【肩甲骨 体操】あべこべの運動で肩甲骨と胸椎が劇的にゆるむ！

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 1

Наступне
Автоматичне відтворення
【背骨ゆるめ体操】背骨が魔法のように劇的に柔らかなる方法！寝ながら簡単にできる背骨と肩甲骨のストレッチ8:53【背骨ゆるめ体操】背骨が魔法のように劇的に柔らかなる方法！寝ながら簡単にできる背骨と肩甲骨のストレッチ
【背骨ゆるめ体操】背骨が魔法のように劇的に柔らかなる方法！寝ながら簡単にできる背骨と肩甲骨のストレッチ腰痛改善チャンネル三浦文也
Переглядів 2,4 тис.
医師なら絶対にやらない間違った健康法を5つ解説します14:40医師なら絶対にやらない間違った健康法を5つ解説します
医師なら絶対にやらない間違った健康法を5つ解説します北條元治 | 形成外科医・肌の再生医療の専門家
Переглядів 2,3 млн
【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學44317:13【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學443
【健康】不吃藥、不開刀！1分鐘放鬆筋膜：拯救痠.痛.麻！告別肩頸、腰痛！ft.物理治療師 陳冠閔｜下班經濟學443風傳媒 The Storm Media
Переглядів 2 млн
Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shorts00:21Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shorts
Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shortsСуспільне Львів
Переглядів 241 тис.
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts00:10Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shortsТАЙНА НЛО
Переглядів 5 млн
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба00:29Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симба
Удержаться на воде?? 🌊 #симбочкапимпочка #симбочка #симбаСимбочка Пимпочка
Переглядів 734 тис.
The evil clown plays a prank on the angel00:39The evil clown plays a prank on the angel
The evil clown plays a prank on the angel超人夫妇
Переглядів 52 млн
今、死にたいと思っている人へ19:29今、死にたいと思っている人へ
今、死にたいと思っている人へ精神科医がこころの病気を解説するCh
Переглядів 117 тис.
女性の生き方：やるべきこと、やらないことをはっきりさせる16:03女性の生き方：やるべきこと、やらないことをはっきりさせる
女性の生き方：やるべきこと、やらないことをはっきりさせる精神科医がこころの病気を解説するCh
Переглядів 228 тис.
【骨盤ほぐし体操】カチカチの骨盤が自然とほぐれていく魔法の体操！寝ながらできて簡単です7:43【骨盤ほぐし体操】カチカチの骨盤が自然とほぐれていく魔法の体操！寝ながらできて簡単です
【骨盤ほぐし体操】カチカチの骨盤が自然とほぐれていく魔法の体操！寝ながらできて簡単です腰痛改善チャンネル三浦文也
Переглядів 1,5 тис.
腰痛を根本改善する筋肉の鍛え方　腹横筋・多裂筋　トレーニング6:55腰痛を根本改善する筋肉の鍛え方　腹横筋・多裂筋　トレーニング
腰痛を根本改善する筋肉の鍛え方　腹横筋・多裂筋　トレーニング腰痛改善チャンネル三浦文也
Переглядів 2,9 тис.
腰痛根本改善する腸腰筋の鍛え方　簡単・低負荷なのにめちゃ効きます5:50腰痛根本改善する腸腰筋の鍛え方　簡単・低負荷なのにめちゃ効きます
腰痛根本改善する腸腰筋の鍛え方　簡単・低負荷なのにめちゃ効きます腰痛改善チャンネル三浦文也
Переглядів 1,3 тис.
什麼是人體自我攻擊？ 如何應對？怎樣的飲食會提高您的免疫力？13:11什麼是人體自我攻擊？ 如何應對？怎樣的飲食會提高您的免疫力？
什麼是人體自我攻擊？ 如何應對？怎樣的飲食會提高您的免疫力？四維健康
Переглядів 333 тис.
ラジオ体操にも活かせる腰椎の動かし方４パターンを解説！正しい動きができているかチェックしてみましょう6:06ラジオ体操にも活かせる腰椎の動かし方４パターンを解説！正しい動きができているかチェックしてみましょう
ラジオ体操にも活かせる腰椎の動かし方４パターンを解説！正しい動きができているかチェックしてみましょう腰痛改善チャンネル三浦文也
Переглядів 448
内もも（内転筋）を鍛えて腰痛改善する方法！内転筋が弱ると腰痛になりやすい理由4:11内もも（内転筋）を鍛えて腰痛改善する方法！内転筋が弱ると腰痛になりやすい理由
内もも（内転筋）を鍛えて腰痛改善する方法！内転筋が弱ると腰痛になりやすい理由腰痛改善チャンネル三浦文也
Переглядів 744
良い姿勢を自然に保てる方法　ストレッチ不要　インナーマッスルが働き出す3:33良い姿勢を自然に保てる方法　ストレッチ不要　インナーマッスルが働き出す
良い姿勢を自然に保てる方法　ストレッチ不要　インナーマッスルが働き出す腰痛改善チャンネル三浦文也
Переглядів 384
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!01:00Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Переглядів 1,7 млн
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok01:03REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
REAL or FAKE? #beatbox #tiktokBeatboxJCOP
Переглядів 17 млн
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!1:34:52УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!
УГАДАЙ КОНТЕЙНЕР - ЗАБЕРИ ТАЧКУ! Новогодний выпуск!Жекич Дубровский
Переглядів 2,9 млн
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
Переглядів 15 млн
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей00:19Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдейСимбочка Пимпочка
Переглядів 6 млн
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія1:33:26УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серіяВечірні мелодрами
Переглядів 1,1 млн
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts01:06Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shortsBubble™
Переглядів 4,3 млн
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner00:42When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartnerDaniel LaBelle
Переглядів 150 млн