Há 1 mês descobri esse bendito vídeo, estava muito triste com tanta enxaqueca causado pelo o bruxismo. Fiz uma aula quando estava em crise de enxaqueca e com uma hora depois minha dor passou, fiquei maravilhado e desde então pratico todos os dias. Minhas dores de cabeça estão indo embora cada vez mais. Obrigado por tudo ❤
Oi! Há mais ou menos três semanas senti um desconforto, como se fosse uma pressãozinha no ouvido. Fui ao meu dentista, que me orientou a retirada dos 4 sisos, que iam nascer e fazer pressão nos meus dentes, e também um exame de ATM. Tirei os sisos e fiz o exame. Ainda assim, depois de recuperada da cirurgia, continuei sentindo a pressãozinha no ouvido, apenas isso, e algumas dores de cabeça. Fiz essa aula sem muita esperança, e já me sinto melhor e mais aliviada. Acredito que muito disso esteja relacionado ao estresse na região, e no meu corpo em geral. Vou voltar mais vezes aqui e dar meu depoimento. Muito obrigada, gratidão e bençãos a você.
Olá, tenho bruxismo e também sinto como se fosse umas batidas de coração no ouvido. Fui em vários médicos, sem resultados. Estou fazendo essa prática e melhorou muito o bruxismo e sumiram as batidas do coração. Espero que esse comentário alcance outras pessoas com esse problema que parecia sem solução. Muito obrigada por dividir conosco seus conhecimentos. Deus o abençoe 🙏🏻
"Troque a sobremesa por essa aula, assim vc administra o seu peso!" É isso mesmo, depois que comecei a fazer yoga nunca mais comi por compulsão. Gratidão!
Vim comentar aqui por tem um tempo que eu estou com Dtm e zumbido no ouvido,procurei vários médicos. Fiz vários exames e não deu nada, fiz 10 seções de fisioterapia e agora estou fazendo em casa com os seu vídeo, quando eu faço sinto uma grande melhora com fé em Deus vou fica livre desse zumbido e dtm com seu vídeo. Obrigada pelo carinho ❤️ com nós, vídeo é um presente 🎁 de Deus na nossa vida.
Estava usando protetor nos dentes ,comecei a fazer as aulas semana passada, já tem 2 dias que durmo sem protetor e não sinto incômodo como antes, muitas dores de cabeça e na mandíbula já acordava ruim. A aula está ajudando muito. Esperei os resultados para avaliar. Obrigada.
Eu estava em crise,há uns 3 dias, dormindo mt mal e com mt dor na mandíbula e dentes. Ontem tomei um chá bem forte de camomila e erva doce e fiz essa aula. Dormi q até babei 😅 e o melhor, n rangi os dentes e acordei sem dor. Gratidão 🙏❤
Meu Deus... Que prática é essa? Maravilhosa!!! Fiz antes de dormir e estou indo dormir extremamente relaxada! Muito obrigada por nos proporcionar isso de maneira gratuita! Já faz mtos anos que sofro com dores na mandíbulas e noites mal dormidas. Vou fazer essa prática todos os dias antes de dormir! Gratidão eterna a você!
@@prozxtrem5473 sim, melhorei muito!!! E o interessante é que a gente realmente vai criando uma consciência de não pressionar os dentes durante o dia, sendo que antes eu nem me dava conta de quando fazia isso.
@@prozxtrem5473 estou voltando aqui para dizer que procurei um cirurgião bucomaxilo que atende pelo plano de saúde! Me pediu uma ressonância e descobriu que meu maxilar está mal posicionado e por isso tenho toda essa tensão nessa região! Agora vou iniciar o tratamento com um ortodontista. Vou utilizar uma placa para ajudar a reposicionar meu maxilar. Ele disse que após esse tratamento eu não terei mais essa "tensão". Gostei tanto de saber que meu caso tem solução que faço questão de compartilhar! Volto aqui para dizer se realmente o tratamento deu certo.
