너무 좋아요! 술도 안 마시고 담배도 안 피우는데 믹스커피 한두잔도 못 마시나? 하다가도 믹스커피도 못 끊는 의지박약!이라고 스스로 죄책감을 갖기도 하다가, 그러다 어느날 문득 당과 칼로리 양을 보고 이 정도가 그리 나쁘나? 하는 생각을 또 하게 되던 참이었는데 이 영상으로 딱! 정리가 되네요. 하루 두 잔까지 스스로에게 허용하기로 했습니다. 애정남이네요.
선생님 영상중에 역대로 행복한 영상입니다. 오랜투병 생활로 혀가 고장나서 뭘 먹어도 맛이 없고 먹는게 고역입니다. 여름에 믹스커피 한통이 생겨서 오랫만에 한잔 마시고 하루종일 행복했던 기억이 있어요. 남은 커피 안버리고 오며가며 바라보고 있거든요. 덕분에 이제 3일에 한잔 정도 마시면서 행복해져 볼랍니다.^^
1: 건강한 사람 기준 믹스 커피는 문제 없다 2: 커피로 건강 따지는 사람들 대부분 몸에 문제가 있지만 커피가 마시고 싶어서 여러 경로로 따지는 분들이다. 3 : 2에 해당하는 사람들은 정 마시고 싶다면 아메리카노가 제일 좋다고 생각한다. (갠적인 생각) - 계피(시나몬) 일정량 넣어 드시면 좋다(이것도 갠적인 생각)
믹스 커피가 인스탄트라고 하는 부정적인 시각을 뛰어 넘어, 계층 여하를 막론하고 안심하고 즐길 수 있는 기호식품이라고 다시 한번 많은 사람들에게 해방감을 주고 무식의 탈로에서 벗어나게 해주셨습니다. 건강을 위하여 진정한 분석과 친근감으로 다가 오는 해설에 감사를 드립니다.
와!!!! 이런 명쾌한 결론은 첨봅니다..... 유명한의원, 건강방송하시는분 전부 믹스커피 두루뭉실하게 좋은것도아니고 나쁜것도아니고,,,, 머 어쩌라고 그렇게 방송해 줘서,,,화장실에서 뒤처리 안하고 나온듯 찜찜했는데, 이렇게 정확한 데이터를 가지고 설명을 해 주시니, 오늘부터 믹스커피 두잔 가겠습니다 ㅎㅎㅎㅎ 믹스커피 안좋다고 자꾸 잔소리 하는 지인들한테 링크 쫙 돌릴 참입니다 ~ 감사합니다!!
이런주제도 정말 좋은것 같아요. 전반적인 질병을 설명해 주시는 것도 좋지만, 그 질병에 맞게 실제로 식단 조절을 하면서 내용물을 보게 되면 생각보다 더 심한 것들도 있지만 생각보다 양 자체가 많진 않은데 왜 먹지 말라고 하는거지? 라는 생각이 들게 만드는 믹스커피 같은 것도 간혹 있는 것 같아요.
아~~맘이 너무 편합니다. ldl 콜레스테롤 수치가 160넘고 폐경으로 컨디션이 오락가락에 기운 딸리고 당 떨어질때 믹스커피 1,2잔 마시면 각성도 되고 행복한데 믹스커피 논란으로 다른 군것질을 더 많이 하는 것 같고 금단현상으로 괴로웠거든요. 더 이상 죄챽감에 시달리지않고 기분좋게 한 잔씩 할 수 있겠어요^^. 쏙 씨원한 정보 넘넘 감사드려요 👍
믹스커피 좋아하는 사람 중 한명입니다~ 하루에 한잔정도 마시는 편인데 당이 어쩌구 해서 솔직히 식후 바로는 안 마시고 있습니다 식후 한두시간이후 마시면 혈당에 그렇게 미치지 않는다고 어디서 들어서 그렇게 하고 있는데 가끔씩 식후 땡기면 한잔씩 합니다 두시간후! 기억하겠습니다! 아메리카노는 저는 도저히 사약같아서 ㅎㅎ 이 영상으로 하루 한잔 행복한 마음으로 쭈욱 마시도록 하겠습니다 감사해요~
엄청 공부 많이 하셔서 숫자로, 데이터로 비교해서 알려주시니 쉽게 이해가 갑니다.
