D vitaminim kaç ise, günde ne kadar alayım, nasıl alayım?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 1 тис.

  •  8 місяців тому +41

    ARKADAŞLAR. Vitamin D düzeyinizi ölçtünüz diyelim. 40-80 arasında ise, yapmanız gereken şey bu düzeyi KORUMAK. Bunun için, videonun son bölümünde anlatılan 150 ml zeytinyağı içine 5 ampul boşaltmak ve her 2 damlasında 1000 ünite bulunan bu yağdan her 10 kg için 2 damla kullanarak gitmekten başka yapmanız gereken yok. Ancak ölçümde 20-30 ya da 5-15 falan çıkarsanız, önce 40-80 aralığına gelmeniz gere, daha sonra bu düzeyi ORUMA için yukarıda ve videonun son kısmında anlatılanı yaparsınız. ÇÜNKÜ, düzey korumak için olan, biz hekimlerin İDAME DOZU dediğimiz dozlarla sittin sene 40-80 aralığına gelemezsiniz. Bu durumda önce bir YÜKLEME yapmanız gerekir ki bu düzeylere gelin. Bunun için "ampulu direkt içeyim" diyenleri görüyorum. Olmaz değil, ama BAZI KİŞİLER İÇİN, sık olmasa da, risklidir. Ben daha risksiz daha yumuşak yolunu videoda anlatıyorum.
    Ha, dileyen direkt DvitK2 damla alır her seferinde kullanır. Benimki biraz hesaplı işi. Ama hiçbir dezavantajı yoktur. BANA GÖRE her yaşta her durumda HER D VİT KULLANAN MUHAKKAK K2 kullanacak diye bir şart yoktur. Kemik erimesi gibi gerçekten kullanılacak olduğunda da, D vit + K2 damlalarında D vit başına bulunan K2 miktarı bana göre biraz yetersizdir. O yüzden ĞER K2 GEREKİYORSA, D vit masrafımı bahsettiğim yolla adeta sıfırlayıp daha bol K2 kapsülleri alabilmek için bütçede yer açılabilir diye düşünüyorum

    • @Culture-tnj
      @Culture-tnj 8 місяців тому +4

      Acaba, Vitamin D ile yağ homojen olarak karışır mı? Yoksa her kullanımdan önce çalkalayarak homojenleşmesini sağlayıp mı kullanmak gerekir?

    • @esrabengi9496
      @esrabengi9496 8 місяців тому +3

      Gunduz D vitamin damlasi kilo hesaba göre zeytinyağa damlatiyorum içiyoruz..Her akşamda yemek ten sonra K2 kapsul aliyoruz bu yanlismidir.

    • @neclaulugun152
      @neclaulugun152 4 місяці тому +1

      Nasıl güzel bir düşüncedir Hocam, çok teşekkürler 👏👏👏🙏💐

    • @balkizanadolu323
      @balkizanadolu323 3 місяці тому

      Hocam mrb tşkler bilgi için

    • @fehmiyekoca
      @fehmiyekoca 3 місяці тому

      Teşekkürler

  • @HülyaMaraşlı-f7u
    @HülyaMaraşlı-f7u 8 місяців тому +16

    Her zaman D-vitaminim düşük çıkıyor.Ölçülmeden yazılmıyor,bu doğru ama aile hekimleri D-vit. ölçümünü isteyemiyorlar bu durum sıkıntı oluşturuyor.Israrlarım sonucu sonucum 5 çıktı.Şimdi yükleme tedavisi alıyorum.Aile hekimlerine bu tahlil için izin verilirse iyi olur diye düşünüyorum.Teşekkür ederim.

    • @Muratcnn
      @Muratcnn Місяць тому

      Benimde 5 çıkmıştı belirtiler neydi sizde ve syan nasilsiniz neler kullandınız tessekur ederim şimdiden

  • @fikriyebas8901
    @fikriyebas8901 8 місяців тому +14

    Mustafa Hocam, sizin sadece bilginize değil zekanıza ve sosyal sorumluluğunuza da hayran olmamak elde değil. Bir hekim gözüyle hem de...

