Você é o tipo de gente que deveria ser BILIONÁRIA. Você resolveu em 2 minutos, de GRAÇA, um problema que estava insuportável há 2 semanas. Obrigada pelo vídeo. Que tua vida seja absolutamente próspera e feliz.
@@DrAlexandreMotafiz retirada de sisos do lado direito da boca, e não tou conseguindo abrir a boca, quando faço isso dói no músculo do canto direito. Esses exercícios podem me ajudar?
Eu estava em sofrimento há meses não conseguia relaxar a musculatura da face dia e noite com essa sensação ruim de rigidez facial.....fiz os exercícios e já senti melhora🙏🙏 obrigada Deus te abençoe sempre vc não sabe o bem que me fez.....queria te dar um abraço de gratidão Dr...
Fiquei com uma dor no ATM depois que extraí um dente. Extraí o dente em um lado, e a dor apareceu do outro. Já tem quase 2 anos desde a primeira vez que começou a doer, mas como doía às vezes, eu não prestei atenção, mas agora a dor se intensificou. 😢
Comecei com essa dor depois que fui bocejar e a boca não queria mais fechar,a muitos anos atrás ,nunca mais parei de sentir dor. Hj mesmo era tanta dor que não estava conseguindo mastigar. Tem tempo que não dói,mas t época que é muita dor e estalos
Eu amei o video. Tenho sofrido com o desconforto do estalo. E até vergonha em publico. Pra comer, coversar, cantar , etc...obrigado pelo video. Com certeza me abençoo. Gratidao! Deus abençoe seu canal.
Gostei Dr. estou sofrendo dessa ATM desde de 2022 quando tive covid tinha um siso semi incluso ele inflamou e eu comecei a sentir essa dor do lado direito e ainda fiquei com um zumbido no ouvido, extrai o siso mas não melhorou, tem umas semanas que estou sentindo muita dor, tomei anti inflamatório mas não resolveu nada. Vou fazer esses exercícios.
Estou com um desconforto na ATM fazem alguns dias, e hoje já estava nivel tomar remédio para dor. Fiz os tres exercícios e senti que aliviou bastante! Quero fazer todos os dias para tentar fazer passar 100%. Obrigada 😊
Muito obrigada Dr Alexandre, eu estava sentindo dor na hora em que encontrei esse vídeo, estou vivendo a base de torsilax de 4 em 4 horas pois não estou conseguindo aguentar a dor de cabeça, ouvido, pescoço e tudo que a ATM afeta. Assim que fiz os exercícios já notei uma melhora. Vou continuar fazendo e espero nunca mais sentir essa dor novamente.
Oi, nina, veja se você está tendo bruxismo ao dormir! É o ato de ranger os dentes inconscientemente devido ao estresse, ansiedade... O dentista responsável por essa área é um especialista em ATM. E as dicas do vídeo pode te ajudar também. Eu tenho esse problema, inclusive uso aparelho de bruxismo toda noite para dormir. Isso evita também os desgastes dos dentes que essa fricção inconsciente causa e protege as articulações da ATM.
Carambaaa Dr. ! Fiz os exercícios e melhorou 90% na hora parou de estalar e faze o barulho de areia! ☺️ Obrigada pelos ensinamentos Deus lhe abençoe 🙏❤
vou comecar a praticar agora. nunca senti dor. faz 10 anos mastigando somente com o lado esquerdo da boca. Nesse mes de Dezembro 23 q comecou estalos e faz uma semana comecou a doer. tomei 10 ubuprofeno ainda doi. Prefiro exercicios Gratidao
Muito obrigada pelas dicas, Dr. Alexandre! Acabei de conhecer o seu canal, muuuuito bom! Vou fazer os exercícios. Eu não sinto dor, mas meus estalos são fortíssimos e a abertura da minha boca é grande e não pequena. Neste caso, haveria algum outro exercício interessante a ser feito? Tenho pânico de um dia esse maxilar cair… 🥴😬
Eu tirei dois sisos do lado esquerdo, e por causa da cirurgia que exigiu muita força aonde o dentista segurava minha mandíbula sofri com muita dor no pós operatório, e agora sinto dores na região constante q tive desses sisos, acabei de fazer esses exercícios aliviaram a dor e a tensão muscular! Obrigada! Farei sempre!