이제 하루에 한두 잔 정도 조심하면서 즐기렵니다.
좋은 영상 지인들과 공유합니다. 고맙습니다~~!!
~ 저는.. 믹스.. 1일 남양..ㅇㅇㅇ.. 6~7잔은 먹게 되더라고요..맛있어서.. ㅎ 안먹으려고 의식 하는데도.. 절제가 ~
~ 경험으로 비만하고는 전혀 상관 없는것 같아요..??!
@@jmo477 3
건강하세요😊
@@jmo477
ㅜㅕ9ㅡ
이정도면 믹스커피 먹는거 무조건 나쁘다고 했던 사람들 절대 반박불가다. 진짜 명료한 설명에 감탄하고 갑니다ㅋㅋㅋ
진짜 커피믹스회사에서 광고모델로 뽑아야해요
맞음 이미지도 원빈과 비슷하셔서 제격이심ㅎㅎㅎ
다른채널서 1년전에 나온얘기를 새삼,,,ㅋㅋㅋㅋ
@@PJY-jx9oc 원빈?ㅋㅋㅋㅋㅋ적당히 좀 하소
@@dbbeck7733 자세히 보시면
원빈과 진짜 비슷합니다...
눈 두개 코 한개
심지어
코꾸녕까지도 두개인게
놀라울정도로 비슷합니닿ㅎㅎㅎ
@@PJY-jx9oc 맞아요
매일 믹스커피 한잔 마시는게 넘 행복한데 안 마시고 스트레스 받는 것보다 훨 건강에 좋다고 생각해요😊
울 아버지85세인데 믹스커피하루에 오전꼭1잔타드세요 지금도 건강하십니다 저또한 1~2잔 오전 10시 낮 2시에 꼭 마셔요 스트레스 덜 받아요 기분좋아집니다
믹스커피 평생 하루 3,4잔은 매일 마시는 70세
헐압 110 혈당 코레스테롤 정상 건강합니다 밥을 적게먹고 다른 간식이 더문제 한달끈은적있는데 밥 간식등 더많이 먹어 살쩌
도루먹기 시작했어요
믹스 커피 먹으면 배가 덜고픈듯 체중은 딱 보기조타 고들 160 60
선생님의 분석 덕분에 믹스커피 한잔 맘편하게 맛있게 먹을수 있네요.
감사합니다.
와 이거는 거의 의사쌤들 모여서 쎄미나 강의 하는 수준인데요...퀄리티가 너무 높습니다 감사합니다 !!!
커피믹스회사측에서 선생님께
상드려야할듯 합니다~!!!
넘나 감사드려요~♡~
최고~~👍👍👍
당신에 눈동자에 짠~~~
너무 웃기네요 ㅎㅎ
지금 요양원 입원중인데 병실에서 혼자 웃음~~ㅋㅋ
우울했는데 웃고 갑니다~~
너무 좋아요!
술도 안 마시고 담배도 안 피우는데 믹스커피 한두잔도 못 마시나? 하다가도 믹스커피도 못 끊는 의지박약!이라고 스스로 죄책감을 갖기도 하다가, 그러다 어느날 문득 당과 칼로리 양을 보고 이 정도가 그리 나쁘나? 하는 생각을 또 하게 되던 참이었는데 이 영상으로 딱! 정리가 되네요.
하루 두 잔까지 스스로에게 허용하기로 했습니다.
애정남이네요.
담배는 물론 술도 한잔 안마시는데 수십년간 믹스커피 서너잔씩 마시다가 끊었어요. 자꾸 치아가 썩고 변색되어서요.
넘 좋습니다. 아무것도 안넣은 아아만 하루에 한잔 마시는것도 넘 행복해요.
