Habbat Abdelillah khouya lbaraka f rassek o yaaaarbi isabrek men jiht lwalida maskina ana kantfarj fik mara mara o deja chftek kadhak m3aha maskina b9iti fiya bzaf o 7asit bik llah m3ak o tbarkallah 3lik hadi a9al haja ngoulha lik. C hicham de mouhammdia
RESPECT lik khoya chokran bzaaaf 3la had les videos. Wllah ta dima taybanoli les videos dyawlk fihom montage special o des informations d9a9 mzyaaan machi ghi tat3awd dikchi li taygolo bnadm kaml. Kml khoya b7al haka rak mobdi3 tbarkllah 3lik o chokran 3la tamara li tadrb bach twsslna hadchi. BIIIG RESPECT khoya. Mola7ada w7da ntmna tb9a dir les détails 3la kola muscle o chno l7arakat li tkhdm bihom kola jiha o chno l7arakat li b7al b7al y3ni bla madrbhom bjoj f 7issa w7da. B7al li drti daba 3la sdr o dik lmra 3la les epaules. KEEP BEING CREATIVE BRO. GOOOOO.
wlh ta kayn billah ghi kaml 3ndk ta9ta3...o l ti9niya dyal taswar rak m3alm o kamlotivé o 3arfin bli dakchi khaso majhod ms 3la 9bal had la fimille li mtab3ak matabkhalch 3lina b les infos o ana mat2akad bli ghatwsl ldakchi li baghi ila ta9ti f dakchi li 3andk o rak maghatkhibch nchallah o big up o l puuuump a lbatal l puump 💪
pleeaase .. can you make a video of how to start calesthenics.. i mean a detailed program.. and what to do every day -what to do -series -what to do when you feel the progress (advanced exercices) .. i would be very grateful .. keep it up (from tunisia)
tbarkklah elik akhouya abdelillah ga3 hadshi lekhrani mn video dial lmeeting tl3ti niveau f montage bzaaf wa7e9 reb takansstafed en meme temps kand7eek bhala mryee7 m3akoum
خويا بغيت شي بروغرام يوفق بين الكالستنكس والحديد مع كيفية تدريب الكالستنكس بمراحلها إلى كان بالإمكان مع التدريج الله يحفضك راك فشكل وكيعجبوني الفيديويات ديالك فاش كنبغي نتريني بروغرامات دل الكالستنيكس كنتخربق ومكنعرفش
tbarkallh 3lik khoya 3abdo le vedeo f lmostawa kamal akhoya ou 3ti chi nasaih l linssan mli taytrini f ch2ar lwal comple mn ba3d chno itaba3 f lprogram ok khoya merci.
bench press ماتنساوش تسخنو الظهر و أسفل الظهر قبل ماتبداو ملي تبغيو ديرو ديك التقنيات فال
a7ssan youtubeur f hadchi dial sport, ghi b9a plz dir bzaf dial les video rah kat3ttel 3lina.
Habbat Idrissi Abdelillah shof bqa tsewar les echaufements 3afaak
Habbat Idrissi Abdelillah
و سخن تا لفخاض حيت كاتعاون بيهم تا هما
زوينا هاد مسعودة عندك
Habbat Abdelillah Darori Ts5an bel Bara Fel Badya amigo Ou ta F5ad t55an bihom 9bel mtbda
الدراري ماخليتو ليا مانقول 744 لايك دبا ، ماتسناو مني غا الابداع في المستقبل
700 f 9el men 24 heures !! ach ba9i briti ?
