Để tăng hiệu quả giảm tê tay, trước khi tập các bạn hãy xoa dầu xoa bóp vào vùng cổ và khớp vai để giúp đẩy nóng, giãn mềm cơ từ đó tăng hiệu quả trị liệu tê tay. Các bạn đặt mua dưỡng khớp tại link sau: www.hathaki.com/
Cảm ơn HLV Kim Ba giảm đau ngay buổi tập đầu tiên hôm nay ngày 21/11/2024 tại Mildura Úc Châu. Nhờ có Kim Ba mà bệnh đau lưng trượt 3 đốt sống lưng bây giờ không còn đau nữa. Ngày nào cũng tập như cơm bữa hàng ngày ý. Cảm ơn vô cùng. Cảm ơn Cảm ơn. Cảm ơn. ...! Em
Cảm ơn bạn rất nhiều mình 53 . Tuổi ở kien giang mình bị thoát vị đĩa đệm l 4 l5 mình tập Theo bạn hướng dẫn cắm thấy giảm đau rát nhiều cảm ơn bạn ❤❤❤❤❤❤❤
Hôm nay ngày 9/10/2024 mình bắt đầu tập theo hướng dẫn của bạn, mình thấy dễ tập và rất thoải mái.Cảm ơn bạn đã hướng dẫn.Chúc bạn và GĐ luôn mạnh khỏe và bình an
Tôi tập buổi sáng hai bài tập nhẹ nhàng khỏe ra tôi đã do được tay lên sau đầu đau vai gáy tôi rất nặng nhớ tập Theo thầy gần hai tuần tôi thấy cải thiện xin cảm ơn
Cảm ơn Kim ba.minh bị thoái hóa đốt sống cổ.lau rồi.benh chuyển sang ừ tay.roi loạn tiền đình.roi moi tây te vài mối co.te các ngon tay.dieu trị lâu rồi mà ko hết Nhờ có kim ba hướng dẫn mình tập Theo nay mình đỡ nhiều rồi cảm ơn Kim ba nhiều lắm
HN 01/08/24 Các ngón tay mình bị cứng và hơi đau khi co duỗi. Cảm giác rất khó chịu, Tập bài này xong thấy thông thoáng hẳn. Hôm nay mình tập là lẫn thứ 2 và chắc sẽ tập bài này thường xuyên. Đã lưu cần thận.
Rất vui khi bài Yoga trị Tê tay này hữu ích với chị, trước khi tập chị nhớ xoa thêm dầu xoa bóp vào vùng khớp vai và sau gáy nhé, nó sẽ đẩy nóng cơ giúp mình giảm bớt tê mỏi cánh tay nhanh hơn. Nếu chưa có thì chị đăng ký ở đây để Kim Ba gửi nhé: www.hathaki.com/
Tôi 78 t ở Florida tập 2 bài tê nhúc cánh tay và đau khớp gối 2 ngày nay 12 và 13 /9.nghe nhẹ và đở đau nhức.. Còn bài tập đau vai gáy tập tới bài số 3..Tôi khg biết kết hợp bài nào tập mỗi ngay cho hiệu quả..Vì tôi chỉ đủ sức tập 2 bài mỗi ngày..Mong Kim Ba hướng dẫn nên kết hợp thế nào..Cảm ơn thật nhiều vì những bài tập hướng dẫn thật chu đáo rõ ràng..
