This SPICY AB WORKOUT hits different!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 2

  • @elenaburova9378
    @elenaburova9378 2 роки тому +1

    Great stuff! - I've just tried it out.🔥 Awesome exercises and thorough explanations! Really needed. Thank you for sharing this, Amanda.😘

    • @AmandaBisk
      @AmandaBisk  2 роки тому

      You are so welcome! 🙏🏼 Glad you enjoyed it! Make sure you try my other workouts here on UA-cam and definitely let me know any suggestions for future workouts! 🙌🏼♥️

Наступне
Автоматичне відтворення
Quick Booty Burner || NON-STOP + TIPS & TECHNIQUE10:00Quick Booty Burner || NON-STOP + TIPS & TECHNIQUE
Quick Booty Burner || NON-STOP + TIPS & TECHNIQUEAmanda Bisk
Переглядів 3 тис.
Ab Exercises Ranked (BEST TO WORST!)13:49Ab Exercises Ranked (BEST TO WORST!)
Ab Exercises Ranked (BEST TO WORST!)ATHLEAN-X™
Переглядів 7 млн
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Переглядів 3,1 млн
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Дзюба, Полина, L'One, Даник, Мага, Братишкин, Усачев, Чернец1:20:55МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Дзюба, Полина, L'One, Даник, Мага, Братишкин, Усачев, Чернец
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Дзюба, Полина, L'One, Даник, Мага, Братишкин, Усачев, ЧернецДима Масленников
Переглядів 6 млн
🔴 СРОЧНО Встреча Трампа и Зеленского ВСЕ ПОДРОБНОСТИ #новости #трамп #Зеленский17:13🔴 СРОЧНО Встреча Трампа и Зеленского ВСЕ ПОДРОБНОСТИ #новости #трамп #Зеленский
🔴 СРОЧНО Встреча Трампа и Зеленского ВСЕ ПОДРОБНОСТИ #новости #трамп #ЗеленскийОдин день
Переглядів 1,1 млн
КОТЯТА НАУЧИЛИСЬ ГОВОРИТЬ#cat00:13КОТЯТА НАУЧИЛИСЬ ГОВОРИТЬ#cat
КОТЯТА НАУЧИЛИСЬ ГОВОРИТЬ#catЛайки Like
Переглядів 1,5 млн
"Прожила нині 91 рік": довгожителька з Львівщини святкує день народження00:58"Прожила нині 91 рік": довгожителька з Львівщини святкує день народження
"Прожила нині 91 рік": довгожителька з Львівщини святкує день народженняСуспільне Львів
Переглядів 330 тис.
10MIN DAILY ABS ROUTINE || Follow Along Abs Workout (At Home Intermediate/Beginner)11:1210MIN DAILY ABS ROUTINE || Follow Along Abs Workout (At Home Intermediate/Beginner)
10MIN DAILY ABS ROUTINE || Follow Along Abs Workout (At Home Intermediate/Beginner)Amanda Bisk
Переглядів 1,9 тис.
20min Everyday Yoga Flow (Whole Body)25:1520min Everyday Yoga Flow (Whole Body)
20min Everyday Yoga Flow (Whole Body)Amanda Bisk
Переглядів 27 тис.
Progressions to help you GET YOUR FIRST PULL UP! (4 EXERCISES)9:44Progressions to help you GET YOUR FIRST PULL UP! (4 EXERCISES)
Progressions to help you GET YOUR FIRST PULL UP! (4 EXERCISES)Amanda Bisk
Переглядів 27 тис.
Dr. Mike Israetel’s Ground Rules for Losing Fat and Building Muscle at the SAME TIME30:30Dr. Mike Israetel’s Ground Rules for Losing Fat and Building Muscle at the SAME TIME
