3 EXERCÍCIOS PARA MELHORAR DOR, ESTALO E SENSAÇÃO DE AREIA NA ATM

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  • Опубліковано 27 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 648

  • @2012therose
    @2012therose 8 місяців тому +31

    minha nossa até salvei pra assistir mais vezes, pois sofro com isso desde a infância e misericordia q dor horrivel

  • @FatimaSilva-fg2ih
    @FatimaSilva-fg2ih 3 дні тому +2

    Ou glória Deus vai miajuda sim obrigada querido Deus tiabencoi ❤

  • @a_schneider
    @a_schneider 2 місяці тому +20

    Você é o tipo de gente que deveria ser BILIONÁRIA. Você resolveu em 2 minutos, de GRAÇA, um problema que estava insuportável há 2 semanas. Obrigada pelo vídeo. Que tua vida seja absolutamente próspera e feliz.

  • @jaquebgabrieldl
    @jaquebgabrieldl 4 дні тому +1

    Obrigada por proporcionar um conteúdo tão rico de forma gratuita. Ajudou muito aqui!!

  • @julianasanchez8660
    @julianasanchez8660 8 днів тому +1

    Boa tarde Doutor, gratidão pela preciosa dica , infelizmente a maioria dos profissionais não ensinam nada .

  • @ivaniaribeiro8658
    @ivaniaribeiro8658 27 днів тому +4

    Comecei com essa dor depois que fui bocejar e a boca não queria mais fechar,a muitos anos atrás ,nunca mais parei de sentir dor.
    Hj mesmo era tanta dor que não estava conseguindo mastigar.
    Tem tempo que não dói,mas t época que é muita dor e estalos

  • @marianarenner
    @marianarenner 3 місяці тому +11

    Amei. Meu dentista, bucomaxilo, cobrou R$ 4.500 por essas informações.

  • @cristianedezan1681
    @cristianedezan1681 Рік тому +23

    Eu estava em sofrimento há meses não conseguia relaxar a musculatura da face dia e noite com essa sensação ruim de rigidez facial.....fiz os exercícios e já senti melhora🙏🙏 obrigada Deus te abençoe sempre vc não sabe o bem que me fez.....queria te dar um abraço de gratidão Dr...

    • @leticiaribeiro9709
      @leticiaribeiro9709 Рік тому

      @cristianedezan1681 vc esta fazendo os exercícios ainda? Te ajudou?

    • @anacristinaamaro9250
      @anacristinaamaro9250 2 місяці тому

      Eu problema começou depois que o dentista ,forçou demais a abertura da minha boca pra poder extrair meu dente😢

  • @silviafernandapessoal
    @silviafernandapessoal 2 роки тому +87

    MEU DEUS DR Alexandre. Foi Deus que te mandou aqui. Não aguento mais esse stress e cansaço nesta região. Obrigada!!

    • @DrAlexandreMota
      @DrAlexandreMota  2 роки тому +9

      Vai dar certo!

    • @mariadefatimareisdejesus9354
      @mariadefatimareisdejesus9354 2 роки тому +3

      @@DrAlexandreMota boa tarde eu mim chamo Fatima sofro muito com artrite rematoide e fibromialgia e túnel do carpo

    • @laarinsc1517
      @laarinsc1517 Рік тому +1

      ​@@DrAlexandreMotafiz retirada de sisos do lado direito da boca, e não tou conseguindo abrir a boca, quando faço isso dói no músculo do canto direito. Esses exercícios podem me ajudar?

    • @tamiresaraujo2440
      @tamiresaraujo2440 3 місяці тому +1

      Quando faz o exercício e estrala é normal? Ou só n é normal quando sentir dor ao fzr o exercício?​@@DrAlexandreMota

    • @tamiresaraujo2440
      @tamiresaraujo2440 3 місяці тому

      ​@@DrAlexandreMotao meu eu sinto estralar ao mastigar 😢

  • @licianeribeiro4976
    @licianeribeiro4976 7 місяців тому +2

    Gostei Dr. estou sofrendo dessa ATM desde de 2022 quando tive covid tinha um siso semi incluso ele inflamou e eu comecei a sentir essa dor do lado direito e ainda fiquei com um zumbido no ouvido, extrai o siso mas não melhorou, tem umas semanas que estou sentindo muita dor, tomei anti inflamatório mas não resolveu nada. Vou fazer esses exercícios.

