Yoga • Pratiquer à la Maison Sans Matériel • Comment faire?

Faire du Yoga à la maison! Oui, mais comment faire quand on n'a aucun matériel sous la main, même pas de tapis? Bonne nouvelle : le Yoga ne nécessite que très peu de matériel et on peut aisément se passer de tapis de Yoga. Je vous dis ici comment!
#StayHome #WithMe
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