Cảm ơn bạn đã chia sẻ bài tập, mình năm nay 50 tuổi, gần đây 2 tay mình tê,bì,cứng các khớp ngón tay cử động đau lắm.Mong bạn chỉ dẫn cho mình cách tập.Xin cảm ơn bạn
Tình trạng tê tay nguyên nhân từ việc thoái hoá cổ vai gáy, nên c tập thêm chuỗi bài Yoga đặc trị vai gáy nữa nhé. Nó sẽ giúp mình cải thiện thêm tình trạng mỏi tay và đau ngón tay hiệu quả hơn nữa. c xem bài Yoga trị vai gáy ở link sau: ua-cam.com/video/xuUwpl99O1w/v-deo.html
Để tăng hiệu quả giảm tê tay, trước khi tập các bạn hãy xoa dầu xoa bóp vào vùng cổ và khớp vai để giúp đẩy nóng, giãn mềm cơ từ đó tăng hiệu quả trị liệu tê tay. Các bạn đặt mua dưỡng khớp tại link sau: www.hathaki.com/
T p đb phủ 8 9 2025
Cô cảm ơn Kim ba nhiều ❤
@@QuyNguyễn-r9c bạn ơi nay mới năm 2024 bạn ạ
Con sáu tuần nữa mới hết năm 2024
Cảm ơn HLV Kim Ba giảm đau ngay buổi tập đầu tiên hôm nay ngày 21/11/2024 tại Mildura Úc Châu.
Nhờ có Kim Ba mà bệnh đau lưng trượt 3 đốt sống lưng bây giờ không còn đau nữa. Ngày nào cũng tập như cơm bữa hàng ngày ý. Cảm ơn vô cùng.
Cảm ơn
Cảm ơn.
Cảm ơn. ...! Em
20/11/2024 cám ơn em yoga thật kì diệu nhờ học theo video của em mà tay trái a hoạt động được đồng thời thoát bệnh trầm cảm
6h30 tập bài tập vai gáy rất tốt thôn Châu Phú Ninh loan đức trọng tình lam đồng cảm ơn zim bà rất nhiều
Mình ở Tuyên Quang vừa hoàn thành bài tập lần đầu tiên, sau khi tập xong thấy rất dễ chịu. Cảm ơn Kim Ba thật nhiều
Cô cũng hay tập yoga Nguyễn hiếu nhưng cô cảm thấy những động tác cháu dạy thật dễ chịu mỗi tội cô ngồi nâu đau gối cảm ơn cháu nhiều
Mình 59 tuổi ở Nha Trang. Mình bị thoát vị đĩa đệm l 4 l5 . Mình tập theo bạn hướng dẫn, thấy giảm đau nhiều. Cảm ơn bạn ❤❤❤❤❤❤❤
Xin cảm ơn Kim Ba,tôi ở Hà Nội vừa hoàn thành xong bài tập
Cảm ơn kimba Mình vừa hoàn thành bài tập ngày đầu tiên mình cảm thấy rất dễ chịu
phú yên ngày 22/11 tập xong rất dễ cịu cảm ơ Kim Ba
Cô bị tê bì vai gaý cô đã tập bài tap này và đã giảm rõ rệt cô cảm ơn cháu rất nhiều
Mình ở quan ngãi ngày 22 Mình bị đám roi thần kinh và tê tay lắm mình tập bài nầy rất dễ chieu
Cảm ơn zim ba tập xong sức khỏe cả thiện tốt hơn bình loan đức trọng lam đồng tập xong 7h
18/11/2024. Mình vừa hoàn thành bài tập cảm thấy dễ chịu. Cảm ơn KB
Cảm ơn HLV thật nhiều
Cô ở Hải Phòng, xã Đại bản, cô bị tê tay mà cô tập có hai ngày mà cũng gần khỏi luôn!
Cảm ơn bạn rất nhiều mình 53 . Tuổi ở kien giang mình bị thoát vị đĩa đệm l 4 l5 mình tập Theo bạn hướng dẫn cắm thấy giảm đau rát nhiều cảm ơn bạn ❤❤❤❤❤❤❤
Hôm nay ngày 9/10/2024 mình bắt đầu tập theo hướng dẫn của bạn, mình thấy dễ tập và rất thoải mái.Cảm ơn bạn đã hướng dẫn.Chúc bạn và GĐ luôn mạnh khỏe và bình an
Kim Ba xin cảm ơn. Kim Ba còn rất nhiều các bài tập khác, c thấy hữu ích hãy chia sẻ bài tập này cho những người bạn xung quanh nhé.