    •  8 місяців тому +4

      Hocam abartmayin teşekkür ederim 😀

  • @semihozkur7510
    @semihozkur7510 8 місяців тому +13

    Önceki D3 videosunu izledikten sonra D3 vitamini kullanmak için doz ve K2 ilişkisine dair videoyu bekliyordum. Taşlar yerine oturdu, emeğinize sağlık.

  • @abdulkerimharmandar200
    @abdulkerimharmandar200 8 місяців тому +9

    zeytinyağı alın ampul katın 30 tl. O kadar organik bir anlatım ki harika

  • @unsalcimenli8805
    @unsalcimenli8805 8 місяців тому +8

    Herkes.......dahi olsa yorum yapsın lütfen Mustafa beye destek olalım çok önemli bilgileri bedavaya veriyor

  • @oguznihan
    @oguznihan 8 місяців тому +7

    Emeklerinize sağlık; ben psikiyatri hekimiyim ve fonksiyonel tıp ihtiyacı duyduğum tüm hastalarıma sizin kanalınızı öneriyorum.

    • @esrabengi9496
      @esrabengi9496 16 днів тому +1

      @@oguznihan tebrik ederim size paylaşımci ve faydali insanlara menfaati uzak olan biriymişsiniz bunu yapmanız bile erdem...bu dünya hayati kisa !!! kendi çıkarları uğruna iki kuruş pul uğruna ,insanlığını hiçe sayan çok. Ahiret hayati önemli !!!! İyiliklerin karşılığı orada tartilicak... bunu unutmayınız okuyucularimizin bilgine.

  • @slymctk1430
    @slymctk1430 8 місяців тому +7

    Süpersin hocam ,sayende bilimsel araştırma yapmadığı için kafası soru işareti dolu insanların hepsi cevaplarını buluyor. Tebrikler hocam tıp bayraminizi kutluyorum

  • @Alexi-v6x9o
    @Alexi-v6x9o 8 місяців тому +19

    Mustafa hocam 35 yıllık hekimim klasik (modern?) tıp Pasteur teorisini aşamadı sonuçları örtbas etmek becerebilirse bu şekilde tedavi etmeye çalışıyor. Fonksiyonel tıp hastalık (sağlıksızlık) durumuna nedne olan temel patolojileri nedenleri tedavi etme amacında.. Sizi desstekliyoruz çalışmalarınızda başarılar diliyorum ..

  • @nuvitalagok6746
    @nuvitalagok6746 8 місяців тому +5

    Farklılığınızı seviyoruz, emeklerinize sağlık... Karlarla kaplı Colorado'dan sevgi ve selamlar...

  • @nevingok9098
    @nevingok9098 8 місяців тому +3

    Mustafa Hocam Tıp Bayramınızı kutluyorum.Emeğinize sağlık değerli bilgileriniz için teşekkürler 🙋

  • @kadiraslankoc4818
    @kadiraslankoc4818 8 місяців тому +3

    hocam her zaman yanınızdayız. yine gerçekten çok faydalı bir video olmuş,teşekkürler. Magnezyum ile ilgili bir video da bekleriz.

  • @huseyinerdogan2257
    @huseyinerdogan2257 8 місяців тому +3

    Çok teşekkürler bilgiler için, her bir videonuz başucu kitabının sayfaları oluyor.. sürekli açar izleriz.. 😊

  • @mkoca1824
    @mkoca1824 8 місяців тому +2

    Çok teşekkürler hocam K2 ile ilgili videonuzu da bekliyoruz emeklerinize sağlık

  • @figenkilicarslan
    @figenkilicarslan 8 місяців тому +3

    Teşekkürler Doktorum. Çok bilgilendirici bir yayın oldu. Bizler için.
    Tıp Bayramınız kutlu olsun. 🙏🏽❤️

