Судоми в ногах вночі під час сну - причини від чого можуть бути, лікування. Як зняти приступ судорог

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 90

  • @RomanaSlavska
    @RomanaSlavska 5 місяців тому +15

    Дякую подвійно - за чисту мову і професійні поради.

    • @НинаВобленко
      @НинаВобленко 5 місяців тому +1

      Дякую за поради, все сподобалось, про,то і доступно.

  • @Jarosława-x1n
    @Jarosława-x1n 5 місяців тому +19

    Дякую за поради -:"від судоми ніг"
    Часто маю судоми ніг переважно вночі.ДУЖЕ ДЯКУЮ ЗА ПОРАДИ -ОБОВЯЗКОВО ПОПРОБУЮ ВАШІ ПОРАДИ🙏
    НЕХАЙ СВЯТИЙ ДУХ НАДИХАЄ ВАС!🙏

    • @ЛічницяПохмурських
      @ЛічницяПохмурських  5 місяців тому +2

      Дякую, зверніть увагу на те, що саме нічні судоми часто пов'язані з судинними хворобами, наприклад, флебіт - запалення вен.

    • @ІванХільчук
      @ІванХільчук 5 місяців тому

      А чому НЕХАЙ, а в піснях"Хай завжди буде сонце", Вадима Крищенка"Хай святиться ім'я твоє, краю мій милий", і навіть гімн України за совєтів вживалось"Хай". Назвіть слова з НЕ де НЕ-не заперечення.

    • @ТатьянаКлименко-щ1я
      @ТатьянаКлименко-щ1я 5 місяців тому +1

      Вибачте, які лікарі.В Інтерн більше порад😢 Дякую за вправи

    • @ЛічницяПохмурських
      @ЛічницяПохмурських  5 місяців тому +1

      @@ТатьянаКлименко-щ1я то не всі так, я і на прийомі намагаюся пояснити все пацієнту, що робити вдома самостійно, які аналізи, яка профілактика і т.д., навіть по ліках що для чого важливо розуміти, інакше нема комплайнсу

  • @Олена-г9я8щ
    @Олена-г9я8щ 2 місяці тому +2

    Дякую, багато корисного узнала, про точковий масаж також очікую на відео

  • @lyubalyuba-cy7os
    @lyubalyuba-cy7os 5 місяців тому +14

    Дякую за відео, як завжди вчасно. Періодами маю цю проблему, а саме, коли починається городній сезон.Рятуюся яблучним оцтом, пробувала іншими методами ,не допомагає.бо потрібно більше часу на це, а біль надто сильна, часом до сліз !

    • @ЛічницяПохмурських
      @ЛічницяПохмурських  5 місяців тому +3

      З описаного скажу, що це реакція на навантаження. Під час роботи на городі можна періодично робити розтяжки м'язів ніг, або хоча б в кінці дня + звісно натуральний яблучний оцет (я його теж дуже люблю і не тільки для ніг).

  • @VivoYc-qq4yo
    @VivoYc-qq4yo 5 місяців тому +22

    Дякую за корисні поради.

  • @ludmiladmitrenko2269
    @ludmiladmitrenko2269 5 місяців тому +8

    Дякую за гарні поради,бо ця проблема турбує

  • @ТетянаЛукіна-с4ю
    @ТетянаЛукіна-с4ю 5 місяців тому +6

    Дякуємо за цікавий і корисний матеріал. Хочемо ще й точковий масаж...

  • @МарияПростая-й3ю
    @МарияПростая-й3ю 5 місяців тому +17

    Я спасаюсь, коли лежу или сижу быстро хватаю большой палец ноги и сильно тяну на себя. Главное быстро реагировать среагировать. Старенькая терапевт посоветовала. Пользуюсь 10 год. Здоровья всем😊

  • @ОльгаКаменева-ъ3д
    @ОльгаКаменева-ъ3д 5 місяців тому +10

    Дякую, трішки допомогло, треба ще приловчитись всі ці вправм робити. Ще раз дякую

  • @ВалентинаГаврилюк-д6ы
    @ВалентинаГаврилюк-д6ы 5 місяців тому +7

    Доброго дня. Мою маму дуже часто, майже щодня, протягом багатьох років, мучають судоми. Аж шкода її.
    Буду вдячна за відео про точковий масаж.
    І дякую, за поради.
    Здоров'я Вам.❤❤❤❤❤

  • @nataliiakonakhovych
    @nataliiakonakhovych 5 місяців тому +8

    Дякую за відео. Хочу точковий масаж.

  • @olhablinova7447
    @olhablinova7447 5 місяців тому +6

    ❤ спасибо Вам огромное за информацию полезную для меня

  • @НинаРунович-ю4ю
    @НинаРунович-ю4ю 5 місяців тому +16

    Дуже швидко судоми знімає звичайний оцет.Коли часто судомить, швидко встаю і розтираю оцетом. Дуже швидко відпускає.