Cám ơn cháu cô bị đau và tê ngón tay lâu rồi nhưng cô học theo bài của cháu được 1 tuần rồi đỡ hẳn cám ơn cháu
Mình đã xoa dầu hathaki.và tập Theo thầy được 2 ngày rồi thấy giảm rõ rệt cảm ơn thầy Kim Ba
Hải phòng ngày 29/-10/2024 cảm ơn thầy giáo kim ba rất nhiều vì đã hướng dẫn rất nhiệt tình và tỉ mỉ
Mình 50t, ở Bình Thuận, mình tập bài của Kim Ba thấy cải thiện nhiều, cảm ơn KB
Chị ở Thái Nguyên chị tập bài của kim ba được 10 ngày rồi thấy cải thiện tốt hơn rất nhiều
Cảm ơn Kim ba tôi đau bắp tay mới tập bài tập này nghe cảm thấy rất dễ chịu ạ
TP Ninh Bình ngày 14/8/2024, bài tập mới, có điều thú vị. Cảm ơn Kim Ba ❤
Chị 56 tuổi ở đắc nông chị tập bài của kim ba bài tập cải thiện rất tốt -cám ơn bài tập của kim ba rất nhiều 💐💐💐
Cảm ơn Thầy ❤❤❤🎉🎉🎉 rất dễ chịu cho cổ vai gáy , thật tuyệt vời….
Colorado 21/8/24
Cảm ơn Thầy Kim Ba, sau khi tập bài này tôi cảm thấy dễ chịu hơn ạ
Tôi năm nay bày muoi tuổi dau vai gáy đã hai năm rồi nay tập Theo bài của Kim ba đã đỡ rất nhiều xin cảm ơn thầy Kim ba nhiều nhé
Cảm ơn thầy kim ba nhiều thầy dạy rất tốt mình tập đồng tác này rất thoải mái vì mình đau 2 cánh tay
Tôi năm nay 55 tuổi , đang sinh sống tại Quảng ninh, Bài tập thật tuyệt vời .Cám ơn Thầy giáo nhiều.
Tôi ở Quảng Ninh, tập xong thấy rất dễ chịu! Cảm ơn thầy Đặng Kim Ba!
Đã mua được dầu.kết hợp .cảm thấy rất thoải mái .8/8/24.Cảm ơn Thầy.
Ngày 27/8/2024, tôi ở Đồng Nai bị tê tay, đau vai gáy tập bài này thấy rất đã. Cảm ơn Kim Ba
Cô ở thành phố Hồ Chí Minh cô đã tập hơn tháng nay thấy rất dễ chịu, cám ơn Kim Ba bài tập này ❤❤❤❤
Ngày 31 /7 đã hoàn thành bài yoga của e Kim Ba rất tuyệt vời cảm ơn em nhiều
Cảm ơn bài tập của Thầy Kim Ba. 25/7/2024. TPCT, 45t. Tôi bị thoát vị đĩa đệm cổ C4,5.
Em cám ơn thầy kim ba.hôm nay là ngày 4/10em tập rất tốt
Bài tập thật dể chịu. Thoải mái cho đôi cánh tay hết tê mỏi , rất cảm ơn THẦY ❤❤❤🎉🎉🎉
20/7/24 Colorado
Để tăng hiệu quả thì cô đăng ký kênh và tập thêm các bài mà Kim Ba đăng mới nhé.
Ngày 18 mình ở hà nam cám ơn thày bài tập rất rễ chịu thỏa mái rễ chịu
Ngày 2 tháng 11 bài tap rất hay cảm ơn kim bà rất nhiều
20-7 tập xong thấy dễ chịu ! Cảm ơn Kim Ba!
