Gostei muito do vídeo, eu fiz um curso completo online, o curso é maravilhoso e super seguro. Vale a pena cada aula, é tudo muito detalhado. Um curso que você faz em casa sem precisar pegar ônibus,trânsitos e etc... Como eu amei o curso vou deixar o link dele aqui: go.hotmart.com/J39875730M?dp=1 Garanto que quem quer trabalhar nessa área vai amar. O curso está no preço acessível pois ele é completo e 100% online
Fiz duas vezes esta lição, porém sem a preocupação com repetições, apenas para aprender os movimentos. Depois é só ir pausando o vídeo. Tranquilo assim.
A parte chata do vídeo é ter que ficar pausando o tempo todo pra fazer as séries. A sugestão é que seguisse o passo a passo. Se são 5 séries então faça as 5. Mesmo que o vídeo fique longo. Acho melhor.
Que bom que encontrei vcs. Estava procurando um meio de treinar em casa. Estou amando. Mas, pelo que percebi, terei que repetir a primeira aula até pegar o jeito. Muito obrigado.
Oi boa noite estou operada da coluna mas da coluna estou bem mas estou com busite e trocanteia no glúteos preciso fazer aula de Pilates porque estou com o quadril atrofiado essas aulas serve pra mim obrigada
Literalmente eu achei alguns dificeis por ser meio sedentario mais quando realmente eu estiver com tempo eu n exitarei em realizar o movimentos e meus parabéns video otimo
Eu amei essa primeira aula n fiquei cansada...sou muito sedentária por causa da tendinite. Mas eu fiquei fascinada! Quando me tratar vou procurar um profissional p fazer mas por enquanto vou fazendo por aqui!
Muito boa sua explicação ñ tem como ñ aprender. Eu vou primeiro vê o vídeo entender os exercícios pra depois fazer PRA não ficar tendo de olhar pro telefone acho melhor. Obrigada.
Suas orientações me auxiliaram a entender melhor a execução desses exercícios q já percebia q não fazia direito pq faço em casa através de vídeos e revistas. Agradecida
Oi amiga!Estou começando a conhecer o pilate, preciso usar o exercicio por ordem medica. Econcontrei você no canal.Adorei sua aula.Obrigada por seu belo trabalho.
Tenho 41 anos e nunca em toda minha vida tinha feito qualquer exercício sem sentir desconforto na coluna. Hoje fiz e estou super bem e ainda passou as dores que estava sentindo.
Cai de paraquedas nesta aula de pilates e estou amando 🥰 vou subscrever e seguir as suas aulas, embora não tenha muita flex 💪 ibilidade, oque é meu maior desgosto. Aula bem explicado muito claro 👌. Obrigada 🙏
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Gostei muito do vídeo, eu fiz um curso completo online, o curso é maravilhoso e super seguro. Vale a pena cada aula, é tudo muito detalhado. Um curso que você faz em casa sem precisar pegar ônibus,trânsitos e etc... Como eu amei o curso vou deixar o link dele aqui: go.hotmart.com/J39875730M?dp=1 Garanto que quem quer trabalhar nessa área vai amar. O curso está no preço acessível pois ele é completo e 100% online
Elegância, didática e competência são as marcas dessa professora. Maravilhosa!!!! Parabéns!!!!
Acho que cada um tem que ter imaginação de como vai fazer, porque a aula é excelente e gratuita❤️amei amei. O povo que gosta de reclamar.
Gostei muito do vídeo, eu fiz um curso completo online, o curso é maravilhoso e super seguro. Vale a pena cada aula, é tudo muito detalhado. Um curso que você faz em casa sem precisar pegar ônibus,trânsitos e etc...
Como eu amei o curso vou deixar o link dele aqui: go.hotmart.com/J39875730M?dp=1
Garanto que quem quer trabalhar nessa área vai amar. O curso está no preço acessível pois ele é completo e 100% online
Que Aula maravilhosa professora exelente amei ❤❤
Tenho que engrossar meus cambitos meninas,vou arrasar.
Professora é bem técnica e profissional!
Alongamento e Mobilidade. O corpo agradece!😊
Fiz duas vezes esta lição, porém sem a preocupação com repetições, apenas para aprender os movimentos. Depois é só ir pausando o vídeo. Tranquilo assim.
