صباح الخير الورد الياسمين حبيباتي الغاليات شكرا على تعاليقكم الغزالة الله يكبر بيكم مرحبا بيكم في انستغرامي lamiaa_bentbladi instagram.com/lamiaa_bentbladi/
الله يخليك لينا أختي لمياء أميرة اليوتيوب . معرفتش كيفاش رجعت كناكل الوصفات ليفيهم دقيق الأبيض بلاما كنحس شي دعم يخليني نرجع لأكل صحي كنت مواضب على ريجيم لمدة عام
سلام اختى لمياء انا كنت بديت معاك في أول اول لشرحت فيه كفاش وصلت هدف ديالك انا كنت 84,وصلت 66بصيام في صرف 7اشهور متقطع تبعت نصائحك حتى تمارين سارة بوب فيت دابة اختى لوقع ليا هو جانى واحد احباط وملل وعيت نفسيتى عيات من تعاليق ناس كنت غليضة كانو علقو ملي ضعافيت ولاو هضرو نمشي عند عائلة شوفونى مجيدة سكر جلسة عليا حنا وخة ناكلو منضعافوش حنا كانكلو جهدنا مهم احباط حتى وليت فاشلة عاونينى اختى بشي نصيحة 😭😭😭😭☹️☹️☹️☹️☹️☹️
اختي لحبيبة المهم صحتك واش حبيتي انت ارضاء الناس غاية لاتدرك كاين ناس يحبو يعاييو الناس برك بالتعاليق انتاعهم على خاطر هوما فاشلين كملي ختي مشوارك و ما تسمعي لحتى واحد و بالتوفيق
Mach Allah i3lik ahbiba o chokran bizzaf i3la les recette. Wallah ila katnf3ni bizzaf hit 3indu wildi makayakol rir el akl issihi aghty .est kaytbri3 im3a rasso .daba nimchi inji b les cours Bach indir la cake😊
Slm khti lalya2 Abas 3lik jarabt lbaghrir o lcrip wa3rin ms lkikat tch3ir mabghaw isad9o Liya mra l3ilm 3andi fran tlgaz ma3raft 3lash kantmnna tjawbini
بالصح راه انقاص الوزن بالأكل الصحي و شرب الماء ،تاكلي بالقياس و المشي اما المنتوجات اللي يقولو لك تنقص كذوب .و عن تجربة. manger sain et avec modération ,un peu de marche . قناتك زوينة الله يوفقك لمياء،🙏🙏
ربي ف عينهم وصلي حبيبتي لا تبالي العربة تسير و الكلاب تنبح. الله غالب كاين ش ناس مرض و عندهم انفصام الشخصية ... فاقد شيء لا يعطيه هاذو اعداء النجاح الله ينصرك و يحفضك من كل سوء
صباح الخير ختي لمياء تبارك الله عليك حفظك الله من كل شر ومكروه ديما تتشجعيني على الأكل الصحي حتى تنبدا نزيغ 😀😀😀 تشوفك وتنرجع الله دمتي بخير وصحة وعافية
الكيكة غزااالة تبارك الله ولكن عندي وليدي ممنوع عليه الحمص لذلك مانقدرش نديرها أما الكيكة ديال الذرة راه جربتها وجات خطيييييرة الله يعطيك الصحة الحبيبة ♥
صباح الخير الورد الياسمين حبيباتي الغاليات شكرا على تعاليقكم الغزالة الله يكبر بيكم مرحبا بيكم في انستغرامي lamiaa_bentbladi instagram.com/lamiaa_bentbladi/
LAMIAA KHTI ACHNOHOW INSTGRAM DYALK
@@chhiwateoumismail5345 hahowa hbiba lien dialo instagram.com/lamiaa_bentbladi/
Merci bcp hbiba bghit nswl ala chi7aja
Bdit syam mota9ati3 makntgheda hta 5 o knhbs makla m3a 7 wach entre 5 o 7 ndiro chi snack?
