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환절기 건강 챙기는 데 필수! 비트청 만들기~^^ | 몸에 좋은 비트청 맛있게 먹는 법까지 알려드려요^^
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- Опубліковано 15 сер 2024
- 여러분~ 오늘은 몸에 좋은 비트로 비트청을 만들어볼게요~^^
봄이라 일교차가 정말 큰 요즘인데요, 이럴 때일수록 건강한 음식 먹어야 하잖아요🙏
면역력에 좋은 비트로 비트청을 담가서, 여름까지 시원하게 먹어도 아주 좋아요^^
*재료
비트(中) 반 개
설탕 비트의 1.8배 분량
올리고당 1컵
00:00 오프닝
02:07 재료 소개
02:57 비트 보관 꿀팁!
03:28 비트 다듬기
04:32 비트 채썰기
06:21 설탕에 버무려주기
06:43 유리병에 담아주기
07:12 남은 설탕 부어주기
07:38 올리고당 부어주기
08:09 완성! 숙성 후 맛있게 드세요^^
08:16 맛있게 먹어보겠습니다❤️
#비트청#비트청만들기#비트청레시피
👉자막: 나눔템플릿
📞 공구제품 구매문의 : 1688-4025
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![땅속의 붉은 피 비트! 데친 후 이렇게 먹으면 놀라운 효능이 생깁니다. 비트효능 부작용[정라레]](http://i.ytimg.com/vi/d6Uqik49Bho/mqdefault.jpg)
![땅속의 붉은 피 비트! 데친 후 이렇게 먹으면 놀라운 효능이 생깁니다. 비트효능 부작용[정라레]](/img/tr.png)
![슈퍼푸드 비트를 가장 맛있게 드실 수 있는 3가지 요리 [비트장아찌/비트냉채/비트무침]](http://i.ytimg.com/vi/pWBXoLiqAU4/mqdefault.jpg)
![65만뷰! 🥦비트요리5가지[5 Delicious Beet Dish]💛비트전, 비트나물, 비트칩,비트 차, 비트피클💛칼밥상#124](http://i.ytimg.com/vi/ossI-wlo_V0/mqdefault.jpg)
![혈관청소부라고 불리는 비트! 이렇게 드세요! [효능,먹는 방법, 부작용]](/img/n.gif)
오 선생님 감사드려요
저도 만들어볼께요
오늘더예뻐요 아들과행복하세요
말려서 밥할 때 밥에도 넣어 먹습니다~
비트을 말린후
연근피클
양배추피클
해서 즐겨 먹고
선물하면 좋아 합니다
보기에도 이쁘고 맛도 좋아요
양배추는 돌돌말아서
하면 꽃처럼 예뻐요
대저 토마토 어제 받아서 먹고 있어요
다음 공구도 기대할게요
주방용품 못 사서 주방용품 공구 기다리고 있어요^^
비트색이 예쁘네요 진주샘이 쥐를 무서워 하는군요 저는 애벌레를 보면 저도모르게 소리지르게되요 티비 화면으로도 못봐요 점점 어려보이는 진주샘 예쁜모습 잘보고 갑니다 감사합니다
소녀갖네요.감사합니다🎉
색깔이 확 땡기네요 쉽고ㅋ
이것저것 좋은제품 많이 소개해 주셔서 참 좋아요
주말이네요
반갑습니다 진주쌤💗
비트청 지금 만들어놓음
한여름에 음료로 좋겠는데요
비트향 싫어하는 전 레몬한조각뛰워서 한잔
행복한주말 보네셔요~♡♡♡
저도 갱년기 해봐야겠어요^^
감솨 감솨 합니다
잘 배우고 갑니당
갱년기장애에 좋다고 해서 요리에 종종 넣어 먹긴 했는데 청을 담글 생각은 못했네요. 만드는법도 간단하고 마침 야채통에 비트가 있어서 바로 만들어 볼려구요. 영상 잘 봤구요 진주쌤도 좋은주말 보내세요~~❤
전진주 선생님 요리 보고
참고 많이 합니다
담엔 비트와 양파로 피클 만드는 방법좀 알려주세요
항상 감사 드려용 ^^
오우~~비트청 저도꼭 해놓고 여름에 에이드만들어서 먹어야겠어요~건강을위해서~^^감사합니다
비트청 색깔이 진짜루 보석같이 예쁘네요..