    • @DFADan
      @DFADan 3 місяці тому

      Deu certo?

  • @aparecidarda.jsus.bicalhob7582
    @aparecidarda.jsus.bicalhob7582 13 днів тому

    Dr Alexandre boa noite que Deus eu encontrei o senhor aí nessa na internet eu fiz os exercícios que tava me irritando muito tava estralando meu ouvido tá me irritando eu comecei fazer os exercícios com o senhor tava fazendo deu uma melhorada❤

  • @miriangomea22
    @miriangomea22 7 днів тому +1

    Amo esse cara , o melhor ❤

  • @Gustaff-rp8nk
    @Gustaff-rp8nk Рік тому +13

    Eu sou massoterapeuta e vejo sempre vídeos relacionados a esses , sempre tem algo a melhorar e para aprender também.

  • @SidianeMagalhaes
    @SidianeMagalhaes 13 днів тому

    Boa noite

  • @AntonioOliveira-js3io
    @AntonioOliveira-js3io 11 місяців тому +2

    vou comecar a praticar agora. nunca senti dor.
    faz 10 anos mastigando somente com o lado esquerdo da boca.
    Nesse mes de Dezembro 23 q comecou estalos e faz uma semana comecou a doer. tomei 10 ubuprofeno ainda doi.
    Prefiro exercicios
    Gratidao

  • @carolynecarolyne9095
    @carolynecarolyne9095 16 днів тому

    Eu estava sentindo muita dor, de não conseguir achar uma posição confortável pra colocar o rosto por isso eu demorava horas pra dormir. Achei esse vídeo e fiz os exercícios, melhorou muito, eu chegava chorar de dor. Obrigada por postar o vídeo ❤

  • @LuizaPrevedel
    @LuizaPrevedel 9 місяців тому +2

    Estou com um desconforto na ATM fazem alguns dias, e hoje já estava nivel tomar remédio para dor. Fiz os tres exercícios e senti que aliviou bastante! Quero fazer todos os dias para tentar fazer passar 100%. Obrigada 😊

  • @marialuciaanselmosetti4804
    @marialuciaanselmosetti4804 2 роки тому +29

    Sou dentista e achei ótimo dr Alexandre, obrigada!

  • @elmasouthier7156
    @elmasouthier7156 Рік тому +17

    Carambaaa Dr. ! Fiz os exercícios e melhorou 90% na hora parou de estalar e faze o barulho de areia! ☺️
    Obrigada pelos ensinamentos Deus lhe abençoe 🙏❤

  • @elainedecassiacarvalhopere3918
    @elainedecassiacarvalhopere3918 Місяць тому

    Obgda Dr Alexandre. Estava dor incomodada, irritada com tantos estalos e barulhos . Sinto um alivio apos fazer.os exercícios! Muito obrigada!

  • @julianaspiller3831
    @julianaspiller3831 Місяць тому

    Eu depois de inúmeros tratamentos sem resultados,e cheia de dores,procurando algo relacionado ao assunto,me deparo com seu vídeo,obrigada😊

  • @anaraquelcamilo7579
    @anaraquelcamilo7579 9 місяців тому +1

    Comecei com bruxismo, usei uma placa, de tanta tensão acabei quebrando …. Dentes bastantes desgastados . E agora esses estalos fortíssimos .

  • @antoniogregorio8221
    @antoniogregorio8221 Місяць тому

    Dr. Alexandre eu tenho exatamente essas dores na ATM, muito grato vou fazer esses exercícios todos os dias, a mais de 20 anos sinto muitas dores o dia todo.

