اليوم 30 نوفمبر راح ارجع بعد شهر وخبركم بنتيجة معا لستقبال 2021 بوجه جمييييل 💪🙋♀️ تعديل : 1 جانفي... فعليا هذا التمرين بطل ولا يستهان به الكل لاحظ الفرق في وجهي ومن الأسبوع التاني اقسم باالله بالالتزام راح تلقو نتيجة جدا مرضية شكرااا فاتي على كل مجهوداتك الرائعة 💆💕
فاتي لاني بثق فيك كثير كثير بدي شي لامتلاء الصدر من سنتين بعاني من صدر فارغ بعد الرضاعة بالرغم من التزامي بالرياضة وصغر سني صرت بإسترس وانا بفكر بالموضوع بس ما امتلاء بليز لو فيه حل ساعديني بليز لايكات لاحتي تشوف فاتي
شكرا شكرا من كل قلبي كثير كثير شفت فرق بعد ما طبقتهم و صوت اعملهم يوميا 🌷 و كل التمارين الي في قناتك سهلة و النصائح كمان الي تقدميهم مع التمرين مفيدة شكرا 🙏 🌷
لقيت نتايج ممتازه الحمدلله وانا غير منتظمه عليها لكن فعلا نتيجه ممتازه وجهي ماترهل مع نزول الوزن وخدودي ارتفعت انت بطله فاتي الله لايحرمنا وجودك شكرا من القلب😘😘
فاتي يليت تعملي لنا فديو خاص لنحت الفك وتخليه للفك بس ينحته ويبرز الفك ومشكوره كثير الله يسعدك مره استفت من تمارينك بنات الي تبي فديو نحت تحط ليكات عشان تشوف تعمل لنا الله يسعدكم ويحقق لكن الي تتمنونه❤️👍👍☺️
الي يقولون مافي نتائج اكيد ما بتطلع النتائج اذا انتي ما تتمرنين ولا تسوين دايت !! لازم تهتمون بالاكل والدايت عشان تلقون فيه نتيجه انا كنت مثلكم اسويه و اروح اكل وانسدح بس توني بديت من شهر دايت واكل صحي ورياضه وكارديو عموماً النتيجه بتبان احس بعد أسبوعين او شهر تقريباً بس اهم شي الالتزام يا قمرات 🏃🏻♀️ 💜
مرحبا انا من متابعيك من العراق اشكرك على جهودك انا سألت اكثر من مرة ياريت تجاوبيني على سؤالي انا عملت عملية فتق اربي قبل ٤ اشهر مافي مشكلة اذا عملت تمارين البطن وشد الجسم ؟؟ ارجوك جاوبيني ضروري لأن عندي كرش ومترهل 🙏🏻وشكرا ع فكرة انا بنت
أنا لاحظت تغير على بشرتي مع يوغا الوجه أسويها مع فاتي ومع ناس ثانين لكن الأهم ما تسووها على بشرة جافة لازم تكون مترطبة كويس أو بعد ما تحطوا زيت على بشرتكم
@@moonmoon-ms3en هذا الفديو + فديو بنفس القناة هنا حطت صورته فاتي بداية المقطع او اكتبي باليوتيوب تمرين الذقن المزدوج فاتي فيت يطلع لك اعمليه هو وهذا الفديو مع بعض انا اسويه مره باليوم بصراحه بسسس رهيب مع المداومه عليه
اليوم ٣٠ نوفمبر رح ابدأ ريجيم من بكرة انشاء الله بما أن اليوم خلص... رح امتنع عن السكريات و الخبز و الرز و المعكرونة و رح التزم بالتمارين انا يمكن بدأت ريجيم زي كذا قبل شهر تقريبا و التزمت بالرياضة و كل شي و نحفت بس بعدين رجعت للأمل الغير صحي هالمرة انشاء الله رح التزم ورح ارجع بعد شهر انشاء الله 💖 🍡 💖