Thaís você é excelente amei suas orientações muito obrigado
Adorei o vídeo, parabéns! O único comentário é que tinha que ficar pausando para fazer as repetições.
gostei muito do modo que a professora faz as explicacoes
Que aula, que didática, parabéns Thaís.
Assim né adorei, fiz tudo ñ me senti cansanda ou mal, e o número de repetições é prático e eficiente.
A parte chata do vídeo é ter que ficar pausando o tempo todo pra fazer as séries. A sugestão é que seguisse o passo a passo. Se são 5 séries então faça as 5. Mesmo que o vídeo fique longo. Acho melhor.
a
concordo
Aula 10! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼grata
Excelente!!👏🏻👏🏻 muito bom
PILATES é ótimo para a saúde !!!
Aula maravilhosa ! Em razão da pandemia me afastei do studio de pilates ! Vou seguir fazendo em casa ! Gratidão 🌷🌷
Eu adoro suas aulas Thaís! Muito obrigada por tornar minha estada em casa nesta pandemia mais prazerosa!
Gostei muito da aula obrigada
Sua explicação é sensacional
Vou começar acompanhar tuas aulas professora
Amei a aula
Bom dia querida família fantástico 👏 obrigada adorei ♥️♥️♥️
AMEI! Super bem explicado e executado com observância de todos os cuidados para a manutenção da postura adequada.
Que bom que encontrei vcs. Estava procurando um meio de treinar em casa. Estou amando. Mas, pelo que percebi, terei que repetir a primeira aula até pegar o jeito. Muito obrigado.
é assim mesmo no inicio voce vai aprendendo os exercicios e quando vai ver já já tira de letra
Estou indo pro meu 6° período de fisioterapia meu sonho ter seu jeito, sua clareza e ensinamento claro parabéns mas porque não chegou mais vídeos 🤔🤔
Está aula foi o máximo!!!
9
Oi boa noite estou operada da coluna mas da coluna estou bem mas estou com busite e trocanteia no glúteos preciso fazer aula de Pilates porque estou com o quadril atrofiado essas aulas serve pra mim obrigada
Meus deus ate canseib....essa profe e boa nao da mole nao amei....
Boa noitell.Sou de Olinda, município de Nilópolis,RJ. Estou amando a aula
!!
Amei..Parabéns Professora 👏👏👏❤❤❤
Perfeito
Eu tô asitimdo por causa da sua aulas de edf
Muito útil e agradável!
amei a aula! Pilates é vida gente!
Maraviha!
Muito bom, grata
Parabéns! Didática excelente. Entendi a importância de cada ecercicio, para alongamento e relaxamento do corpo.
Que bom
Amei só aprender os movimentos e fazer depois. Gosto muito de pilates. 🤩🤩🤗😍🛍
Tenho 65 anos posso fazer amei .Que Deus te abençoe
Literalmente eu achei alguns dificeis por ser meio sedentario mais quando realmente eu estiver com tempo eu n exitarei em realizar o movimentos e meus parabéns video otimo
Vou ver o vídeo até o final fiquei curiosa
Que trenó bom em!.
Ótima professora.estou muito precisando.teixeira de Freitas BA
Que professora boa de Pilates,se todos profissionais ensinasse assim seria ótimo.
Prof maravilhosa
Excelente!
Gostei muito vou tentar ver se consigo pelo menos um pouco
🙌🙌🙌 ótima aula.
Excelente profissional 👏👏
Eu amei essa primeira aula n fiquei cansada...sou muito sedentária por causa da tendinite. Mas eu fiquei fascinada! Quando me tratar vou procurar um profissional p fazer mas por enquanto vou fazendo por aqui!
Amei e compartilhei com meus alunos.
Adorei quero começar a fazer
Muito boa sua explicação ñ tem como ñ aprender. Eu vou primeiro vê o vídeo entender os exercícios pra depois fazer PRA não ficar tendo de olhar pro telefone acho melhor. Obrigada.
Parabéns, que aula maravilhosa e bem executada!👏👏👏
Que vergonha não consigo segurar meu pé 😞
@@beatrizalves1375 logo vc consegue 😃!