Muito obrigada! Ajudou muito na dor! Vou fazer mais vezes. Estou há quatro dias com essa dor na mandíbula, está muito desconfortável e me sugando muito a energia para fazer as tarefas do dia a dia…
Tenho atelectasia laminar no pulmão e bruxismo também. Faço essa aula e a série de 1 mês e gostaria de deixar aqui a minha eterna gratidão, melhorou muito o meu pulmão, nem sinto mais ele chiar. Quanto a mandíbula, hoje consigo abrir bem mais a boca sem estralar. Obrigada por tudo que faz, que Shiva te abençoe e você tenha sempre essa energia maravilhosa 🙏🙏🙏
Realmente funciona! Eu tenho bruxismo e fez um mês que a tensão me causa muita dor na ATM, cabeça e até musculatura do mastóide. Hoje de manhã fiz esse exercício de yoga maravilhoso, relaxou toda musculatura da mandíbula e aliviou a pressão, havia rangido muito os dentes essa noite, acordei indisposta, mas agora estou relaxada. Muito obrigada por compartilhar esse vídeo! 😊
Vinícius, eu preciso deixar registrado aqui, o quanto foi benéfico pra mim, realizar essa prática. Usei aparelho ortodôntico durante 10 anos, por conta de ATM. Durante a pandemia, e depois de acontecimentos trágicos na minha vida, o nível de estresse ficou tão elevado, que, fraturei a raíz de um dente do fundo por causa do bruxismo. Provavelmente, terei que fazer uma cirurgia para resolver essa questão. Entretanto, eu tenho acompanhado e praticado aulas de yoga pelo UA-cam, diariamente. As suas são as mais efetivas no meu dia a dia. Quero dizer que acabei de fazer a prática agora e no início, meu maxilar deu muitos estalos, mas, eles foram diminuindo. Não sei o porquê e ao mesmo tempo, eu sei. Não consegui conter as lágrimas do meio para o final, por conta do alívio interno e externo que senti. Parecia que foi tirada uma trave da mandíbula. As práticas têm sido um divisor de águas na minha jornada e sempre que posso, compartilho com a família e amigas. Pessoas como você, são as que fazem diferença em muitas vidas através do UA-cam. Gratidão infinita. Namastê.
Eu tenho 66 anos e tenho bruxismo desde os 7 anos Já perdi todos os dentes e fiquei sem isso na parte superior e na inferior tenho implante. Como não tenho dinheiro pra fazer implante de osso. Sofro demais. Os ossos do meu rosto doem e pescoço e ombros e mandíbula - Super DOR. Gostei da aula e relaxei um pouco. Vou tentar fazer todos os dias. Doeu muito e qdo abro a boca estala TUDO. Vou tentar. Qdo era pqna o meu pai deixava um dimdim pra minha mãe comprar algo que eu quisesse, pois eles achavam que tinha verme. Imagine pessoas humildes e sem informação. A intenção era a MELHOR mas eu só descobri qdo tinha 20 e poucos anos. No otorrino, ele disse não é dor no ouvido. São as suas mandíbulas daí pra frente só luta...Obg
Gratidão 🙏🙏 Eu me sentia triste e feia O bruxismo mudou o formato do meu rosto Foi quando encontrei esse canal. E tudo mudou. Meu rosto voltou ao normal 🙏🙏 Obrigada! Gratidão! Gratidão
Meu Deus me sinto tão mal não aguento mais de repente você apareceu uma aula maravilhosa ouvir todos os depoimentos e vi que eu encontrei uma pessoa para ajudar o próximo fiz me sentindo um pouco bem vou continuar fazendo as aulas obrigado você explica muito bem
Essa aula é maravilhosa! Já indiquei até como tratamento para pacientes! Com uma aula, já tenho alívio completo da crise do bruxismo! Muito obrigada por ela!!!!
Olá Vinícius, tudo bem? Gratidão pela aula. É normal sentir vontade de chorar e chorar durante o exercício? Especialmente quando chegou na parte de apertar os 2 lados com as mãos fechadas, comecei a chorar. Tenho zumbido no ouvido há 4 anos e bruxismo há outros tantos. Gratidão!
