක තිබ්බා නම්.. හම්මො පට්ටම තමයි. නියමයි විඩියො එක.

  • @w.k.k.cdeshapriya8677
    @w.k.k.cdeshapriya8677 3 роки тому +5

    "Muscle maintain" that's the point thanks අයියා ඒක තමා මට මේ වීඩියෝ එකේ point එක උනේ .
    "Stay safety at home"

  • @yk5363
    @yk5363 3 роки тому +7

    අම්මෝ පට්ට ❤ ❤❤❤❤❤❤❤ මාරම සුපිරි චාම් ජිම් එකක් පට්ට කියලා වැඩක් නෑ ✊️✊️✊️✊️💪💪💪💪💪💪💪

  • @SCHOOLOFFITNESSLK
    @SCHOOLOFFITNESSLK  3 роки тому

    School of fitness Private Facebook Group එකට එකතු වෙන්න 👇
    facebook.com/groups/77438...

  • @aadhilmohommed872
    @aadhilmohommed872 3 роки тому +22

    ලංකාවේ අභිමාන කවදත් එළියට ගන්න ට්‍රයි කරන School Of Fitnesa ආයතනයට හදවතින්ම සුබ පතන්නෙමි...💙

  • @lochanakariyawasam4592
    @lochanakariyawasam4592 3 роки тому +6

    පතනේ 💚

  • @sheanissac9011
    @sheanissac9011 3 роки тому +9

    පට්ට ලෙසටම වටිනවා 🌹🌎

  • @Chanu1997
    @Chanu1997 3 роки тому

    හැමදාම video එකක් දැම්මාම බලනවා දවසගානේ වටින දෙයක් ගන්න පුලුවන්.. ඇත්තටම වටිනවා.. දිගටම මේ වැඩේ කරන් යන්න.. home workout කරන කෙනෙක්ට වටිනම දේවල් තියනවා..❤

  • @malakasiriwardhana7025
    @malakasiriwardhana7025 3 роки тому +3

    ගොඩක් වටිනවා මේ වෙලාවෙ හැටියට ❤ තව ගේන්න මේ වගේ ඒවා

  • @diluminaambepitiya467
    @diluminaambepitiya467 3 роки тому +2

    best unit of srilanka. school of fitness powerd by fitness island. I never avoid your destinations and motivation etc. my opinion, make home gym definitely.💯💪👊

  • @kajja9003
    @kajja9003 3 роки тому

    පට්ට ගිම් එකක්
    ලොකුකම නැතුව brand කිය කියා
    පට්ට අයියා කෙනේක් මොලේ තියන වැඩක් කරලා තියෙන්නේ

  • @aadhilmohommed872
    @aadhilmohommed872 3 роки тому +8

    මගෙ Couzin කෙනෙක් උගෙ ගෙදර Home Gym එකක් දලා තියෙනව...එයාට ලක්ෂ 30ක් ගියා...ගෙදර තියෙන Floor 3න් එක Floor එකක් Gym එකට Use කරා එයා.එයාගෙ Gym.එක මෙකට වඩා හොදයි හැබැයි...හැම දෙයක්ම වගෙ තියෙනව...🙂

  • @yasirurashmithe5565
    @yasirurashmithe5565 3 роки тому +1

    ඔමා අයිය ට ආදරෙයි පැලෙන්න.

  • @ashenweerasinghe2736
    @ashenweerasinghe2736 3 роки тому +12

    මේව හදපු කෙනාගේ නම්බර් එක ගන්ඩ පුලුවන් ද

  • @pasindudassanayake9080
    @pasindudassanayake9080 3 роки тому +1

    Bands වලින් කරන්න පුලුවන් workout ගැන වීඩියෝ එකක් ඕනි❤️

  • @irukasadaruwan9756
    @irukasadaruwan9756 3 роки тому +2

    හැමදාම කියනවා වගේ වෙනම ගමනක් යන චැනල් එකක්💪කාලීනව වෙනස් වෙන....🙏👊

  • @mrdinegaming9543
    @mrdinegaming9543 3 роки тому +4

    Giyapara corona eddim pullup ghnai squats rack ekkui walding krl hdgtha podiyt 20 kg ekka bb ekai db dekai argtha.wtinne dn thma🙂❤

    • @MTNAher
      @MTNAher 3 роки тому

      mchn kiyk wiydm unada wadet

  • @kdkps8943
    @kdkps8943 3 роки тому +1

    Oma 🔥🔥🔥 golden days of isipathana college rugby

  • @sudeerashashimal1958
    @sudeerashashimal1958 3 роки тому

    පට්ටම ආසයි මේ වගේ හෝම් ජිම් එකක් හදාගන්ඩ..වීඩියො එක නියමයි 👍

  • @chamma3655
    @chamma3655 3 роки тому +1

    wowww lokka gym eka maru
    math geadera sellam karannea
    gedera sellam karana eka maru mang gedera sellam karala muscle eka hodata build kala karanna puluwan 💪💪💪💪❤❤❤❤