Hôm nay ngày 17 tháng 11 chị được bạn chị chỉ tập bên em cám ơn thầy nhiều nhá
Tôi tập buổi sáng hai bài tập nhẹ nhàng khỏe ra tôi đã do được tay lên sau đầu đau vai gáy tôi rất nặng nhớ tập Theo thầy gần hai tuần tôi thấy cải thiện xin cảm ơn
Tôi tphcm , tôi 56 tuổi . Tôi tập rất dễ chịu . Cảm ơn kim Ba nhiều
Kim Phụng đã hoàn thành bt này .cảm ơn Kim Ba rất nhiều
TP HCM, ngày 10/8 , thật thú vị và tuyệt vời cảm ơn thầy nhiều
Cảm ơn Kim ba.minh bị thoái hóa đốt sống cổ.lau rồi.benh chuyển sang ừ tay.roi loạn tiền đình.roi moi tây te vài mối co.te các ngon tay.dieu trị lâu rồi mà ko hết
Nhờ có kim ba hướng dẫn mình tập Theo nay mình đỡ nhiều rồi cảm ơn Kim ba nhiều lắm
Chúc mừng c đã có những cải thiện tuyệt vời, nếu thấy những bài tập này hữu ích, hãy giúp Kim Ba chia sẻ bài tập này tới những người xung quanh nhé
Kim Phụng đã hoàn thành bt này .cảm ơn Kim Ba
HK 24/7/24 tập xong bài này rất dễ chịu cảm ơn thầy kim ba
Chị ở Đồng Nai ngày 25/7 sau khi tập xong thoải mái hơn cảm ơn em nhiều 😊
Ninh bình 26/11 cảm ơn Thầy giáo Ba
Co Nam nay 62 tuoi. Bi dau Vai co ben phai. 17 nam.roi. Bay goi lai dau dau
Co khi bi te tay.luc ngu thuc day.
Cam on Chau. Co se tap.❤❤❤👍
TP HCM ngày 13/8 cảm thấy nhẹ nhàng, cảm ơn thầy
Cảm ơn KBa rất nhiều có tập 21,7 tất để chịu
Mình đắc nông cảm ơn kim ba,,thật là dễ chịu
Cô bị tê tay. Hôm nay c bắt đau tập nè. Cám ơn em nhìu
Tôi cảm ơn bạn rất nhiều với bài tập chữa viên gân khuy tay vai gáy
Kim Ba xin cảm ơn. Kim Ba còn rất nhiều các bài tập khác, c thấy hữu ích hãy chia sẻ bài tập này cho những người bạn xung quanh nhé.
Cảm ơn kim ba mình thấy rất dễ chịu
Tôi ở Long An cảm ơn Kim Ba những bài tập yoga rất nhiều 23 08 2024
HN 01/08/24 Các ngón tay mình bị cứng và hơi đau khi co duỗi. Cảm giác rất khó chịu,
Tập bài này xong thấy thông thoáng hẳn. Hôm nay mình tập là lẫn thứ 2 và chắc sẽ tập bài này thường xuyên. Đã lưu cần thận.
Tập bài Tập này rất tốt thoải mái mái rẻ chịu lắm
Bài nào của kim ba cô thấy tặp xong củng dể chiệu
Cảm ơn kim ba nhiêu
Kim Ba xin cảm ơn! Kim Ba có đăng thêm các bài mới, cô đăng ký kênh để nhận thông báo nhé.
Toi nam nay 55 tuoi bi au tay va co vai gay toi rat bai tap nay giup toi bot dau rat nhieu ❤
Cảm ơn em Đặng Kim Ba rất nhiều ❤️
Rất vui khi bài Yoga trị Tê tay này hữu ích với chị, trước khi tập chị nhớ xoa thêm dầu xoa bóp vào vùng khớp vai và sau gáy nhé, nó sẽ đẩy nóng cơ giúp mình giảm bớt tê mỏi cánh tay nhanh hơn. Nếu chưa có thì chị đăng ký ở đây để Kim Ba gửi nhé: www.hathaki.com/
Thank you! Bài tập của bạn rất hiệu quả.
Bài tập rất hay cảm ơn kim ba nhiều
Cô ơ thành phô hà nôi cô bị tê cảnh tay dươi và bạn tay rât là tê sau khi tâp bài tâp này cô thâ rất thoải mái cô cảm ơn cháu rât nhỉeu
Cam on Kim Ba nhieu ❤
Bài tập râT HỮU ÍT . CẢM ƠN kim Ba
Ok cảm ơn thầy ạ
Tình hình ở Bạc Liêu tập bài tập này rất khỏe❤
HN 26/7/2024 . Rất hiệu quả. Thanks KB!