calisthenics خوية وش يمكن ليا تكون عند كتلة عضلية إلى كانت كنترني غي
Habbat Abdelillah khouya lbaraka f rassek o yaaaarbi isabrek men jiht lwalida maskina ana kantfarj fik mara mara o deja chftek kadhak m3aha maskina b9iti fiya bzaf o 7asit bik llah m3ak o tbarkallah 3lik hadi a9al haja ngoulha lik. C hicham de mouhammdia
Montage lharba tatbda tgol wa3la tamara drb had khuna f montage w ft9lab 3la les infos w rah fdtini bzf jazak a)))ah
8k likes btw hhhhhh
Courage bro
2021 والفكرة مزالة كتوصل🏆❤️✅
بصراحة بحال هاد الفديوهات رؤؤؤؤؤؤؤ عة و عرفت بزاف ديال الاخطاء منك و حتى الادمين ديالي ماعمروا نبهني بهادشي. للاسف كيبغو غير الزرقا
bghayt tgol coach machi admin yk
RESPECT lik khoya chokran bzaaaf 3la had les videos. Wllah ta dima taybanoli les videos dyawlk fihom montage special o des informations d9a9 mzyaaan machi ghi tat3awd dikchi li taygolo bnadm kaml. Kml khoya b7al haka rak mobdi3 tbarkllah 3lik o chokran 3la tamara li tadrb bach twsslna hadchi. BIIIG RESPECT khoya. Mola7ada w7da ntmna tb9a dir les détails 3la kola muscle o chno l7arakat li tkhdm bihom kola jiha o chno l7arakat li b7al b7al y3ni bla madrbhom bjoj f 7issa w7da. B7al li drti daba 3la sdr o dik lmra 3la les epaules. KEEP BEING CREATIVE BRO. GOOOOO.
ساط كاتبان ليا نتا أحسن chaine كيعطي لمعلومات
لا إرحم ليك لولدين راك كاتفيد بنادم بزاف و أنا كندير بمعلوماتك o غادي حمدلله بوثيرة ممتازة♡☆
ا خويا أنا كيعجبوني لي فيديو ديالك . أنا كناعب الحديد و الكالستنكس . العز بيك برو . بعدا لي لقينا لي يصحح لينا الخدمة . استافدت بزاف
لاحظتها قبل متكول راك بدلتي طريقة المونطاج جا واااعر بزااف مي غير حيد ديك الكحولية لي كنتي كدير فلخر جات ناقصة شوية ، كمل اخويا ❤
واصل اخويا, نتا هو لي كاين
طووووووووووووب كمل راحنا كاينين و نتا واعر فهاد دومين
wlh ta kayn billah ghi kaml 3ndk ta9ta3...o l ti9niya dyal taswar rak m3alm o kamlotivé o 3arfin bli dakchi khaso majhod ms 3la 9bal had la fimille li mtab3ak matabkhalch 3lina b les infos o ana mat2akad bli ghatwsl ldakchi li baghi ila ta9ti f dakchi li 3andk o rak maghatkhibch nchallah o big up o l puuuump a lbatal l puump 💪
tebarklah 3lik a khouya wrak toop kamal rak radi mzyan a khouya abdlillah
واصل أخي ........متابع مخلص لك...
brojola awal video anstafd mno mzn khouya lah ykml 3lik bikhir rak kyn
hadchi likaddire akhuya wa3r bzzf wllh big up
تحية ليك خاي عبد الإلاه ... شهراين باش تبعت الڤيدوات ديالك .. راك واعر بزاف تباركلاه عليك
tfarjet f videos bzaf ms ahsan wahid kiwsal fikra o kifid howa nta tbarklah 3lik o katmna tsetamer fhadxi
كلشي على المسعووودة ههههعع 🖒💪
ALAMI Youssef hhhhhhh wayah
في الحقيقة عطيتهم القاسح أهم شيئ هو الشرح رؤؤؤؤعة viva khawa
والله العضيم حتى كيعجبني المحتوى ديالك
ضحكتيني في دقيقة 02:32
خويا أحسن فيديو عربي كنشوف خليني من قلب على مزيكا و شويت الملح و لصق و لوح و روح..... بحالا كاترني و كدراب الطون و الحار و كاتقول النتيجة والوا ههههه
شكون لي كي تفرج ف 2021 😹😹
la akhoya makadiya3ch wa9tak flkhwa matnsach bli hada maroc ms khask tsbar akhoya tsbar kifma katsbar tamara ta3 lantrima sbar akhoya tamara ta3 lvideos likatsawb hitach ila b9iti bhal haka bhal had style ta3 les videos nchalah radi twsal okanwa3dk bhad lhdra ana tstahal akhoya ktar machi ghi 700 j"aime 10000 j"aime ahbibi rak tama akhoya olah isahal 3lik akhoya ohta chihaja mathbsak
2022ولفكرة مزال مواصلة
كين اخويا ولله كمل كمل كمل .... تبارك الله عليك خويا 💪
اخيييي طوووب، اصحبي طوووب احسن واحد فالمغرب، ❤❤❤❤❤مرحبا اخي لايك، ❤❤❤واللهتا طوووب،
haada video sda3 m9owed w fih m3lomat wa3rin chapeau ma3ndi manguol high five dude
والله حتا احسن واحد فهاد الدومين طريقة احترافية بزاااف عندك تحبس
alah ywafa9 khay Abdelillah
هاد الفيديو لي درتي زوين بزاف ونصائح مهمة
وفعلا هادشي كايبغي الوقت خاصو مساعدة من الناس
3000 like and counting tstahél a khouya keep it up !