الصراحة النتائج رهيبة رغم إنه صار لي أكثر من أسبوع، يعني حسيت انه وجهي صار مشدود وبنفس الوقت صار الفك محدد وانا عملته مع فيديو اسمه ( تخلصي من الذقن المزدوج ) هذا كمان رهيييييب هو اللي خلصني من الذقن المزدوج،، الفيديو تبع الذقن المزدوج هي عملته كمان يجنن ،، انا عملته مرة وحدة باليوم يعني عملت هذي التمارين وتمارين الذقن المزدوج مع بعض ،، عملتهم قبل النوم وبعد ما اخلص اغسل وجهي بالغسول وارطب وجهي ،، هي قالت حطوا سيروم بس انا ما عندي وحطيت مرطب خاص بالوجه،، انا عملته مرة باليوم انتوا تقدروا تعملوه أكثر من مرة حتى تحصلوا على نتائج أسرع. وشكرا لأنكم ذكرتوني😊💕
تسلمي على كل فيديوهاتك عايزة من حضرتك تعملي فيديو تمارين علاج طبيعي لتيبس فقرات الظهر العنقية والصدرية ، ولو حضرتك عندك معلومات عن روتين علاج طبيعي لمرضي التصلب المتعدد(ms) ياريت تفيدينا ضروري لاني ما بقتش اقدر اعمل التمارين العادية بسبب الفقرات العنقية وال ms
بعد اسبوعين تلقيت نتاىج حد راىعة تغير لوجهي راىع حتى لما اعمل التمرين أشعر براحة نفسية
كم مرة تعملي في اليوم لو سمحتي
@@amalisaasaeed9776 اعمل مرة باليوم بالصباح او المساء ثم اضع الكريم اليومي
@Dania Faris Farhan Al-Darabsah هههههههههه
زاد حجم خدودك؟؟
@@حكيمة-ي1ل هاا شنو النتيجه
رجعوني يوميا الله يحفظكم حتى اتذكر واقوم بهذي الحركات
كاين شي فرق
بسويها من بكره لمده شهر حطو لايك عشان اتذكر واقول لكم :)
لا تنسي تخبرينا بالنتجه
اوك
بدأتي تحسي بأي تغيير على وشك؟؟ وكمان هل التمارين دي السيدات الثلاثينيات ولا لجميع الأعمار أنا عمري 20
ايه الاخبار
نحن بانتظارك
لقيت نتيجة بعد اسبوعين ، قررت اسمتر لشهر والنتايج خرافية ❤
شكراً فاتي على هالابداع🫶🏻
رائع شكرا بعد ماكانت خدودي نازلة اليوم في مكانها الصحيح
تعليق يشجع ❤❤❤
إلى كل من يقرأ تعليقى ربى يصلح بالك ويصلح حالك
ويشرح صدرك
ويجبرك ويفتح لى ولكم كل مغلق يارب ءامين ءامين
أمين يارب ولك بالمثل
اللهم امين يارب العالمين ولكي بالمثل
لينا وليكم آمين يارب العالمين
امين
التمرين تحفه وفعلا حسيت بالعضلات وهي بتتشد
زيها زي اي عضله في الجسم🥰
تمارين الوجه جدا مفيده كان عندي مشكله في الاعصاب حول الفم والحمد لله تحسنت بشكل واضح ربي يسعدك يافاتي
اي تمارين عتمدتيها اختي من فضلك عنديي الابتسامة الحزينة وانا صغيرة
عنجد يا بنات لقيت نتائج من اول اسبوع انرفعو خدودي و انبسطت كتير ورح تابع دايما بهي التمارين 😍😍😍😍
Nojoud Ali اختي كم مرة في لاسبوع تعمليها
رهييييييب التمرين ..انشد وجهي ماشاءالله .. خلال أسبوعين لاحظت الفرق وهذا الأسبوع الرابع ..عمري 46
الله يعطيج العافيه حبيبتي فاتي ولا يحرمنا منج ❤❤❤
تعليقلك يشجع
أهلا أختي الله يبارك في عمرك
عمرك قدك في العمر ربي يكبرنا في طاعتو آمين يارب العالمين
والله فرحت كي قلتي التمرين جابلك نتيجة ولقيتك من نفس عمري تشجعت باه ندير التمرين
شكرا