Tenho 22 anos,e quando sentia a sensação de areia quando Eu mastigava tinha 21 hoje quando fui mastigar, começou adoer. Já estou fazendo os exercícios,vai dar certo é horrível essa dor!!!😑🤯😬😬😬😓
Busca los videos de transtornos tempomandubulares de alvaro jonzales es chileno . En especial un video que se llama trantornos tempomandibulares visión actual basada en la evidencia . El habla de manejo primario yo lo aplique y estoy mejor gracias a Dios yo encontré su video espero que también te ayude .
Poxa, vale mil likes. Estou com a dor debaixo da orelha direita, fiz os exercícios e a dor amenizou. Vou continuar fazendo de vez em quando até passar totalmente. Muito obrigado e Deus abençoe grandemente!
No dia 25/9/24 meu lado direito do maxilar estalou dentro do ouvido. Lado esquerdo não sinto exatamente nada. Agora não consigo colocar um garfo dentro da boca, dor insuportável. Quando forço ataca dor de cabeça instantânea. Estou tomando nimesulida e ibuprofeno conforme orientação medica. Mesma coisa que nada😢vim buscar recursos no UA-cam. Pois a única coisa que consigo fazer e falar e pouco, se muito cansa. Obrigada pelas explicações e exercícios, estou fazendo a dois dias e estão aliviando as dores horríveis.❤
Tô chegando agora! Comecei a sentir o estralo há pouco tempo e a sensação é que o osso vai sair do lugar. Mas pensando melhor... Passei anos investigando um desconforto no ouvido que nunca obtiver diagnóstico. Obrigada pelas informações. Vou fazer esses exercícios.
Dr Alexandre boa noite que Deus eu encontrei o senhor aí nessa na internet eu fiz os exercícios que tava me irritando muito tava estralando meu ouvido tá me irritando eu comecei fazer os exercícios com o senhor tava fazendo deu uma melhorada❤
Eu estou aqui pra te agradecer por esse vídeo! Tive um dia muito estressante e não estava conseguindo dormir pois estava se sentindo muita dor a atm. Fiz os exercícios que você ensinou e conseguir dormir sem dor! Obrigada, Deus te abençoe ❤
Dr. Alexandre eu tenho exatamente essas dores na ATM, muito grato vou fazer esses exercícios todos os dias, a mais de 20 anos sinto muitas dores o dia todo.
Boa noite doutor, que bom que te encontrei,nossa vou fazer sim tenho tudo isso e dói muito 😭 todos os dias é um sacrifício pra dormir 😭 Deus abençoe doutor grandemente 🙌🏼🙏🏻💙
Gostei. Estou desde ontem com limitação , sem poder abrir a boca mais que 2 dedos... e estava fazendo exercícios no lado esquerdo que esta travado. Agora vi que tem q ser do outro lado . Obrigada
Oie bom dia sou a Lîlian gostaria de agradecer a Deus por ter me mostrado o seu canal. Fui extrair um dente que não deu certo por esta enflamado tentaram por muito tempo enfim depois minha mandíbula ficou estalando muito e doendo muito fiz o exercício trez vezes e passou. Deus te abençoe muito
Bom dia doutor Alexandre tudo bem com o senhor?olha doutor Alexandre eu experimentei agora mesmo apertar os dedos e me doeu-me a fundo dos maciquilares mas é devido os movimentos que faço eu mastigo ou trinco muito os dentes e quando estou muito nervosa e ansiosa mastigo pior os dentes mas nunca tive dores de cabeça graças a Deus só me dói muito os naquicilares e eu agora assisto muito os vídeos e só lhe desejo tudo de principalmente saúde e um grande abraço fica com Deus até o próximo vídeo
@@marciogleid9285vou começar a fazer pra ver,tô com muita dor e estalos ao abrir a boca e ao engolir saliva... vc faz o exercício quantas vezes por dia?