  • @nerimancelik3164
    @nerimancelik3164 8 місяців тому +3

    İlk işim kaydetmek ondan sonra saygıdeğer Mustafa hocamı dikkatle dinliyorum. Çoğu zaman tekrar tekrar dinleyip notlar alıyorum. Sağolunuz varolunuz hocam. 🙏🙏💐💐💐

    • @meryemklc3893
      @meryemklc3893 8 місяців тому

      Cok faydali bigiler verdiniz hocam 👏

  • @evar9190
    @evar9190 8 місяців тому +3

    Yine faydali bilgiler.. tesekkurler.. huzursuz bagirsak sendromuyla ilgili videoo serisi bekliyoruz.

  • @Tamtürk22
    @Tamtürk22 8 місяців тому +2

    Üç kâğıtçılar sizin her attığınız videodan dolayı korkuyorlar gerçeği sayenizde öğreniyoruz sayın hocam ❤️❤️

  • @MuratSerçemeli
    @MuratSerçemeli 8 місяців тому +3

    Çok faydalı yayınlar oluyor hocam. Emeklerinize sağlık.

  • @fratdonmez3863
    @fratdonmez3863 4 місяці тому +2

    Hocam izlemedigim takip etmedigim ,sanirim,hiç bir dr.prof.yoktur bence siz şuanki tıbbın pirisiniz emeklerinize sağlık❤

  • @semaer4070
    @semaer4070 8 місяців тому +3

    Teşekkürler.19'u bile normal sınırlarda gören doktorlara selam olsun.

  • @YaseminHotaman-oq2bl
    @YaseminHotaman-oq2bl 8 місяців тому +1

    Ufkumuzu açtınız Mustafa hocam.. Emeğinize sağlık

  • @ÜmitKızılkum
    @ÜmitKızılkum 8 місяців тому +4

    Soru soracaktım cevabı videoda var. Teşekkür ederim. ❤

  • @nuransertdilli
    @nuransertdilli 8 місяців тому +2

    Doktor bey sizi begenerek izliyorum.14 mart.tip bayraminiz kutlu olsun.

  • @alitevfikkurt5101
    @alitevfikkurt5101 8 місяців тому +3

    Teşekkürler emeğinize sağlık

  • @maxhome9153
    @maxhome9153 2 місяці тому +1

    Değerli bilgilerinizden çok faydalanıyoruz hocam. Çok teşekkür ederiz.

  • @SureyyaGunebakan
    @SureyyaGunebakan 8 місяців тому +4

    Tesekkurler ve Tıp bayramiz kutlu olsun hocam 🙏🏻 D3K2 yi ailece kullaniyoruz yani 22 yasindaki kizimda K2 li olani kullanmasinda sakinca varmi ona ayri D3 vitamini almalimiyim ? Simd8den tesekkurler.

  • @autoweltschwetzingen1766
    @autoweltschwetzingen1766 2 місяці тому +1

    Hocam , çok donatımlı bir hekimsiniz,tsk ederiz..

  • @mujdedemirkol3153
    @mujdedemirkol3153 8 місяців тому +4

    Çok teşekkür ederim hocam❤

  • @vildanergen4235
    @vildanergen4235 8 місяців тому +1

    Emeğinize sağlık hocam, bu kadar az öz anlatılamazdı 👏👏👏

  • @ilkervmt8649
    @ilkervmt8649 8 місяців тому +2

    Emeğinize sağlık değerli hocam. Crohn hastası bir takipçiniz olarak d3k2 yi hergün 10kgx2000iu gibi kullanıyorum ve acaba abartıyor muyum diye düşünüyordum ama içim rahatladı. İyi ki varsınız. Bu arada çoğunluğa hitap etmeyecek mutlaka ama otoimmun rahatsızlıklar özelinde videolar da yaparsanız çok faydalı olacak. Teşekkürler.

    •  8 місяців тому +2

      1000 / 10 kg yeterli. Otoimmun hasstaliklqr eliminasyon, sonrasi, uzun, ayrintili ve fazla kisiye özgü bir gidisat. Burada zor

  • @rsh76.
    @rsh76. 8 місяців тому +1

    Devam edelim hocam,bilgilerimiz netleşsin,bilmediklerimizide öğrenelim.