  • @kerolainystephany4304
    @kerolainystephany4304 6 місяців тому +2

    Eu tirei dois sisos do lado esquerdo, e por causa da cirurgia que exigiu muita força aonde o dentista segurava minha mandíbula sofri com muita dor no pós operatório, e agora sinto dores na região constante q tive desses sisos, acabei de fazer esses exercícios aliviaram a dor e a tensão muscular! Obrigada! Farei sempre!

  • @RosangelaFerreira-g2v
    @RosangelaFerreira-g2v 7 місяців тому

    Eu fiz melhore na hora ❤❤❤muito abrigado vc médico ótimo ❤❤❤ótimo serta feira pra vc e sua família

  • @Irani_Coimbra..xl4wh1gh7b
    @Irani_Coimbra..xl4wh1gh7b 8 місяців тому

    Boa noite doutor, que bom que te encontrei,nossa vou fazer sim tenho tudo isso e dói muito 😭 todos os dias é um sacrifício pra dormir 😭 Deus abençoe doutor grandemente 🙌🏼🙏🏻💙

  • @liliancarla8892
    @liliancarla8892 2 місяці тому

    Oie bom dia sou a Lîlian gostaria de agradecer a Deus por ter me mostrado o seu canal. Fui extrair um dente que não deu certo por esta enflamado tentaram por muito tempo enfim depois minha mandíbula ficou estalando muito e doendo muito fiz o exercício trez vezes e passou. Deus te abençoe muito

  • @atenildessantana1349
    @atenildessantana1349 10 місяців тому +1

    Estou com zumbido na cabeça no lado esquerdo e pequenos estalos no lado direito quando abro a boca, mas não sinto dor! Valeu pelas dicas, vou fazer!

  • @meucanalfavorito1627
    @meucanalfavorito1627 23 дні тому

    Gostei demais 👏👏👏👏

  • @brunoandrade2420
    @brunoandrade2420 Місяць тому

    Estava com a musculatura praticamente travada, melhorou demais!🙏🙏🙏

  • @alinesouzalima4337
    @alinesouzalima4337 Місяць тому +1

    No dia 25/9/24 meu lado direito do maxilar estalou dentro do ouvido. Lado esquerdo não sinto exatamente nada. Agora não consigo colocar um garfo dentro da boca, dor insuportável. Quando forço ataca dor de cabeça instantânea. Estou tomando nimesulida e ibuprofeno conforme orientação medica. Mesma coisa que nada😢vim buscar recursos no UA-cam. Pois a única coisa que consigo fazer e falar e pouco, se muito cansa. Obrigada pelas explicações e exercícios, estou fazendo a dois dias e estão aliviando as dores horríveis.❤

  • @franciscoperez9726
    @franciscoperez9726 20 днів тому

    ótimo

  • @Cleytao0
    @Cleytao0 9 місяців тому +1

    Hj acordei com dor, fiz esses três exercícios e realmente melhorou muito! Obrigado Dr, Me sinto bem melhor agora!

  • @ninadutra5195
    @ninadutra5195 5 місяців тому +10

    Muito obrigada Dr Alexandre, eu estava sentindo dor na hora em que encontrei esse vídeo, estou vivendo a base de torsilax de 4 em 4 horas pois não estou conseguindo aguentar a dor de cabeça, ouvido, pescoço e tudo que a ATM afeta. Assim que fiz os exercícios já notei uma melhora. Vou continuar fazendo e espero nunca mais sentir essa dor novamente.

    • @marialucianetomatos1452
      @marialucianetomatos1452 5 місяців тому

      Olá Boa Tarde Que Você Nunca Mais Sinta Isso.❤

    • @felipeses9241
      @felipeses9241 4 місяці тому

      Oi, nina, veja se você está tendo bruxismo ao dormir! É o ato de ranger os dentes inconscientemente devido ao estresse, ansiedade...
      O dentista responsável por essa área é um especialista em ATM.
      E as dicas do vídeo pode te ajudar também.
      Eu tenho esse problema, inclusive uso aparelho de bruxismo toda noite para dormir. Isso evita também os desgastes dos dentes que essa fricção inconsciente causa e protege as articulações da ATM.