Tenho muita tensão na mandíbula q as vezes chega a doer de tanta pressão. Mordo a língua quando durmo, as vezes quando estou comendo é estou com a mordida torta. Vou fazer este exercício. Obrigada por compartilhar estas soluções
Deus do céu eu já não está aguentado mais pq o meu bruxismo está tão sevo que passou a ter tbm diurno, vou praticar e crédito que eu vou melhor gratidã o meu amigo pq eu estava sofrendo muito e sozinha nest a pandemia nenhum dentista me deu um diagnóstico , eu fico mordendo a língua sem querer. gratidão gratidão gratidão de ❤
Oi Beth, leve a sério a aula então, faça por 30 dias direto e depois faça com um intervalo de um dia se você achar que é melhor. Vai precisar de disciplina, não se contente com uma pequena melhora, se comprometa em fazer sempre para melhorar muito!
Você gostou desta aula, como você está se sentindo agora depois desta prática?
Assine o canal: longevidade.yoga/youtube-assinar
Estou me sentindo leve. Tomei cuidado com os exercícios porque tenho DTM (ATM). Obrigada pelo vídeo!
Em paz e bem menos anciosa!
@@raira3388 Perfeito, aquele estalo é importante evitar.
@@waltyannapaess4215 De noite é perfeita essa aula.
Você é de onde?
Há 1 mês descobri esse bendito vídeo, estava muito triste com tanta enxaqueca causado pelo o bruxismo. Fiz uma aula quando estava em crise de enxaqueca e com uma hora depois minha dor passou, fiquei maravilhado e desde então pratico todos os dias. Minhas dores de cabeça estão indo embora cada vez mais. Obrigado por tudo ❤
Verdade! Também tenho bruxismo e por conta disso enxaqueca, sem contar os dentes que ficam prejudicados.
Oi! Há mais ou menos três semanas senti um desconforto, como se fosse uma pressãozinha no ouvido. Fui ao meu dentista, que me orientou a retirada dos 4 sisos, que iam nascer e fazer pressão nos meus dentes, e também um exame de ATM. Tirei os sisos e fiz o exame. Ainda assim, depois de recuperada da cirurgia, continuei sentindo a pressãozinha no ouvido, apenas isso, e algumas dores de cabeça. Fiz essa aula sem muita esperança, e já me sinto melhor e mais aliviada. Acredito que muito disso esteja relacionado ao estresse na região, e no meu corpo em geral. Vou voltar mais vezes aqui e dar meu depoimento. Muito obrigada, gratidão e bençãos a você.
Olá, tenho bruxismo e também sinto como se fosse umas batidas de coração no ouvido.
Fui em vários médicos, sem resultados.
Estou fazendo essa prática e melhorou muito o bruxismo e sumiram as batidas do coração.
Espero que esse comentário alcance outras pessoas com esse problema que parecia sem solução. Muito obrigada por dividir conosco seus conhecimentos. Deus o abençoe 🙏🏻
"Troque a sobremesa por essa aula, assim vc administra o seu peso!" É isso mesmo, depois que comecei a fazer yoga nunca mais comi por compulsão. Gratidão!
Fzd o exercio oj dia 9.10.21
Vim comentar aqui por tem um tempo que eu estou com Dtm e zumbido no ouvido,procurei vários médicos. Fiz vários exames e não deu nada, fiz 10 seções de fisioterapia e agora estou fazendo em casa com os seu vídeo, quando eu faço sinto uma grande melhora com fé em Deus vou fica livre desse zumbido e dtm com seu vídeo. Obrigada pelo carinho ❤️ com nós, vídeo é um presente 🎁 de Deus na nossa vida.
Adorei a aula, Vinicius! Como dentista achei que funciona bastante e será ótimo para indicar aos pacientes e amigos.
Se todos dentistas buscassem esse conhecimento,a maioria nem cita o que pode ser. Passei por vários.so aqui no canal que descobri que era bruxismo.
Fzd pra relaxar p pescoço, dor sai movimentar acho que é estreess, e tb pra relaxar a musculatura em geral .....
Bu uygulamayı ilk defa yaptım. Hoşuma gitti teşekkürler
Minha mandíbula ficou mais relaxada após a aula
Estava usando protetor nos dentes ,comecei a fazer as aulas semana passada, já tem 2 dias que durmo sem protetor e não sinto incômodo como antes, muitas dores de cabeça e na mandíbula já acordava ruim.
