А наблюдение происходит через красивое состояние? Потому как иногда переживание уносит и дыхание сбивается, и бывает, что происходит провал. То есть внимание бывает тоже, как будто разное. Бывает, что внимание идет с напряжением.
Внимание - это и есть красивое состояние. Это не связано с какими-то определёными приятными ощущениями или эмоциями. Красивое состояние - это мы просто в контакте с тем, что с нами происходит в данный момент и проживаем реальность такой, какая она есть. При определённой внимательности и чувствительности, само внимание можно ощущать как тонкое блаженство, которое пронизывает всё и абсолютно не зависит от того, что именно мы наблюдаем и переживаем.
Спасибо, Александр!
С каждым разом всё понятнее и понятнее:)
Благодарю 🤗
Благодарю! Всё понятно...
Спасибо Вам Александр с дыханием у меня улучшилось общее состояние дышать стало легко.
Спасибо, уважаю Ваш труд !
Хорошее объяснение .
Не зря же говорят, внимание - инструмент Души, основной лекарь для нас
Куда внимание - туда энергия
И наоборот ...
Подскажите, как могу заказать тренажер для шеи. На уроках Вы показывали упражнения с ним. Буду очень благодарна.
Тренажёрами больше не занимаемся. Восстанавливаем природную биомеханику движений. Это намного эффективнее и экологичнее
А наблюдение происходит через красивое состояние?
Потому как иногда переживание уносит и дыхание сбивается, и бывает, что происходит провал.
То есть внимание бывает тоже, как будто разное. Бывает, что внимание идет с напряжением.
Внимание - это и есть красивое состояние. Это не связано с какими-то определёными приятными ощущениями или эмоциями. Красивое состояние - это мы просто в контакте с тем, что с нами происходит в данный момент и проживаем реальность такой, какая она есть. При определённой внимательности и чувствительности, само внимание можно ощущать как тонкое блаженство, которое пронизывает всё и абсолютно не зависит от того, что именно мы наблюдаем и переживаем.
Благодарю!