Mình ở Bình Thuận, mình tập bài của Kim Ba thấy đỡ nhiều
Tuyệt vời quá .Cảm ơn thầy Kim Ba
TPHCM ngày 23/8/2024
Cám ơn Anh Kim Ba ❤❤❤❤❤
Tôi bi tê 4 ngón tay trái bưng cơm ăn khó ,nay tập bài đầu tiên cảm thấy hơi thoải mái ko biết phải tập bao lâu mới bớt ,cảm ơn Kim Ba nhé
Cô cám ơn Kim Ba nhiều nhé❤
Cảm ơn thầy Kim Ba rất nhiều
Kim Phụng Hồng Ngự ĐT .cảm ơn Kim Ba .bt rất dễ chịu
tôi ở vỉnh long 50 t cảm ơn Thầy kim Ba rất nhiều ❤
cảm ơn người thầy dậy chúng ta cảm on cảm on
Tôi 78 t ở Florida tập 2 bài tê nhúc cánh tay và đau khớp gối 2 ngày nay 12 và 13 /9.nghe nhẹ và đở đau nhức.. Còn bài tập đau vai gáy tập tới bài số 3..Tôi khg biết kết hợp bài nào tập mỗi ngay cho hiệu quả..Vì tôi chỉ đủ sức tập 2 bài mỗi ngày..Mong Kim Ba hướng dẫn nên kết hợp thế nào..Cảm ơn thật nhiều vì những bài tập hướng dẫn thật chu đáo rõ ràng..
Mình sống hp .bài tập thoải mái
Dễ chịu hơn nhiều. Thanks Kim Ba
Tối 18 7 cô đang ở đn bài tập dễ chịu cảm ơn kim ba
Để tăng hiệu quả, trước khi tập c xoa thêm dầu xoa bóp để đẩy nóng làm giãn mềm cơ nhé. Nếu chưa có thì c đặt ở link sau www.hathaki.com/
Kim Phụng tp HNgu Đt đã hoàn thành bt .cảm ơn KBa
Kim Phụng ở tp Hồng Ngự ĐT đã hoàn thành bt .cảm ơn kBa
Cảm ơn bạn đã chia sẻ bài tập, mình năm nay 50 tuổi, gần đây 2 tay mình tê,bì,cứng các khớp ngón tay cử động đau lắm.Mong bạn chỉ dẫn cho mình cách tập.Xin cảm ơn bạn
Cảm ơn kb rất nhiều ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Cảm ơn Kim Ba
❤cám ơn thầy nhiều ạ ,em bị giãn tỉnh mạch không bôi được đâu nóng ạ
Minh bị đau khớp vai. Tập xong cảm thấy rất rễ chịu
Cảm ơn Kim Ba Chị đang ở hk 19th 7 cảm ơn rất nhiều
Tình trạng tê tay nguyên nhân từ việc thoái hoá cổ vai gáy, nên c tập thêm chuỗi bài Yoga đặc trị vai gáy nữa nhé. Nó sẽ giúp mình cải thiện thêm tình trạng mỏi tay và đau ngón tay hiệu quả hơn nữa. c xem bài Yoga trị vai gáy ở link sau: ua-cam.com/video/xuUwpl99O1w/v-deo.html
TP HCM 21/8/2024, cám ơn Thầy Kim Ba.
cảm ơn bài. tập. của bạn
Hom nay thang 9/9 toi o my cam on Kim Ba rat nhieu
Đà nẵng 24/7 cảm ơn kim ba
41 tuổi ở hcm, tê tay mỏi vai hơn 10 năm, bài tập kết hợp xoa bóp rất dễ chịu. Cám ơn thầy.
Tay mới mổ hc ống cổ tay thì tập bài này ổn ko thầy?
Tuyệt vời