ㅋㅋ 커피도 삶의 즐거움 한부분이애요
임브란트로 다교체하고 믹스 실컨 드시면 되요
@user-kk2ll2th8r상하긴하죠 등신아
ㅋㅋ 맞아요
독약 수준 술,담배 수십년 하는 사람들도 있는데 믹스커피 한,두잔은 괜찮을 것 같아요
믹스 어쩌다보니 먹다 안마신지 3개월 되가는데 오랜만에 마셔봐야 겠네요 ㅋㅋ
커피가 몸에 좋지 않아도 하루에 2잔은 기분전환을 위해 마시겠습니다. 정신과 마음의 행복이 육신의 건강이상으로 중요하기 때문.....
이런내용 너무좋다.....다 안좋다고 먹지마라는데 이렇게 설명해주시고 먹으라고 하는분들...참 조으다~~~
빙고👍👍👍
말많은 커피믹스에
관해서
자세히 설명 해주셔네요 👍💯👍💯
이 샘 영상 첨 보네요
구독,,,조아요 하고 갑니다🌈
@@miraculum9748 7
맞네 라연 짜장면 치킨 피자 디저트중 하나를 안먹는게 훨씬 건강하겠다.
동서식품에서 광고 모델로 써야 할 선생님이네요.
좋은 컨텐츠 감사합니다. 😊
와 이분 정말 구세주에요. 믹스커피 마시면서 항상 죄책감을 갖고 있었는데 하나하나 논리적인 분석으로 그 죄책감을 한방에 깨주셨어요. 가까이 계셨음 아아 열잔 사드리고 싶어요.👏🏻👏🏻👏🏻
열잔마시면 몸 망가쥬 ㅠㅠ
아.. 정말 감탄 밖에 안 나오네요. 듣다 보면 머릿속에 엉켜있던 질문들이 하나둘씩 사라지는 걸 느낍니다. 닥터딩요님, 신뢰감 최고입니다! 얼른 백만 되게 주변에 마구마구 알려야겠어요!!!
정식하신 분이네. 정확하게 팩트만 짚어 주시네. 레알 공부하는 의사이신 듯
최고 명의 인정 ~~!!
비교해주시니 깔끔한 지식 평생 기억하고 건강 메니저로 홧팅입니다
이 영상을 보고 갖고 있던 죄책감이 사라졌습니다. 마음이 한결 가벼워 졌습니다. 선생님, 감사합니다 😊 🙏
중간중간 들어있는 짤방이 진지해 보이는 선생님 표정하고 대비돼서 너무 웃기네요.
우리나라사람들 건강정말 관심많아서 주변에 아메리카노로 다 바꾸고 믹스먹는사람 저밖에 없어요 전 믹스커피마시면 기분이 좋아지더라구요 이젠 죄책감없이 즐길게요 감사합니다😊
선생님이 저의 신이세요.😭😭😭
믹스커피 1일 2개 (스트레스 받을때 가끔 3개) 정해서 마시고 있어요.
아침 근무하기 전에 믹스커피 마시는게 제 유일한 낙이에요...
내가 이 영상을 보려고, 이 채널을 구독해 놓은거 같아요.
너무 감사해요.
저두요ㅠㅠ믹스를 절대끊을수없어요.
임산부때도 너무못끊으니 의사쌤도 오히려 스트레스가안좋다고 먹으라고할정도로 ㅠ.ㅠ
저희시어머니 배도 별로없고 마르셨는데 믹스좋아하시는데 안에 설탕좀덜고 마시더라구요
저도아침에
남편과함께
믹스커피한잔
마시는게
소박한
내인생의기쁨이었죠
지금은그기쁨
혼자누리게되었지만요
저두요.얼마전 절대먹으면 안된다해서
다시 여기와서 힐링합니다
제 맘의행복을 위해서...
제맘이 좋아야 몸도 좋아지니까
흡연자 기준에서...
아침에 따끈한 믹스커피와 담배 한개피는 축복입니다.
저도 매일하루한번먹을때 두봉지씩 먹어요😅 끈을수 없어요ㅎㅎ
믹스커피 중독자라서 내 몸에 미안했는데 쌤 강의 듣고 위로됩니다. 감사합니다.