J’adore had le style de vidéo ! On apprend les techniques pour bien travailler et évoluer !! Merci bcp tu es le meilleur !!!
راك عارف الرأي ديالي ما نحتاجش نهضر... تبارك الله عليك غادي و تا تألق
ما كرهتش ندير لايك بزاف ديال المرات ولكن مسموح ديرها غير مرة وحدة... فآآاك
tbar klah 3lik akhoya lvidiowat dyalk kamlin nadyin tbarklah
كمل ا خويا راك غادي فواحد النيفو واعر والله فيديوات فحال هادو تيستفد بنادم من شحال من الحاجة العز بييك
tbarkellah 3lik khoya ana kandir montage o 3aref tamara dialo lah iwaffe9
Oui basah ana vloger bhalak w 3araf b 7aa9 l montage lala a khuya kamal 3jabtini tbrklah 3lik....wakha kat3atal mais andak nas dawa9a dyalak 👍❤
khouya .salamo 3alaykom ana tal h bdit lantrima . obdit tantfrij fl video dyawlik akhouya tbark llah 3lk .chokran bzaaaf 3la advices dyawlik saraha khtassrti 3lya o3la bzaf drari tri9 experience ili 3ndik tat9dmha lina ftaba9 mn dahab chokran bzaaaf olaykmil 3lk bikhit okhok db y3jbik nchallah .
olh ta knt3elm mnk kter men ls youtubers lkhriin !! ♡
Bravo khay Abdelilah Ayoub man taza
عجباتني القناة ديالك اخاي برافو عليك كمل
Ahsen youtuber respect akhoya tawado3 howa ser 💪🏻
Tehte 3la la chaine par hasard, o stafedte menek bezaf. Allah yjazik bikhir o yssal7ek o ybarek fik :)
خويا تبارك الله عليك انت هو القدوة ديالي فهاد الرياضة و بغيت نسولك شنو اللي مزيان نتريني في صباح ولا في الليل شنو بان ليك نتا
tbarklah 3lik akhouya abdelilah . lah ijazik bkhir ou irhem lik lwaliden 3la had ma3lomat mofida kemel akhouya jzak lah khayran
tbarkaallah 3lik kho
bina bhal had lvedio fdhar inch2allah bach n3rfo les faults litandiro fih
Tabarka lah 3lik....Ana Bachir mn Tétouan odima mtb3ak l3az
wlah ta video zwin bzaaf tbarklah
ou lprograme dial sder ra lhrba tbrklah 3lik
pleeaase .. can you make a video of how to start calesthenics.. i mean a detailed program.. and what to do every day
-what to do
-series
-what to do when you feel the progress (advanced exercices) ..
i would be very grateful .. keep it up (from tunisia)
bon continuation a khay motivitini nrje3 ntrini street tahiya men montpellier :D
Anas Benhalima oui
Tbarkalah 3lik akhouya mathbas ma walo les video dyawlk kay 3almona ou kay 3tiwna tchji3 bach ntriniw mrc
تستاهل اخويا كمل راك غادي مزيان افري داي كان تانسبيرااا منك وخاا قد قد ف المدة د الاحتراف
had chi li kdir fih akhoya rah mzn bzf ora mtb3ink oknstafdo mnk ghir zid kml mrc 3la had mjhod li kdir
والله تا روجولة خويا كمل راحنا كانستافدو ✌✌✌👌
saha khoya abdelillah lah iwfe9
انَـَY̷̳̜̩̐̌̋O̷̳̜̩̐̌̋U̷̳̜̩̐̌̋ـَتَ فنان فرياضة كمال الجسام
slm 3lkom khoya tbarkllah 3lik lkhadma likadir kolha wa3ra allah ikamal bikhir o 3la khir .