اليوم 30 نوفمبر راح ارجع بعد شهر وخبركم بنتيجة
معا لستقبال 2021 بوجه جمييييل 💪🙋♀️
تعديل : 1 جانفي... فعليا هذا التمرين بطل ولا يستهان به الكل لاحظ الفرق في وجهي ومن الأسبوع التاني اقسم باالله بالالتزام راح تلقو نتيجة جدا مرضية شكرااا فاتي على كل مجهوداتك الرائعة 💆💕
ايي عفيه خبرينه
اني هم راح اجرب نفس التاريخ
وانا كمان
@مــع الله اسلاميات اوكي حبيبتي راح اشترك💗💗
عم استنى جوابك
مستمره ع تمارين الوجه و صديقاتي لاحظوا تغيير في وجهي. هذا روتيني كل صباح بالاضافه لمكعبات الثلج وموية الورد
شنو النتيجة اختي
شو النتيجه
فعلا الحركات ملي اشتغلتهم لقيت نتيجة روعة حتى وجهي جاتو اشراقة غزالة اشكرك فعلا على الفيديو عن جد روعة
يا اختي وقتاش نزلت الفيديو وانت وقتاش درتيه حتى ظهرت النتيجة
حتي انا حسيت بإشراقة والله
@@amrmohamd4678 قوليلي تعيشي هل النتيجة من اول مرة؟
@@كَدَرْايليناميرة والله حسيت بإشراقة
@@amrmohamd4678 شكرا اختي راح اجربها
شكرا من ثاني مرة بلشت اشوف فرق❤❤❤
روعه هاي التمارين من اول محاوله حسيت بفرق وجهي انشد وصار احلى مافي خمول بحبك فاتي 😘😘❤❤❤
ممكن تنوريني في قناتي بليز حبيبتي ❤🌷❤
ههههه اني عملته صار شهر وماشفت فرق
@@Ali-yn5bn صديقتها 😋🌝
بلا مبالغة 😂😂
تمرين رائع يفرق معاك من أسبوع مجربة، صدق تمرين شفت نتائجه بنفسي أحتاج استمرارية بس، شكراً فاتي 💙
كم مره اسوي باليوم
مرة وحدة بس
حبي شنو الفرق الي شفتيه نحف وجهج لو سمن
تمارين رائعة وانت رائعة ❤❤❤ نزلينا تمترين لرفع الحاجب
شكرااا حبيبتي الله يسعدك شرحك راااائع شكراااا وعندي طلب لوسمحتي تعملي لنا تمارين لرفع الحواجب وشد تجاعيد منطقة ما حول العين بليييييز 💜
شوفي قناة mimi aventure فيها تمارين
والله تمارين جد رائعة صارلي من لما نزل لفيديو استعملها ولكل لاحظ فرق بوحهي💖💖💖💖💖💖💖
بليييييز بدنا تمارين للجوانب و دهون اسفل الظهر🙏🙏🙏
والله عقدوني الله يجازيك كل خير فاتي لبي طلبنا 🥰🥰🥰😘😘😘
بدنا للخواصر مكثفه
@@fatimaalomran2785 والله تمارين العصا ناشرتها بقناتها روووووعه والله
مليااان عندها بالقناه تكارين لاظهر والجوانب وكل شي
😂😂😂😂😂هاد للوجه والنفسية مش طبيعي قديش ضحكت😂😂👍🤩
🤣😂😘
شكرن@مــع الله اسلاميات
نا قصيره ارجو تعليم الرياضه زياده الطول
وأنا 😂😂😂😂
@@FatiFitكوتش ممكن تمرين لشحمه الرقبه من ورا
جميل التمرين واكيد مفيد وانا بعمله قلت يارب مايجي ابني يشوفني وانا بعمله هيفتكرني اتجننت بعد الشر
فاتي لاني بثق فيك كثير كثير بدي شي لامتلاء الصدر من سنتين بعاني من صدر فارغ بعد الرضاعة بالرغم من التزامي بالرياضة وصغر سني صرت بإسترس وانا بفكر بالموضوع بس ما امتلاء بليز لو فيه حل ساعديني بليز لايكات لاحتي تشوف فاتي
الجراحة هي الحل
@@evasmeraldo5415 كيف جراحة انا مابدي حشوات