A aula está ajudando muito.
Esperei os resultados para avaliar.
Obrigada.
Ótimo dia
Estava toda travada e agora estou indo dormir bem relaxada. Obrigada!
Fiz e melhorei até a dor de cabeça foi embora muito grata
Eu estava em crise,há uns 3 dias, dormindo mt mal e com mt dor na mandíbula e dentes. Ontem tomei um chá bem forte de camomila e erva doce e fiz essa aula. Dormi q até babei 😅 e o melhor, n rangi os dentes e acordei sem dor. Gratidão 🙏❤
Débora! Que notícia maravilhosa, estou tão feliz que vc está dormindo melhor. O bom sono é tudo na vida.
bom dia 🙏🙏🙏
Ola quero agradecer essa aula.maravilhosa que teve para mim efeito imediato esta.sofrendo muito com a tensão na mandíbula muito obrigada ❤
Meu Deus... Que prática é essa? Maravilhosa!!! Fiz antes de dormir e estou indo dormir extremamente relaxada! Muito obrigada por nos proporcionar isso de maneira gratuita! Já faz mtos anos que sofro com dores na mandíbulas e noites mal dormidas. Vou fazer essa prática todos os dias antes de dormir! Gratidão eterna a você!
Melhorou e n tem mais dtm?
@@prozxtrem5473 sim, melhorei muito!!! E o interessante é que a gente realmente vai criando uma consciência de não pressionar os dentes durante o dia, sendo que antes eu nem me dava conta de quando fazia isso.
Maravilhosa e abençoada aula!
@@prozxtrem5473 estou voltando aqui para dizer que procurei um cirurgião bucomaxilo que atende pelo plano de saúde! Me pediu uma ressonância e descobriu que meu maxilar está mal posicionado e por isso tenho toda essa tensão nessa região! Agora vou iniciar o tratamento com um ortodontista. Vou utilizar uma placa para ajudar a reposicionar meu maxilar. Ele disse que após esse tratamento eu não terei mais essa "tensão". Gostei tanto de saber que meu caso tem solução que faço questão de compartilhar! Volto aqui para dizer se realmente o tratamento deu certo.
Trabalho com massoterapia, realmente é uma aula muito completa e ótima pra estética também pois muitas rugas aparecem pelo aperto na mandíbula
Muito obrigada! Ajudou muito na dor! Vou fazer mais vezes. Estou há quatro dias com essa dor na mandíbula, está muito desconfortável e me sugando muito a energia para fazer as tarefas do dia a dia…
Tenho atelectasia laminar no pulmão e bruxismo também. Faço essa aula e a série de 1 mês e gostaria de deixar aqui a minha eterna gratidão, melhorou muito o meu pulmão, nem sinto mais ele chiar. Quanto a mandíbula, hoje consigo abrir bem mais a boca sem estralar.
Obrigada por tudo que faz, que Shiva te abençoe e você tenha sempre essa energia maravilhosa 🙏🙏🙏
Obrigado Janis!
@@longevidadeyoga quando fiz começou a doer um pouquinho e normal?
@@Hellodextermorgan198 diminua a intensidade... a força da mão, aperte menos
@@longevidadeyoga brigado
Deus te abençoe poderosamente aula maravilhosa estou me sentindo muito bem
maraavilhosa aula!! super relaxi!!! Gratidão!
bom domingo gentil homem
Você é formidável margarida
Gostaria de fazer um exercício para os braços sao moles emagreci eles estão estranhos kkkkkkk tenho 68 anos valeu 👍👍👍👍 gratidão 🙏😘
Parabéns, que aula legal. Não achei a Lombadinha.
ADOREI.... PRIMEIRA AULA CONTRA O BRUXISMO, E JÁ VI DIFERENÇA
Maravilhoso suas aulas, estou repassando
Realmente funciona! Eu tenho bruxismo e fez um mês que a tensão me causa muita dor na ATM, cabeça e até musculatura do mastóide. Hoje de manhã fiz esse exercício de yoga maravilhoso, relaxou toda musculatura da mandíbula e aliviou a pressão, havia rangido muito os dentes essa noite, acordei indisposta, mas agora estou relaxada. Muito obrigada por compartilhar esse vídeo! 😊
Muito bom! Gratidão!