  • @ranasingheravindu1020
    @ranasingheravindu1020 3 роки тому

    කරගන්න දෙයක් නැතුව ඉන්න වෙලාවේ පට්ට විසදුමක් දුන්නේ..ආදරෙයි❤️

  • @udaraishan9804
    @udaraishan9804 3 роки тому +1

    Thegi දුන්නත් නැතත් hemadama බලනවා .වටිනවා

  • @chathurathilanka8971
    @chathurathilanka8971 3 роки тому

    Okkotama wada watianama day wadinna hadapu budu pilimayai asanayai..ela kollek...🖤🤘💪

  • @harshahulangamuwa8847
    @harshahulangamuwa8847 3 роки тому

    Good program thank you you have taken a great effort

  • @luckybirdss
    @luckybirdss 3 роки тому +1

    Mageth podi home gym ekk thiyei concreet wlin instruments made krpu..eka marama valuable me dws wla❤💪🖤..Thnk u Fitness Island 💪

  • @lakshitha9807
    @lakshitha9807 3 роки тому +1

    Super broo👍💪😊🙏🏻

  • @darshimellavi7853
    @darshimellavi7853 3 роки тому +3

    1st view❤❤❤

  • @NeW-ve1bo
    @NeW-ve1bo 3 роки тому +2

    U always out a high quality video 😌

  • @supuntharanga5662
    @supuntharanga5662 3 роки тому +1

    Aniwa aiya dawasaka danawa 😊❤️💪

  • @sdartcreations274
    @sdartcreations274 3 роки тому +1

    Super ayiye niyamayi 💗

  • @AllInOne-xy3ri
    @AllInOne-xy3ri 3 роки тому +1

    Home gym එකේ Equipment වල prices list එකත් දැම්මනම් වටිනවා

  • @arunauduhawara7159
    @arunauduhawara7159 3 роки тому +2

    Superb 💪💪💪

  • @anjulagamage2838
    @anjulagamage2838 3 роки тому +2

    Math asai home gym ekak Danna ❤️💪

  • @kishonsenidu5453
    @kishonsenidu5453 3 роки тому

    Puluvannan kiyannako bada adukaraganne kohomada kiya la please 🤗🤗❤️❤️❤️❤️

  • @rusithau918
    @rusithau918 3 роки тому +3

    Where did he get the equipment custom made in Sri Lanka?

  • @abcdefgh-rc4sx
    @abcdefgh-rc4sx 3 роки тому +1

    එල තමා👍💚

  • @dilukarathnayaka1622
    @dilukarathnayaka1622 3 роки тому +3

    ආදරෙයි ❤

  • @prabhathnayomal5506
    @prabhathnayomal5506 3 роки тому

    Thank you...

  • @sudeerashashimal1958
    @sudeerashashimal1958 3 роки тому

    සුපිරියි 💪

  • @kalvinnick8037
    @kalvinnick8037 3 роки тому

    Something is better than nothing ❤️❤️

  • @ishaudayanga5424
    @ishaudayanga5424 3 роки тому

    Ada heta bari unath aniwaryenama dawasaka magema home jim ekak danwamai ayyee💪💪💪♥️♥️♥️

  • @nipunrandika5110
    @nipunrandika5110 3 роки тому

    සුපිරි

  • @sensationcovers6659
    @sensationcovers6659 3 роки тому +1

    1st view

  • @krishanniroshan9336
    @krishanniroshan9336 3 роки тому

    Supiri bro....... 👌

  • @කුසල්වඩනබුදුමඟ

    All u need is a manual squats rack

  • @dilukarathnayaka1622
    @dilukarathnayaka1622 3 роки тому

    The Best ❤

  • @socialym
    @socialym 3 роки тому

    Supiri hodatama aega hdnna pulun me Jim eken☺️

  • @vibudaabeysiriwardana4317
    @vibudaabeysiriwardana4317 3 роки тому

    Omalka aiya💚

  • @kavindaprageeth4913
    @kavindaprageeth4913 3 роки тому

    පට්ට ඔයලනන්

  • @AdelinaAbbott1234
    @AdelinaAbbott1234 3 роки тому

    Good work❤️

  • @sanojpramuditha8026
    @sanojpramuditha8026 3 роки тому

    Dream 1k aiya ❤️

  • @navindunimash789
    @navindunimash789 3 роки тому

    Lit broh 🖤

  • @mbaedits7559
    @mbaedits7559 3 роки тому

    Bro mata oyala samaga persanillywa katha karannone gym gana poddak adhas ganna

  • @akirananduna2459
    @akirananduna2459 3 роки тому

    Omalka💚🔥🔥🔥

  • @flood3944
    @flood3944 3 роки тому

    Supiri 💥

  • @umayangaherath7918
    @umayangaherath7918 3 роки тому

    Where did he get the custom equipment made? need to get custom gym machine.

  • @samadhitharukaneshan4883
    @samadhitharukaneshan4883 3 роки тому

    Yes

  • @sudarshimahara8125
    @sudarshimahara8125 2 роки тому

    Can you please tell me the person who made these machines.

