[일주일 -4kg순삭] 먹고싶을 때 먹고 살빼는 신개념 다이어트 비법💙

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  • Опубліковано 23 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 66

  • @WayLand
    @WayLand  8 місяців тому +19

    전 지금 다이어트 황금기가 찾아와서 컨디션 날라가는 중~~ 여러분도 이거 꼭 해보세요 신개념이야아 💙

  • @ChoaLife
    @ChoaLife 8 місяців тому +20

    6:56 여기 건강식 유튜브 채널 최고네요?❤

    • @robuck86
      @robuck86 8 місяців тому

      It's the only healthy food channel I watch! It's good, interesting and only ChoA could convince me to eat cabbage and carrot stir fry instead of my beloved french fries, cheese and gravy.
      It's exciting to see what you discover and create! How about a gluten-free lentil pizza dough pizza with healthy and dairy-free toppings!

    • @WayLand
      @WayLand  8 місяців тому

      어휴 그럼요 최고죠😄

  • @persisoftflake4275
    @persisoftflake4275 8 місяців тому +10

    호르몬 다이어트라 하니까 이게뭐지 싶은거지 생리끝나고 일주일이 다이어트 황금기 라는거는 10년전에도 다이어트 꿀팁생정에 나오던 것..

    • @밍기적-w8n
      @밍기적-w8n 7 місяців тому +5

      심지어 단순히 생리가 끝나면서 붓기 등이 빠져서 생리 때 늘어났던 몸무게가 줄어든 거지 실제로 다이어트 효과가 있는 건 아니라는 것도 이미 밝혀진 걸로 알아요… 걍 생리 전 몸무게로 돌아옴+본인 감량인데 생리 때 부어서 몸무게 는 걸 살찐 걸로 오해하는 것 뿐…

  • @from_ari
    @from_ari 8 місяців тому +4

    끝도없는 자기계발의 세계ㅠㅠㅠ쾌변 진짜 제일 중요한것 같아요 쾌변만 해도 몸이 달라지고 가볍고,,,,언니덕분에 또 좋은 제품 알앗다요!! 죽을때까지 자기관리 해야겟다고 맘먹은 이상 꾸준히 관리하고 건강 챙길게요❤

    • @WayLand
      @WayLand  8 місяців тому +1

      쾌변 진짜~~~ 중요~~ 체지방관리도!!! 자기계발 끝도 없지만 너무 즐거워어어 ❤

  • @김한솔-e1i4i
    @김한솔-e1i4i 8 місяців тому +3

    웨이 누나의 영상은 역시 보고 믿는 잼나는 영상❤❤❤

    • @WayLand
      @WayLand  8 місяців тому

      감사합니당 ❤

  • @oiill58
    @oiill58 8 місяців тому +2

    웨이언니 따라서 여름다이어트 돌입 바로 시작합니다 🥬🥒🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️‍➡️

    • @WayLand
      @WayLand  8 місяців тому +1

      돌입 꼬꼬~~~ ❤

  • @summerhi-tf9wi
    @summerhi-tf9wi 8 місяців тому +4

    이런 방법은 처음 들어봐오!!!영상대로라면 저도 낼모레면 컨디션 좋아질것같은데 바로 시도해볼게요 ㅠㅠㅠ!!

    • @WayLand
      @WayLand  8 місяців тому

      저도 보자마자 이거다! 했는데 진짜 효과보니 너무 행복해요 ❤

  • @정재임-z7h
    @정재임-z7h 8 місяців тому

    여름대비를 잘하고 있으니 너무 걱정마세요 웨이님^^
    웨이님도요 더운날에 열사병 조심하시고요 몸건강히 잘챙기세요♥️♥️♥️♥️♥️

    • @WayLand
      @WayLand  8 місяців тому +1

      네 즐거운 여름 되보자구요 :)❤

  • @tv-nc8hu
    @tv-nc8hu 8 місяців тому +2

    웨이랜드님 영상을 잘 볼게요❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @WayLand
      @WayLand  8 місяців тому

      네 감사해요~❤

  • @mjk-krtr
    @mjk-krtr 8 місяців тому +6

    차라리 생리를 시작한 첫날부터 일주일 정도가 24시간 이상 단식을 하는 게 맞습니당. Fast like a girl이라는 책을 쓴 닥터 Mindy felz 유튜브를 참고하세요. 그냥 스스로의 경험만으로 이야기하기에 단식은 좀 위험하니까.

