Yoga Giảm Mỡ Bụng Tuổi Trung Niên Tại Nhà (Đau Lưng, Đau Gối Vẫn Tập Được) | Kim Ba Yoga
Вставка
- Опубліковано 22 кві 2024
- 30 Phút tập Yoga giảm mỡ bụng cho tuổi trung niên ngay tại nhà. Bài tập yoga giảm mỡ này phù hợp cho các cô chú lớn tuổi, đặc biệt những người bị đau lưng, đau khớp gối vẫn có thể tập được bài tập Yoga tuổi trung niên này.
* Yoga tuổi trung niên giảm mỡ bụng toàn thân
* Yoga cho người mới tập ngay tại nhà
* Yoga 30 phút giảm mỡ bụng cho người trung tuổi
* Yoga đơn giản dễ tập cho người bị đau lưng, đau khớp gối
* Yoga giảm mỡ bụng cho người đau lưng
* Cách giảm mỡ bụng cho người đau lưng
* Thể dục giảm mỡ bụng cho người trung tuổi
CÁC KHÓA HỌC YOGA QUÀ TẶNG MIỄN PHÍ:
► Yoga tại nhà cho người mới bắt đầu (7 bài): • Yoga Tại Nhà Cho Người...
► Yoga chữa Thoát vị đĩa đệm (7 bài): • Yoga Chữa Thoát Vị Đĩa...
► Yoga trị liệu Cổ vai gáy (7 bài): • 7 Ngày Yoga chữa đau C...
► Yoga chữa Tê mỏi cánh tay (7 bài): • 7 Ngày Yoga Hết Đau Va...
► Yoga trị liệu Đau lưng (7 bài): • 7 Ngày Yoga Giảm Đau L...
► Yoga chữa lành Trầm Cảm (7 bài): • Yoga trị liệu Trầm Cảm...
► Yoga chữa đau Cột Sống Lưng (7 bài): • Yoga cho CỘT SỐNG LƯNG...
► Yoga giảm mỡ bụng (7 bài): • Yoga giảm mỡ bụng cho ...
► Yoga cho người lớn tuổi (7 bài): • Yoga cho người lớn tuổ...
► Yoga cho người mới tập (7 bài): • Yoga Cho Người Mới Tập...
► Yoga Bầu 3 tháng đầu (7 bài): • Yoga cho bà bầu 3 thán...
► Yoga Bầu 3 tháng giữa (7 bài): • Yoga cho bà bầu 3 thán...
► Yoga Bầu 3 tháng cuối (7 bài): • Yoga cho bà bầu 3 thán...
► Yoga buổi sáng (21 bài): • 21 Ngày Yoga Buổi Sáng...
► Yoga trẻ hóa cơ thể (90 bài): • Thử thách Yoga 90 ngày...
KHÓA HỌC ĐẶC BIỆT:
► Yoga trị liệu Cổ Vai Gáy Lưng (42 bài): www.giaoanyoga.com/
► Yoga toàn diện cho mẹ bầu (40 bài): www.yogachobabau.com/
► Yoga giải phẫu cho Giáo viên Yoga: www.giaiphauyoga.com/
► Khoá Massage Xoa Bóp Trị Liệu: www.hocmassagetrilieu.com/
► Khóa đào tạo Giáo viên Yoga Trị Liệu 200h: www.giaovienyogatrilieu.com
► Khóa học Huấn luyện viên Yoga: www.daotaoyogaonline.com/yoga...
► Tham dự lớp tập Yoga Online Zoom hằng ngày: lichtapyoga.com/
► Liên hệ tư vấn học Yoga: m.me/dangkimba
======================================
Kết nối với Đặng Kim Ba:
► Website: www.tapyogaonline.com
► Facebook: Đặng Kim Ba: www. dangkimba/
► Tiktok: / dangkimba
#yoga #dangkimba #yogagiammobung #yogatuoitrungnien
🚫 If any producer or label has an issue with any of the uploads please get in contact (trungtamtkimgroup@gmail.com). Thank You!
🚫 Nếu có bất cứ thắc mắc, khiếu nại nào về bản quyền hình ảnh cũng như âm nhạc liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua địa chỉ email: trungtamtkimgroup@gmail.com. Xin cảm ơn! - Спорт
Cô ở Ninh Bình tập ngày 29/5/2024 nặng 54kg 67 tuổi. Tập xong dễ chịu,thư giãn , cảm❤ Kim Ba.
TP Ninh Bình ngày 1/6/2024 ngoài trời đang mưa, ngồi nhà tập yoga thật thích, cảm ơn Kim Ba đã xây dựng bài tập này
🎉Tôi ở tp HCM tôi 79t tôi tập những bài tập thầy dạy được 1 năm rồi tôi tập sáng tối nhưng lưng còn đau tôi cảm ơn thầy nhiều
cô ở HN cô 58 tuổi cô tập nhung nén thở gồng bụng cô tập khó quá bài thầy dạy rất tốt chúc thầy sức khỏe
Tôi 55tuoi ở v phúc hôm nay là buổi thứ 10, tập song mà vẫn đau lưng,mỏi vai gáy quá
Tập xong dễ chịu quá Cảm ơn Kim Ba rất nhiều
Cảm ơn Kim Ba với bài tập giảm mỡ bụng cho các cô rất tốt
Tập xong thấy dễ chịu cám ơn Kim Bà nhé ❤❤❤
Gập bụng, plank dọc nếu k có thời gian chỉ cần làm theo thầy kim ba bài tập này bao dáng đẹp. Mong thầy kết hợp thêm nhưng bài tập như vậy. E cộng từ bài 4 + 5 kết hợp khởi động và giãn cơ mà đẹp lắm ạ
Cô ở Ninh Bình tiếp tục tập ngày thứ hai 30/5/2024
Bài tập này rất phù hợp cho tuổi trung niên Cảm ơn Kim Ba rất nhiều
cảm ơn Thầy. thầy ra nhiều video cho tuổi trung niên nhé ạ.!