아침에 출근해서 자리에 앉으면 믹스커피 한 잔 타서 마십니다. 루틴인데요. 진하게 마시는 편이라 정작 몇 모금 되지도 않는 양인데 그 한 잔으로 하루종일 행복해요♡
맞아요. 위염 있어서 아메리카노 마시는것보담 믹스커피 마실때 속이 덜 아파요.
이렇게 자세하게 팩트체크해주시니 안심하고 먹을수 있겠네요
선생님 영상중에 역대로 행복한 영상입니다. 오랜투병 생활로 혀가 고장나서 뭘 먹어도 맛이 없고 먹는게 고역입니다. 여름에 믹스커피 한통이 생겨서 오랫만에 한잔 마시고 하루종일 행복했던 기억이 있어요. 남은 커피 안버리고 오며가며 바라보고 있거든요. 덕분에 이제 3일에 한잔 정도 마시면서 행복해져 볼랍니다.^^
그 행복 계속 누리셔도 되겠네요 ^-^
그럼그럼요♥
진짜 이런게 소소한 행복인데 말이죠^^ 같이 행복해져요~
하루 서너잔 인생활력입니다.
행복하세요^^
종일서서 힘든 일 하기땜에
매일 믹스커피 한 두잔 이야말로
하루 버틸 수 있는 에너자이져 ? ㅋㅋ
믹스커피로 하루를 시작하는게 행복 중 하나였는데 당뇨 진단후 끊었다가 요새 다시 먹고 있어요ㆍ
갱년기에 사는 낙이 없어서ᆢㅠ
대신 설탕 부분은 덜어 내고 커피ㆍ프림으로만 행복을 유지합니다ㆍ
고지혈증에 안좋다지만 하루 딱 1잔으로 갱년기를 치료중입니다
참 학구적이십니다. 많은 자료를 분석해주셔서 감사합니다.
동의해요
설득은 이렇게 하는 것ㆍ 걱정한가지 덜었네요ㆍ 좋아요
매일 한잔씩마시면서 걱정을. 많이했는데 설명을듣고보니.안심이 됩니다. 연구많이해서 알려주시니 믿음이 갑니다. 선생님 짱~~
믹스커피가 그렇게 나쁜건 아니라는 사실도 이렇게 힘들게 풀어줘야 한다는 현실이...
영상 잘 봤습니다.
공부해서 자세하게 수치로 알려주시니 너무 고맙네요.👍
이렇게 유연한 지식이 진짜 지식~ 모든 걸 고정틀에 맞추는 의사는 절대 명의가 안된다는 생각 가지고 있는데 선생님은 명의이실 듯요~♡
건강하게 먹는다고 믹스커피 끊은지 꽤 됐는데 선생님 동영상 보고 진짜 오랜만에 한 잔 타서 마셨는데 정말 행복해졌어요! 믹스커피 맛있게 먹는 법 : 1년 만에 마시기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 매일 마실 계획은 없지만 가끔 마시려고요 ^^ 감사합니다!!!!!!
저도 이 커피 저 커피 다 먹어봤지만, 가성비, 가심비 믹스커피 만한게 없더군요.
그래도 다 정리하고 일주일에 하나, 토요일 아침에 하나로 만족합니다.
1.5tsp의 화학정제당이 주는 알딸딸한 행복감..ㅋㅋㅋ
1년만에 마시는거 정말 감격스러우실텐데..ㅎㅎ
👌👍🙏
믹스커피는 생활의 즐거움 중 하나예요
밀가루도 안돼 설탕도 안돼 소고기 돼지고기도 안돼 백색 곡식도 안돼...
여기저기 안돼투성이라 스트레스였는데 반가운 영상입니다
100세 넘게 장수하시고 건강히 사시는 할머님
하루에 커피믹스 꼭 두세개 드시고, 수육드시더라구요
의사선생님 말씀처럼 내 건강을 체크해보고 맞춰드심 될거같아요
분석하시느라 고생하셨네요
감사합니다 ~
골다공증과 고지혈로 하루 한잔 먹던 커피도 못마시고 스트레스 받았었는데 이제 가벼운 마음으로 먹겠습니다.