메인 화면에..
붉은색 보석같아보이는 비트청에..
진주쌤 붉은옷... 과 청색옷
그리고 진주쌤의 비트청들고 해맑게 웃는
메인화면이 너무나도 조화롭고 잘 어울립니다..
편집하시는 분이 센스있으십니다~~^^
팔간색 옷이 참. 어울려요!
진주쌤 좋은정보 감사합니다
좋은줄 알지만 잘안헤먹게 데드라고요 이젠헤먹어야겠어요 ❤
비트청 색깔도 예쁘고 레몬조각 넣어 따뜻하게 차처럼 탄산수에 넣어 여름에 션하게 마심 좋을것 같아요 요즘 갱년기로 힘든데 함 만들어 갱년기 극복해 볼께요
알려주셔서
감사합니다
진주쌤도 쥐 트라우마 있으시네요 저두 쥐 트라우마 있는데
쥐는 시러 시러 ㅎㅎ
오늘도 좋은하루 보내세요🥰
역쉬 오늘도 진주쌤 영상이 올라와있네요 비트~~ 색깔이 넘 이뿌요! (공구한걸로 힘안주고 깍으니 껍질이 얇게 벗겨지면서 홈도 싹 잘 파여지던데요)
큰딸래미 유치원때 생각이 나네요 요리시간에 비트로 만들어온 음식…
퇴근길에 비트 사와서 담글려구요 그러면 더운 여름을 시원하게 이겨낼수 있겠죠? ㅋㅋ 글구 바스틀리 티슈 , 기본에 크린장갑과 지퍼백 , 락앤락 유리병, 일회용 수세미(전복) ~ 기다릴게요 ^^ 사랑합니다!
비트청 담는거잘보고갑니다
비트농사를 지엇는데 양이많아서
이웃님들과 나눔을해도 많이 남앗는데 비트청 콜~~
글구 쥐 트라우마 있다고
저도 쥐 트라우마가 엄청심한데
진주씨 다이어트식 올려주세요^!^
와우~
맛은 있을거 같은데
완전 설탕물 같은데 저렇게 먹어도 될까 싶네요ㅎㅎ
늘 잘 보고있어요 ㅎㅎ 감사합니다 빨강옷이 화사하게 잘 어울리는것 가ㅌ아요 지금 쓰고있는칼가리
어디서 구입하나요 가격은요 부탁해요
감사합니다~~~
아는 지인이 비트를 많이 줘는데 진주쌤 처럼 비트 차를 만들어 먹어야 겠네요 좋은 정보 감사 합니다!
간단하게 비트청 🙏🏻👍🏻
꿀을 넣어도되나요?
진주씨는음식요리도지혜롭게가르처주시고감사해요
감사합니다
저도 담아 볼 께요
좋은 정보 알려 주셔서
감사합니다 🤗
사랑스러운 진주 씨 비트가 좋다는 말은 많이 듣고 내 건강 사정에 너무 좋을 것 같은데 먹는 방법이 너무 힘들어서 한 번도 못 먹어 봤는데 그래도 욕심내서 건강 생각해서 작심하고 사 와도 어떻게 먹어야 될지 고민하면서 냉장고에서 쿨러 다니다가 별 수 없이 또 버리게 되는 것이 비트 인 데 요번에는 정말 실수 없이 잘 만들어서 먹을게요 늘 고마워요 언제 봐도 사람 마음을 즐겁게 만들어 주고 평안 하 지게 해 주는 진주 씨를 정말 사랑합니다 그리고 부탁은 칼가 있는 것을 여러 개 삿었는데 다 실패를 해서 부탁이에요 그 칼 가리는 어떻게 사 야 대고 가격은 얼마인가요 꼭 알고 싶어요 많이 많이 바쁜 줄 아는데 답 글 꼭 부탁해요 늘 더욱더 건강하고 좋은 시간들 보내세요
비트 색상 좋네요
우와 비트청 에이드 맛이 넘 궁금해요 꼬옥 만들어보고 싶어용 ^^
와~~ 비트 색깔 넘 예뻐요~♡ 비트와 레몬을 첨부터 같이 담그면 어떨까요? 저도 향을 좀 꺼려해서요^^ 진주쌤과 제주여행 생각만해도 근사해요 공부도 해보고 싶고ㅎ 항상 좋은 영상 고맙습니다♡
Ju♡님~ 비트가 건강에도 참 좋아요^^ 레몬이랑 함께 담아도 굿입니다~~!! 제주여행도 공부도 함께 해 보아요❣🤩
바스톨리 두루마리 티슈는 어디서 구매했는지요?