    • @Claracorrea278
      @Claracorrea278 Місяць тому

      Um inferno isso, tive uma crise braba no início no ano, até meu rosto ficou um lado inchado, e agora deu crise de novo 😭

  • @tainagalisa2841
    @tainagalisa2841 4 місяці тому +1

    Eu estou aqui pra te agradecer por esse vídeo! Tive um dia muito estressante e não estava conseguindo dormir pois estava se sentindo muita dor a atm. Fiz os exercícios que você ensinou e conseguir dormir sem dor! Obrigada, Deus te abençoe ❤

  • @raquelribeiro4680
    @raquelribeiro4680 Місяць тому

    Eu sofro com essas dores e estalos depois q levei um baque a mais de 15 anos e nunca ninguém me explicou assim😅 obrigada

  • @edicleawalterbettinardi789
    @edicleawalterbettinardi789 Рік тому +10

    Tenho dores todos os dias após o almoço. Fiz os exercícios e houve alívio imediato. Deus o ilumine. Muito grata.

    • @anabarbosa5806
      @anabarbosa5806 Рік тому +1

      Dr vc muito especial, eu sinto está dor não sei mais o que fazer

    • @virginiadacosta3651
      @virginiadacosta3651 Рік тому +1

      Todas essas é verdade mas os ossos da cabaça e atraz das orelhas

    • @sophiaemanuelle2547
      @sophiaemanuelle2547 Рік тому

      ​@@virginiadacosta3651vc sente em um lado ou nos dois? pq passo tempo com um lado e hj com outro lado q não doía

  • @MINTYUKI07
    @MINTYUKI07 3 дні тому

    Muito bom!

  • @Jorquiania
    @Jorquiania 5 місяців тому +1

    Estava cm dor horrível.. O meu melhorou na horaa!! Obrigada..

  • @sandra.gaviano
    @sandra.gaviano 11 місяців тому +1

    Tô chegando agora! Comecei a sentir o estralo há pouco tempo e a sensação é que o osso vai sair do lugar. Mas pensando melhor... Passei anos investigando um desconforto no ouvido que nunca obtiver diagnóstico. Obrigada pelas informações. Vou fazer esses exercícios.

  • @emanuelletorres6749
    @emanuelletorres6749 6 місяців тому +1

    Gostei. Estou desde ontem com limitação , sem poder abrir a boca mais que 2 dedos... e estava fazendo exercícios no lado esquerdo que esta travado. Agora vi que tem q ser do outro lado . Obrigada

  • @franciscoperez9726
    @franciscoperez9726 Місяць тому

    Gostei bom

  • @gleissianesantos-qg3yi
    @gleissianesantos-qg3yi Рік тому +5

    Obrigada Doutor.
    Estava a 1 mês com tinus pulsátil, com os exercícios me aliviou 80%. Um alívio enorme.

  • @MariaLuaMaresdeSousa
    @MariaLuaMaresdeSousa 4 місяці тому

    Esse abençoado dr Alexandre merece todos os likes do mundo ❤❤❤❤me curei de uma dor no joelho... Graças aos exercícios que ele ensinou

  • @vitoriajeniffer3372
    @vitoriajeniffer3372 5 місяців тому

    Esses exercícios me aliviaram tanto Dr relaxa tanto a face muscular muito obrigada Deus abençoe 🙏🏽 aliviou até dores de cabeça

  • @raquelsilvacarvalhodeolive5568
    @raquelsilvacarvalhodeolive5568 7 місяців тому

    Uau me ajudou mesmo a dor melhorou
    Eu estava almoçando não estava nem conseguindo mastigar a comida
    Obrigada Dr Alexandre

  • @fisynandaluz
    @fisynandaluz 2 місяці тому

    Gratidão aliviou muito a minha dor 🙏🏾🙏🏾🙏🏾

  • @6DANIEL27
    @6DANIEL27 11 місяців тому +1

    Tenho 22 anos,e quando sentia a sensação de areia quando Eu mastigava tinha 21 hoje quando fui mastigar, começou adoer. Já estou fazendo os exercícios,vai dar certo é horrível essa dor!!!😑🤯😬😬😬😓

    • @anyway4683
      @anyway4683 10 місяців тому

      Busca los videos de transtornos tempomandubulares de alvaro jonzales es chileno .
      En especial un video que se llama trantornos tempomandibulares visión actual basada en la evidencia .
      El habla de manejo primario yo lo aplique y estoy mejor gracias a Dios yo encontré su video espero que también te ayude .