Dr. Mike Israetel’s Ground Rules for Losing Fat and Building Muscle at the SAME TIMEThomas DeLauer
Переглядів 1,3 млн
10min TOTAL CORE/OBLIQUE WORKOUT (At Home No Equipment)14:2110min TOTAL CORE/OBLIQUE WORKOUT (At Home No Equipment)
10min TOTAL CORE/OBLIQUE WORKOUT (At Home No Equipment)Amanda Bisk
Переглядів 1,6 тис.
Day 4/14 Fitness Lockdown Challenge (15min ABS & OBLIQUES BURN)21:16Day 4/14 Fitness Lockdown Challenge (15min ABS & OBLIQUES BURN)
Day 4/14 Fitness Lockdown Challenge (15min ABS & OBLIQUES BURN)Amanda Bisk
Переглядів 34 тис.
At Home Core Workout | Clutch Life: Ashley Conrad's 24/7 Fitness Trainer10:16At Home Core Workout | Clutch Life: Ashley Conrad's 24/7 Fitness Trainer
At Home Core Workout | Clutch Life: Ashley Conrad's 24/7 Fitness TrainerBodybuilding.com
Переглядів 23 млн
HOW and WHY you need to IMPROVE YOUR ANKLE MOBILITY (Do these 2 Exercises!)4:42HOW and WHY you need to IMPROVE YOUR ANKLE MOBILITY (Do these 2 Exercises!)
HOW and WHY you need to IMPROVE YOUR ANKLE MOBILITY (Do these 2 Exercises!)Amanda Bisk
Переглядів 1,2 тис.
The Secret to Effective Beginner Workouts | Don Saladino1:52:00The Secret to Effective Beginner Workouts | Don Saladino
The Secret to Effective Beginner Workouts | Don SaladinoDr. Gabrielle Lyon
Переглядів 50 тис.
🔴 СРОЧНО Встреча Трампа и Зеленского ВСЕ ПОДРОБНОСТИ #новости #трамп #Зеленский17:13🔴 СРОЧНО Встреча Трампа и Зеленского ВСЕ ПОДРОБНОСТИ #новости #трамп #Зеленский
🔴 СРОЧНО Встреча Трампа и Зеленского ВСЕ ПОДРОБНОСТИ #новости #трамп #ЗеленскийОдин день
Переглядів 1,1 млн
СММ на заводе 😱 #тнт #юмор #шоу #лигагородов #завод #батрутдинов #щербаков #артемкалайджян #смм00:59СММ на заводе 😱 #тнт #юмор #шоу #лигагородов #завод #батрутдинов #щербаков #артемкалайджян #смм
СММ на заводе 😱 #тнт #юмор #шоу #лигагородов #завод #батрутдинов #щербаков #артемкалайджян #сммТНТ
Переглядів 3,8 млн
Викторина предметов 2 ❓ | WICSUR #shorts01:00Викторина предметов 2 ❓ | WICSUR #shorts
Викторина предметов 2 ❓ | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 1,5 млн
這種要是上擂台，幾個泰森才能打的過？ #shorts #sports #fighting00:20這種要是上擂台，幾個泰森才能打的過？ #shorts #sports #fighting
這種要是上擂台，幾個泰森才能打的過？ #shorts #sports #fighting格斗界限
Переглядів 4,3 млн
Як Порошенко СПІЛКУЄТЬСЯ З ВЛАСНОЮ ДРУЖИНОЮ10:06Як Порошенко СПІЛКУЄТЬСЯ З ВЛАСНОЮ ДРУЖИНОЮ
Як Порошенко СПІЛКУЄТЬСЯ З ВЛАСНОЮ ДРУЖИНОЮskrypin.ua
Переглядів 297 тис.
这娘俩太坏了！合起伙来欺负爸爸 #funny #萌娃 #搞笑#cutebaby00:20这娘俩太坏了！合起伙来欺负爸爸 #funny #萌娃 #搞笑#cutebaby
这娘俩太坏了！合起伙来欺负爸爸 #funny #萌娃 #搞笑#cutebaby可爱小甜甜
Переглядів 62 млн
[UA] NAVI проти G2 Esports | Blast Premier Fall Final5:16:55[UA] NAVI проти G2 Esports | Blast Premier Fall Final
[UA] NAVI проти G2 Esports | Blast Premier Fall FinalCS2 Maincast
Переглядів 258 тис.
Техас - новое место силы Америки / вДудь3:40:26Техас – новое место силы Америки / вДудь
Техас - новое место силы Америки / вДудьвДудь
Переглядів 6 млн