  • @NefiyeKocadayı
    @NefiyeKocadayı 3 місяці тому +1

    Sizi yeni keşfettim.Anlatımınız seslere basınız çok güzel. Daha sonra daha açık net yazacağım.
    Teşekkürler dr. BEY.

  • @evrushka473
    @evrushka473 8 місяців тому +1

    Kafamızın karıştığı bu konuya açıklık getirdiniz. Teşekkürler

  • @pinaradak1807
    @pinaradak1807 8 місяців тому +1

    çok takviye kullanan biri olarak, bütçemi doğru kullanmam gerekiyor. sonuçta 4 kişilik bir aileyiz. çok faydası oldu teşekkrler.😍

  • @perihankoc5760
    @perihankoc5760 7 місяців тому +1

    Mustafa hocam, değerli bilgilerinizi bizimle paylaştığınız için teşekkürler.

  • @elvinnoyan5377
    @elvinnoyan5377 8 місяців тому +1

    Çok teşekkürler Mustafa hocam.❤ K2 videosunu da bekliyoruz

  • @alierhanyanlar2776
    @alierhanyanlar2776 8 місяців тому +1

    İzledik, bilgilendik, zaten tüm soruların cevabı satır aralarında veriliyor.. emeklerinize sağlık hocam çook teşekkür ederiz hepimiz🙏🏻🙏🏻🧿🧿😇🌹💐💝💝

  • @asiyeungormus8748
    @asiyeungormus8748 3 місяці тому

    Bu kadar detay bu kadar özen inanılmaz faydalanıyoruz bütün sorulara yanıt mevcut emeklerinize sağlık 🙏🏻💙💚

  • @GO-er4ii
    @GO-er4ii 8 місяців тому

    Şekilli anlatımda ekran görüntüsü alarak izledim. Size ne kadar teşekkür etsek azdır Hocam. Var olun! 🙏💐

  • @ahmetdal1029
    @ahmetdal1029 8 місяців тому +1

    Danke schön, Sie sprechen ganz wissenschaftlich

  • @hayatipayzanoglu2932
    @hayatipayzanoglu2932 Місяць тому

    Gerçekten, tekrar tekrar dinlemek gerekiyor. Teşekkür ederiz Mustafa hocam.

  • @ozlemgokcen7258
    @ozlemgokcen7258 8 місяців тому +1

    Çok net ve açıklayıcı olmuş. Nihayet sonunda anlaşılır bir vidyo. Yıllardır anlamaya çalışmaktan yorulmustuk🙏 Çok teşekkürler harikasınız 🎉💐

  • @KübraKOÇAKAYDEMİR
    @KübraKOÇAKAYDEMİR 8 місяців тому +1

    Çok faydalı bilgiler hocam, çok sağolun. Daha dikkatli olucaz artık.

  • @ulkukologlu947
    @ulkukologlu947 8 місяців тому

    Herkesin dinlemesi gereken bir paylaşım olmuş. Çok teşekkür ederiz hocam🙏

  • @nevarin
    @nevarin 8 місяців тому +2

    verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederim, k3 ün osteoprozdaki önemini de anlatırsanız sevinirim..

  • @Untouchablefire
    @Untouchablefire Місяць тому

    Hocam arayışta olduğum bir an karşıma çıktı kanalınız inanın ilgiyle ve büyük bir tatminle takip ediyorum büyük bir emek veriyorsunuz teşekkür ederim.

  • @cankoc-tj9ss
    @cankoc-tj9ss 8 місяців тому +1

    Çok faydalı bilgiler verdiniz. teşekkür ederim. Çalışmalarınızı ve çabalarınızı gönülden destekliyorum.

  • @cuneytgedik8978
    @cuneytgedik8978 16 днів тому

    Ağzınıza sağlık en anlaşılabilir bilgi paylaşımı olmuş hocam.