  • @НадіяРасяк
    @НадіяРасяк 2 місяці тому

    Дякую за такі гарні поради.

  • @TatyanaShypilova
    @TatyanaShypilova 5 місяців тому +6

    Дякую Вам 🎉❤

  • @АндрейВовк-б9ш
    @АндрейВовк-б9ш 2 місяці тому

    Гарне відіо!!!! І поради і візуально гарне🤗💋❤️

  • @verabetsek5358
    @verabetsek5358 5 місяців тому +9

    Дякую вам лікарю❤ за Мої ноги половина життя є судорги.Ночами хожу бо не допомогало ні мазі не ростирання непомогає.І є варикозне розширення вен.Я на ногах цілими днями.Лікар сказав холодним душом знизу вгору,проходить,але після цього начинає горло боліти.І мій лікар сказав що другої поради не може дати бо я маю проблеми з кишечником і Мені ставили п,явки ненадовго стало.Банки теж.і кровопускання все на малий час.Вітаміни принімаю і без результата.
    "Хочу точковий масаж".Благодарю вас ❤❤❤

    • @ЛічницяПохмурських
      @ЛічницяПохмурських  5 місяців тому +2

      Підготую таке відео , а поки рекомендую додати вам вправи при варикозі і набряках, вони теж дуже важливі при такій проблемі.
      П'явки - це дуже хороший метод, але пам'ятайте що в достатній кількості ферменти в вашому тілі будуть до 6 місяців , потім помалу починають знижуватися. Тому пам'ятайте про повторні курси лікування гірудотерапією

    • @КараваеваТатьяна-и3р
      @КараваеваТатьяна-и3р 2 місяці тому

      Я стаю на холодну підлогу ногою, стає краще, особливо в холодну пору року. Можна просто лід .

  • @ОксанаТунова
    @ОксанаТунова 5 місяців тому +6

    Дякую 👍👍👍

  • @СідоніяЗаборонюк-г4ф
    @СідоніяЗаборонюк-г4ф 5 місяців тому

    Вся моя сім’я хоче точковий масаж!
    Дякуєм за ваш труд і знання, якими ділитесь з нами

  • @ГаннаПриймак-ч2ы
    @ГаннаПриймак-ч2ы 5 місяців тому +6

    Дякую.

  • @nata4286
    @nata4286 2 місяці тому

    Дякую.Все так . Точки і заблоковані канали,відомі в китайській медицині останні 5 тисяч років. Користуюсь,працює.

  • @Татьяна-н6б5з
    @Татьяна-н6б5з 5 місяців тому +5

    Дякую❤

  • @nadejdasoviac6744
    @nadejdasoviac6744 5 місяців тому +2

    Дякую

  • @jenmail5245
    @jenmail5245 5 місяців тому +10

    Дякую.Спробувала розтягнення стоячи. Приємне відчуття. Хотілося б дізнатися про точковий масаж, бо вена вилізла і порвалась. Зараз згустки під коліном. Лікарі дивились, пропонували операцію, та гарно було б причину прибрати. Бо маю перекос в бедрах і думаю, що проблема звідти йде.

    • @ЛічницяПохмурських
      @ЛічницяПохмурських  5 місяців тому +2

      При перекосі тазу завжди йде нерівномірне навантаження на ноги, і вени більші на тій нозі на яку ви робите перевантаження.

  • @roze5695
    @roze5695 5 місяців тому +4

    При судорогах-натирать половиной свежего лимона или сырой картошки (кому что подойдет)-очень помогает,испробовала на себе,очень жаль что не знала раньше…попробуйте-всем здоровья ❤

  • @olgademidenko3688
    @olgademidenko3688 5 місяців тому +4

    Огромное Вас Благодарю !!! (( Дякую ))

  • @ЛідіяЄвтушенко-г9з
    @ЛідіяЄвтушенко-г9з 5 місяців тому +18

    Дякуємо, хочемо точковий масаж

  • @michaelshashev1296
    @michaelshashev1296 5 місяців тому +4

    Втираю размягченное мило в место судороги.Проходит через2-3минути спазм.Пробуйте.Вдачі.

    • @ЛічницяПохмурських
      @ЛічницяПохмурських  5 місяців тому +1

      Дякую, що поділилися своїм позитивним досвідом, це дуже цінно для мене.