  • @droshan4607
    @droshan4607 3 роки тому

    Aiye mamath asai home gym ekak danna.

  • @sathinthasilva6296
    @sathinthasilva6296 3 роки тому

    Super ♥😘👍

  • @socialym
    @socialym 3 роки тому

    Supiri Jim ekkne bro

  • @dimuthfonseka7541
    @dimuthfonseka7541 3 роки тому +2

    Home gym ❤️❤️

  • @ceylontreasury
    @ceylontreasury 3 роки тому

    maa oma brother

  • @sandaruwan2435
    @sandaruwan2435 3 роки тому

    කැමති එකෙන්ම

  • @EntertainmentHL-eh4nj
    @EntertainmentHL-eh4nj 3 роки тому

    මරැ Home gym එක ,

  • @mkvihansa1132
    @mkvihansa1132 3 роки тому

    Ela ela

  • @MrGdi-ug2mj
    @MrGdi-ug2mj 3 роки тому

    Omalka bro ❤

  • @clusternd
    @clusternd 3 роки тому

    Barbell Curl, full or Half සෙලම් කරද්දී, බෑන්ඩ් Use කරන එක පොඩ්ඩක් කියන්න.

  • @rangakodithuwakku8606
    @rangakodithuwakku8606 3 роки тому

    Sri.lamk gym equipment

  • @dilshanperera3521
    @dilshanperera3521 3 роки тому

    NICE HOME GYM

  • @MrSBF
    @MrSBF Рік тому

    Aniwa aniwa dano

  • @fitnessalcoholicchannel4199
    @fitnessalcoholicchannel4199 3 роки тому

    Kawadha hari me wage ekak genawa💪

  • @MIYURUAWARAYA
    @MIYURUAWARAYA 3 роки тому

    Aoye lipo 6 ekada? hydroxycut ekada hoda?

  • @rockyrocks977
    @rockyrocks977 3 роки тому

    Pathane kollk thma itn💚

  • @andyshihan3035
    @andyshihan3035 3 роки тому

    💪💪🔥❤️

  • @thusithagunawardana
    @thusithagunawardana 3 роки тому

    මේ මැෂින් හදාගන්න පුළුවන් ද අපිටත් ..මගේ දරුවන්ට ..

  • @dharshanyaso
    @dharshanyaso 3 роки тому

    Where can I afford this equipment

  • @fancy_hdw456
    @fancy_hdw456 3 роки тому

    👍🏻👌🔥

  • @gimma4297
    @gimma4297 3 роки тому

    නියමයිනේ ඇග හැදේන්න මුකුත් නැද්ද

  • @chamindagamage2127
    @chamindagamage2127 Рік тому

    eka para ahaddhi unga bunga venone

  • @yasithk8626
    @yasithk8626 3 роки тому

    ❤️❤️

  • @NeW-ve1bo
    @NeW-ve1bo 3 роки тому

    👍❤️

  • @namalsachintha2451
    @namalsachintha2451 3 роки тому

    Home gym😍

  • @tharaquotes11
    @tharaquotes11 3 роки тому

    Mirror ekak nadda bro

  • @praneethleelarathne7084
    @praneethleelarathne7084 3 роки тому

    Oyalage gym ekata join wenne kohomada??chagers kohomada??

  • @harsharuwan2293
    @harsharuwan2293 3 роки тому

    💓💓💓💓💓💓

  • @gamingwithpodda6329
    @gamingwithpodda6329 3 роки тому

    අයියෙ සමානයෙන් ජිම් එකකට යන්න වයස කියක් වෙන්න ඔනද

  • @sudeepadayaratna4354
    @sudeepadayaratna4354 3 роки тому

    👍👍👍👍👍

  • @lakindusamuditha2003
    @lakindusamuditha2003 3 роки тому

    💪💓

  • @omghub66
    @omghub66 3 роки тому

    💪👍

  • @Axiyy111
    @Axiyy111 3 роки тому +2

    මේ දවස් වල ඇග ගැන හිතන එක නවත්තලා අනිත්‍ය මෙනෙහි කර කර ඉන්නේ 😥😭❤

  • @heshanperera8296
    @heshanperera8296 3 роки тому

    Oma 8♥️😈

  • @mr.induwararukshan9707
    @mr.induwararukshan9707 3 роки тому

    ❤️👊❤️👊

  • @asankasamarasinghe8879
    @asankasamarasinghe8879 3 роки тому

    😃😃😃😃😃

  • @madusha7403
    @madusha7403 3 роки тому

    Equipment හදාගත්තේ කොහෙද

  • @amilarajapaksha3228
    @amilarajapaksha3228 3 роки тому

    👍

  • @raviyaaa4469
    @raviyaaa4469 3 роки тому

    Matath thinawa gedra gym ekk habi oy gym ek tharm hoda na habi mn dn aruriddk.gedr idan.sellm.karnawa 😍

  • @anushkaudayanga7472
    @anushkaudayanga7472 3 роки тому

    හරියට shedule එකක් හදන්ගන්නෙ කොහොමද ?