  • @emelbarut2812
    @emelbarut2812 8 місяців тому +1

    Tesekkürler.Hocam k2 videonuzuda bekliyorum

  • @NALANKALENDER
    @NALANKALENDER 8 місяців тому +1

    Zeytinyağı ve ampul öneriniz harika.Çok teşekkürler Mustafa Bey.

  • @Ruya.8
    @Ruya.8 8 місяців тому +1

    İzledikten sonra direkt paylaşmak istiyorsunuz 😊👍🏼

  • @nimetbedestani5351
    @nimetbedestani5351 8 місяців тому +1

    Hocam çok teşekkür ederim. D3k2 olrak alıyorum. Kemik erimesi başlamış. Ayrıca k2 kapsül de içiyorum. Dr yunus uçarcı demişti. Sizin öğrenci

  • @miracalbayrak7394
    @miracalbayrak7394 25 днів тому

    Hocam emeğinize sağlık, şimdi o kadar iyi anladım ki aile hekimine derdimi anlattım her seferinde beni başından savar gibi ilaç yazdı bana değerim 13 tü d vitamininin önemli olduğunu diyetisyene başlayınca öğrendim her gün balkonda 3 ay güneşlendim 10 dk kadar ama bir türlü yukselmedi şuan 23 seviyesinde , sizin dediginizi yapicam ilk önce yükleme sonra ise koruma şeklinde annem daha da kötü on 8 çıktı d vitamini 😢 ona aynı şekil yapicam . Bilgilendirme için Allah razı olsun. Bende d vit 300000 lik almıştım eczanecinin tavsiyesi ile ama bir türlü vurduramamistim sizin seklinizle ilerlicem inşallah 😊

  • @fiziktedavidoktoru.ankara
    @fiziktedavidoktoru.ankara 8 місяців тому +1

    Çok teşekkürler sayın hocam. Çok bilgilendirici oldu

  • @denizhisil9978
    @denizhisil9978 8 місяців тому

    En çok merak edip cevapları bulmayı istediğimiz bu çok önemli konuda da sayenizde taşlar yerine oturdu, bilgilerimiz güncellendi. Tüm emekleriniz ve paylaşımlarınız için teşekkürler

  • @ahmetkaraslan
    @ahmetkaraslan 8 місяців тому

    Yine ders niteliğinde mükemmel bir video olmuş hocam, eksik olmayın. Yeni kitabınızı sabırsızlıkla bekliyoruz. Önümüzdeki günlerde Lipoprotein-A ve Apo-B konusunu da masaya yatırma imkanınız olursa benim gibi kafası karışan bir çok insan için rehber olacağı kanaatindeyim. İyi çalışmalar dilerim

  • @alybaranify
    @alybaranify 8 місяців тому +1

    Teşekkürler hocam, gayet faydalı oldu... 🙏🏼

  • @mujdedemirkol3153
    @mujdedemirkol3153 8 місяців тому +1

    Hocam, Omega3 hakkında da bir video gelse harika olur🙏🏿🌸

  • @muharremyalcn3374
    @muharremyalcn3374 8 місяців тому +2

    Mustafa hocam yayınlarınız için çok teşekkürler. Romatizmal rahatsizliklara da -ankilozan spondilit- değinebilirseniz çok sevinirim.

  • @turkchi2362
    @turkchi2362 8 місяців тому +1

    çok teşekkürler.. uzun zamandır bekliyordum)

  • @naciyearkan4725
    @naciyearkan4725 8 місяців тому

    D vitaminini ben de çok önemsiyorum doğru şekilde almaya çalışıyorum..yolunu gösterdiğiniz için çok teşekkürler sayın hocam..