  • @PepsieLive
    @PepsieLive 5 місяців тому

    Точковий масаж ! ❤

  • @OLga_kyiv
    @OLga_kyiv 5 місяців тому +6

    А якщо судома з під коліна і до паху з внутрішньої сторони такої сили що згинаєшся і розігнутися неможливо. З проблемою звертаюсь до кожного лікаря від сімейного до невролога, кардіолога, ендокринолога , аналізи а віз і нині там😮

  • @НаталияЗаровная-б9н
    @НаталияЗаровная-б9н 5 місяців тому +3

    Мені допомагає гель"Жокей"для коней.Беру у ветеринарній аптеці.Без гелю неможливо бо працюю на пилорамі по12 годин

  • @Вікторія-я2ш
    @Вікторія-я2ш 4 місяці тому

  • @atamanle
    @atamanle 5 місяців тому +4

    У мене страшні судоми починаються коли поїм молочне, особливо вип'ю кефір або поїм сметану. Тільки недавно взнала що кальцій антагоніст магнію і видно у мене сильний дефіцит магнію, тому п'ю магнікум антистрес і це мені допомагпє..

    • @КараваеваТатьяна-и3р
      @КараваеваТатьяна-и3р 2 місяці тому +1

      Треба пити ще і калій. Вони в парі в Аспаркамі. Лікарі назначають. Те саме Панангін, а ле він дорогий.

    • @atamanle
      @atamanle 2 місяці тому

      @@КараваеваТатьяна-и3р Так, кілька днів п'ю аспаркам і судороги перестали мучити..

  • @valentynamyruta6466
    @valentynamyruta6466 5 місяців тому +1

    Дякую, хочу точковий масаж

  • @ВікторГрищук-м5е
    @ВікторГрищук-м5е 5 місяців тому +3

    Хочу точковий масаж😊

  • @ЛюдмилаКириленко-м8б
    @ЛюдмилаКириленко-м8б 5 місяців тому +2

    Хочу точковий масаж.
    Як зняти судому по внутрішній стороні стегна? Коли судова на обох ногах. Застосовую металеву щитку для волосся, пластикову пляшку вдраряючи. Але самій дуже важко, бо біль найсильніша...

    • @ЛічницяПохмурських
      @ЛічницяПохмурських  5 місяців тому +1

      Якщо корчить перед стегна - стоячи підтягнути п'ятку до попи, щоб не впасти можна триматися за крісло чи стіл іншою рукою.
      Щоб збільшити натяг в тій позиції нахиліться в перед.
      Якщо корчить ззаду стегна стоячи з прямими ногами намагайтеся дістати головою до колін

    • @atamanle
      @atamanle 5 місяців тому

      Стоячи підтягувати пятку до попи дуже важко.. легше просто присісти як можна глибше щоб пяти до попи доставали і так посидіти.. я спочатку стаю на коліна і потім стараюсь так присісти..

  • @AllaDemo-th3nm
    @AllaDemo-th3nm 5 місяців тому +2

    Цікаво дізнатися про точечний массаж

  • @ВалентинаШевченко-б5в

    Дуже просто встати з ліжка і стати на холодну підлогу .

  • @клавдіябрухаль
    @клавдіябрухаль 5 місяців тому +1

    Здравствуйте. Мой муж после инсульта год и 3 месяца.Судороги начинаются с ноги и охватывают все тело и лицо. Напишите, пожалуйста в чем причина. Благодарю.

    • @ЛічницяПохмурських
      @ЛічницяПохмурських  5 місяців тому

      в першу чергу варто почати з перевірки судин ніг, коагулограми, ліпідограми, та ін.
      далі перевірити неврологічні реакції.
      в будь-якому випадку все індивідуально, приходьте на онлайн консультацію з результатами обстежень запис через наш сайт narsimed.com.ua/

  • @evasvischo6432
    @evasvischo6432 5 місяців тому +3

    Хочу точковий масаж.

  • @ЕленаКарева-с6ъ
    @ЕленаКарева-с6ъ 5 місяців тому +1

    Мне помогает горячая вода

  • @Надія-д2ы
    @Надія-д2ы 5 місяців тому +1

    Хочу точковий масаж 😊

  • @ОлександрПушкін-ц9щ
    @ОлександрПушкін-ц9щ 5 місяців тому +6

    А якщо ті судоми хапають постійно по всьому тілу уже літ 10. Топто судоми м'язів рук, ніг, туловища (спина, груди, живіт). А при звернені до лікарів на тебе дивляться як на дібіла. То тоді що робити.?

    • @ЛічницяПохмурських
      @ЛічницяПохмурських  5 місяців тому +1

      Тут можуть бути різні причини від дефіциту мікроелементів до неврологічних або судинних хвороб. Треба бачити які обстеження ви вже робили і їх результат.
      Пропоную записатися на консультацію, може бути і онлайн. Запис на консультацію за телефоном 0970705757, або через наш сайт narsimed.com.ua/

  • @NataliyaStoliarchuk
    @NataliyaStoliarchuk 5 місяців тому

    Після хвороби синдром Гієна-Барре пройшло вже 1,5 року,а в мене пальці на ногах,як зімліли.Як їх треба розробляти?