만들려고 비트 주문했습니다!!
진주쌤
생강도 함께 하면 좋겠다
싶은데요..제 생각이 어떤지요?
설탕대신 꿀을 넣으면 어떤가요 ? 설탕 상대하기 부담스러워서요
진주쌤 비트청 넣은 통은 어디건가요 너무 좋아보이는데..
나무수저셋트브랜드좀알려주세요~
건데기는 버리나요
진주쌤 동치미 출연하셨어요~너무 이쁘시고 반가워 늦게까지 보고잤답니다^^
공구칼 이름이 뭐에요?
설탕때문에 ㅠㅠ
쩌서도하는데 차이점이뭘까요?
올해 티비에서 전진주님이 비트청만드는걸 알려주셔서 비트를 많이 사서 청을 만들어서 했는데 곰팡이가 조금생겨서 겉어내고 냉장고에 보관했어요.그러고 오늘보니 쌀아크기에 하얀곰팡이가 둬게있어서 겉어내고 맛을보니 곰팡이 냄새가나는데 월래 이런냄새인가요?비트는 처음 접해보는거라서요.비트맛과 향을 몰라서요.답을 듣고싶어요.
곰팡이가 핀건 다버려야합니다
걷어내고드심. 안 됩니다
설탕비율이 잘못됐을수도있습니다
숙성되면 냉장고관하시고 드시는게좋습니다
비트를 찌지안고 생으로
바로 담으시나요
찌지않는 이유가 있나요
비트는 "독성" 이 있다고 말하던
데요..답장주실 수 있으면
주세요
비트가 찻성질
인가요 따뜻한 성질을
지니고 있나요
장갑이 무슨장이에요
비트는 옥살산 독성이 있어서 반드시 쪄서 먹어야 한다고 들었어요
저는 찜기에 쪄요
청만들어서 몆개월두고 먹나요
숙성기간은 몇일 이고, 어디에 넣어서 숙성시키나요?
4개월 정도라고 하셨어요
담가서 뚜껑살짝 실온에서 3일후 냉장보관 3~4개월후에드심~~
비트는 찬성질 입니다
비트^^
한계량이 많으내요
치킨집 무 만드는거 알려주세요
깍뚝썰어식초뉴스가소금혼합하면되요
꿀은 안돼나여
당뇨환자는못먹게네요설탕이맣이들어가서
비트청은 색깔이 너무 예쁜데 맛은 없드라고요 그래서 다른청이랑 섞어서 먹고있어요
비트랑 생강청은 같이 섞으면
안 어울리나요?
다른 채널에서는 생강도 채썰어서 같이 넣더라구요~^^
아예 답을안주네요 진주셈 답을좀주셔요 비트청 숙성은 얼마나있어야 대나요 일회용장갑은 어데거예요 답좀주셔요
숭실사이버대학교 어떤가요??
여기는 답을 아예안주는것같네요....답글이 전혀 없내요.
이건설탕물이네요 전 원재료2설탕1그래야효소가됍니다
비트 2~설탕1
얼굴만 하네요..가격도 싸네
꿀을 넣어도되나요?
실내에 얼마나 놔두나요?
실온에 3일 뚜껑 살짝 후냉장고로~~