믹스에 해로움보다 못먹는 스트레스가 더해로운거 같아요ㅎㅎ
전문가들이라고 칭하는 작자들의 '안돼, 못해줘, 돌아가' 식 설명에 지쳐 있었는데
이걸 보니 조금은 마음이 편해졌습니다.
필요 이상(?) 으로 세세하게 설명해 주시는 거 너무 좋습니다~~
긴 말 필요없이 , 커피믹스에 대한 편견과 오해에 대해서 명확한 근거와 수치, 자료로 왕_대박 설명!^^
시간 가는줄 모르고 고개 끄덕이며 웃으며 봤습니다. 당수치가 높아진후 선생님 영상 처음 접하고 구독했어요~ 벌써 1년이 넘었네요. 스쿼트 열심히하고 밥한숟갈 줄이며 건강도 좋아졌습니다. 감사합니다 ^^ 선생님 50만 100만 가요! 화이팅!
나두~👍
좋아요
믹슥커피따라올맛이
없는거같아요~
궁금한건. 프림이 돼지
껍질이란 소문도
있더라구요~
야자유라면. 맘놓고
먹을겁니다
@@황순희-s4e
돼지껍질은 몸에 해로울까요?
저두 하루 한두잔은 꼭고 있습니다 맛도있고 중독성 있는거같에요
커피믹스를 마실 때마다 찜찜했었는데 이렇게 쉽게 이해 시켜주시니, 유쾌상쾌통쾌! 고맙습니다! ^^
믹스커피 먹고 있는데 시청하게되어 웃음이 나오네요 저녁이라 먹으면 안되는데 하면서 먹고있는데 선생님 께서 나쁘지 않다고 하시니 마음이 편안합니다 ~~
1: 건강한 사람 기준 믹스 커피는 문제 없다
2: 커피로 건강 따지는 사람들 대부분 몸에 문제가 있지만 커피가 마시고 싶어서
여러 경로로 따지는 분들이다.
3 : 2에 해당하는 사람들은 정 마시고 싶다면 아메리카노가 제일 좋다고 생각한다. (갠적인 생각)
- 계피(시나몬) 일정량 넣어 드시면 좋다(이것도 갠적인 생각)
믹스커피 매일 마시는 사람으로서 정말 유익한 정보입니다. 감사합니다~ㅎㅎㅎ
믹스커피를 너무 사랑하는 제게 큰 위로가 됩니다. 딩요쌤 영상은 사랑입니다💜💜
자료분석 감사드립니다.
한 잔 정도는 편히 마셔도되겠습니다.
이렇게 수치로 정확히 체크해주시니 정말 좋네요.
사람들이 안좋다고하는게 하도 많아서 건강 그냥 반포기하고 먹는게 많았었는데ㅋㅋ
❤ 선생님~~ 대한민국의 보물이십니다 👍
이제 눈치안보고 하루에 두잔까지 마셔도될거같아서 햄볶아요
역시 딩요선생님! 예전 당뇨,혈압 영상등 매 영상마다 느끼지만 정말 정성껏 영상 잘 만드시고 설명도 잘 해주셔서 많은 도움이 됩니다~ 아주 감사합니다^^
정확한 팩트도 없이 OO가 첨가 되어 있으니 막연히 몸에 해롭다는 정보가 많은데,
팩트를 정리하고, 현실적으로 말씀해 주시는 것에 매우 추천드립니다.
닥터딩요 이분을 노벨의학상 후보로 추천합시다 이런걸 해명해주셔야 진정한 의사이지요 그냥 생계형 의사선생님들이 너무나 많은 이시기에 최고이십니다 화이팅 ^^😀😃😄
좋은 정보
감사합니다
당뇨환자도
하루 한 잔은
괜찮다는 데 한표
표냅니다
^*^
믹스 커피가 인스탄트라고 하는 부정적인 시각을 뛰어 넘어, 계층 여하를 막론하고 안심하고 즐길 수 있는
기호식품이라고 다시 한번 많은 사람들에게 해방감을 주고 무식의 탈로에서 벗어나게 해주셨습니다.
건강을 위하여 진정한 분석과 친근감으로 다가 오는 해설에 감사를 드립니다.
