Ćwiczenia na ból BARKU.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 лис 2023
  • 👉 Tutaj znajdziesz witaminy mojej marki ⇒ marekskoczylas.pl/
    ---
    👉 Więcej o mojej książce ⇒ www.zneutralizujchemie.pl
    ---
    👉 W tym miejscu drogą email otrzymasz dostęp do niepublikowanych nigdzie indziej artykułów. Zapisz się na prywatną darmową listę email ⇒ bit.ly/lista-email-skoczylas
    ---
    ---
    Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.

КОМЕНТАРІ • 32

  • @Krystyna-be6du
    @Krystyna-be6du 8 місяців тому +10

    Panie Marku jest Pan niesamowity , wyjątkowy , dziekuje ze Pan tak dba o nasze zdrowie z każdej strony , tylko kochać i podziwiać .

  • @mariabilut729
    @mariabilut729 8 місяців тому +17

    Witam - oby był też pozytywny skutek musimy pamiętać jak i na czym śpimy, chodząc pamiętajmy o właściwej prostej sylwetce nie garbiąc się,siedząc, pracując przy komputerze posiadać odpowiednie oparcie.🤔

  • @violka2675
    @violka2675 8 місяців тому +9

    Jak zwykle 👍👍👍🙂❤️ bardzo dziękujemy!!!!!!!

  • @lidia8256
    @lidia8256 8 місяців тому +5

    Witam Panie Marku dziękuję. Pozdrawiam 👍

  • @piotrkowalski519
    @piotrkowalski519 8 місяців тому +4

    Witam Panie Marku 🤝 Pozdrawiam serdecznie

  • @malgorzataluzenczyk1349
    @malgorzataluzenczyk1349 8 місяців тому +7

    Witam!Dziekuje za zestaw cwiczen i pozdrawiam!

  • @marzenakaminska2320
    @marzenakaminska2320 8 місяців тому +6

    Świetne cwiczenia

  • @annasuska2222
    @annasuska2222 8 місяців тому +4

    Od tej pory wszystkie "Marki"
    będą mieli zdrowe barki 👍
    A kogo bark nadal boli
    niech sobie ćwiczy do wołi 💪

  • @Krzysztof_Kwiatkowski
    @Krzysztof_Kwiatkowski 8 місяців тому +2

    👍Niechaj Wam się darzy

  • @rzekarzeka
    @rzekarzeka 7 місяців тому +1

    Pięknie Dziękuję! 🙂

  • @januszpaliczak3658
    @januszpaliczak3658 7 місяців тому +1

    Pięknie Dziękuję!

  • @wiesawaotwinowska8067
    @wiesawaotwinowska8067 8 місяців тому +3

    Serdecznie dziękuję za wszystkie ćwiczenia i incjatywę Dr Skoczylas 😊

  • @marikamar7169
    @marikamar7169 8 місяців тому

    Doktor Skoczylas jest leczyć całokształt, organizm ludzki to naczynia połączone. Chwała mu za to... Przynajmniej wirtualnie morze dotrzeć do cierpiących. Właśnie mam problem z barrkami. Trudna sprawa bo są trwałe uszkodzenia Ale zawsze można sobie. Wielki szacun dla doktora.❤

    • @marikamar7169
      @marikamar7169 8 місяців тому

      Sorry za błędy asystent Google 🤦

  • @magorzatakozowska8521
    @magorzatakozowska8521 8 місяців тому

    Pomocny film, dziękuję.

  • @mariaschniedermeier701
    @mariaschniedermeier701 8 місяців тому +1

    Pomoglo😁😚

  • @katarzynakolasa7427
    @katarzynakolasa7427 8 місяців тому +2

    Ja chciałabym tylko poinformować że kiedykolwiek wcześniej czy też faktycznie później muszę przyznać że teraz trzeba będzie wziąć bardziej pod uwagę te wszystkie pokolei informacje dotyczącej o angażowaniu się w sprawie po prostu miłośników uprawiania sportu razem czy osobno i tak naprawdę trzeba bardzo dokładnie wykonywanych po kilkadziesiąt sposób prostych ćwiczenia wykonywac i bardziej ostrożnie żeby nie spowodować żadnych problemów urazowanych bardzo kłopotów jeszcze dodatkowo na przyszłość dla wszystkich wlasnego bezpieczeństwa z całego serca polecam

  • @Flower_Booyy
    @Flower_Booyy Місяць тому +1

    Jakby naciągnąłem sobie bark na siłowni po zrobieniu 1 ćwiczenia ból puścił, polecam ❤

  • @annakostka3456
    @annakostka3456 8 місяців тому +2

    👍👍👍

  • @mg-gn9ns
    @mg-gn9ns 8 місяців тому +2

    👌👍

  • @lorettagrabowska1235
    @lorettagrabowska1235 7 місяців тому

    Dzień dobry. Chętnie wykonam te ćwiczenia, bo z bólem barku zmagam się od kilku lat...,a zaczęło się od nieszczęśliwego upadku...

  • @TheOraw22
    @TheOraw22 8 місяців тому +1

    Ahoj 🖐️🙂

  • @nieprzegap4768
    @nieprzegap4768 8 місяців тому

    Czy można umówić się na wizytę przez telefon do pana ? A jeżeli prywatnie to gdzie pan przyjmuje?

  • @user-ci4de4wn4e
    @user-ci4de4wn4e 7 місяців тому +1

    Na usg wyszło mi, że mam zwapnienie ścięgien, żadne ćwiczenia nie pomogą, do usunięcia dwa zwapnienia w barku 😢

    • @andlot7853
      @andlot7853 7 місяців тому +1

      No to jest i mój przypadek. Co pan radzi, panie Arturze? Dzięki i pozdrawiam

    • @Artur_fizjoterapeuta
      @Artur_fizjoterapeuta 7 місяців тому +1

      ​@@andlot7853W tym przypadku pomocna może się okazać Elektroliza Przezskórna, która rozbija zwapnienia i stwarza warunki do regeneracji ścięgna. Oczywiście oprócz tego zabiegu, należy podjąć się terapii manualnej oraz w późniejszym okresie odpowiednich ćwiczeń wzmacniających

  • @user-vv9lz3no3s
    @user-vv9lz3no3s 8 місяців тому

  • @janzet874
    @janzet874 8 місяців тому

    Co poradzić na bóle barku .Miałem artroskopię barku .Ocena jest taka że masywnie zniszczony bark.

    • @Artur_fizjoterapeuta
      @Artur_fizjoterapeuta 7 місяців тому

      Witam. W takim przypadku należy udać się na konsultację fizjoterapeutyczną w celu szczegółowej diagnostyki i dobrania odpowiedniej terapii.

  • @zyklo1
    @zyklo1 7 місяців тому

    Przepraszam, te cwiczenia raczej dla nie ruchawych i leniwych ludzi.
    Bardzo bym chciał jakoś rade na ból odcinka lędźwiowego w czasie biegania.
    U mnie najczęsciej występuje w trakcie biegu po 5 lub 6 km czasami z początku ale zaraz znika.
    Mógłbym przebiec nawet 10 km i więcej ale ten bol się staje coraz bardziej uciązliwy.
    Pozdrawiam serdecznie ❤🙋

  • @evelinapm9183
    @evelinapm9183 8 місяців тому

    Poprosze o cwiczenia dla dziecka, ktory stawia nozki do srodka, piety na zewnatrz. Pewnie ma to zwiazek z bioderkami