    • @싕규
      @싕규 7 місяців тому +1

      생리할때안먹으면 생리양이없고 먹으면 생리양이많은거같아요😂

    • @현명-r7m
      @현명-r7m 7 місяців тому +1

      일주일간 24시간 이상 단식이요??
      일주일을 굶으라는건가요ㅠㅠ
      생리때는 빈혈도 있는데😢

  • @귤이-n6v
    @귤이-n6v 8 місяців тому +1

    마침 지금 생리중... 이 미친 호르몬,,,,,,,,,,

  • @썬바디태닝
    @썬바디태닝 7 місяців тому

    꿀팁 많이 알아가요🩷

  • @Yu_jeongmin
    @Yu_jeongmin 8 місяців тому +1

    이눔의 호르몬! 깨알 언니 채널 홍보까지 너무 재밌다 ㅋㅋㅋ

    • @WayLand
      @WayLand  8 місяців тому +1

      그러게요 이놈의 호르몬! 잘 이용하니 넘 좋아요 ❤

  • @박기범-v3y
    @박기범-v3y 8 місяців тому +1

    웨이랜드님 영상을 잘 볼게요

    • @WayLand
      @WayLand  8 місяців тому

      넹 ~~❤

  • @JS_502
    @JS_502 8 місяців тому

    와 근데 진짜 맞네요.. 기간 오늘 딱 끝났는데 암것도 안했는데 붓기빠져서 -1kg이고 의욕은 샘솟고

  • @ccomzirack
    @ccomzirack 8 місяців тому +3

    닥터 민디펠즈 라는 미국에 유명한 의사가 있어요. 그분이 이 다이어트에 대해 책을 냈어여~ 호르몬을 이용한 다이어트~ 원서인데 한번 읽어보시는거 추천해요.

    • @WayLand
      @WayLand  8 місяців тому +1

      어머 요즘 저 원서 읽고있는데 대박! 읽어볼게요 감사합니다❤

  • @귤이-n6v
    @귤이-n6v 8 місяців тому +1

    1:01 이 영상에 나오는 트레이너분 인스타 아이디 아시나요?!

  • @미니-z3x
    @미니-z3x 8 місяців тому +1

    오 잘보았습니다 저 트레이너 영상도 보고싶은데 누구신가요?? 근데 계산해보니 그럼 황금기가 얼마 안되는데 바짝 해야겠네요ㅠ 배란일이 보통 이주전인데 생리끝나고 배란까지 황금기면 일주일 좀 넘군 물론 꾸준히 하는게 중요하지만😂

  • @youkyungwon3867
    @youkyungwon3867 8 місяців тому +5

    ㅎㅎ 배란일때 겁나 먹고 끝나면 겁나 다요트하고 무한굴레 ㅋㅋ

  • @gederitewatt2397
    @gederitewatt2397 8 місяців тому

    Always a delight to see your pretty face. I can't understand a word you say of course.

    • @WayLand
      @WayLand  8 місяців тому

      Thank you for watching!😄

  • @robuck86
    @robuck86 8 місяців тому

    Nice product! I admire your honesty in admitting you've given up on your goals 😂. 골프? 버려주세요! 전적으로 동의해요. 하지만, 웨이 의 말은요🐎🐎? 아름다운 냠 냠?! The bond between rider and beloved horse should never be broken.
    I'm also gaining weight since I achieved my goal😢 Stupid rebounds! I didn't even make it to beach weather yet! 휴~ I still believe exercise provides mood lifting benefits. For a week, I did spin bicycle while watching 닭강정. It was enjoyable and calming. But I'm weird. I've always loved exercise. It's my Happy Place.🧘😊