조사 감사하네요.90 넘은 할 머니 매일 하루 아침드시고 꼭 드십니다.건강하세요. 그게 낙이라네요. 그리고 식사후 약간 단 음식은 소화에 도움이 되셨다고 하네요
저는 커피숍에 가면 커피숍커피 말구 그냥
커피믹스2개 타서 주면
좋겠다고 생각하는 사람이에요 한때는 끊을려고했었는데 스트레스 받느니 즐겁게
하루에 1잔정도만 마시기로 했어요~ 믹스커피 자체도 맛있지만
믹스커피 타는 그시간자체가 좋아요♡
나쁘다 하든가 말든가 믹스커피 하루 3잔은 마시는데 좋은 정보듣고 기분이 좋아지는 만 75세 할머니입니다.
연구해줘서 고마워요~~♡
😉
할머니 저도믹스하루3잔 입니다~ 믹스는 저의 힘의 원천이니다~~12월에 건강김진 했는데 혈관니이55세라네요~ 실제나이 65세임^^
애고 말 너무 잘하시네요. 다다다 이해도 잘되고 요점정리에 예시에 비교 대군 까지 깔끔한 설명에 홀렸습니다 챰고로. 50대 아줌마 입니당 감사합니다
커피믹스 설명해주시는 유투버님들중에 단연 압도적 최고네요
진심 영상보고 잘배우고 갑니다 감사합니다
믹스커피 마시며 죄책감이 들었는데 닥터딩요님의 설명으로 완전 해방!!!!!!
딩요 선생님 존경합니다.
유튜브 항상 기다려집니다.
감사드립니다~~^^
부모님 두분다 당뇨가 있어서 저도 믹스커피를 끊었는데 박사님 설명을 청취하니 하루에 한잔 정도는 마셔도 되겠네요.74년생이고 2년전에 건강검진 공복90나왔어요.감사합니다.
공복90이면 정상이네요
참 맘에드는 의사선생님 이시네요
아주 구체적으로 논리적으로 설명해 주시니. 늘 마시면서도 찝찝하던 기분을 이제 날려보내고. 고소한 믹스커피맛을 즐길수 있겠습니다 감사합니다~
선생님. 속이뻥뚫 렸습니다 여태 믹스커피땜에 엄청스트레스 갇으면서 한잔 마셨는데 오늘부터는 여유만만으로 마실수있게돼서 서생님 강의찐 감사합니다.
완전 전문가 선생님 짱이네요. 행복한 정보 많이 주세요.
매일 구독하는 애독자입니다❤❤❤
출근해서 믹스커피 한잔 마셔야 하루 시작이 수월한데 고지혈증이 있어서 걱정하고 있었는데 이 영상 보니 너무 happy 합니다^^
ㅎㅎ 해피해피해피 저랑같네요 다들 홧팅
믹스커피 하루한잔 마시는것도 걱정했는데 선생님 위로가 되네요~~
이정도면 맥심에서 광고 줘라
맥심이면 잡지모델이요..?
@@jws029k2 ㅋㅋㅋ😂
춥다. ㄷㄷ
이미 광고 받고 방송 올린거임.꽁짜로 쳐먹으라고 하진 않겠지
진짜 맛있게 먹긴 한다
커피믹스 관계자분들 이렇게 분석하시는데요
광고 드려야 됍니다
역시 배우신 선생님 이시네요 ❤
와!!!! 이런 명쾌한 결론은 첨봅니다..... 유명한의원, 건강방송하시는분 전부 믹스커피 두루뭉실하게 좋은것도아니고 나쁜것도아니고,,,, 머 어쩌라고 그렇게 방송해 줘서,,,화장실에서 뒤처리 안하고 나온듯 찜찜했는데, 이렇게 정확한 데이터를 가지고 설명을 해 주시니, 오늘부터 믹스커피 두잔 가겠습니다 ㅎㅎㅎㅎ
믹스커피 안좋다고 자꾸 잔소리 하는 지인들한테 링크 쫙 돌릴 참입니다 ~
감사합니다!!
