【オデコの横ジワ徹底改善】原因と対策

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  • Опубліковано 6 вер 2024
  • 顔は自分で変えられる♪
    こちらのチャンネルでは、表情筋へのアプローチをメインにした魅力開花のためのセルフケアをお伝えしてゆきます♪
    女性の笑顔は周りの人々を幸せにするチカラを持つからこそ♡
    年齢に捉われずに、もっと欲張りに!もっと素直に!
    賢くキレイになりましょう!
    【シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子】
    櫻井亜希子経歴
    25-40歳まで:元美容外科受付カウンセラー
    40歳:自身の顔のシワたるみの悩みがキッカケとなり、対処療法ではなく根本的な改善を目指す。顔の筋肉:表情筋は鍛えられることを知り、実践。整形級の変化をする。
    ▼40歳から現在(46歳)まで
    全国の顔のシワたるみに悩む女性に向け、オンラインレッスン・講座を開催している。
    受講者数2.000人以上
    ブログ:ameblo.jp/kaoy...
    フェイスブック: / sakuraiakiko. .
    インスタグラム: / akiko.sakur. .
    #おでこ#しわ#たるみ#小顔#櫻井亜希子

КОМЕНТАРІ • 29

  • @natsueaoki2531
    @natsueaoki2531 3 роки тому +24

    初コメです。息子が小1の時に「ママ…おデコから脳みそ出てるよ」って心配された事がありました。デコ皺なくして、安心させてあげますね笑。こらからも楽しみにしてまーす♪45歳より☺️

  • @user-sn8rg3mt1l
    @user-sn8rg3mt1l 2 роки тому +5

    2:00 自分用
    10:10
    頬と合わせて毎日やっています

  • @user-it4gq1ci7h
    @user-it4gq1ci7h 2 роки тому +12

    これぞまさに私がずっと求めていた動画です😭✨✨
    確かに頭皮のコリがすごいと思っていたのですが、まさかそれが原因だったとは……。
    たった一回だけでもかなり解せた感覚がすごいので、これも毎日続けていきたいです!
    ありがとうございます🙏💕

  • @user-hu4yc4hd7p
    @user-hu4yc4hd7p 3 роки тому +7

    毎日動画を見て筋トレしています。
    あれこれなく、短時間でとても分かりやすいです。
    笑うと目の下、ほっぺとの境に物凄いシワが出来ます。
    この解消筋トレの動画を是非お願いします❗️

  • @massitube1221
    @massitube1221 Рік тому +1

    目の大きさに左右差があるのですが、小さかったほうの瞼が鍛えられて差が気にならなくなってきました🥹そして、一重が調子の良い時は二重になったり❤おでこの皺だけでなく、頭皮マッサージで白髪も無くなるなと思って毎朝やってます!分かりやすくand効果抜群の素晴らしい動画を有難うございます!

  • @yokonaka3711
    @yokonaka3711 6 місяців тому

    おでこの横シワは諦めていたのですが、この動画を見て、毎日頑張ろうと思います。少しずつでも効果が出る事を祈って!

  • @ynana2598
    @ynana2598 3 роки тому +3

    すごく効いてる感じがして終わったら、じわっと痛み出てきました。筋肉を使ってないんだなと実感です。これから取り入れていきます☺️👍✨

  • @user-rs9bp5on2f
    @user-rs9bp5on2f Рік тому +1

    眼輪筋が弱いのですね😢
    目をぱっちりあけようとすると眉毛やおでこが動きます。
    頭のマッサージもとても気持ちよかったです。
    また、このトレーニングしてみます!ありがとうございました😊

  • @kanachan3885
    @kanachan3885 3 роки тому +4

    すごくオデコのシワが気になっていたので、とても為になりました🥰❣️
    さっそくやっていきます🙋‍♀️✨

  • @user-zu5ul9sp7v
    @user-zu5ul9sp7v 2 роки тому +3

    今日、櫻井さんの動画に出会えました。50歳です。一気に見ました。私はほうれい線は深くないと思うのですが、口角の横にもほうれい線?が出てます。これは重症ですね💦
    食べたかを重心上にしたらとても頬が痛かったです。こらから気をつけたいです。もっと早く出会いたかった☺️
    毎日少しづつ無理のないように続けたいです!

  • @terapiasgiraluna1210
    @terapiasgiraluna1210 Рік тому +1

    Could you put English subtitles please?
    Greetings from Chile

  • @user-kt8xr7se3j
    @user-kt8xr7se3j 3 роки тому +2

    こんにちは!
    初めてコメントします。 
    チークの入れ方やメイクのやり方しりたいです。お願いします。。

  • @user-sl5gb8cx2r
    @user-sl5gb8cx2r Рік тому +1

    すごく勉強になった。
    これならいい。

  • @nairoliveira3061
    @nairoliveira3061 2 роки тому +3

    Amo massagem, muito eficiente

  • @user-co9lw4dj9c
    @user-co9lw4dj9c Рік тому

    お肌が綺麗です
    メイクも教えて下さい😊

  • @user-qm2ro1vu4m
    @user-qm2ro1vu4m 3 місяці тому

    初めて1ヶ月程ですがまだおでこのシワ消えないですが他に原因ありますか?

  • @user-qw8dj8il5l
    @user-qw8dj8il5l 3 роки тому +4

    一緒に眉間のシワの対策もできたら…お肌ツルツルですね

  • @verasurjadi
    @verasurjadi 2 роки тому

    Hi Miss, you look so young! I'm 45 and I am so wrinkled 😁 I'm going to practice your massage. Please enable English subtitles. Thank you!

  • @user-xs2cm8wj7f
    @user-xs2cm8wj7f Рік тому

    おきゃんママ
    二世??
    てか美人だな~‼️
    動画参考になります

  • @alinaborisova1109
    @alinaborisova1109 2 роки тому +2

    こんにちは親愛なる女の子 💐!私はあなたと一緒に勉強したいです、あなたは字幕の翻訳をカスタマイズすることができます、すべて最高です。

  • @rosalbareyesarroyo4578
    @rosalbareyesarroyo4578 2 роки тому

    Traducir español por favor

  • @user-fv5ys1oy3p
    @user-fv5ys1oy3p 2 роки тому

    02:10

  • @hassnamourad1370
    @hassnamourad1370 2 роки тому

    👍👍❤️❤️❤️❤️👍❤️❤️❤️❤️❤️👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @yukooda9520
    @yukooda9520 Рік тому +2

    😅38歳のわたし、とかおでこツルツルやん。
    ボトックスってたんなら当たり前だよね。
    出す必要ある?
    この人の表情がなんか固くみえるし、エクササイズも皺ができることがある。

  • @takako8265
    @takako8265 3 роки тому +1

    小指がそっているのが気になりました。

  • @user-fy5vr9ez5d
    @user-fy5vr9ez5d 3 роки тому +3

    顔が筋肉でマッチョででかい。

    • @dasuimura4382
      @dasuimura4382 2 роки тому +21

      老けたくない、美人になりたいならまず顔が歪みそうな言葉を発さないほうがいいと思う…

  • @pipt2052
    @pipt2052 3 роки тому +2

    絶対的にお肌もお綺麗な方なのに、どこか魅力に欠けてるのは何なんだろう。。。