الله يبارك واصل خويا راك فوووور
شكرا بزاااف فدتينا تحية من سلا
tbarkklah elik akhouya abdelillah ga3 hadshi lekhrani mn video dial lmeeting tl3ti niveau f montage bzaaf wa7e9 reb takansstafed en meme temps kand7eek bhala mryee7 m3akoum
خويا والله ايلا كاين ستافدت معاك ، تبقا تلوح بزاف دالفيديوات باش تفيدنا كترر
tberkellah alik khouya bonne continuation
khouya momkin les liens dyal dyassek li dayrinr fe playback dyal les entrainements mheyeb
khuyq toop rak khdaam meana u videoat hakka mezyanin katchree7 ukatwerri tariiqa tooop merci abdelillah
saha khoya abdelillah lah iwfe9 👍💪
nta likayen akhouya oulah ila ahesan wahd kaydir les vedio f maroc kmel a osetad
خويا راك معلم نتا و الكعبة ، ولكن خاصك تعود تلوح كثير تاع الفيديوهات ، و اعتاني بالمونتاج كثر ، وغادي توصل
جيب معاك الكعبة المارة الجاية
l3ez khoya rak tooop
nice khoya abdlag abbat idrisi rak raya broo
chokran a5oya tana knt kantrini bzaf okanakol bzaf omiti banch fiya tatfrjt fik chokran
اللهم بارك، يتوب عليك أخويا كاتفيدنا 👍🏼
khouya wlh hta
m9aaawd flmontaj wlh hta b9it 7al fomi mn ch7al hadi mtb3k mis had lmra tal3ti nivo bzf wlh kaml bro
xokran khoya m3alim 3ayex mnedm rasak tahiyati lik
tbarkllah 3lik osf rak nadi akhouya .. kemal flmassira dialk et btawfii9 :)
tbarklah 3lik akhoya kaml ou lah ywaf9k
montage toop akhoia tbarkallah 3liik
mercii khoya 3la had lfaeda ana mobtadie stafedt menek bravo bravo
chediid khawa 3taak lah sahaa
video wa3r khoya lah iwafe9
Allh iwaf9k khya
big up akhoya rak 7adr
rak 7ader , ana be3da kan7tarmek , continue, reste spontanné , ce que tu fais mérite le respect
Tbarklaaaah 3lik khoyaa
Li jay mn 2021 Ibn hna😂😂
خويا بغيت شي بروغرام يوفق بين الكالستنكس والحديد مع كيفية تدريب الكالستنكس بمراحلها إلى كان بالإمكان مع التدريج الله يحفضك راك فشكل وكيعجبوني الفيديويات ديالك فاش كنبغي نتريني بروغرامات دل الكالستنيكس كنتخربق ومكنعرفش
Chman programme akhoya bach katir montage . Tbarkllah 3lik tari9a mziana l afkar zwinin
Lah yjazik khoya wlah ywf9k
تبارك الله عليك اخوي عبد الإله
TBARKLAH 3LIK KHOYA
Video m9awd bzaf peace aba , video mesro3 share dba kon hani
Tberkelah 3lik A Khouya
itube 3lik khoya vidéo waaaa3r top akhoya dima top
tbrklaah 3lik akhoya massira mowafa9a
كمل كمل انا معاك ، تبارك الله عليك الله يسر ليك
tbarkallh 3lik khoya 3abdo le vedeo f lmostawa kamal akhoya ou 3ti chi nasaih l linssan mli taytrini f ch2ar lwal comple mn ba3d chno itaba3 f lprogram ok khoya merci.
tbarkalah 3la Weld Mimti Nivrau Ghadi Okitle3 Neverr give up Broo
video tooop style wa3eeeeeeer kemel haka
Sda3 rass had l video, kemel akhoya
keep going BA ABDOOOO ❤❤
سي عبد الإله كنتي باغي غير 700 لايك
هانتا وصلتي ل7000 وصرف تبارك الله
tbarklah 3lik broo kmal rak radi mzian