ENTRENAMIENTO DE ESPALDA Y SU BIOMECÁNICA - CURSO DE BIOMECÁNICA ONLINE - CRISTIAN UEMA
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- Опубліковано 22 лип 2024
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Están en Monterrey? Hacen asesorías online también quiero información.
a trick : watch series on Flixzone. Been using them for watching all kinds of movies these days.
@Micah Anakin yup, I have been using flixzone for years myself :)
Excelente cada explicacion REALMENTE FELICITACIONES POR SU CONOCIMIENTO Y LA FORMA TAN DIDACTICA QUE ENSEÑA LAS TECNICAS
EXCELENTE. GRACIAS..MIL GRACIAS..
8:00, buena explicación del porqué no se debe hacer este ejercicio, se ve a menudo en gimnasios.
Excelente exposición profesor !
Muy cierto lo que dice "lo que no se practica, no se aprende" y hay que aprender bien.
Saludos desde CDMX !
EXELENTE PROFESOR CRISTIÁN UEMA SALUDOS DESDE COLOMBIA
muy buena explicación profesor lo felicito y espero seguir viendo y escuchando su platica desde Venezuela un gran saludo
Exelente la.mejor explicacion sigan asi
Excelente explicación, muchas gracias por subir contenido de calidad
Profe sabes mucho, igual un par de temas de semántica que podemos obviar, gracias por su dedicación al compartir conocimientos
Si lo entendiste está bien, decía un profe 😅
Buenas noches..
Gracias las explicaciones en biomecánica son lo mejor, les agradezco y mas xq nosotros estamos lejos de ustedes 😔
M encantan sus vídeos aqui se aprende demasiado y mas con este profe q explica muy bien!!!! Excelente profesor!!!!
Bárbaro profesor Cristian. Un tema de gran interés, ya que se ve mucho en los gimnasios. Gracias por subir videos con contenido de alta calidad. Sigan así.
Maravilloso estoy aprendiendo mucho con este canal, toda una universidad 🎉🎉🎉❤❤❤❤
Muy buena explicación, evitare el ejercicio tras nuca, 😉💪👏
Que crack para enseñar, gracias por tanto
Bucha que eres seco Profe gracias nutres mi cerebro, se entiende todo 👏🏼👏🏼👏🏼😍
muy bueno
Gracias profe
Excelente profe
Excelente...
Me encanta creo tengo ese problema que se menciona al final por la mala postura de trabajo de oficina, podría intentar hacerlo entonces.
Excelente y muy bien explicado... Debería cada entrenador dentro y fuera de su GYM poder hacerle a sus asesorados este tipo de observación. Para así poder aplicar bien en todo los sentidos la Biomecánica y en vez de que sea productivo y no sea degenerativo para esa persona al realizar el Ejercicio mal por falta de conocimiento... 👏🏽👏🏽👏🏽🏋️ Saludos 😎👍🏼🇻🇪
Muchas gracias por tus comentarios. Si quieres aprender más visitanos en www.fhinstitute.com
Saludos
Interesante lo enseñado en este ejercicio de dorsales. Para corregir el problema de la postura de los hombros el ejército del lado contrario, osea de espaldas a la máquina, eso sería seguido luego d la rutina d espalda o en series..
Gracias
Maestro eres enorme, una pregunta la sentadilla con máquina hack, cuántos tipos de variantes hay
6:37 existe la hipertrofia longitudinal??
Si el agarre prono se aumenta más allá del ancho de los hombros, incide más en el desarrollo del dorsal ancho, o por el contrario, es mejor concentrar esa fuerza cerca de la línea media? (anchura de los hombros y/o supino). Mil gracias por el vídeo, muy didáctico
Pregunto:este ejercicio de toma cerrada ¿Si tengo rectificada las cervicales lo puedo hacer??
Profe mw recomienda a frederir de lavier?
Interesante video amigo .tienes tonada cordobés !? Saludos desde Argentina rosario
Será porque es cordobés.
El chavo tiene el físico parecido al de wessley vissers.
Carlonchito, que hace carloncho de radio moda en el gimnasio de instructor? :-D
Muy bueno! Sos Cordobés no?
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Están aquí?? En Monterrey nuevo León?? 😀
Si, podra encontrar toda la información en escuela.fhinstitute.com
Perdon, hay algo que no entendí, estas diciendo que la posición genera cifosis dorsal pero se recomienda para solucionar la cifosis dorsal? Osea, usar la misma maquina que te genera cifosis para arreglar la cifosis?
Creo que lo que trata de decir es que en ciertos casos en que el alumno o paciente presente cifosis, podría usarse el jalon tras nuca como ejercicio correctivo, ya que obliga a los codos a ir más atrás y ese movimiento logra juntar las escapulas y por ende el pectoral se estira que es lo que se busca ya que en los sujetos que presentan cifosis el pectoral está contraído de forma continúa, como dice el profesor es un ejercicio con fines correctivos en personas que por su estilo de vida o algún problema postural presenten cifosis.
Es argentino el profe?
Si
mucho habla... mas demostración..