  • @gabigabriellahellen5538
    @gabigabriellahellen5538 6 місяців тому

    Obrigada por compartilhar essas dicas. Eu tirei um dente siso tem uma semana. Hoje voltei ao hospital pra tirar os pontos e o Dr me disse que eu desenvolvi trismo e recomendou estimular a abertura de boca, porém não me explicou tão bem como vc fez. Já comecei a colocar em prática os exercícios e espero que eu volte ao normal o mais rápido possível. Tem sido muito difícil comer e falar, fazendo o teste de colocar os dedos na boca eu só consigo colocar um. Acredito que com suas dicas vou voltar ao normal. Muito obrigada mais uma vez.

  • @leilafonseca2379
    @leilafonseca2379 5 місяців тому

    Gostei muito, exercícios fáceis, já estou fazendo, acabei dever em outro vídeo 2 dentistas ensinando VÁRIOS exercícios não consegui assimilar nem a metade AFF, menos é mais. Gratidão Dr 🙌

  • @mariajosedelourdes5128
    @mariajosedelourdes5128 2 роки тому +5

    olá Dr Alexandre que Deus abençoe seu dia 🙏 obrigada por compartilhar seu conhecimento com

  • @SergioD.
    @SergioD. Місяць тому

    doutor o senhor e o melhor obrigado

  • @claudiamoreira8885
    @claudiamoreira8885 2 місяці тому

    Me ajudou e ajuda muito …Gratidão eterna!❤

  • @sandrapaiva9517
    @sandrapaiva9517 Місяць тому

    Cara vc e nota 1000

  • @angelicamoreira7930
    @angelicamoreira7930 27 днів тому

    Ajudou demais ❤

  • @ruthlima2263
    @ruthlima2263 7 місяців тому +1

    Doutor...muito obrigada por tanto! Meu esposo estava com ATM travada...Seus exercícios destravaram e ele não sentiu mais nada.
    Deus te abençoe 🙏🏼

    • @luisasouza8290
      @luisasouza8290 6 місяців тому

      Fale pra ele comtinuar fzd exercícios para a ATM, pq se n piora... o meu tbm meljorava na hora mas eu parei de fzr e agr n tem exercício que resolva.

  • @rosibrito8358
    @rosibrito8358 Місяць тому

    Vou fazer

  • @B4fernanda
    @B4fernanda 4 місяці тому +1

    Excelente. Tenho esses sintomas.Agora piorou tudo pois apareceu o zumbido 😢

  • @PedroLima-os3bv
    @PedroLima-os3bv 9 місяців тому

    Cara fez muito sentido. Sobre a oposição dos lados. Irei fazer todos os exercícios e volto aqui pra dizer se me ajudou. 10:04

  • @joaogameiro4502
    @joaogameiro4502 8 місяців тому

    Obrigado de Portugal!!! Pela partilha do seu conhecimento

  • @CristianeBarcelos-mn3cl
    @CristianeBarcelos-mn3cl 5 місяців тому

    Uma semana com dor, fiz os exercícios alívio imediato ❤🙏

  • @B4fernanda
    @B4fernanda 4 місяці тому +1

    Amei Dr. Senti q preciso fazer esses exercícios. Gratidão

  • @valeriaventura6734
    @valeriaventura6734 Рік тому

    Melhorou na hora o dor de deslocamento da mandíbula direita. Nao podia bocejar q deslocava e tipo nao queria encaixar . Ai ate o momento normalizou. Obrigada