Eu estava sentindo muita dor, de não conseguir achar uma posição confortável pra colocar o rosto por isso eu demorava horas pra dormir. Achei esse vídeo e fiz os exercícios, melhorou muito, eu chegava chorar de dor. Obrigada por postar o vídeo ❤
Eita,ele sabe Tudo...eu Estou passando por essa situação.Aconteceu agora há pouco 🙄 DEUS abençoe sempre com muita saúde 🙏 Ainda bem q não estou sentindo dor e quero saber o q fazer 🌹
Esses exercícios são um bom começo, Suzana. Na fisioterapia tem uma especialidade em ATM. Caso esses sintomas insistam em voltar, sugiro que procure um profissional perto de você.
Simplesmente bizarro, de todos os sintomas que você passou o único que eu tinha eram os estalos, quando comecei a pesquisar no Google o que poderia ser vi falar até de cirurgia kkkkkkkk e em menos de 10 minutos vendo o vídeo e fazendo os exercícios parou 100%, muito obrigado doutor
Obrigada pelas dicas de exercícios! Sinto dor, estalos dos dois lados ao abrir a boca e tenho desvio lateral na abertura da boca (para o lado esquerdo). Existe algum exercício para melhorar o desvio, por favor?
Melhor vídeo, me ajudou bastante. Sinto tudo isso e tava achando que é enxaqueca, mas minha mandíbula está estalando demais e barulho de areia é constante... Enquanto não chega a consulta com dentista e fisio vou fazendo os exercícios....
Dr Alexandre, no meu caso eu estou sentindo dores absurdas nos pontos da Atm nos dois lados, uma sensacao horrivel que está me dando muitas dores de cabeca, atrapalhando no meu trabalho e não consigo mais dormir com a placa pq sinto que piora. E a consulta com buco maxilar so em janeiro 2024, então resolvi recorrer a vídeos que possam me ajudar a aliviar a dor, pois é constante e fico o dia inteiro com a dor. E cai no seu video, estou comecando a fazer os exercicios e espero melhorar 100%. Só queria saber se quem tem transtorno de ansiedade pode estar acarretando essa dor insuportável nos dois lados? Obrigada pelo vídeo e por ajudar as pessoas, que como eu, sofrem destas dores.
Sinto exatamente a mesma coisa, sem contar no cansaço da face. Até ao falar sinto cansaço. A ansiedade piora e muito tudo isso, porque a gente tende a tensionar toda a musculatura. Espero que você, eu e todos que sofrem com isso melhorem.
Boa noite, Dr eu tenho uma indicação de fisioterapia para ATM, porém meu plano de saúde não cobre essa especialidade. Graças a Deus chegue nesse vídeo. Então o sr pode me dizer quantas séries devo fazer e quantos dias na semana? Por favor, me ajude. Obrigada
Até parece mentira. Eu estava com esse problema de sentir esses estalos, já não aguentava mais. Fiz esses exercícios, apatir da primeira vez já não sentir mais nada. Obrigada Dr. Alexandre. Muito obrigada.....
@@mariannep8955pois éh, não sinto dor nenhuma pelo menos até hoje, mas ao mastigar dá estalos somente do lado esquerdo e sensação que vai sair do encaixe...só de pensar na possibilidade de ficar com a boca travada dá panico rs Vou começar a fazer os exercicios diáriamente. Muito obrigado de fazer um trabalho de utilidade pública.
Eu to assim a meses após retirar os sisos e tbm após descobrir as henias de disco na cervical , desde entao só ando com dor , sinto dor no maxilar ,no pescoço na cabeca ate nos dentes😢 até ingual no pescoço estou tento
muito obrigada pelo vídeo, estava com um estalo há 3 semanas e já não estava mais suportando, acabei de fazer os exercícios e melhorou muito, com que frequência podemos repetir esses exercícios?
Gostei muito, exercícios fáceis, já estou fazendo, acabei dever em outro vídeo 2 dentistas ensinando VÁRIOS exercícios não consegui assimilar nem a metade AFF, menos é mais. Gratidão Dr 🙌
Obrigada por compartilhar essas dicas. Eu tirei um dente siso tem uma semana. Hoje voltei ao hospital pra tirar os pontos e o Dr me disse que eu desenvolvi trismo e recomendou estimular a abertura de boca, porém não me explicou tão bem como vc fez. Já comecei a colocar em prática os exercícios e espero que eu volte ao normal o mais rápido possível. Tem sido muito difícil comer e falar, fazendo o teste de colocar os dedos na boca eu só consigo colocar um. Acredito que com suas dicas vou voltar ao normal. Muito obrigada mais uma vez.