Mình đang sống ở Hải Phòng thường xuyên tập theo kb rất cảm ơn
Bài tập toàn diện giảm mở bụng thật tuyệt vời ❤❤❤🎉🎉🎉 cảm ơn thầy 😊15/4/24
Cảm ơn kim ba nhiều bài tập tuyệt vời nắm
Hà nam 10/5 bài tập cơ bụng xong nhọc quá, mà vừa tập vừa buồn cười, đúng là lực hút trái đất tuyệt vời thật 😊
Bài tập rất tuyệt với cảm ơn thầy giáo nghe
Hà nội quá tuyệt. Cảm ơn em nhiều!
Ôi tập xong rễ chịu thật cảm ơn bạn nhiều
Tôi ở qn, 52 tuổi cảm ơn kim ba
Cảm ơn hlv kim ba
Cảm ơn Kim Ba! Chị tập bài tập cổ vai gáy của em được 2 tháng. Chị cảm nhận rất tốt. Bệnh của chị thấy dần dần khỏi, phần vai của chị đỡ đau mỏi. Chị đã chia sẽ cùng với gia đình và bạn bè những bài tập của em. Bh chị tập hàng ngày trước khi đi ngủ, nên ngủ rất ngon. Chị cùng là đồng hương HP với em. Thank you!
Cảm ơnhlv kim ba
tuyệt vời ạ, thêm nhiều bài như này đi Thầy ơi
Mình ở hải phòng,cảm ơn Kim ba rất nhiều nhé
Tôi 67 tuổi ở Hà nam tôi vẫ tập bài cổ vai gáy của K B . Cho tôi hỏi bài tập giảm mỡ bụng cho ng cao tuổi có mấy bài vậy thầy K B
Tôi ở qn, nặng 57kg, cao 1,57m, tập tối ngày 8/5 xin cảm ơn kim ba
Mình ở Bình Dương. Mình đang tập bài giảm mỡ bụng của Kim Ba, cảm ơn KB nhiều
Cảm ơn học kim ba
22/5HCM cảm ơn Kim Ba
Tôi ở qn xin cảm ơn kim ba, mùng 7/5
Cảm ơn Kim Ba rất nhiều
Cảm ơn thầy Kim ba rất nhiều. 24/4/2024
Toi đau vai gay va tê tay. Tâp bai của bạn nay khỏi luôn
XIN CÁM ƠN KIM BA !❤❤❤
TP Thái Bình, 52 tuổi đã tập bài này, rất cảm ơn Kim Ba!
Cảm ón hlv kim ba
Cô ở nhơn trạch đồng nai tập được 10 ngày rồi đỡ đau lưng rất nhiều cảm ơn kim ba
Cảm ơn thầy Kim Ba ❤❤❤
Cảm ơn Kim Ba
Ngày 4 và ngày 5 của bài tập giảm mỡ bụng ạ
Cảm ơn hlvkim ba
Tp Thanh hóa 24/4/2024 . Cảm ơn Kim Ba rất nhiều . Bài tập tuyệt vời ❤
Cô năm nay 61 tuổi ở phú hộ phú thọ cô mới tập đc 5 bài của cháu cô thấy vài gáy không mỏi nhức nữa nhưng đưa tay ra đăng sau cô công không thẳng dc
Cảm ơn thầy .. bài tập yoga giảm mở bụng cho tuổi trung niên rất là hiệu quả ❤❤❤🎉🎉🎉
26/4/24
Cảm ơn Kim Ba bài này hai trong một vừa giảm cân vừa chữa lưng
CHLB Đức, 25/04/2024. 53,4 kg. Cám ơn Kim Ba.
Cảm ơn Thầy.
Cảm ơn kim ba nhé chị đang ở nước ngoài nhưng rất thích tập bài của em
cám ơn Kim Ba
Tôi ở Đồng Nai đã tập những bài tập về cổ vai gáy được 4 tháng,nay đã k còn đau nhưng vẫn theo tập các bài của Kim Ba ,cám ơn K B rất nhiều
Cô mến chào Em Kim Ba cô ở triệu sơn Thanh Hóa cô bị thoái hóa đốt sống thắt lưng L3vàL4 và L5 đau thần kinh tọa mông lan chân và thoái hóa khớp gối đau viêm khớp vai cô đang tập luyện Theo bài tập oga của Em Kim Ba cô cảm ơn em Đã tận tình hướng dẫn cô cảm ơn Kim Ba rất nhiều chúc Tâm Ba cùng GĐ rồi rào sức khỏe tràn đầy niềm vui tràn đầy năng lượng sức khỏe như ý và thành công rực rỡ trên mọi lĩnh vực và HP
Cam on
Phoenix AZ. Hôm nay tôi tập bài này lần đầu tiên. Cám ơn HLV Kim Ba❤❤❤
Phát hiện Phoenix AZ là rất chăm và tập siêu đều mỗi ngày nha
Cảm ơn Kim ba
Cám ơn Kim Ba .
Cảm ơn Kim Ba rất nhiều ạ
Mình tập thấy chân tây thấy dẻo hơn
Cao huyết áp và gai thoái hóa viêm đa khớp có tập được o em,cám ơn em nha
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
❤👍🏾🌹
Cảm ơn thầy Kim ba nhiều nhé
Cảm ơn hlv kim ba
Cảm ơn Thầy.
Cảm ơn hlv kim ba
Cảm ơn hlv kim ba
Cảm ơn hlv kim ba
Cảm ơn hlv kim ba
Cảm ơn hlv kim ba