  • @busra-hs6pk
    @busra-hs6pk 2 місяці тому

    O kadar açıklayıcı anlatmışsınız ki çok teşekkür ediyorum

  • @hasansavas
    @hasansavas 8 місяців тому +1

    Kimya mühendisiyim ama biraz karışık oldu.
    Çok teşekkür ederim

  • @fghan3253
    @fghan3253 8 місяців тому +1

    Teşekkürler tıp bayramınız kutlu olsun.🙏

  • @tulayakbulut418
    @tulayakbulut418 8 місяців тому

    yıldızlanacak video,teşekkürler hocam...

  • @nihan.sylrgl
    @nihan.sylrgl 4 місяці тому

    Hocam yine çok faydalı bir video olmuş, D vitamini pandemiyle birlikte artık nerdeyse herkesin önemini bildiği ama kontrol ve düzenli kullanımda es geçtiği bir konu. Emeğinize sağlık

  • @aubs7146
    @aubs7146 3 місяці тому

    Harikasınız hocam. Bayılıyorum videolarınıza. Hep beğeniyorum izlediğim videoları

  • @tugbasahbaz9080
    @tugbasahbaz9080 6 місяців тому

    Gerçekten her videonuz ayrı bilgilendirici hocam sayınızın çoğalması dileğiyle 😊

  • @ganimetsargol5932
    @ganimetsargol5932 8 місяців тому +1

    Çok teşekürler hocam bu bilgiler çok değerli emeklerinize sağlık

  • @hikmetozturk3896
    @hikmetozturk3896 8 місяців тому +1

    İyiki varsınız Mustafa bey

  • @dandywendy1
    @dandywendy1 7 місяців тому +1

    videonun sonunda hesaplı kullanım için verdiğiniz fikir harika

  • @sabahaterkan5436
    @sabahaterkan5436 8 місяців тому +2

    Çok aydınlatıcı bilgiler sagolun

  • @aisebaz
    @aisebaz 8 місяців тому

    Hocam çok teşekkürler, bizleri kafa karışıklığından kurtardınız için 👍🙏🏻

  • @figenyamanoglu8324
    @figenyamanoglu8324 8 місяців тому +1

    Tam bilinmeyen, çok önemli Bilgeler için teşekkürler DR. Figen Yamanoğlu

  • @dilekdilek9021
    @dilekdilek9021 8 місяців тому

    Tam aradığım bilgilerdi.Teşekkürler saygıdeğer hekimim.

  • @filizcakmakoglu8874
    @filizcakmakoglu8874 8 місяців тому +1

    Emekleriniz çok değerli sevgili hocam.

  • @huseyintgl6926
    @huseyintgl6926 8 місяців тому +1

    Severek izliyoruz hocam

  • @ratipbober5293
    @ratipbober5293 8 місяців тому

    Gerçekten D vitamini İLE İLGİLİ GÜZEL VE ANLAŞILIR BİR SUNUM OLMUŞ ÇOK TEŞEKKÜRLER

  • @Nuri-q1x
    @Nuri-q1x 17 днів тому

    Emeklerinize sağlık Sayın Dr. Atasoy, teşekkürler ❤

  • @EdaAlyanak
    @EdaAlyanak 8 місяців тому +1

    Hocam sunumlarınız bilimsel verileri gosterdiğinizde harika oluyor cok tesekkur eder devamını bekleriz… hocam bende ferritin destek almama ragmen yukselmıyor sebebi bagırsak gecırgenliği olabilir mi bu noktadada bilgi istiyoruz lütfen🙏🏻

  • @osmangozalc8191
    @osmangozalc8191 8 місяців тому +1

    Hocam değerli bilgileriniz için teşekkür ederiz 😊

  • @meralgenlik7658
    @meralgenlik7658 Місяць тому

    Sağolun,hep merak ediyordum,net anlattınız çok teşekkür ediyorum

  • @ademgunduz9581
    @ademgunduz9581 8 місяців тому +2

    Hocam süpersiniz.
    Melatonin ile ilğili de içerikler bekliyoruz çok kafa karışıklığı oluştu ileri yaşlarda çinko ve melatonini sürekli kullanılması hakkında bilgi mevcut nekadar doğru bu tür besin takviyeleri hakkında da içeriklerin gelmesini bekliyoruz sizden teşekkürler

    • @MultiCanEman
      @MultiCanEman 8 місяців тому

      Hatta melatonin kullaniminin zararli oldugu yonunde yayinlar da cikmaya basladi. Melatonin kullanimi konusunu anlatan bir vidyo yapabilirseniz cok istifade etmis olurz.