Você é o tipo de gente que deveria ser BILIONÁRIA. Você resolveu em 2 minutos, de GRAÇA, um problema que estava insuportável há 2 semanas. Obrigada pelo vídeo. Que tua vida seja absolutamente próspera e feliz.
Dói pra comer
minha nossa até salvei pra assistir mais vezes, pois sofro com isso desde a infância e misericordia q dor horrivel
Amei. Meu dentista, bucomaxilo, cobrou R$ 4.500 por essas informações.
MEU DEUS DR Alexandre. Foi Deus que te mandou aqui. Não aguento mais esse stress e cansaço nesta região. Obrigada!!
Vai dar certo!
@@DrAlexandreMota boa tarde eu mim chamo Fatima sofro muito com artrite rematoide e fibromialgia e túnel do carpo
@@DrAlexandreMotafiz retirada de sisos do lado direito da boca, e não tou conseguindo abrir a boca, quando faço isso dói no músculo do canto direito. Esses exercícios podem me ajudar?
Quando faz o exercício e estrala é normal? Ou só n é normal quando sentir dor ao fzr o exercício?@@DrAlexandreMota
@@DrAlexandreMotao meu eu sinto estralar ao mastigar 😢
Eu estava em sofrimento há meses não conseguia relaxar a musculatura da face dia e noite com essa sensação ruim de rigidez facial.....fiz os exercícios e já senti melhora🙏🙏 obrigada Deus te abençoe sempre vc não sabe o bem que me fez.....queria te dar um abraço de gratidão Dr...
@cristianedezan1681 vc esta fazendo os exercícios ainda? Te ajudou?
Eu problema começou depois que o dentista ,forçou demais a abertura da minha boca pra poder extrair meu dente😢
Fiquei com uma dor no ATM depois que extraí um dente. Extraí o dente em um lado, e a dor apareceu do outro. Já tem quase 2 anos desde a primeira vez que começou a doer, mas como doía às vezes, eu não prestei atenção, mas agora a dor se intensificou. 😢
Comecei com essa dor depois que fui bocejar e a boca não queria mais fechar,a muitos anos atrás ,nunca mais parei de sentir dor.
Hj mesmo era tanta dor que não estava conseguindo mastigar.
Tem tempo que não dói,mas t época que é muita dor e estalos
Excelente, como sempre. O melhor FT que conheço.
Eu amei o video. Tenho sofrido com o desconforto do estalo. E até vergonha em publico. Pra comer, coversar, cantar , etc...obrigado pelo video. Com certeza me abençoo. Gratidao! Deus abençoe seu canal.
Tenho dores todos os dias após o almoço. Fiz os exercícios e houve alívio imediato. Deus o ilumine. Muito grata.
Dr vc muito especial, eu sinto está dor não sei mais o que fazer
Todas essas é verdade mas os ossos da cabaça e atraz das orelhas
@@virginiadacosta3651vc sente em um lado ou nos dois? pq passo tempo com um lado e hj com outro lado q não doía
Sou dentista e achei ótimo dr Alexandre, obrigada!
Gostei Dr. estou sofrendo dessa ATM desde de 2022 quando tive covid tinha um siso semi incluso ele inflamou e eu comecei a sentir essa dor do lado direito e ainda fiquei com um zumbido no ouvido, extrai o siso mas não melhorou, tem umas semanas que estou sentindo muita dor, tomei anti inflamatório mas não resolveu nada. Vou fazer esses exercícios.
Deu certo?
Eu sou massoterapeuta e vejo sempre vídeos relacionados a esses , sempre tem algo a melhorar e para aprender também.
Estou com um desconforto na ATM fazem alguns dias, e hoje já estava nivel tomar remédio para dor. Fiz os tres exercícios e senti que aliviou bastante! Quero fazer todos os dias para tentar fazer passar 100%. Obrigada 😊
Muito obrigada Dr Alexandre, eu estava sentindo dor na hora em que encontrei esse vídeo, estou vivendo a base de torsilax de 4 em 4 horas pois não estou conseguindo aguentar a dor de cabeça, ouvido, pescoço e tudo que a ATM afeta. Assim que fiz os exercícios já notei uma melhora. Vou continuar fazendo e espero nunca mais sentir essa dor novamente.