@@amrmohamd4678 عانيت من نفس المشكل وفي الاخير حطيت حشوات
@@evasmeraldo5415 شو وضع الحشوات
@@amrmohamd4678 حلوين بس بتتألمي كثير بعد العملية لازمهم صبر كبييييير
راح ابدأ اليوم بإذن الله يوم ١٧ شهر ٨ اتمنى اي احد شاف تعليقي يرجعني
شصار؟
هاااا
الراحة النفسية مع فاتي الغزالة في انتضار فديو تعريفي عن نفسك حبوبتي
شكرا لكي نريد تمارين لشد ترهل الجفون وترهل الذقن والرقبة .
ممكن فيديو للتخلص من العقدة بين الحواجب بلييز
اختي طبقي يوغا الوجه والنتيجة روعة عن تجربة
امي من اول مرة عملت التمرين باماااانه فرق ف وجهها من اول مرة خفت الخطوط حوالين الفم َبعد يومين ثلاث ايام خدودها برزت وجهها فرق ماشالله..... شكرااا لك
هاا شنو النتيجه خبرينه
@@Ali-yn5bn امي كانت خدودها طايحه وارتفعت ماشالله.. والخطوط حوالين الفم خفت بنسبه كبيره. وجها كنها ضاربة بوتكس... بس هي تحط مرطب احيانا قبل التمرين وأحيانا بعد
@@وردمحمدي-ل7ش اني صارلي اكثر من شهر اعملها ماشوف اي فرق عندي وجهي
@@Ali-yn5bn غريبه يمكن يختلف من وجه ل وجه ماعرف صراحه
@@وردمحمدي-ل7ش يمكن بس راح استمر لشهر كمان واشوف
تمارين كلش حلوه والتغيير بل وجه فضيع عاشت يدج حبيبتي ع هل تمرين يعطيج الف عافيه
عملت التمرين من شهرين لهلا حصلت عانتائج رائعة لوجهي شد وخدود وتحديد الفك كثير تغير وجهي شكرا فاتي😘😘♥️♥️
كيف عملتيها كم الفتره وهل النتيجه مرضيه
خطوط الفم راحت
أفضل مدربة ✅
بليزززز بدنا تمرين للتخلص من تجاعيد العيون ولهالات السوداء وتجاعيد الجبين
راح اجرب من اليوم وكولكم بعدين نتيجه ذكروني لايك
شنو شفتي نتيجه
شصار
وش صار في نتيجه
كتير بحب قناتك لانا بدون موسيقى
والله يافاتي كأنكي بتقرئي أفكاري أنا بعد مانحفت وجهي ترهل و وخدودي راحت واصبحت مو جميلة 😭😭😭😭بليز عملينا تمارين لتسمين الوجه 🙏🙏
انا بنت هاد حساب زوجي كلي تفاح بسمن وجه لانو يحتوي عل كولاجين حلبة
محمدالصباغ الصباغ
مناكل تفاح وحلبة؟؟؟
@@رورو-م2د شو الفايده منرجع ننصح لانو الحلبه بتنصح 😶
عن جد هالتمرين مش طبيعي صرلي شهر بعملو خدودي وجهي الفك كلو اترسم وتجمل بدون عمليات وحتى الكل لاحظ وامي قالتلي مبقا تعمليه صارت نتيجه واضحه كتير عليكي
واش هي النتيجة
صدك يعني فرق اني هم صار اكثر من شهر بس ماحس باي فرق
كمان حسب العمر بتظهر النتيجه يعني اذا كنت فوق ال 25 بياخد معك وقت واذا تحت ال 25 دغري بتبين النتيجه
نتيجه روعه بوتوكس وفيلر طبيعيين
@@omhaydarali6735 شكد عمرك انت اني 29
نحتاج تمارين لتعطينا نفس حلاوة روحك فاتي😭❤✨
شكرا لج جزيل الشكر كوتش فاتي على تمارينج الرائعة في ازمه كورونا كثير استفدت منها ربي يحفظج اختي
شكرا شكرا من كل قلبي
كثير كثير شفت فرق بعد ما طبقتهم و صوت اعملهم يوميا 🌷 و كل التمارين الي في قناتك سهلة و النصائح كمان الي تقدميهم مع التمرين مفيدة شكرا 🙏 🌷
