Біль в спині після підняття важкого, сидінні, при згинанні -як хоч щось робити?. Лічниця Похмурських

Деколи біль в спині буває настільки сильним, що виникає при різних рухах, його посилюють навіть звичайні хатні справи при яких є згинання і розгинання тулуба, різкі повороти. Але якщо поперек дійсно болить сильно, то навіть такі прості речі як сидіння і навість лежання під час сну можуть послювати біль в спині.
Тому я підготувала для вас відео, в якому добре наглядно показано, як виконувати прості домашні справи в період вираженого болю в спині, щоб при їх виконанні, ще більше не посилювати біль, а навпаки максимально бережно поводитись з попереково-крижовою ділянкою.
В результаті, якщо під час гострого періоду болю в хребті ви будете робити свої справи як показано в моїх рекомендаціях, одужання прийде швидше, і лікуватись треба буде менше часу.
Лікування болю в поперековому відділі хребта м. Львів, вул. Здоров'я 6, Лічниця Похмурських 0970705757, 0730705757.
Наш сайт narsimed.com.ua
Ми в інстаграм / narmedicine
Ми в фейсбук / medychnaklin. .
ми в пінтест / natpohm0357
ми в ТікТок / klinika_s_poh. .

[@ДаряКузменюк]

Дякую! Було корисно!

[@nadijar5423]

Дякую за поради.Деякі були актуальними.

[@ЛічницяПохмурських]

Приємно, що наша праця корисна для вас

[@ІннаЛісовська-с3о]

👍