Olá Boa Tarde Que Você Nunca Mais Sinta Isso.❤
Oi, nina, veja se você está tendo bruxismo ao dormir! É o ato de ranger os dentes inconscientemente devido ao estresse, ansiedade...
O dentista responsável por essa área é um especialista em ATM.
E as dicas do vídeo pode te ajudar também.
Eu tenho esse problema, inclusive uso aparelho de bruxismo toda noite para dormir. Isso evita também os desgastes dos dentes que essa fricção inconsciente causa e protege as articulações da ATM.
Um inferno isso, tive uma crise braba no início no ano, até meu rosto ficou um lado inchado, e agora deu crise de novo 😭
Carambaaa Dr. ! Fiz os exercícios e melhorou 90% na hora parou de estalar e faze o barulho de areia! ☺️
Obrigada pelos ensinamentos Deus lhe abençoe 🙏❤
Comecei com bruxismo, usei uma placa, de tanta tensão acabei quebrando …. Dentes bastantes desgastados . E agora esses estalos fortíssimos .
Obrigada por proporcionar um conteúdo tão rico de forma gratuita. Ajudou muito aqui!!
vou comecar a praticar agora. nunca senti dor.
faz 10 anos mastigando somente com o lado esquerdo da boca.
Nesse mes de Dezembro 23 q comecou estalos e faz uma semana comecou a doer. tomei 10 ubuprofeno ainda doi.
Prefiro exercicios
Gratidao
Ou glória Deus vai miajuda sim obrigada querido Deus tiabencoi ❤
Tá me ajudando a aliviar, o lado esquerdo melhorou, agora direito tá difícil melhorar.
Estou com zumbido na cabeça no lado esquerdo e pequenos estalos no lado direito quando abro a boca, mas não sinto dor! Valeu pelas dicas, vou fazer!
Show mn funciona mesmo
muito obrigada pelos exercícios! :)
Muito obrigada pelas dicas, Dr. Alexandre! Acabei de conhecer o seu canal, muuuuito bom! Vou fazer os exercícios. Eu não sinto dor, mas meus estalos são fortíssimos e a abertura da minha boca é grande e não pequena. Neste caso, haveria algum outro exercício interessante a ser feito? Tenho pânico de um dia esse maxilar cair… 🥴😬
Eu sofro com essas dores e estalos depois q levei um baque a mais de 15 anos e nunca ninguém me explicou assim😅 obrigada
Eu tirei dois sisos do lado esquerdo, e por causa da cirurgia que exigiu muita força aonde o dentista segurava minha mandíbula sofri com muita dor no pós operatório, e agora sinto dores na região constante q tive desses sisos, acabei de fazer esses exercícios aliviaram a dor e a tensão muscular! Obrigada! Farei sempre!
Estava cm dor horrível.. O meu melhorou na horaa!! Obrigada..
Amo esse cara , o melhor ❤
Boa tarde Doutor, gratidão pela preciosa dica , infelizmente a maioria dos profissionais não ensinam nada .
Excelente explicação
Obrigado Dr....me ajudou muito
Você é um excelente profissional, seu canal é muito bom! ❤
Tenho 22 anos,e quando sentia a sensação de areia quando Eu mastigava tinha 21 hoje quando fui mastigar, começou adoer. Já estou fazendo os exercícios,vai dar certo é horrível essa dor!!!😑🤯😬😬😬😓
Busca los videos de transtornos tempomandubulares de alvaro jonzales es chileno .
En especial un video que se llama trantornos tempomandibulares visión actual basada en la evidencia .
El habla de manejo primario yo lo aplique y estoy mejor gracias a Dios yo encontré su video espero que también te ayude .
Gente esse moço é uma benção
Eu fiz melhore na hora ❤❤❤muito abrigado vc médico ótimo ❤❤❤ótimo serta feira pra vc e sua família
Depois que fui no dentist ele forçou muito meu lado direito para baixo e depois de poucos dias comecei sentir tudo que vc diz nesse vídeo.
Assisti esse video agora e fiz os exercícios. Me ajudou demais! Muito obrigada! ❤
Muito bom!
Poxa, vale mil likes.
