തടി കുറക്കാനുള്ള എളുപ്പവഴി || Lose weight easily

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 34

  • @sunitharanjith1421
    @sunitharanjith1421 9 місяців тому +1

    Hi sir.. For the first time I am watching ur video.. It is amazing... Useful and without any exaggeration 🙏🏼🙏🏼100% correct

  • @mlptkv7880
    @mlptkv7880 9 місяців тому +4

    Work cheyyunnath kond automatic ayitt nerathe urakkam varunnund.... 😍

  • @krjohny9526
    @krjohny9526 9 місяців тому +5

    എല്ലാത്തിനെക്കാളും പ്രധാനം ഭക്ഷണം ആണ്. Kalori അധികം ഉള്ളിൽ ചെല്ലാതെ പരമാവധി നോക്കുക. കൂടുതൽ പ്രകൃതിയോട് ഇണങ്ങി ജീവിക്കുക

  • @abduljaleel4391
    @abduljaleel4391 9 місяців тому +1

    Very good information thanks 🙏

  • @vandanaravi6871
    @vandanaravi6871 9 місяців тому +1

    Good message......🥰

  • @haseena8424
    @haseena8424 9 місяців тому

    Useful video. Bro, you shared most of contents which we have to practice in a daily life.thanks bro

  • @NajaLulu
    @NajaLulu 8 місяців тому +1

    Njan 9th padikkunna oru kuttiyanu 50 kg und thadi kurakkunnathil kuzhappam undo

  • @parimalavelayudhan7141
    @parimalavelayudhan7141 9 місяців тому +2

    ഹൈ മാഷേ നമസ്തേ 🙏 എല്ലാവർക്കും usefull ആവുന്ന msg ആണ് ഇതൊക്കെ ശ്രേധിക്കുന്നവർക്ക് നല്ല റിസൾട്ട് കിട്ടും. ഞാൻ എന്നും യോഗ, പ്രാണായാമം, മെഡിറ്റേഷൻ ചെയ്യുന്ന ആളാണ്. മാഷേ ഉദ്യാനബന്ധ ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യാമോ അതിൻ്റെ ബെനഫിറ്റ് കൂടെ ഉൾപ്പെടുത്തി കൊണ്ട് ഒരു വീഡിയോ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു🙏😊

  • @maheshkuthuparamba8693
    @maheshkuthuparamba8693 9 місяців тому +2

    Sir njan yoga cheyyunnundu. 72kg il ninnu 66kg ayi. Koode cheriya upavasavum.

    • @anupama9
      @anupama9 5 місяців тому

      Eath posses anu cheyyunnath

  • @aswanipriya6771
    @aswanipriya6771 8 місяців тому

    Weight kurakkathe thadi kurakan Nthelum vazhiyundo.ipo under weight aanu ullathu .thadiyund

  • @sreejak4260
    @sreejak4260 9 місяців тому +1

    good vdo❤

  • @LijinaK-hs4el
    @LijinaK-hs4el 9 місяців тому +1

    Very verry correct

  • @RAJESH_260
    @RAJESH_260 9 місяців тому

    Bro ee diet edukunna timeil daily sugar ilathaa chaya kudikunondd kozhapam ondo plz reply

  • @maheshkuthuparamba8693
    @maheshkuthuparamba8693 9 місяців тому +1

    Enik depression undayirunnu. Ellam ok ayi. Oru neram vevikatha food kazhikum

  • @salinipeeush8444
    @salinipeeush8444 8 місяців тому

    N̊i̊c̊e̊ t̊i̊p̊.. 🍫🍫

  • @deepthidivakar6378
    @deepthidivakar6378 9 місяців тому

  • @snehas9960
    @snehas9960 9 місяців тому +4

    ഞാൻ തുടങ്ങി മാഷേ 20 ദിവസം ആയി ഫുൾ എന്റെ ജീവിതം മാറ്റി നല്ലൊരു മാറ്റം ന്യൂ ട്രി ഷ ൻ food എടുക്കാൻ തുടങ്ങി ക്ലബ്ബിൽ പോകുന്നു ഷേക്ക്‌ എടുക്കുന്നു രാവിലെ വൈകിട്ട് ഉച്ചക്ക് 100 ഗ്രാം ചോറ് ബാക്കി പച്ചക്കറി ഇപ്പോൾ എന്താ സുഖം 4 ലിറ്റർ വെള്ളം കുടിക്കുന്നു,,,,, herbel life , വെൽനെസ്സ് സെന്റർ ഉണ്ട് അടുത്ത്

    • @52.sreelakshmik98
      @52.sreelakshmik98 9 місяців тому +4

      Herbalife athra nallath alla.....njan use cheithatha first pinna nirthiyal veendum iratti thadi koodum....anubhavam ind...nalloru healthy diet follow cheyyu..nthkondum athayrkum better😊❤

    • @soumyasoumya8999
      @soumyasoumya8999 9 місяців тому +3

      നിർത്തിയാൽ വീണ്ടും വെയിറ്റ് കൂടും അനുഭവം

    • @RamshiAnwar-LCHFRECIPE
      @RamshiAnwar-LCHFRECIPE 9 місяців тому +1

      Ente 2kootukaar ithu kazhichu kurachathu pole veendum thadichu...yethu vazhi kurachaalum ath munnot kondu pokunnathilaanu vijayam

    • @snehas9960
      @snehas9960 9 місяців тому

      പുതിയ ശീലം അതേപടി കൊണ്ട് പോകാൻ ആണ് പഴയ ശീലം ഉപേക്ഷിച്ചു അതുകൊണ്ട് ഒത്തിരി ദോഷം എനിക്ക് ഉണ്ടായിരുന്നു കാല് വേദന ക്ക് കുറെ മരുന്ന് കഴിച്ചു ഒട്ടും മാറിയില്ലേ ഇപ്പോൾ വെയിറ്റ് കുറയാൻ തുടങ്ങിയപ്പോൾ ഒരു സുഖം 5 കിലോ കുറഞ്ഞു

    • @leenababy4269
      @leenababy4269 9 місяців тому

      നിർത്തിയാൽ വീണ്ടുഠ വെയിറ്റ് കൂടും.

  • @sreejak3753
    @sreejak3753 9 місяців тому +1

    😭😭😭😭 endhucheyyanamennu oru pidiyum ella

  • @ayanavenugopal8321
    @ayanavenugopal8321 9 місяців тому

    🔥

  • @suryaka8819
    @suryaka8819 9 місяців тому

    👍

  • @fathimashemeela5996
    @fathimashemeela5996 3 місяці тому +1