شكرا تمارين تحفه ،هي فيها ضرر لو عملتها كل يوم ولا الاحسن ثلاث مرات في الأسبوع
تبارك الرحمن شعرك افضل بكتير عن أول ممكن ترشديني على حاجات تخلي سعري هيلثي
تواضعك و جمالك و كلشي فيكي مميز ❤❤❤
انا ابتديت اليوم ومن بعد شهر راح ارجع اقولكم على النتيجة. سويلنا فيديوهات اكتر بهاد الموضوع فاتي
شو صار
جربتها كنت وحدي حتا دخلت ماما عليا حسبتني هبلت قاتلي نجيبلك راقي😂😂😂😂😂😂
😅🤣🤣🤣
😂😂😂😂😂😂
شكرا حبيبتي
اعملينا تمارين تسمين الوجه بليز💚💚احبك
يعطيكي الف عافيه كثيير بشرتي تحسنت والحمدلله ❤
ي ليت تعملي تمارين ل شد الوجه كامل 💕
شفت النتيجه من اول يوم والله الشاهد جزاك الله عنا خير الجزاء نبغي للخطوط تحت العيون😍
لقيت نتايج ممتازه الحمدلله وانا غير منتظمه عليها لكن فعلا نتيجه ممتازه وجهي ماترهل مع نزول الوزن وخدودي ارتفعت انت بطله فاتي الله لايحرمنا وجودك شكرا من القلب😘😘
ممكن طريثة صبغ الشعر طبيعيا وعدتينا من قبل تعملينا فيديو بهالشي💙💙
فاتي يليت تعملي لنا فديو خاص لنحت الفك وتخليه للفك بس ينحته ويبرز الفك ومشكوره كثير الله يسعدك مره استفت من تمارينك بنات الي تبي فديو نحت تحط ليكات عشان تشوف تعمل لنا الله يسعدكم ويحقق لكن الي تتمنونه❤️👍👍☺️
موجود بقناتها واتبعته ولقيت نتايج حلوه صراحه
فاتي لو سمحتي نبي تمارين للجفون والوجه بشكل عام كثري من هالفيديوهات ❤
ههههه والله ضحكتني الحركات راح اجربهم لوحدي أكيد (لوحدي) كم يبان النتيجة؟!؟ يبارك فيك ربي ويحفظك ياعيني💗💫
قالت رح تلاحظين فرق من اول شهر
@@iillzc9411 ايواه ما أنتبهت، يعطيك العافيه ياعيني💘
وانا مت ضحك خايفه اسوئها واحد يشوفني يفكر اني جنيت😂😂😂😂😂😂
@@Nanaa134 هههههههههههههه
@@khadija3752 ههههه لوحدك واكييييد لوحدك لانها تخوف،👹
انا عن تجربة صرلي 3اشهر عم اعمل التمرين تغير وجي 180درجة نشد وبطل معبق وحال ما يفكر اعمل بوتوكس أو فيبر حتا شكل العيون والأنف تغير
الي يقولون مافي نتائج اكيد ما بتطلع النتائج اذا انتي ما تتمرنين ولا تسوين دايت !! لازم تهتمون بالاكل والدايت عشان تلقون فيه نتيجه انا كنت مثلكم اسويه و اروح اكل وانسدح بس توني بديت من شهر دايت واكل صحي ورياضه وكارديو عموماً النتيجه بتبان احس بعد أسبوعين او شهر تقريباً بس اهم شي الالتزام يا قمرات 🏃🏻♀️ 💜
فاتي الله يعطيك العافيه اعملي لنا تماربن مشي نصف ساعه وكمان تمارين بطن قويه
هالتمارين روعه و النتيجه سريعه بأقل من شهر ظهرت النتائج شكرا فاتي 🌱❤️❤️
تمارين روعة تخسها تشتغل على عضلات الوجه فعلا 👌 زيدينا منها لما تقدري و شكرا لك على كل ما تقدمينه 😍 انا بحبك انت رائعة حبيبتي فاتي ❤️
سويته اليوم اول يوم برجع لكم بعد شهر با ارد على تعليقي بعطيكم تجربتي مع التمارين بسويه ثلاث مرات فالاسبوع لمده شهر .