Estou com a dor debaixo da orelha direita, fiz os exercícios e a dor amenizou.
Vou continuar fazendo de vez em quando até passar totalmente.
Muito obrigado e Deus abençoe grandemente!
Muito Agradecido
Que Deus abençoe por essas dicas resolveu muito
No dia 25/9/24 meu lado direito do maxilar estalou dentro do ouvido. Lado esquerdo não sinto exatamente nada. Agora não consigo colocar um garfo dentro da boca, dor insuportável. Quando forço ataca dor de cabeça instantânea. Estou tomando nimesulida e ibuprofeno conforme orientação medica. Mesma coisa que nada😢vim buscar recursos no UA-cam. Pois a única coisa que consigo fazer e falar e pouco, se muito cansa. Obrigada pelas explicações e exercícios, estou fazendo a dois dias e estão aliviando as dores horríveis.❤
Tô chegando agora! Comecei a sentir o estralo há pouco tempo e a sensação é que o osso vai sair do lugar. Mas pensando melhor... Passei anos investigando um desconforto no ouvido que nunca obtiver diagnóstico. Obrigada pelas informações. Vou fazer esses exercícios.
O sr é a melhor coisa que aconteceu nas nossas vidas 🙏🙌
Owwwnnnn.... Me esforço para fazer essa diferença.
Gratidão.
@@DrAlexandreMota 🙏🙌🌹
Gratidão!! Essa dor é bem incômoda! Já estou fazendo
Obrigada Doutor.
Estava a 1 mês com tinus pulsátil, com os exercícios me aliviou 80%. Um alívio enorme.
Adorei
O Sr é muito competente e nos ajuda muito 👏👏👏👏 Que bom q o Sr. Existe 🙏🙌
E que bom que consigo ajudar.
Fica com Deus!
@@DrAlexandreMota 🌹🙏🙌
obg 🙏
Parabéns um dr.como vc.e uma venza de deus
Gratidão aliviou muito a minha dor 🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Ajudou demais ❤
Dr Alexandre boa noite que Deus eu encontrei o senhor aí nessa na internet eu fiz os exercícios que tava me irritando muito tava estralando meu ouvido tá me irritando eu comecei fazer os exercícios com o senhor tava fazendo deu uma melhorada❤
Eu estou aqui pra te agradecer por esse vídeo! Tive um dia muito estressante e não estava conseguindo dormir pois estava se sentindo muita dor a atm. Fiz os exercícios que você ensinou e conseguir dormir sem dor! Obrigada, Deus te abençoe ❤
olá Dr Alexandre que Deus abençoe seu dia 🙏 obrigada por compartilhar seu conhecimento com
Eu que agradeço, Maria José!
Grande abraço!
Gratidão pelos exercícios.
Dr. Alexandre eu tenho exatamente essas dores na ATM, muito grato vou fazer esses exercícios todos os dias, a mais de 20 anos sinto muitas dores o dia todo.
Boa noite doutor, que bom que te encontrei,nossa vou fazer sim tenho tudo isso e dói muito 😭 todos os dias é um sacrifício pra dormir 😭 Deus abençoe doutor grandemente 🙌🏼🙏🏻💙
Gostei. Estou desde ontem com limitação , sem poder abrir a boca mais que 2 dedos... e estava fazendo exercícios no lado esquerdo que esta travado. Agora vi que tem q ser do outro lado . Obrigada
Oie bom dia sou a Lîlian gostaria de agradecer a Deus por ter me mostrado o seu canal. Fui extrair um dente que não deu certo por esta enflamado tentaram por muito tempo enfim depois minha mandíbula ficou estalando muito e doendo muito fiz o exercício trez vezes e passou. Deus te abençoe muito
ótimo
Amei Dr. Senti q preciso fazer esses exercícios. Gratidão
Gostei demais 👏👏👏👏
Bom dia doutor Alexandre tudo bem com o senhor?olha doutor Alexandre eu experimentei agora mesmo apertar os dedos e me doeu-me a fundo dos maciquilares mas é devido os movimentos que faço eu mastigo ou trinco muito os dentes e quando estou muito nervosa e ansiosa mastigo pior os dentes mas nunca tive dores de cabeça graças a Deus só me dói muito os naquicilares e eu agora assisto muito os vídeos e só lhe desejo tudo de principalmente saúde e um grande abraço fica com Deus até o próximo vídeo
Ilda, obrigado pela mensagem carinhosa. Faça os exercícios, eles podem ajudar muito (inclusive o ranger dos dentes).