Vinícius, eu preciso deixar registrado aqui, o quanto foi benéfico pra mim, realizar essa prática.
Usei aparelho ortodôntico durante 10 anos, por conta de ATM.
Durante a pandemia, e depois de acontecimentos trágicos na minha vida, o nível de estresse ficou tão elevado, que, fraturei a raíz de um dente do fundo por causa do bruxismo.
Provavelmente, terei que fazer uma cirurgia para resolver essa questão.
Entretanto, eu tenho acompanhado e praticado aulas de yoga pelo UA-cam, diariamente. As suas são as mais efetivas no meu dia a dia.
Quero dizer que acabei de fazer a prática agora e no início, meu maxilar deu muitos estalos, mas, eles foram diminuindo. Não sei o porquê e ao mesmo tempo, eu sei. Não consegui conter as lágrimas do meio para o final, por conta do alívio interno e externo que senti.
Parecia que foi tirada uma trave da mandíbula.
As práticas têm sido um divisor de águas na minha jornada e sempre que posso, compartilho com a família e amigas.
Pessoas como você, são as que fazem diferença em muitas vidas através do UA-cam.
Gratidão infinita.
Namastê.
Obrigado por essa mensagem! Feliz ano novo
Eu tenho 66 anos e tenho bruxismo desde os 7 anos
Já perdi todos os dentes e fiquei sem isso na parte superior e na inferior tenho implante.
Como não tenho dinheiro pra fazer implante de osso. Sofro demais. Os ossos do meu rosto doem e pescoço e ombros e mandíbula - Super DOR.
Gostei da aula e relaxei um pouco. Vou tentar fazer todos os dias. Doeu muito e qdo abro a boca estala TUDO. Vou tentar.
Qdo era pqna o meu pai deixava um dimdim pra minha mãe comprar algo que eu quisesse, pois eles achavam que tinha verme. Imagine pessoas humildes e sem informação. A intenção era a MELHOR mas eu só descobri qdo tinha 20 e poucos anos. No otorrino, ele disse não é dor no ouvido. São as suas mandíbulas daí pra frente só luta...Obg
obrigado gentil homem
Que coisa boa. Obrigado.
👏👏👏👏gratidão ameiiii vou colocar no meu dia a dia !!! Namaste 🙏 🙌🌹
Otimo gentil homem. obg
Gratidão 🙏🙏
Eu me sentia triste e feia
O bruxismo mudou o formato do meu rosto
Foi quando encontrei esse canal. E tudo mudou. Meu rosto voltou ao normal 🙏🙏
Obrigada! Gratidão! Gratidão
Serio? Meu tbem super largo com os 4 musculos aparecendo fortissimos!
Muito bom
Que suavidade gentil homem. Obg
Obrigada minha mãe vai amar.
Que aula maravilhosa. Parece que ele entende tudo o que a gente sente.
Todas as vezes que faço a aula durmo melhor e não sinto tanta pressa na mandíbula!
Magnífica Amém gratidão ❤
Eu estou com problemas de Atm.e muita dor em toda a mandibula
gostei to seguindo
Gratidão pela mansidão!
💕💕💕💕💕💕💕💕💕Obrigada!!!!
A maravilhosa. Parabéns
Muito bom vídeo! Tenho disfunção temporomandibular crônica causada por bruxismo, essa aula prática ajuda bastante a controlar minha ansiedade e tensão
maravilhoso, tenho sentido muitos zumbidos e bruxismo...obrigada
maravilhoso. Obrigado.
Muito bom o vídeo e o teu tom de voz❤
Meu Deus me sinto tão mal não aguento mais de repente você apareceu uma aula maravilhosa ouvir todos os depoimentos e vi que eu encontrei uma pessoa para ajudar o próximo fiz me sentindo um pouco bem vou continuar fazendo as aulas obrigado você explica muito bem
Já fiz sete dias.Estou melhor.Obrigada
Eu amei essa aula! Pena só ter encontrado o vídeo agora! Fantástica essa aula, me ajudou bastante a relaxar! Gratidão.