شصار مر شهر
مر سنه
مر سنتين
اليوم 2/1/2021 اول يوم لي راح جرب التمرين لمدة 15يوم 👏 وارجع عدل التعليق كل أسبوع حتى نخبركم بالنتيجة 🤗ديرولي جااام .. 🇩🇿❤️
سننتظركي😍
صارت 23/01/2021 شو النتيجة
شو النتيجه
وينك ياشيخة شنو النتيجة
شنو النتيجه
أجمل مدربه ربي يحفظك
الحمد لله انا لقيت نتيجة الله يعطيكي العافية تمرين رائع
ممكن تردي شنو النتيجه
انا صار اكثر من شهر بديت اعملوا وشفت بي نتيجه حلوه وراح ابقى استمر شكرا فاتي نريد لترهلات الاجفان هم الله يجازيكي كل خير
مرحبا أختي، هل لا حظت فرق في تجاعيد حول الفمو الخدود، في نتيجة يعني؟؟ شكرا لك
هل لاحضتي فرق واضح
اي لاحضت الهالات السوده خفت وايضا صار خدود
@@نهرالسلسبيلسرور بس اني عملته لمده شهرين و ماشفت فرق
شكرا لمصدقيتك ولكل محتوى قناتك والله هذ التمرين خلال ٣ ايام يبدأ يبان متابعة من الجزائر
يجننننن التمرين بعد ١٠ حا يطلع لك النتيجة بشكل جميلل 👍🏻👍🏻❤️
رح بلش فيها انا اليوم و اكيد رح لاقي نتائج حلوة لأنك الأفضل دائماً فاتي 😘❤️
بديت فيه اليوم ان شاء الله اشوف نتيجه ححلوه مثلك + صوت ليا بقلبي 😂💘💘💘💘💘😭🤩💙
ها أختي بشري اكو نتيجه
@@رياضياتالتضامنالنتايج ممتازه جداً
مثل شنو سمن نحف وجهك
يعطيك الصحة و يجعل عملك في ميزان حسناتك يا رب تحيات ام طه من الجزائر🌹🌸🌼🍀🌺🍍
بديت بتاريخ ١/١٢/٢٠٢٠ بعد شهر اجيكم ان شاء الله أعلمكم النتيجه
هاا شنو النتيجه
تمرين جد رائع تغير وجهي كثييييير بعد التمرين صار أحلى شكرا فاتي عنجد أنتي أجمل شي صار في حياتي ربي اوفقك
مرحب عم تنتفخ لخدود شي؟؟؟
@@فاتن-د3ي شد ونحت وشكل الخدود صار واضح مو نفخ هههه
@@Feufa26 قديش شفتي نتيجه 🥰
ويسلموا كتير على رد
@@فاتن-د3ي عفوا حبيبتي انا كنت أعمل التمرين كل يوم بعد 20 يوم لاحظت فرق كبير صرت أبان اصغر من عمري وأهلي لاحظو هاد الشي أعمليه مراح تندمي صدقيني
@@Feufa26 تسلميلي يروحي
بنتي بتضحك على ملامح وجهي لما اعمل التمرين بتفكرني انجنيت
😆😂😆
تمارين الوجه بعالة...بنصح بها كل سيدة
بديت فيها ليوم و راح ارجع اقوللكم النتيجة 💪 بصح ضحكت حتى ما قديتش بنتي قعدت تجري و تقوللهم ماما هبلت 😂
فيه نتيجه خبرينا
ختي درتيهوم؟؟؟