  • @AngelaMaria-ux9pf
    @AngelaMaria-ux9pf 11 місяців тому +1

    Terminei de acompanhar os exercícios e já senti uma melhora. Muito obg doutor❤

  • @ildamendes1704
    @ildamendes1704 2 роки тому +2

    Bom dia doutor Alexandre tudo bem com o senhor?olha doutor Alexandre eu experimentei agora mesmo apertar os dedos e me doeu-me a fundo dos maciquilares mas é devido os movimentos que faço eu mastigo ou trinco muito os dentes e quando estou muito nervosa e ansiosa mastigo pior os dentes mas nunca tive dores de cabeça graças a Deus só me dói muito os naquicilares e eu agora assisto muito os vídeos e só lhe desejo tudo de principalmente saúde e um grande abraço fica com Deus até o próximo vídeo

    • @DrAlexandreMota
      @DrAlexandreMota  2 роки тому +2

      Ilda, obrigado pela mensagem carinhosa. Faça os exercícios, eles podem ajudar muito (inclusive o ranger dos dentes).

  • @LeonardoAlvesYOUTUBE
    @LeonardoAlvesYOUTUBE Рік тому +6

    Poxa, vale mil likes.
    Estou com a dor debaixo da orelha direita, fiz os exercícios e a dor amenizou.
    Vou continuar fazendo de vez em quando até passar totalmente.
    Muito obrigado e Deus abençoe grandemente!

  • @luciagoncalves405
    @luciagoncalves405 10 місяців тому

    Doutor fala sobre artrose e artrite reumatoide na mandíbula

  • @juliana5468
    @juliana5468 Рік тому +1

    Melhor vídeo, me ajudou bastante. Sinto tudo isso e tava achando que é enxaqueca, mas minha mandíbula está estalando demais e barulho de areia é constante... Enquanto não chega a consulta com dentista e fisio vou fazendo os exercícios....

  • @arethaleme8517
    @arethaleme8517 8 місяців тому

    Amei dr obrigada estou com DTM e a buco indicou fisioterapia ❤

  • @vagnozzifps
    @vagnozzifps Рік тому +1

    Simplesmente bizarro, de todos os sintomas que você passou o único que eu tinha eram os estalos, quando comecei a pesquisar no Google o que poderia ser vi falar até de cirurgia kkkkkkkk e em menos de 10 minutos vendo o vídeo e fazendo os exercícios parou 100%, muito obrigado doutor

  • @elcylopes643
    @elcylopes643 7 місяців тому

    Sinto muita dor dos nervos trigêmeos, vou fazer estes exercícios tomara dê certo .

  • @thamiresthata1700
    @thamiresthata1700 4 місяці тому

    Ótimos exercícios na hora senti diferença

  • @deviitoria
    @deviitoria 7 місяців тому

    Engraçado que quando pressionei o lado esquerdo da mandíbula o lado direito pareou de doer ao fazer os movimentos 😮 obrigada Doutor!! Deus te abençoe

  • @suzanamaria4631
    @suzanamaria4631 2 роки тому +8

    O Sr é muito competente e nos ajuda muito 👏👏👏👏 Que bom q o Sr. Existe 🙏🙌

  • @dudaferreira870
    @dudaferreira870 6 місяців тому

    Rapais o meu começou e até hj quando força estala
    Mais vc ajudou muito agora 🙏🏻🙏🏻

  • @renanmunaro
    @renanmunaro 9 місяців тому +1

    Eu amei isso! Era o que eu estava precisando!

  • @Sunaimajoaopaulonhanombe-fe3dp
    @Sunaimajoaopaulonhanombe-fe3dp 7 місяців тому

    Muito obrigada doutor esse vídeo mi ajudou já estou começando a fazer os exercícios, Estou falando de Moçambique.

  • @samsongwriter3437
    @samsongwriter3437 Місяць тому

    Sensacional, parabéns!!

  • @joselenerodrigues4669
    @joselenerodrigues4669 Рік тому

    Dr quando os meus queichos começou a cansar eu a chava que é das peças que eu uso a muito tempo agora eu cei de onde vem o cansaço dos meus queichos o brigado Dr boa sorte..

  • @suzanamaria4631
    @suzanamaria4631 2 роки тому +4

    O sr é a melhor coisa que aconteceu nas nossas vidas 🙏🙌

    • @DrAlexandreMota
      @DrAlexandreMota  2 роки тому +1

      Owwwnnnn.... Me esforço para fazer essa diferença.
      Gratidão.