Para ATM tbm é bom ,sinto muito dor no ouvido e instala muito meu maxilar e dolorido .
Maravilha 🎉❤😊
Cada vez melhor
❤obrigada
Eu cai aqui por acaso do UA-cam e resolveu muito do que eu estava sentindo. Sua didática é ótima!
Amei essa aula, aliás todas são perfeitas!
Que aula maravilhosa, tenho bruxismo, mas antes de fazer a aula nunca tinha reparado o tanto que minha cabeça é mandíbula doía ao longo do dia.
Muito bom essa aula , Deus te abençoe!
Severina Felix. goste muito
Muito bom sua aula obrigado boa noite
Que delícia essa aula ❤
Me deu até sono 😊
Estou. Com melhoras siginificativas obrigado Amem 😂
Essa aula é maravilhosa! Já indiquei até como tratamento para pacientes! Com uma aula, já tenho alívio completo da crise do bruxismo! Muito obrigada por ela!!!!
Que aula maravilhosa como sempre.sou a margarida tenho só oitenta e quatro aninhos mas tento conseguir te acompanhar.um grande abraço.obrigada.
Muito relaxante ! Gratidão
Огромное спасибо за сеанс!!!🍇🍈🍊🍋🍌🍍🥭🍎🍏🍐🍒🍒🍒🍓🍓🍓🍓🍈🍰🥧☕
Olá Vinícius, tudo bem? Gratidão pela aula. É normal sentir vontade de chorar e chorar durante o exercício? Especialmente quando chegou na parte de apertar os 2 lados com as mãos fechadas, comecei a chorar. Tenho zumbido no ouvido há 4 anos e bruxismo há outros tantos. Gratidão!
Muito boa amei sua aula muito obrigada sua aula é massa
Misericórdia foi vc que me ajudou.
Ola prof 😃👏😃 amei a aula 😃 gratidão 🙏 Deus te abençoe grandemente 🙏😘
Que aula maravilhosaaaaa gratidão ❤️❤️❤️
Gostei vou fazer mais José Cardozo
Amo esta aula! Faço sempre! Obrigada e parabéns pelo seu trabalho! Aula top!
Amo essa aula Deus te abençoe
muito obrigada!
Gostei dessa aula,pois tenho bruxismo
Obrigada Deus te ilumine pra fazer mais aulas como essa espetacula mesmo Boa noite 🌙 que ilumine todos que tem isso e especimente vc
Que Deus
Namaste
Gostei muito!
Espetacular ❤
Sou idosa moro só tenho ese plblema enao tenho dinheiro essa sua aula é uma bença para mim abençoada seja sua vida
Obrigado Thereza, boas práticas para você!
Ti amo Vini ! Gratidão
Tenho muita tensão na mandíbula q as vezes chega a doer de tanta pressão. Mordo a língua quando durmo, as vezes quando estou comendo é estou com a mordida torta. Vou fazer este exercício. Obrigada por compartilhar estas soluções
obrigado
olá!! Vinícius seu lindo obrigadaaaaa!! Adorei e senti a diferença.
Timbre suave. Obrigado gentil homem.
Maravilhosa essa aula
Gratidão pela ótima aula! 💚💚💛💛
Maravilhoso. Parece mágica.
Faço sempre ,e agradeço.
Amei a aula!
Deus do céu eu já não está aguentado mais pq o meu bruxismo está tão sevo que passou a ter tbm diurno, vou praticar e crédito que eu vou melhor gratidã o meu amigo pq eu estava sofrendo muito e sozinha nest a pandemia nenhum dentista me deu um diagnóstico , eu fico mordendo a língua sem querer. gratidão gratidão gratidão de ❤
Oi Beth, leve a sério a aula então, faça por 30 dias direto e depois faça com um intervalo de um dia se você achar que é melhor. Vai precisar de disciplina, não se contente com uma pequena melhora, se comprometa em fazer sempre para melhorar muito!
Boa noite.Gratidão excelente exercícios.
Suas aulas são muito úteis obg