@@KetoKamil gdzie można je kupić ? . Ile dziennie należy wziasc będąc już na keto po adaptacji . Dziękuję bardzo za filmik. Za duża wiedze i super przekaz jak zawsze Pozdrawiam
No super rozwiązanie wszystkie elektrolity w jeden kapsułce , wręcz ideał. Ale czy pomiędzy tymi elektrolitami nie ma antagonizmu, na przykład pomiędzy magnezem a wapniem i można przyjmować je razem .
Przyjmuje się, że te dwa składniki to antagoniści, i nie powinno przyjmować się ich „na raz”, albo powinno się przyjmować w stosunku 2:1 (wapń do magnezu), patrząc na wartości z etykiety, wartość wapnia jest faktycznie wyższa niż magnezu. Myślę, że taki producent jak BeKeto zdaje sobie sprawę i doskonale zna badania dotyczące tego typu mikroskładników.
Środek beketo ketolytes jak najbardziej ok ale w składzie kapsułki celuloza mikrokrystaliczna która jest bardzo szkodliwa, za te pieniądze takie rzeczy nie powinny mieć miejsca.
@@gosia7417 ja stosowałam od samego początku a nawet przed (ale to indywidualne zalecenia). Polecam jednak elektrolity to podstawa do tego C, D, K2mk7, Omega3 czasem jeszcze mówią że do podstaw b12 dołączyć ale to tylko co ja wiem więc proszę się nie sugerować bez poczytania i sprawdzenia. Najlepiej też zrobić badania przed ale jak już jesteś na niej to chyba najwcześniej po 3 miesiącach- ja tak najczęściej słyszałam.
@@KC-qt6os nie zrobiłam badań przed Zrobię za miesiąc. Robiłam tylko badania moczu . Morfologię . USG brzucha. Kolonoskopię. Gastroskopię ale. To było miesiąc wcześniej . Wtedy jeszcze nie planowałam diety .wyniki wszystkie okey b dobre
Super 👏 bardzo pomocny odcinek dla osób zaczynających swoją przygodę z dietą keto! 🤩
Tak jest! 😁 Dziękuję za komenatrz 😊❤️
@@KetoKamil gdzie można je kupić ? . Ile dziennie należy wziasc będąc już na keto po adaptacji .
Dziękuję bardzo za filmik. Za duża wiedze i super przekaz jak zawsze
Pozdrawiam
No super rozwiązanie wszystkie elektrolity w jeden kapsułce , wręcz ideał. Ale czy pomiędzy tymi elektrolitami nie ma antagonizmu, na przykład pomiędzy magnezem a wapniem i można przyjmować je razem .
Przyjmuje się, że te dwa składniki to antagoniści, i nie powinno przyjmować się ich „na raz”, albo powinno się przyjmować w stosunku 2:1 (wapń do magnezu), patrząc na wartości z etykiety, wartość wapnia jest faktycznie wyższa niż magnezu. Myślę, że taki producent jak BeKeto zdaje sobie sprawę i doskonale zna badania dotyczące tego typu mikroskładników.
Też je kupiłam,super produkt
Zgadzam się 👍👍👍
Środek beketo ketolytes jak najbardziej ok ale w składzie kapsułki celuloza mikrokrystaliczna która jest bardzo szkodliwa, za te pieniądze takie rzeczy nie powinny mieć miejsca.
Czy tylko te dwa produkty pan używa ?
proszę o podanie nazw tych suplementów, sorry nie zrozumiałam nazw
Wszystko masz w opisie po odcinkiem - tak na wszelki wypadek, gdyby ktoś nie zrozumiał nazw… 😊
Słaby skład można znaleźć dużo lepsze może nie w jednej kapsułce ale jednak jakość jest najważniejsza.
Mozesz podać jakie ?
Dziękuję za odpowiedź .
@@gosia7417 chociażby Aliness, Formeds, Medverita. Elektrolity w proszku od Dobropolskiego.
@@KC-qt6os dzięki .czyli po adaptacji . Można stosować . Jestem dopiero 2 miesiące na keto .
@@gosia7417 ja stosowałam od samego początku a nawet przed (ale to indywidualne zalecenia). Polecam jednak elektrolity to podstawa do tego C, D, K2mk7, Omega3 czasem jeszcze mówią że do podstaw b12 dołączyć ale to tylko co ja wiem więc proszę się nie sugerować bez poczytania i sprawdzenia. Najlepiej też zrobić badania przed ale jak już jesteś na niej to chyba najwcześniej po 3 miesiącach- ja tak najczęściej słyszałam.
@@KC-qt6os nie zrobiłam badań przed
Zrobię za miesiąc.
Robiłam tylko badania moczu . Morfologię . USG brzucha. Kolonoskopię. Gastroskopię ale. To było miesiąc wcześniej . Wtedy jeszcze nie planowałam diety .wyniki wszystkie okey b dobre