우와 역시ᆢ대단하세요. 제가 믹스커피 정말 좋아해서 당뇨전단계기도 해서 죄책감 가지면서 마셨는데 한잔만 먹으려고 노력해야겠어요. 이렇게 명료하고 객관적으로 알려주시는 샘 정말 최고세요
맛있게 드시고 운동 하세요~^^
하루에 한잔은 스트레스도 날려보내요 설탕은끝에조금 남기고~
6g이라는 수치는 진짜 우리가 먹는 단 맛 안나는 어지간한 식품에는 들어가는 함량이라 ㅋㅋ
하루한잔의 행복감 느끼세요 믹스커피 마실때 그행복 포기못해요 ㅋㅋ
믹스커피 애용자입니다, 저변에 깔려있는 믹스커피의안좋은 인식이 선생님의 가르침에 상쾌했읍니다, 가려운곳을 긁어주는 맛입니다. 이런점을 관심을 가지고 알려주신것 기쁘게 생각합니다. 건강하시고 행복하세요★★★
우린 이런 의사쌤을 원합니다. 병도 병이지만 환자의 삶의 질을 생각하는 의사쌤. 어떤 이는 무조건 먹지 말라고 하더이다. 의사도 아니면서... 역겹습니다. 삶의 질을 깎는 말
믹스커피를 너무 좋아하는 1인으로 감사드립니다.
감사의 마음으로 구독~좋아요~~~
이렇게 집요하게 분석해주시는 영상은 처음 봤어요. 믹스 커피 분석은 이 영상 하나면 끝나겠네요. ㅎㅎ 감사합니다 ^^
한잔마실때마다 죄책감에 시달리며 정말 어쩌다한잔 아끼고아껴서 머셨었는데 덕분에 맘이 편해졌네요 반가운소식이에요^^
당뇨심한 엄마가 믹스커피달랄때마다 온갖구박해가며 드렸었는데 엄마한테도 너무 좋은소식이에요 정말 선생님 노력에 감사드립니다
백살이 다된 노모께서 믹스커피 좋아하시는데 형제들은 당뇨에 안좋다고 못드시게 하는데 저는 살아있을때 좋아하는거 맛있게 먹자 하면서 같이 먹습니다.
그리고 걷게 하지요.
ㅋㅋㅋ
제 엄마는 믹스커피 두개에 설탕1숟갈 더 넣고 매일 드셨답니다 .맛있다 맛있다 하시면서 96세 치아도 딱한개 빼고 건강하게 사시다 돌아가셨습니다.
와 대단하시네요 꼼꼼히 정확하게 분석해주시니 넘 좋아요 믹스커피 좋아하는데 죄의식없이 마실수 있을거 같아서 좋네요
좋은 영상 만들어주셔서 감사합니다~♡♡♡♡♡♡
커피한잔으로 하루위로를 삼는 일인인데요 찝찝한걸 날려주시는 팩트있는 방송 감사합니더~^^
저와 같네요
믹스커피에.대해서 좋은 정보 감사 드립니다 🎉
아 속시원합니다 ❤ 감사합니다 👍👍👍
믹스커피 마실때마다 찝찝했었는데
이젠 맘편히 행복하게 믹스커피 마셔야겠어요 😍 쌤 최고에요 👍👍👍
운동보다 공부를 더 열심히 하시는듯한 내과의사 닥터딩요님👍
정말 궁금했던 문제해결 감사합니다😍
이런주제도 정말 좋은것 같아요. 전반적인 질병을 설명해 주시는 것도 좋지만, 그 질병에 맞게 실제로 식단 조절을 하면서 내용물을 보게 되면 생각보다 더 심한 것들도 있지만 생각보다 양 자체가 많진 않은데 왜 먹지 말라고 하는거지? 라는 생각이 들게 만드는 믹스커피 같은 것도 간혹 있는 것 같아요.
