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スキンケアは何使っても大差ないは同意美容整形の先生が"自分のポテンシャルや幸福感を上げるのに必要なアイテム"と言っててそういうのも大事だなと思いました。
とても参考になりました。アラフィフですが年齢相応の美しい肌を目指したいと思います‼️
心の栄養(ストレス発散)としてお菓子をよく食べてしまうのですが、食事のところで、お金払って変なものを体に入るのは...ってところでハッとしました。より良い肌を目指してお菓子を食べるバランスを変えようと思いました。
一気に70回スクワットだとなかなかできない…となるけど、トイレのたびになら行いやすいですね運動は一気にやるものだと思い込んでいたのだと気付かされました。参考にして隙間運動実践します！
お金払って変なもの入れるって嫌じゃないですか？に対して、わかる！と思った瞬間北條先生と声が被りました笑
いつもためになる配信ありがとうございます。寝付けない時や、3-5時間で目が覚めてしまう時は、そのまま起きるのと睡眠薬を飲んで眠るのと、どちらがいいでしょうか？
私も、それ知りたいです
かわいらしい先生ですね😄
沼尾先生はかわいい！
言葉が停滞してる笑それくらい、基本的な事が大切なんですね。いつも役立つ情報をわかりやすく提供してくださりありがとうございます！
目の下のたるみはやっぱり外科的な手術が必要なのでしょうか？
だからマッチョって肌きれいなのか！
まじでそれだ。マッチョで肌荒れしてる人滅多に見ない。運動、食事、睡眠のプロだからだね。
正に！！推し出来た途端にオールインワンジェルが出来て。さっさと使い切って（少なかった）別のジェル入れちゃってますwww
推し活…もちろん北條先生です！
机に並べられた化粧品のお値段が1万円超えの物ばかりで、苦笑いしてしまった。
皮膚科医は高い医療器具を自分だけは無料で使えるからね
激可愛い
スキンケアは何使っても大差ないは同意
美容整形の先生が"自分のポテンシャルや幸福感を上げるのに必要なアイテム"と言ってて
そういうのも大事だなと思いました。
とても参考になりました。アラフィフですが年齢相応の美しい肌を目指したいと思います‼️
心の栄養(ストレス発散)としてお菓子をよく食べてしまうのですが、食事のところで、お金払って変なものを体に入るのは...ってところでハッとしました。より良い肌を目指してお菓子を食べるバランスを変えようと思いました。
一気に70回スクワットだとなかなかできない…となるけど、トイレのたびになら行いやすいですね
運動は一気にやるものだと思い込んでいたのだと気付かされました。参考にして隙間運動実践します！
お金払って変なもの入れるって嫌じゃないですか？に対して、わかる！と思った瞬間北條先生と声が被りました笑
いつもためになる配信ありがとうございます。
寝付けない時や、3-5時間で目が覚めてしまう時は、そのまま起きるのと睡眠薬を飲んで眠るのと、どちらがいいでしょうか？
私も、それ知りたいです
かわいらしい先生ですね😄
沼尾先生はかわいい！
言葉が停滞してる笑
それくらい、基本的な事が大切なんですね。
いつも役立つ情報をわかりやすく提供してくださりありがとうございます！
目の下のたるみはやっぱり外科的な手術が必要なのでしょうか？
だからマッチョって肌きれいなのか！
まじでそれだ。マッチョで肌荒れしてる人滅多に見ない。運動、食事、睡眠のプロだからだね。
正に！！
推し出来た途端にオールインワンジェルが出来て。
さっさと使い切って（少なかった）別のジェル入れちゃってますwww
推し活…もちろん北條先生です！
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皮膚科医は高い医療器具を自分だけは無料で使えるからね
激可愛い