Maravilhoso os exercícios, vou fazer
Bom demais !!
Excelente! 👏👏👏👏👏👏👏👏
muito boa a aula.
Maravilha de aula e explicação! Vocês são ótimas!!
Só pelo começo da explicação já amei inscrita agorinha 😘😘
Vocês dão aula online?
@@vivianelana1374 mi
Obrigada.
Ótimo!!
SHOW
Suas orientações me auxiliaram a entender melhor a execução desses exercícios q já percebia q não fazia direito pq faço em casa através de vídeos e revistas. Agradecida
Muito bem explicado. Parabéns
Otimo adorei boa.tarde
Oi amiga!Estou começando a conhecer o pilate, preciso usar o exercicio por ordem medica. Econcontrei você no canal.Adorei sua aula.Obrigada por seu belo trabalho.
QUE AULA LINDA!!!!!
Adorri. Vc é ótima
Amei topis
Vc é ótima!
Bom dia Thais, obrigada pela dica, vou tentar fazer.
Adorei vou fazer , estou precisando por causa de problemas da coluna
excelente aula
Gratidao
Nossa ;que aula perfeita.
Muito obrigada
Me ajuda muito
Sucesso
Menina como vc é boa! Está de parabéns!
Tenho 41 anos e nunca em toda minha vida tinha feito qualquer exercício sem sentir desconforto na coluna. Hoje fiz e estou super bem e ainda passou as dores que estava sentindo.
Que maravilha
Gostei!
Excelente
Ďó
Rģ
Muito bom! Parabéns!
Um exercicio muito bom e eficiente
Cai de paraquedas nesta aula de pilates e estou amando 🥰 vou subscrever e seguir as suas aulas, embora não tenha muita flex 💪 ibilidade, oque é meu maior desgosto. Aula bem explicado muito claro 👌. Obrigada 🙏
Explicação maravilhosa!
Obrigado estou amando, nota mil
Kkkkkkkkkk😑💩💩💩💩
Gostei muito do vídeo, eu fiz um curso completo online, o curso é maravilhoso e super seguro. Vale a pena cada aula, é tudo muito detalhado. Um curso que você faz em casa sem precisar pegar ônibus,trânsitos e etc...
Como eu amei o curso vou deixar o link dele aqui: go.hotmart.com/J39875730M?dp=1
Garanto que quem quer trabalhar nessa área vai amar. O curso está no preço acessível pois ele é completo e 100% online...
Ótima aula. Obrigada
Que maravilha
Aula maravilhosa 👏👏👏
Aula bem técnica. Isso de respirar é bem dificil, e a parte de contrair a barriga. Enfim preciso aprender a respirar. A aula é otima.
Gostei muito do vídeo, eu fiz um curso completo online, o curso é maravilhoso e super seguro. Vale a pena cada aula, é tudo muito detalhado. Um curso que você faz em casa sem precisar pegar ônibus,trânsitos e etc...
Como eu amei o curso vou deixar o link dele aqui: go.hotmart.com/J39875730M?dp=1
Garanto que quem quer trabalhar nessa área vai amar. O curso está no preço acessível pois ele é completo e 100% online
Maravilhosa❤
Muito bem explicado! Parabéns!
Gostei mto!
Excelente explicação, aula mto boa!!!
Gostei muito do vídeo, eu fiz um curso completo online, o curso é maravilhoso e super seguro. Vale a pena cada aula, é tudo muito detalhado. Um curso que você faz em casa sem precisar pegar ônibus,trânsitos e etc...
Como eu amei o curso vou deixar o link dele aqui: go.hotmart.com/J39875730M?dp=1
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Amei! Sou aluna! Não quero perder nenhum treino!
Adorei essa aula! Vou tentar fazer
Excelente aula, excelente didática! ParabénsThaís!!!!
excelente
Parabéns ótimo amei
Que bacana! ☺🌺Fui na Cia Atletica aqui em Beaga pra conhecer! É muito bonita!💓 Ainda quero poder malhar aí!☺
oba adoro
Adorei! OBRIGADA ! Vou fazer!
Muito bom vou começar a praticar...excelente profissional 👏👏👏