كويس اول مرة اعرف ان فية تمارين للتجاعيد والهالات السودة❤
حبيبتي فاتي يسلموووو ياريت تعملي فديو كارديو ع الستيب يكون حارق لدهون ويشد الجسم ويكون مدة الفديو طويلة وشكراااا ألك😘😍
جربته ومن مره اولى احس اكو فرق حستمر لمده شهر
واجي اقول نتيجه
💜
جاب نتيجه ؟
0:57
2:23
3:44
4:54
6:02
6:55
8:13
شكرا بزاف على هاد التمارين❤❤❤
بليز فاتي اذا وقفنها هل تسبب ترهل بالوجه ولا لا لان وجهي مليان وابي انحفه😩☺️
حتي انا افكر. اخاف اخرتها. ترهل بالوجه.
شكرا الك
انا بحبك كتير
الي ٤ اشهر معك
ومن سنتين تابعت معك سنة كاملة ❤️❤️❤️❤️
مرحبا انا من متابعيك من العراق اشكرك على جهودك انا سألت اكثر من مرة ياريت تجاوبيني على سؤالي انا عملت عملية فتق اربي قبل ٤ اشهر مافي مشكلة اذا عملت تمارين البطن وشد الجسم ؟؟ ارجوك جاوبيني ضروري لأن عندي كرش ومترهل 🙏🏻وشكرا ع فكرة انا بنت
شكرا فاتي فعلا هاد التمرين بعمل فرق كتير بالوجه مرحبا 🥰🥰🥰
يعطيكي العافية..
بس ممكن تخبرينا اديه عمرك🥰🥰🤗🤗
أنا لاحظت تغير على بشرتي مع يوغا الوجه أسويها مع فاتي ومع ناس ثانين لكن الأهم ما تسووها على بشرة جافة لازم تكون مترطبة كويس أو بعد ما تحطوا زيت على بشرتكم
نتائج رهيبه وللامانه انا بعملها مع الفديو اللي سبق ونزلتيه من قبل وكمان بعمل معه فديو ياباني ومرررره لقيت نتيجه بأقل من اسبوع😭😭😭😭😭❤❤
تفصدين أي تمرين اختي التخلص من اللغلوغ
وكم مره تعملي هذا التمرين باليوم
@@moonmoon-ms3en هذا الفديو + فديو بنفس القناة هنا حطت صورته فاتي بداية المقطع او اكتبي باليوتيوب تمرين الذقن المزدوج فاتي فيت يطلع لك اعمليه هو وهذا الفديو مع بعض انا اسويه مره باليوم بصراحه بسسس رهيب مع المداومه عليه
@@واثقةالخطئ-ص8ف أن شاء الله راح اسويهم شجعتيني وتسلمين على الرد حبيبتي
هالتمارين تنحف لو تسمن الوجه بليز ردي
شكرا كتير لك ... انا من معجبينك وبتابع تمارين معك واستفدت كتير الحمدلله
شكرا حبيبتي فاتي انا وجهي نحيف ينفع معي هات التمرين وبليز فاتي اعملي لنا فيديوهات بزيادة في اليوجا
أنا بدأت من اليوم برافو عليك 😘 يسلموووو 🌺
اليوم ٣٠ نوفمبر
رح ابدأ ريجيم من بكرة انشاء الله
بما أن اليوم خلص...