    • @WayLand
      @WayLand  8 місяців тому

      I quit the riding cuz one of the horse stepped on my foot. and I got such a big bruise and got a phobia about it, So I can't anymore TT Thank you for watching my video as always:))

  • @ujunggermany7953
    @ujunggermany7953 8 місяців тому

    Sehr gut Way👏🏻👏🏻👏🏻✨❤️

    • @WayLand
      @WayLand  8 місяців тому +1

      right🥰❤

  • @간트리서
    @간트리서 8 місяців тому

    웨이누나 너무너무 예뻐요 누나 뱃살나와도 예뻐요~~

    • @WayLand
      @WayLand  8 місяців тому

      앗 그건 아닌거 같지만 좋게 봐주어서 감사해요~~ :)

  • @룰루랄라-b8m6s
    @룰루랄라-b8m6s 5 місяців тому

    여럽분들 폭식 막는 확실한 방법이 있어요 통장에 돈이 없르면 되요^_^ 경험담이에요,,
    옷을 사거나 ㅇ예쁜걸 사서 돈 다 써버리새요

  • @lj2132
    @lj2132 8 місяців тому

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 노트쓰신거 너무 웃겨요

  • @얼음사과-s2w
    @얼음사과-s2w 7 місяців тому

    폐경오면 어떤 다이어트도 힘듭니다..

  • @윤슬-y1k3k
    @윤슬-y1k3k 8 місяців тому +1

    이번 생리 끝나고 시작한다!!! 빠샤!!!🔥

  • @fredred
    @fredred 8 місяців тому

    👏👏👏 😍😍😍 🔥🔥🔥

    • @WayLand
      @WayLand  8 місяців тому +1

      🔥🔥🔥❤

  • @95_inyeop
    @95_inyeop 8 місяців тому

    ( 좋은 꿀팁 감사합니당!!!) >< !

    • @WayLand
      @WayLand  8 місяців тому

      ㄲ ㅑ>_

  • @리리스-l3z
    @리리스-l3z 7 місяців тому +3

    가르시니아는 몸에 안좋아요...

  • @전정국바라기라이즈바
    @전정국바라기라이즈바 8 місяців тому

    저는 55인데 다시 52 53그 사이로 빼고 싶어요 ㅠㅠㅠ 왼쪽 썸네일 몸매가 지금 저인데 ㅠㅠ

    • @WayLand
      @WayLand  8 місяців тому +1

      황금기 일주일 이용하면 쉽게 뺄 수 있어요오!!!!!!

  • @jonathankusanagiperezfande5220
    @jonathankusanagiperezfande5220 8 місяців тому

    Muy buen vídeo Saludos bella Way 👍🏻💙🇲🇽🇰🇷

    • @WayLand
      @WayLand  8 місяців тому

      😄❤❤❤

  • @LOKISlog7
    @LOKISlog7 8 місяців тому

    I'm not Korean, I can only pick up the gist, BUT: To me, you were beautiful and sexy in before and after pic. There's nothing wrong with a cute little tummy, and my Queen of the Wayland has the cutest ever. 😊❤️ Good work on your results, you jeep fighting - but you don't have to...

    • @WayLand
      @WayLand  8 місяців тому +1

      ❤❤❤

  • @Kinsanra
    @Kinsanra 8 місяців тому

    wayyy youre beautiful pls make a video every dayyyyy

    • @WayLand
      @WayLand  8 місяців тому +1

      Thanks :))) ❤

  • @joe9587
    @joe9587 8 місяців тому

    I yo hot say yo 🤗 感謝分享 🙏

    • @WayLand
      @WayLand  8 місяців тому +1

      ❤❤❤

  • @김하린-u1u
    @김하린-u1u 8 місяців тому

    체지방 쏙 샀는데요! 하루에 점심때 두개 저녁때 두개 총 4개 먹는건가용??

  • @Newyear2024-t6j
    @Newyear2024-t6j 7 місяців тому

    말이 빨라요

  • @이보영-k8d
    @이보영-k8d 8 місяців тому

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @beaulaa
    @beaulaa 7 місяців тому

    임신했으면요..? ㅠㅠ