수영을 중도에 포기하는 이유들... 그리고 해결책!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 11

  • @행지김
    @행지김 5 місяців тому +1

    다이어트! 건강관리! 스트레스해소!
    감사합니다❤❤❤

    • @SwimStart_Ajusshi
      @SwimStart_Ajusshi  4 місяці тому

      안녕하세요! 댓글 감사합니다. 수영이 다이어트, 건강관리, 스트레스 해소에 정말 큰 도움이 되죠! 앞으로도 유익한 정보 많이 공유할 테니 자주 찾아와 주세요. 함께 건강하게 즐거운 수영 생활 이어가요! 😊🏊‍♂️

  • @김요하-f5y
    @김요하-f5y 4 місяці тому +1

    나이가 있는상태로처음 배우니 모든것이 힘듬 유연성 근력 호흡 기타등등 7 개월차 입니다 열시미 민폐안끼치려고하는데 실력이안늘어서 실망 하는중입니다 강습없는날연습도나가고했는데 열시미하다가 갑자기 이럲게 할필요가있나하는의문을갖고있는 요즘입니다

    • @SwimStart_Ajusshi
      @SwimStart_Ajusshi  4 місяці тому

      안녕하세요! 수영을 처음 배울때는 다양한 어려움이 있을 수 있다는 점, 정말 공감합니다. 7개월 동안 꾸준히 노력하신 만큼, 이미 많은 발전을 이루셨을 겁니다. 실력이 더디게 느껴질 때 실망스러운 마음이 드는 건 당연하지만, 이 과정 자체가 중요한 경험이 될 거라고 생각합니다.
      스스로에게 너무 큰 부담을 주기보다는 천천히 즐기면서 수영의 매력을 느껴보시는 것도 좋을 것 같습니다.
      꼭 완벽하지 않아도 괜찮습니다. 작은 성취와 즐거움을 통해 다시 동기부여를 찾으시길 바랍니다.
      저도 어제,오늘 배영연습하느라 힘들었지만, 언젠가는 할 수 있을거라고 믿습니다.
      우리 같이 힘내 보아요! 😊💪🏊‍♂️

    • @김요하-f5y
      @김요하-f5y 4 місяці тому

      네 감사합니다 7개월전으로보면 정말대견한일이긴합니다 처음 혼자열정적으로 그어려운등록도하고 낮설은 수영장모습 낮가림하는 제모습도 이겨가면 수영복부터 수경까지 일일이 알아보고했던 과정들을 다시한번 상기하고 열시미 다시 힘내보겠습니다

  • @오정-f6o
    @오정-f6o 4 місяці тому +1

    전 겨울
    봄에 시작해서 지금까지 하는중 인데
    한겨울이 고비 일것 같아요
    추워서 감기도 걸릴것 같고 기관지랑
    폐가 좋지 않아서 감기한번 걸리면
    수명이 단축되는 느낌 입니다ㅠ
    으~~~첫 겨울 화이팅

    • @SwimStart_Ajusshi
      @SwimStart_Ajusshi  4 місяці тому

      안녕하세요! 겨울에 수영을 지속하는 건 정말 큰 도전이죠.
      추운 날씨에 감기 걱정도 많으실 텐데, 건강 잘 챙기시면서 무사히 이겨내시길 바랍니다!
      첫 겨울, 화이팅입니다! 따뜻하게 잘 준비하시고 수영으로 더 건강해지길 응원할게요. 😊❄️🏊‍♂️

  • @kimyongtea
    @kimyongtea 4 місяці тому

    제일 재밌는데ㅋㅋ 통증도잡아주고 다이어트 상체 하체 다되고 4년이면 팰프스처럼ㅋㅇ그리고 강사 말듣다간 ㅋㅋ 차라리 유튜브로듣고 물 의 흐름 저항 만 잘 알면 수영 어렵지 않습니다 근데 실내수영장4개월간 쉰디ㅋ

    • @SwimStart_Ajusshi
      @SwimStart_Ajusshi  4 місяці тому +1

      안녕하세요! 수영이 정말 재미있고, 다양한 효과를 주는 운동이라는 점에 공감합니다!
      통증도 잡아주고 다이어트에도 좋으니 꾸준히 할 가치가 충분하죠.
      4년이면 팰프스처럼 되실 거라는 자신감, 멋지세요! 😄
      강사의 말도 중요하지만, 자신에게 맞는 방법을 찾는 것도 중요한 것 같아요.
      물의 흐름과 저항을 이해하는 게 핵심이라는 점도 공감합니다.
      실내수영장이 쉬는 동안엔 다른 방식으로라도 꾸준히 수영 감각을 유지하시길 바랍니다.
      앞으로도 화이팅입니다! 🏊‍♂️💪

  • @varmint7
    @varmint7 4 місяці тому

    저는 환경의 탓이 크다고 느껴집니다. 쉽게 장소, 시간에 영향을 덜 받는 구기종목, 맨몸운동에 비해. 시간, 장소, 비용이 가장 큰 요인이라고 봐요.접근성이 쉽지 않은 운동인데 쉽게 발전이 되지 않는 운동이다 보니 그럴 수 있다고 봅니다. 재미가 붙으면 뭐든 다 좋겠지만 그전을 기준으로 본다면 앞서 말한 3가지 요인이 수영에서 큰 허들이 아닐지요.

    • @SwimStart_Ajusshi
      @SwimStart_Ajusshi  4 місяці тому

      안녕하세요! 매우 공감되는 의견을 주셔서 감사합니다. 말씀하신 것처럼 수영은 다른 운동에 비해 시간, 장소, 비용 측면에서 접근성이 쉽지 않아서 시작하기가 어렵기도 하죠. 특히 발전이 더디게 느껴질 때는 그런 요소들이 더 큰 허들로 다가올 수 있습니다. 하지만 한번 재미가 붙으면 그 모든 어려움을 넘어서는 즐거움을 느낄 수 있는 운동이기도 하니, 그 과정을 함께 극복해나가면 좋겠습니다. 의견 주셔서 감사드리고, 앞으로도 함께 이야기 나누며 더 나은 수영 생활을 만들어가요! 😊🏊‍♂️