Děkuji za Vaše cviky, které ukazujete v různých videích. Jsou hodně přínosné. 👍 Nenašla jsem cviky na Mortonův syndrom. Mohl by jste prosím na to udelat video?🙏 Operace je až ta poslední možnost. Uz mne to bolí opravdu dlouho. 😟
Dobry den 🙂 Chcela by som sa opytat ze po akej dobe pripadne po kolkych cviceniach mozem ocakavat ulavu od bolesti? A mozem toto cvicenie/masaz robit aj viac kray za den? Malo by to vacsi efekt? Dakujem.
Zdravím úľava od bolesti je u každého individuálna.. tieto cviky môžete kľudne robiť aj viac krát denne.. určite skúste kombinovať aj s cvikmi na uvoľnenie blokády hrudnej chrbtice a krčnej chrbtice.. poudravujeme a držíme palce dajte nám vedieť ako sa vám darí
Dobrý večer, už 3 dnem mě bolí hlavy v oblasti temene (zezadu), je to jako kdyby mě bolely kořínky vlasů a zároveň jako kdybych měl hlavu naraženou, nebo měl na ni monokl, bolí to hlavně na dotek, teď například mě to bolí v kuse samo od sebe. Je mi 18 let a rychle jsem vyrostl. Tak se chci jen zeptat od čeho by to mohlo být. K tomu trávím většinu času u počítače, kde používám brýle s modrým filtrem, předem děkuju za odpověď.
Zdravím , tak hlavne to bude asi tým sedením pri Pc , malo pohybu , vtedy svalstvo a chrbtica stuhnu .. Určite viacej pohybu. Rastom toto asi nebude.. skúste ale pravidelne minimálne cvičiť cviky na krčnú chrbticu z nášho kanála. Mame tak aj cviky proti bolesti hlavy ale aj na uvoľnenie šije.. Pozdravujeme
Zdravím, som rada, že som objavila tieto videa, chrbticu nemám v poriadku, snáď pomôže akýkoľvek pohyb, cvičenie. Videa sa mi páčia. (Môžem sa spýtať, čo môže byť príčinou, že medzi lopatkami mi pri kruzeni ramenami tak puka, akoby šľachy tam preskakovali, je to vždy, nie len občas, sedáva práca, PC..., ďakujem!)
Odkaz na rehabilitačné pomôcky:
www.rehabilitacnepomocky.sk/action/Affiliate/setAccess/?partnerId=9&linkId=3
Cvik s loptičkou je úžasný, veľmi mi pomohol
To nás veľmi teší, nevahajte sa podeliť o svoje skúsenosti aj na sociálnych sieťach a odporúčajte cviky ďalej aj vašim známym.
Pozdravujeme
Dakujem, pomohlo, uz tyzden som sa trapila a po cviceni mi to konecne povolilo.
skvele-pomohlo mi to ptiam zazracne
Vy ste neskutočný, mám 70r. ale žiadna RHB mi tak nikdy nepomohla ako vaše cviky, veľmi, veľmi ďakujem🌹
Niej začo ❤️
Super cviky veĺmi pomáhajú ďakujem!!
Ďakujeme ❤️
Super, zatial mi vaše cviky vždy pomohli😊👍
Ďakujeme
Děkuji za Vaše cviky, které ukazujete v různých videích. Jsou hodně přínosné. 👍 Nenašla jsem cviky na Mortonův syndrom. Mohl by jste prosím na to udelat video?🙏 Operace je až ta poslední možnost. Uz mne to bolí opravdu dlouho. 😟
Dobry den 🙂 Chcela by som sa opytat ze po akej dobe pripadne po kolkych cviceniach mozem ocakavat ulavu od bolesti? A mozem toto cvicenie/masaz robit aj viac kray za den? Malo by to vacsi efekt? Dakujem.
Zdravím úľava od bolesti je u každého individuálna.. tieto cviky môžete kľudne robiť aj viac krát denne.. určite skúste kombinovať aj s cvikmi na uvoľnenie blokády hrudnej chrbtice a krčnej chrbtice..
poudravujeme a držíme palce dajte nám vedieť ako sa vám darí
Prosím Vás existujú cviky ktoré pomôžu proti seknutiu v krížoch?
Pozdravujem v akútnej fáze vždy najlepšie navštíviť osobne terapeuta pretože je to veľmi idividualne,
Dobrý večer, už 3 dnem mě bolí hlavy v oblasti temene (zezadu), je to jako kdyby mě bolely kořínky vlasů a zároveň jako kdybych měl hlavu naraženou, nebo měl na ni monokl, bolí to hlavně na dotek, teď například mě to bolí v kuse samo od sebe. Je mi 18 let a rychle jsem vyrostl. Tak se chci jen zeptat od čeho by to mohlo být. K tomu trávím většinu času u počítače, kde používám brýle s modrým filtrem, předem děkuju za odpověď.
Zdravím , tak hlavne to bude asi tým sedením pri Pc , malo pohybu , vtedy svalstvo a chrbtica stuhnu ..
Určite viacej pohybu. Rastom toto asi nebude..
skúste ale pravidelne minimálne cvičiť cviky na krčnú chrbticu z nášho kanála.
Mame tak aj cviky proti bolesti hlavy ale aj na uvoľnenie šije..
Pozdravujeme
Určite skúste, mne to zatial vždy pomohlo😊👍👍
Zdravím, som rada, že som objavila tieto videa, chrbticu nemám v poriadku, snáď pomôže akýkoľvek pohyb, cvičenie. Videa sa mi páčia. (Môžem sa spýtať, čo môže byť príčinou, že medzi lopatkami mi pri kruzeni ramenami tak puka, akoby šľachy tam preskakovali, je to vždy, nie len občas, sedáva práca, PC..., ďakujem!)
Ja mám to isté @@mirkistifi