Estava com a musculatura praticamente travada, melhorou demais!🙏🙏🙏
Cara vc e nota 1000
Obgda Dr Alexandre. Estava dor incomodada, irritada com tantos estalos e barulhos . Sinto um alivio apos fazer.os exercícios! Muito obrigada!
Vou fazer
Eu depois de inúmeros tratamentos sem resultados,e cheia de dores,procurando algo relacionado ao assunto,me deparo com seu vídeo,obrigada😊
Parabéns Dr. eu só segui suas instruções melhorei 90% , excelente dicas 👏👏👏👏👏👏
@marciogleid9285 vc ainda esta fazendo? Esta dando certo?
@@leticiaribeiro9709 estou sim,
@@leticiaribeiro9709 está dano certo melhorei bastante
@@marciogleid9285vou começar a fazer pra ver,tô com muita dor e estalos ao abrir a boca e ao engolir saliva... vc faz o exercício quantas vezes por dia?
Eu faço 2 x. Por dia,, no meu caso meu doe quando eu abro a boca de mais ou como um amburg aí sinto dolorido mas o exercício me ajuda muito a relaxar
Eu estava sentindo muita dor, de não conseguir achar uma posição confortável pra colocar o rosto por isso eu demorava horas pra dormir. Achei esse vídeo e fiz os exercícios, melhorou muito, eu chegava chorar de dor. Obrigada por postar o vídeo ❤
Doutor...muito obrigada por tanto! Meu esposo estava com ATM travada...Seus exercícios destravaram e ele não sentiu mais nada.
Deus te abençoe 🙏🏼
Fale pra ele comtinuar fzd exercícios para a ATM, pq se n piora... o meu tbm meljorava na hora mas eu parei de fzr e agr n tem exercício que resolva.
Excelente. Tenho esses sintomas.Agora piorou tudo pois apareceu o zumbido 😢
Eu amei isso! Era o que eu estava precisando!
Eita,ele sabe Tudo...eu Estou passando por essa situação.Aconteceu agora há pouco 🙄 DEUS abençoe sempre com muita saúde 🙏 Ainda bem q não estou sentindo dor e quero saber o q fazer 🌹
Esses exercícios são um bom começo, Suzana.
Na fisioterapia tem uma especialidade em ATM. Caso esses sintomas insistam em voltar, sugiro que procure um profissional perto de você.
Esse abençoado dr Alexandre merece todos os likes do mundo ❤❤❤❤me curei de uma dor no joelho... Graças aos exercícios que ele ensinou
Me ajudou e ajuda muito …Gratidão eterna!❤
Simplesmente bizarro, de todos os sintomas que você passou o único que eu tinha eram os estalos, quando comecei a pesquisar no Google o que poderia ser vi falar até de cirurgia kkkkkkkk e em menos de 10 minutos vendo o vídeo e fazendo os exercícios parou 100%, muito obrigado doutor
Obrigada pelas dicas de exercícios! Sinto dor, estalos dos dois lados ao abrir a boca e tenho desvio lateral na abertura da boca (para o lado esquerdo). Existe algum exercício para melhorar o desvio, por favor?
Maravilha! Fiz todos exercícios. Estou sentindo muitas dores na mandibula, entupimento do ouvido direito, dores atrás da orelha e do lado da cabeça.
Melhor vídeo, me ajudou bastante. Sinto tudo isso e tava achando que é enxaqueca, mas minha mandíbula está estalando demais e barulho de areia é constante... Enquanto não chega a consulta com dentista e fisio vou fazendo os exercícios....
Dr Alexandre, no meu caso eu estou sentindo dores absurdas nos pontos da Atm nos dois lados, uma sensacao horrivel que está me dando muitas dores de cabeca, atrapalhando no meu trabalho e não consigo mais dormir com a placa pq sinto que piora. E a consulta com buco maxilar so em janeiro 2024, então resolvi recorrer a vídeos que possam me ajudar a aliviar a dor, pois é constante e fico o dia inteiro com a dor. E cai no seu video, estou comecando a fazer os exercicios e espero melhorar 100%. Só queria saber se quem tem transtorno de ansiedade pode estar acarretando essa dor insuportável nos dois lados? Obrigada pelo vídeo e por ajudar as pessoas, que como eu, sofrem destas dores.