네 고맙습니다ㅡ꾸욱 참느라 애쓰고 있는참인디 조금만 먹어봐야것어요 속이다 시원해지유ㅡ
선생님감사합니다
ㅎㅎㅎ 귀여워요~
안심하고 하루한잔 마시겠어요.ㅎ
선생님의 닥터딩요의 백년건강 잘 읽고 있읍니다♡ 감사합니다~
개그맨처럼 생기셔서 그쪽가도 박명수급 하실텐데 머리도 좋으시네요. 자부심 느끼시겠어요. ^^
^^ 저절로 미소가 지어져요~~^^
찝찝한 40년의 의문을 풀어 주셔서 감사드립니다 선생님 존경합니다
이제 마음 놓고 믹스를 즐기고 행복하게 살겠습니다 앞으로도 무지한 백성을 깨우쳐 주십시오^^
늘 정확하고 쉽게 재미나게 알려주셔서 정말 감사드립니당~♡ 22년도 감사했구요 ㅎ 새해 복 많이 받으시고 올 한해도 잘 부탁드립니당 ~^^
정말 속시원한 비교분석 감사드려요.
매일 끊어야지...로 고민했었거든요.
건강하게 1 ~2잔 마셔야 겠어요.
믹스커피 아주 가끔
즐겁게 마십니다
영상 도움받고 가요
복 많이 받으세요
지난번 검사에서 ldl이 높다고 약 먹으라 해서 깜놀하고 하루한잔 먹던 믹스커피 끊었었는데 영상 보고 바로 믹스커피 한잔 마셨는데 나도 모르게 눈물이;;; 빗소리에 눈물 섞인 믹스커피 한잔이란 예술이란 이런거구나를 느낌ㅋㅋ
크으 치얼스 😊
믹스커피는 인생의맛이죠~
한잔으로 행복을..
수필 쓰시는 줄... 건강하시길 기원합니다😊
역시 배우신분
굿 입니다
아휴 속이 시원
어쩐지 40년을 커피믹스 먹었는데 건강하더라
오늘 첨 보는 영상인데요
배우 같은 미남 의사가 말씀하시니 집중 해서 보게 됩니다 ㅎㅎ
이제 부들부들 떨면서 마시지 않아도 되겠어요
원두 커피는 안 좋아하고 커피믹서를 주로 먹고 하루 1잔은 꼭 먹는 제게 참 좋은 정보네요 감사 합니다~
당뇨 굉장히 신경 많이 쓰였는데... 알기 쉽게 알려주셔서 감사합니다~
아~~맘이 너무 편합니다.
ldl 콜레스테롤 수치가 160넘고 폐경으로 컨디션이 오락가락에 기운 딸리고 당 떨어질때 믹스커피 1,2잔 마시면 각성도 되고 행복한데 믹스커피 논란으로 다른 군것질을 더 많이 하는 것 같고 금단현상으로 괴로웠거든요.
더 이상 죄챽감에 시달리지않고 기분좋게 한 잔씩 할 수 있겠어요^^.
쏙 씨원한 정보 넘넘 감사드려요 👍
어머 저랑 똑같아요ㅠ
저두요
소신있게 마시면서도 찝찝한 저도 한 표!
믹스커피 좋아하는 사람 중 한명입니다~
하루에 한잔정도 마시는 편인데
당이 어쩌구 해서 솔직히 식후 바로는 안 마시고 있습니다
식후 한두시간이후 마시면 혈당에 그렇게 미치지 않는다고 어디서 들어서 그렇게 하고 있는데 가끔씩 식후 땡기면 한잔씩 합니다
두시간후! 기억하겠습니다!
아메리카노는 저는 도저히 사약같아서 ㅎㅎ
이 영상으로
하루 한잔 행복한 마음으로 쭈욱 마시도록 하겠습니다
감사해요~
아침에 일어나서 한잔마시면 정신이맑아지는 느깜이들어서 꼭마십니다~설명잘해주셨서 감사합니다~마음편이 마셔도돼겠네요~~^^
이렇게까지 정확하게 말씀해주시는거.. 완전 제스타일....❤ 말씀도 조곤조곤 해주시니 듣기 좋네요
믹스 한 잔 마시면서 들으니 귀에 쏙쏙 들어옵니다. 👍
젊은분인데 믹스커피이리 말해주니 ,맘이 편해지면서 기분좋아지네요
(안좋은줄 충분히 너무너무 잘 알아요)