    • @ЛічницяПохмурських
      @ЛічницяПохмурських  5 місяців тому

      Синдром Гієна-Барре, це серйозне захворювання, треба бачити результати обстежень, щоб сказати точніше.
      Запис на онлайн консультацію або прийом в живу через наш сайт narsimed.com.ua/

    • @МирославВозняк-д8п
      @МирославВозняк-д8п 5 місяців тому +1

      Вночі дуже дошкуляли судоми ніг особливо обох одразу. Рік назад працював в Швейцарії. Звело ноги так що в нас вже б викликав швидку. В Швейцарії це " задоволення" від 800євро. Навіть якщо є страховка. Зайшов в інтернет. Порада номер 1 це нестача води. Я пив дуже мало води. Випив півлітра води і все пройшло. Зараз п'ю мінімум 1.5 на добу. Все ок.

    • @ЛічницяПохмурських
      @ЛічницяПохмурських  5 місяців тому

      @@МирославВозняк-д8п нажаль зневоднення не єдина причина судом ніг. Більше про різні причини судом я розказувала в цьому відео
      ua-cam.com/video/cq7z-lAcrco/v-deo.htmlsi=29j7NsN27ZmcD5J4

    • @Евдокия-я5ь
      @Евдокия-я5ь 5 місяців тому

      ,огласна с вами, это недостаток воды в организме и усталость. Тоже испытала судороги обеих ног сразу. Очень неприятное, болезненное ощущение. Растирала яблочным уксусом​@@МирославВозняк-д8п

    • @NataliyaStoliarchuk
      @NataliyaStoliarchuk 5 місяців тому

      Не можу записатися.Зараз з дочкою та внучкою знаходжусь у Фінляндії.​@@ЛічницяПохмурських

  • @stefaniastefania8367
    @stefaniastefania8367 5 місяців тому

    Знімаю судоми лімоном натираю стопу і віразу відпускає.Це дав меніпораду ортопед

  • @ОріянаСотник
    @ОріянаСотник 4 місяці тому

    Хочу точковий❤❤ масаж❤❤❤

  • @АннаАтаханова-д8й
    @АннаАтаханова-д8й 25 днів тому

    Хапають судоми за Лондоні, ноги ікри та передня частина перед ікрами. Під час роботи та сном. Великих нагрузок нема

  • @Lenna211
    @Lenna211 5 місяців тому +4

    Хочемо точковий масаж!

  • @ІванХільчук
    @ІванХільчук 5 місяців тому +10

    Перед сном розтерти настоєм цвіту каштана,і судоми ніг зникають.

  • @tetyanalebid1872
    @tetyanalebid1872 5 місяців тому +1

    Якщо судома по цілій нозі і в литці і в стегну? А потім ще і другу ногу разом?

    • @ТетянаТкачук-с2г
      @ТетянаТкачук-с2г 5 місяців тому

      Така проблема мене часто трапляється та ще й просто через колінний суглоб,така біль просто неможливо стриматися,неможливо дихнути. Трапляються судоми відчуваю при навантажені довго на ногах .Всім здоров'я міцного.

  • @ПашаПитецкий
    @ПашаПитецкий 5 місяців тому

    Так яка причина судоми😂😂😂

  • @ОЛНАДАДАНЕНКО
    @ОЛНАДАДАНЕНКО 5 місяців тому

    Точковий масаж

  • @TetianaCh-ina
    @TetianaCh-ina 5 місяців тому

    Треба усі ранні овочі вимачувати в воді, хоча б 40 хв- 1 годину. Тожі судом від різних нітратів вже не буде. Модуть бути від нестачі вітамінів групи В. Але влітку це навряд чи

  • @ВераГаврилец
    @ВераГаврилец 5 місяців тому

    Начните пить магний В6 и всё пройдет месяц, два можно пить

  • @НатаЛопатюк-й7з
    @НатаЛопатюк-й7з 5 місяців тому +4

    Яка маячня , відео ні про що

    • @lidagolovid7295
      @lidagolovid7295 5 місяців тому +2

      А для мене цікаві поради. Дякую.

  • @irinavilhozka492
    @irinavilhozka492 5 місяців тому +3

    Зробити легкі поколювання голкою під коліном,проходить зразу..

  • @ladyliberty9338
    @ladyliberty9338 5 місяців тому

    Десь чула чи читала, що від судом треба приймати препарати магнію (магній+В6).
    Можете шось з цього приводу сказати?

  • @ВАЛЕНТИНАКришталь-б9з
    @ВАЛЕНТИНАКришталь-б9з 5 місяців тому

    Дякую

  • @mariaboardman527
    @mariaboardman527 5 місяців тому

    Дякую.

  • @ОлександраРачинська-я8з

    Дякую, хочу точковий масаж