Меню на 1500 калорій для схуднення. Збалансований раціон

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @TheALKOSTOP
    @TheALKOSTOP 21 день тому +3

    Корисне відео. Успіхів вам у розвитку каналу!

  • @goingdeeper8742
    @goingdeeper8742 10 днів тому +1

    Цікаве та корисне відео, дякую!

    • @Smart-Menu
      @Smart-Menu  10 днів тому

      Дякую, мені приємно, що вам сподобалось!

  • @НаташаСемка-р2ы
    @НаташаСемка-р2ы День тому +1

    Подписалась,случайно сегодня попала на ваш канал и зависла😂.Вот только овощи зимой бальзамированные и от них больше вреда,чем пользы.

    • @Smart-Menu
      @Smart-Menu  День тому

      @@НаташаСемка-р2ы ласкаво прошу на канал 🤗 стосовно овочів, обробка дає певну шкоду, але вона за часту перебільшена і технологічно підбираються такі склади, які не є критично шкідливими, особливо якщо добре промивати і очищувати від шкірки. Якщо все ж переймаєтесь цим питанням, то замініть на овочі які довго зберігаються (капуста, гарбуз, редька), ферментовані, заморожені.

  • @olgal.2505
    @olgal.2505 11 днів тому +1

    Очень интересно ! Развивайте дальше свой канал , а мы будем с удовольствием худеть с вами ❤!

    • @Smart-Menu
      @Smart-Menu  11 днів тому

      Дякую за коментар і побажання ❤️