Sinto exatamente a mesma coisa, sem contar no cansaço da face. Até ao falar sinto cansaço. A ansiedade piora e muito tudo isso, porque a gente tende a tensionar toda a musculatura. Espero que você, eu e todos que sofrem com isso melhorem.
Boa noite, Dr eu tenho uma indicação de fisioterapia para ATM, porém meu plano de saúde não cobre essa especialidade. Graças a Deus chegue nesse vídeo. Então o sr pode me dizer quantas séries devo fazer e quantos dias na semana? Por favor, me ajude. Obrigada
Esses exercícios me aliviaram tanto Dr relaxa tanto a face muscular muito obrigada Deus abençoe 🙏🏽 aliviou até dores de cabeça
Gostei bom
Sensacional, parabéns!!
Bom dia. Muito bom. Seus vídeos são ótimos e bem explicativos. Que Deus te abençoe imensamente.
Amé, Malu. Que Ele abençoe todos nós!
Bom dia doutor quando viro a cabeça ouço estalos tipo badalo pra lá e pra cá. É normal ?Obrigada!
Dr, tem massagem para inflamação nas glândulas parótidas? Grata!
Vc é um arraso! Parabés!!!
Até parece mentira.
Eu estava com esse problema de sentir esses estalos, já não aguentava mais.
Fiz esses exercícios, apatir da primeira vez já não sentir mais nada.
Obrigada Dr. Alexandre.
Muito obrigada.....
os estalos pararam? eu n tenho dor, mas futuramente posso ter, queria resolver logo sem procurar um médico por enquanto
Vc fez com q frequencia? Pq eu só tenho os estalos
@@mariannep8955pois éh, não sinto dor nenhuma pelo menos até hoje, mas ao mastigar dá estalos somente do lado esquerdo e sensação que vai sair do encaixe...só de pensar na possibilidade de ficar com a boca travada dá panico rs Vou começar a fazer os exercicios diáriamente. Muito obrigado de fazer um trabalho de utilidade pública.
Estou passando pelo mesmo, ate o lado é igual, nao aguento mais.😢@@raulgalvao2345
@raulgalvao2345 eu tambem!
Eu to assim a meses após retirar os sisos e tbm após descobrir as henias de disco na cervical , desde entao só ando com dor , sinto dor no maxilar ,no pescoço na cabeca ate nos dentes😢 até ingual no pescoço estou tento
doutor o senhor e o melhor obrigado
Cara fez muito sentido. Sobre a oposição dos lados. Irei fazer todos os exercícios e volto aqui pra dizer se me ajudou. 10:04
Muito obrigada vou fazer esses exercícios 😊
muito obrigada pelo vídeo, estava com um estalo há 3 semanas e já não estava mais suportando, acabei de fazer os exercícios e melhorou muito, com que frequência podemos repetir esses exercícios?
Uau me ajudou mesmo a dor melhorou
Eu estava almoçando não estava nem conseguindo mastigar a comida
Obrigada Dr Alexandre
Doutor fala sobre artrose e artrite reumatoide na mandíbula
Gostei muito, exercícios fáceis, já estou fazendo, acabei dever em outro vídeo 2 dentistas ensinando VÁRIOS exercícios não consegui assimilar nem a metade AFF, menos é mais. Gratidão Dr 🙌
Obrigada por compartilhar essas dicas. Eu tirei um dente siso tem uma semana. Hoje voltei ao hospital pra tirar os pontos e o Dr me disse que eu desenvolvi trismo e recomendou estimular a abertura de boca, porém não me explicou tão bem como vc fez. Já comecei a colocar em prática os exercícios e espero que eu volte ao normal o mais rápido possível. Tem sido muito difícil comer e falar, fazendo o teste de colocar os dedos na boca eu só consigo colocar um. Acredito que com suas dicas vou voltar ao normal. Muito obrigada mais uma vez.
Ótimos exercícios na hora senti diferença