    • @suzanamaria4631
      @suzanamaria4631 2 роки тому

      @@DrAlexandreMota 🙏🙌🌹

  • @suzanamaria4631
    @suzanamaria4631 2 роки тому +3

    Eita,ele sabe Tudo...eu Estou passando por essa situação.Aconteceu agora há pouco 🙄 DEUS abençoe sempre com muita saúde 🙏 Ainda bem q não estou sentindo dor e quero saber o q fazer 🌹

    • @DrAlexandreMota
      @DrAlexandreMota  2 роки тому

      Esses exercícios são um bom começo, Suzana.
      Na fisioterapia tem uma especialidade em ATM. Caso esses sintomas insistam em voltar, sugiro que procure um profissional perto de você.

  • @paulagarlamarianno
    @paulagarlamarianno 2 місяці тому

    muito obrigada pelo vídeo, estava com um estalo há 3 semanas e já não estava mais suportando, acabei de fazer os exercícios e melhorou muito, com que frequência podemos repetir esses exercícios?

  • @elieneparabensamiguinho8144
    @elieneparabensamiguinho8144 6 місяців тому

    Deus abençoe você o exercício aliviou mais do que os remédios

  • @NairiDesiderato
    @NairiDesiderato 10 місяців тому +1

    Vc é um arraso! Parabés!!!

  • @joselitacordeirosampaio3678
    @joselitacordeirosampaio3678 Рік тому +2

    Maravilha! Fiz todos exercícios. Estou sentindo muitas dores na mandibula, entupimento do ouvido direito, dores atrás da orelha e do lado da cabeça.

  • @rodrigosouza8709
    @rodrigosouza8709 5 місяців тому

    Muito obrigado cara, melhorou muito. Deus te abençoe 🙂🙏🙏

  • @analaura-bu2rp
    @analaura-bu2rp Рік тому +1

    Sou sua fã !!
    Eu faço os exercícios e estrala minha mandíbula o tempo todo : (

  • @acoesecriacoes
    @acoesecriacoes 6 місяців тому

    Tenho esses sintomas vou fazer espero que funcione isso causa muito estresse

  • @rinsoletamelo8596
    @rinsoletamelo8596 4 місяці тому

    Sua explicação é ótima

  • @ruisilva1444
    @ruisilva1444 6 місяців тому

    Deus te abençoe Alexandre.
    Estou com sintomas e vou experimentar suas dicas.
    Te retorno oportunamente.
    Estou me inscrevendo no seu canal. Grato.

  • @rosaliaestela
    @rosaliaestela 4 місяці тому

    melhorou! estava cheia de dor . obrigada

  • @IraneteRosaoliveira
    @IraneteRosaoliveira 2 місяці тому

    Muito bom obrigado

  • @elizangelanayoljoao5400
    @elizangelanayoljoao5400 7 місяців тому

    Obrigaday❤Deus te abençoe pelos exercícios me sinto bem melhor 😊

  • @evertombarros1847
    @evertombarros1847 Рік тому +1

    Legal doutor. Bgd pela dica

  • @karinasousa1239
    @karinasousa1239 4 місяці тому

    Obrigada, estou com crise nesse momento

  • @adelinoad9647
    @adelinoad9647 4 місяці тому

    Bom dia muito bom tô com essas dores e limitações

  • @eberaugustoopina8806
    @eberaugustoopina8806 8 місяців тому

    Muito obrigado! Simplesmente, muito obrigado!

  • @arianeassis6991
    @arianeassis6991 8 місяців тому

    Fazendo os exercícios agora

  • @Youtubezezinhocantoroficial

    Caramba não sabia que tinha esse problema

  • @tullyocabral
    @tullyocabral Рік тому

    Ajudou, obrigado, porém ainda tô com muita dor e limitação do lado esquerdo, pensei que era ouvido mas é o maxilar. Tbm não consigo hoje um especialista, então vou continuar fazendo esses exercícios. Valeu 🙏