Pilates - Treine em Casa Cia Athletica - Aula 1 - Profa. Thais Holiveira CREF 073605-G/SP
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- Опубліковано 19 бер 2020
- Em tempos de quarentena, vamos disponibilizar videoaulas de Pilates
para mantar a rotina e o bem-estar em casa.
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Elegância, didática e competência são as marcas dessa professora. Maravilhosa!!!! Parabéns!!!!
Muito bem explicado, com cuidados. Parabéns!
Professora é bem técnica e profissional!
Bom dia querida família fantástico 👏 obrigada adorei ♥️♥️♥️
AMEI! Super bem explicado e executado com observância de todos os cuidados para a manutenção da postura adequada.
Acho que cada um tem que ter imaginação de como vai fazer, porque a aula é excelente e gratuita❤️amei amei. O povo que gosta de reclamar.
Gostei muito do vídeo, eu fiz um curso completo online, o curso é maravilhoso e super seguro. Vale a pena cada aula, é tudo muito detalhado. Um curso que você faz em casa sem precisar pegar ônibus,trânsitos e etc...
Como eu amei o curso vou deixar o link dele aqui: go.hotmart.com/J39875730M?dp=1
Garanto que quem quer trabalhar nessa área vai amar. O curso está no preço acessível pois ele é completo e 100% online
Menina como vc é boa! Está de parabéns!
A parte chata do vídeo é ter que ficar pausando o tempo todo pra fazer as séries. A sugestão é que seguisse o passo a passo. Se são 5 séries então faça as 5. Mesmo que o vídeo fique longo. Acho melhor.
a
concordo
Parabéns, ótimas explicações!
Sua explicação é sensacional
Eu adoro suas aulas Thaís! Muito obrigada por tornar minha estada em casa nesta pandemia mais prazerosa!
Detalhes riquíssimos! Parabéns!😊
Parabéns Thaís!!! Adorei😊
Que Aula maravilhosa professora exelente amei ❤❤
Que aula, que didática, parabéns Thaís.
Aula muito bem explicado. Gostei e parabéns🏋️♂️🧘♂️🙅♀️
Muito bom! Parabéns!
Explicação maravilhosa!
Muito bem explicado! Parabéns!
Maravilha de aula e explicação! Vocês são ótimas!!
Aulas perfeitas. Parabéns!
Assim né adorei, fiz tudo ñ me senti cansanda ou mal, e o número de repetições é prático e eficiente.
Que trenó bom em!.
Ótima professora.estou muito precisando.teixeira de Freitas BA
amei a aula! Pilates é vida gente!
Aula maravilhosa 👏👏👏
Excelente profissional 👏👏
Amei a aula de hoje. Me senti super bem. Obrigada!
Amei..Parabéns Professora 👏👏👏❤❤❤
Aula maravilhosa ! Em razão da pandemia me afastei do studio de pilates ! Vou seguir fazendo em casa ! Gratidão 🌷🌷
Excelente!!👏🏻👏🏻 muito bom
Muito bom, gostei!
Muito bem explicado. Parabéns
Aula 10! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼grata
🙌🙌🙌 ótima aula.
Adorei! OBRIGADA ! Vou fazer!
Amei só aprender os movimentos e fazer depois. Gosto muito de pilates. 🤩🤩🤗😍🛍
Vou começar acompanhar tuas aulas professora
Que bacana! ☺🌺Fui na Cia Atletica aqui em Beaga pra conhecer! É muito bonita!💓 Ainda quero poder malhar aí!☺
Espetacular!!
Comecei hj! Amei!
Amei! Sou aluna! Não quero perder nenhum treino!
Um exercicio muito bom e eficiente
Muito útil e agradável!
Eu amei essa primeira aula n fiquei cansada...sou muito sedentária por causa da tendinite. Mas eu fiquei fascinada! Quando me tratar vou procurar um profissional p fazer mas por enquanto vou fazendo por aqui!
Muito bom os exercícios 😍
Muito boa a aula.Deus te abençoe e ilumine sempre
Excelente os ensinamentos.....gratidao
Bom dia Thais, obrigada pela dica, vou tentar fazer.
QUE AULA LINDA!!!!!
Maravilhosa❤
Que professora boa de Pilates,se todos profissionais ensinasse assim seria ótimo.
Excelente! 👏👏👏👏👏👏👏👏
Adorei! Parabéns pelos excelentes exercícios. 👍❤️
🦂
Nossa ;que aula perfeita.
Muito obrigada
Me ajuda muito
Sucesso
Thaís você é excelente amei suas orientações muito obrigado
Adorei essa aula! Vou tentar fazer
Muito bom Thais
nossa so de ver fiquei cansada parece dificil. Parabens professora explica direitinho amei
Maraviha!
Primeira vez aqui e amei..😍Deus abençoe meninas 🙏
Cai de paraquedas nesta aula de pilates e estou amando 🥰 vou subscrever e seguir as suas aulas, embora não tenha muita flex 💪 ibilidade, oque é meu maior desgosto. Aula bem explicado muito claro 👌. Obrigada 🙏
Boa noitell.Sou de Olinda, município de Nilópolis,RJ. Estou amando a aula
!!
Muito bom, adotei os exercícios.
Parabéns 👏👏👏👏👏
Oi amiga!Estou começando a conhecer o pilate, preciso usar o exercicio por ordem medica. Econcontrei você no canal.Adorei sua aula.Obrigada por seu belo trabalho.
Gostei muito da aula obrigada
Fiz duas vezes esta lição, porém sem a preocupação com repetições, apenas para aprender os movimentos. Depois é só ir pausando o vídeo. Tranquilo assim.
Excelente!
Ótima aula. Obrigada
Parabéns ótimo amei
Nota 10 😅☝️ amei ❤️
Adorei quero começar a fazer
Ótima aula!
Vou ver o vídeo até o final fiquei curiosa
Adorei vou fazer , estou precisando por causa de problemas da coluna
Muito bom, grata
Adorei o vídeo, parabéns! O único comentário é que tinha que ficar pausando para fazer as repetições.
Parabéns! Didática excelente. Entendi a importância de cada ecercicio, para alongamento e relaxamento do corpo.
Que bom
Vc é ótima!
Adorri. Vc é ótima
Meus deus ate canseib....essa profe e boa nao da mole nao amei....
Amei a aula
gostei muito do modo que a professora faz as explicacoes
Obrigada 🙏🏻
Muito bom!
Perfeito
Perfeito.
Bom demais !!
Parabéns, que aula maravilhosa e bem executada!👏👏👏
Que vergonha não consigo segurar meu pé 😞
@@beatrizalves1375 logo vc consegue 😃!
Professora muito didática, suave e paciente como tem queser. Parabéns!!!!
A Paty, também ajuda muito.
Prof maravilhosa
excelente aula
Parabéns é like
Que bom que encontrei vcs. Estava procurando um meio de treinar em casa. Estou amando. Mas, pelo que percebi, terei que repetir a primeira aula até pegar o jeito. Muito obrigado.
é assim mesmo no inicio voce vai aprendendo os exercicios e quando vai ver já já tira de letra
muito boa a aula.
Excelente aula, excelente didática! ParabénsThaís!!!!
Ótima aula
exelente parabens
Tenho que engrossar meus cambitos meninas,vou arrasar.
Otimo adorei boa.tarde