എന്റെ അവസ്ഥ ആണ് ഇത് വെയിറ്റ് നോക്കുമ്പോ ഒരു മാറ്റോം ഇല്ല but എല്ലാരും പറയും ഷേപ്പ് ഒക്കെ വന്നല്ലോ എന്ന് എന്ന വെയിറ്റ് കുറയാത്തത് കാണുമ്പോ എല്ലാം സ്റ്റോപ്പ്‌ ചെയ്യും ഇനി ചേട്ടൻ പറഞ്ഞത് പോലെ ചെയ്യും 🥰
2 year munp post cheythekuna oru vedio noki njan workout cheyth 12 kg kurachu njan. Eppo vendum deliveryk sesham vendum same cheyth 5 kg kurachu. Still continue.
എന്റെ അവസ്ഥ ആണ് ഇത് വെയിറ്റ് നോക്കുമ്പോ ഒരു മാറ്റോം ഇല്ല but എല്ലാരും പറയും ഷേപ്പ് ഒക്കെ വന്നല്ലോ എന്ന് എന്ന വെയിറ്റ് കുറയാത്തത് കാണുമ്പോ എല്ലാം സ്റ്റോപ്പ്‌ ചെയ്യും ഇനി ചേട്ടൻ പറഞ്ഞത് പോലെ ചെയ്യും 🥰
എനിക്ക് weight നോക്കുമ്പോ പലപ്പോളും പലതാണ്.
Bro maintence calories kandupidiku enit calorie deficit diet follow cheyu koode work out koode cheyu result kittum
Teenage deit plan parayamo
ഞാൻ ചെയ്തു റിസൾട്ട്‌ കിട്ടി thanks ❤
2 year munp post cheythekuna oru vedio noki njan workout cheyth 12 kg kurachu njan. Eppo vendum deliveryk sesham vendum same cheyth 5 kg kurachu. Still continue.
Which workout ?
ua-cam.com/video/9GgoNpZJCus/v-deo.html&si=wcpZs88tgUrb_3Qo@@HisanaNasrin-en4pg
Atheth vedio aaan?
Ethaanenn paraytta marakkalle
ente ideal weight ethre onnu paranju tharumoo
Age 29
Height 161
Thanks ❤
Stay hard dont give up 💪
👍👍👍 good video
Vegetables food Mataram kazhichal mathiyo
Good thanks
മുട്ടയുടെ മഞ്ഞ കഴിക്കുന്നത്‌ കൊണ്ട് കുഴപ്പം ഉണ്ടോ
❤❤❤❤❤❤
🔥🔥🔥🔥🔥
❤👍🏼
എന്നും സൂര്യനമസ്കാരം മാത്രം ചെയ്താൽ മതിയോ
ഒരു ചലഞ്ച് ചെയ് ചേട്ടാ,
👍
❤