رح امتنع عن السكريات و الخبز و الرز و المعكرونة
و رح التزم بالتمارين
انا يمكن بدأت ريجيم زي كذا قبل شهر تقريبا و التزمت بالرياضة و كل شي و نحفت بس بعدين رجعت للأمل الغير صحي هالمرة انشاء الله رح التزم ورح ارجع بعد شهر انشاء الله 💖 🍡 💖
ان شاء الله هكذا تكتب
اسال الله ان يحفظك ويجزيك عنا كل الخير
انت جميلة ومتواضعة وماذبة ومحترمة احبك في الله
اليوم التاريخ : ٢٥ / ١ / ٢٠٢١
رح ارجع بعد اسبوع واقول لكم النتائج، فقط احتاج تذكير سواء بكومنت أو لايك 😊👍🏻
بانتظارك وبالله لا تسحبي كثير يقولون ويسحبون علينا
شوصار معك بتَمارين
الصراحة النتائج رهيبة رغم إنه صار لي أكثر من أسبوع، يعني حسيت انه وجهي صار مشدود وبنفس الوقت صار الفك محدد وانا عملته مع فيديو اسمه ( تخلصي من الذقن المزدوج ) هذا كمان رهيييييب هو اللي خلصني من الذقن المزدوج،، الفيديو تبع الذقن المزدوج هي عملته كمان يجنن ،، انا عملته مرة وحدة باليوم يعني عملت هذي التمارين وتمارين الذقن المزدوج مع بعض ،، عملتهم قبل النوم وبعد ما اخلص اغسل وجهي بالغسول وارطب وجهي ،، هي قالت حطوا سيروم بس انا ما عندي وحطيت مرطب خاص بالوجه،، انا عملته مرة باليوم انتوا تقدروا تعملوه أكثر من مرة حتى تحصلوا على نتائج أسرع. وشكرا لأنكم ذكرتوني😊💕
@@sh_ii17 موفقه وانشالله بتحققي هدفك وشكرا كتير عارد 🌹
@@ياسمينالشام-ع1ض2ر 🙏💕 ولو
اليوم الاول✅
اليوم الثاني ✅
اليوم الثالث ✅
اليوم ٤ ✅
اليوم ٥ ✅
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
صُلو على نبينا محمد "عليه افضل الصلاة والسلام" 💛
انا بديت فيه اليوم وراح استمر عليه وبشوف النتيجه ان شاء الله تكون حلوه مثلك ومثل تمارينك ♥️✍️
شنو النتيجه بينت،ممكن اتردي
@@عشقالطفوله-ت1ك
اَنا عن نغسي نفع معايه بس استمري عليه شهر وراح تشوفي الفرق بذان الله 👌🌹
شكرا كتير ان شاء الله نجرب هاد الحراكت ونلقى نتيجه
عزيزتي فاتي ..لكن تمارين الوجه لما نوقفها تسبب ترهل اكبر مما سبق
اكيد لا حبيبتي
@@FatiFit حبيبتي فاتي بدي تعمل تمتارين خص لتجعد الوجه من شن ماما لانه لست صغيرة في العمر بس عند كتير تجعد بتمنى تعملي
بحبك بحبك التمارين عطاتني نتيجة رائعة وجهي ولا صغير بحال ديال بنت 18 عام شكرا شكرا وجهي فيه لمعة بحال البلارة 😘😘😘😘😘😘😘😘😘
شكرا على التمارين سأجربها ان شاء الله،ياليت تعملين لنا تمارين الجبهة للتخلص من التجاعيد من فضلك
تسلمي على كل فيديوهاتك
عايزة من حضرتك تعملي فيديو تمارين علاج طبيعي لتيبس فقرات الظهر العنقية والصدرية ، ولو حضرتك عندك معلومات عن روتين علاج طبيعي لمرضي التصلب المتعدد(ms) ياريت تفيدينا ضروري لاني ما بقتش اقدر اعمل التمارين العادية بسبب الفقرات العنقية وال ms