    • @ademgunduz9581
      @ademgunduz9581 8 місяців тому

      Bayım kimi fitoterapi uzmanı doktorlar melatonin takviyesi in ileri yaşlarda Yaşlanmayı geciktirdiğini ve bağışıklığı kuvvrtlendirdiğini dile getiriyorlar.

    • @sevimisik2176
      @sevimisik2176 8 місяців тому +1

      UA-cam da hocanın Melatoninle ilgili videosu var.

  • @gultenakbulut1066
    @gultenakbulut1066 8 місяців тому

    Videoların devamını bekliyoruz Mustafa hocam

  • @ertugrulbayrak134
    @ertugrulbayrak134 8 місяців тому +1

    ❤👍d vitamininin önemini anladık sağolun ben ilk defa kan tahlilinde d vitamin seviyem 18 di ciddi bir disiplinle kışın d3 damla alarak 32/40 civarında tutmaya çalışıyorum teşekkürler

  • @fratdonmez3863
    @fratdonmez3863 8 місяців тому +1

    Emeklerinize sağlık hocam ❤

  • @caglayanbicer
    @caglayanbicer 8 місяців тому

    EN GÜNCEL ŞEKLİYLE ON NUMAR ANLATIM OLMUŞ. ÇOK TEŞEKKÜRLER

  • @aysenuryuce4293
    @aysenuryuce4293 8 місяців тому

    Emeğinize sağlık hem hekimlere hem de halka yönelik gayet açıklayıcı pratik uygulanabilir bilgiler paylaştığınız için teşekkür ederiz

  • @ahmetsalimpayze2099
    @ahmetsalimpayze2099 8 місяців тому +1

    Hocam keten tohumu videosunu bekliyoruz.
    Kolay gelsin

  • @gurkankaraaslan4320
    @gurkankaraaslan4320 8 місяців тому +1

    Açıklamanız için teşekkür ederim.

  • @GulerMercan-fi9sn
    @GulerMercan-fi9sn 8 місяців тому

    Emeklerinizin karsiligi olmasi dilegiyle yüreğinize saglik teşekkür ediyorum

  • @OzlemOzkaya-xo7jy
    @OzlemOzkaya-xo7jy 7 місяців тому

    Hocam çok faydalı ve pratik bilgiler verdiniz. Yıllardır bu konuyu defalarca okumama rağmen bir türlü anlayamıyor ve uygulayamıyordum.Şimdi gayet iyi anladım.Çok teşekkür ederim.Emeğinize sağlık.

  • @yesimaka3279
    @yesimaka3279 8 місяців тому

    Çok güvenerek izliyorum videolarınızı. Emeğiniz çok kıymetli, teşekkürler…

  • @figenaslan5556
    @figenaslan5556 8 місяців тому +1

    Tesekkurker dogrulari sayenizde ogreniyiruz👏👏🙏🙏

  • @MuratSerçemeli
    @MuratSerçemeli 8 місяців тому

    Çok faydalı yayınlar oluyor hocam. Emeğinize sağlık.

  • @HalitAlyeşil
    @HalitAlyeşil 8 місяців тому

    Çok net, çok pratik, açıklamalar için çok teşekkür ederim.

  • @omerdans8378
    @omerdans8378 6 місяців тому

    ALLAH RAZI OLSUN 🤲
    Çok teşekkür ederim hocam

  • @hulya5775
    @hulya5775 8 місяців тому +1

    Çok yararlı bir video oldu ,teşekkürler

  • @fatmacengin4362
    @fatmacengin4362 8 місяців тому

    Videolarınızı bizler için çok değerli ,teşekkürler hocam .