السلام عليكم أختي تبارك الله عليك أنا عايشة في فرنسا نتمنا شي نهار نتلقى بك إن شاء الله
الله يخليك لينا أختي لمياء أميرة اليوتيوب . معرفتش كيفاش رجعت كناكل الوصفات ليفيهم دقيق الأبيض بلاما كنحس شي دعم يخليني نرجع لأكل صحي كنت مواضب على ريجيم لمدة عام
ربي خليك حبيبتي الغالية الله يكبر بيك شوفي باش تفاداي الوصفات لي فيهم سكر و دقيق ابيض ديييما ديري كيكات وخبز صحي واخة مالين الدار ميبغيوهمش ديريها ليك
Même ana a khouti srali bhali wlh Iwa Inchalah nawliw kima kouna
والله اختي بالفضل ديال الوصفات ديالك نقصت الوزن كونت يأسة والحمد لله شكرا ليك بزاف كون كونت حداية كون عنقت راكي عزيزة وغالية
Nafs ihsas hta ana bsbaba na9ast 20 kilo
اختي لمياء قلتي في الستوري بلي غادي تقولي لنا الوصفه نتاع خل التفاح
اه حبيبتي خاصني مكون غير نتقداه تصورها ليكم
سلام اختي لمياء انا عاد اكتشفت القناة ديالك عجباتني بزاف انا ايضا من محبي الاكل الصحي مزيدا من التالق
سلام اختى لمياء انا كنت بديت معاك في أول اول لشرحت فيه كفاش وصلت هدف ديالك انا كنت 84,وصلت 66بصيام في صرف 7اشهور متقطع تبعت نصائحك حتى تمارين سارة بوب فيت دابة اختى لوقع ليا هو جانى واحد احباط وملل وعيت نفسيتى عيات من تعاليق ناس كنت غليضة كانو علقو ملي ضعافيت ولاو هضرو نمشي عند عائلة شوفونى مجيدة سكر جلسة عليا حنا وخة ناكلو منضعافوش حنا كانكلو جهدنا مهم احباط حتى وليت فاشلة عاونينى اختى بشي نصيحة 😭😭😭😭☹️☹️☹️☹️☹️☹️
اختي لحبيبة المهم صحتك واش حبيتي انت ارضاء الناس غاية لاتدرك كاين ناس يحبو يعاييو الناس برك بالتعاليق انتاعهم على خاطر هوما فاشلين كملي ختي مشوارك و ما تسمعي لحتى واحد و بالتوفيق
يااختي كون غير وصلت لنتيجة لوصلتي لها نتي برافو عليك اما بنادم مشي شغلو فيك شوفي راسك نتي ولتي رشيقة اخفيفة اصحتك مزيانة 👍👍
@@zizozidan8609 ربي خليك حبيبة
@@khalfifatmazohra8641 وياه اختى داكشي لكاين
@@تسنيمامتسنيم كوني دايما الاقوى و ما تسمعي لحتى حد يحبطلك معنوياتك ربي يحفظك و يقاويك و مزيد من النجاح و التالق
اليوتيوب مافيه مصداقية... كووووولشي كذوب. وانت انسانة معقولة وصادقة
اول مرة نعلق نحبك بزاااف يعطيك الصحة حبيبتي ❤️❤️🥰🇩🇿
تبارك الله عليك قناة في اامستوى 🎊🎉💐💪👏👍
السلام عليكم أختي لمياء تبارك الله عليك دائما الجديد وبالنسبة للقرفة متبقايش نكثري منها ومتاخديهاش يوميا لأنها تقدر تأثر على الكلاوي
سلام حبيبتي الغالية الله يحفضك ليا لا مكناخدهاش كل يوم مرا مرا هاكدا في الحلويات
جزاك الله خيرا على هذه الوصفات ربي يحفظك حبيبتي أختي هذا طلب ارجو ان تاخذيه بعين الاعتبار عوض الموسيقى ديري أناشيد دينية بدون موسيقى شكرا.
khti lamia ana dkholt sodfa 3jabtini lah i3tik saha oykhalilik wladek orajlek ncha3alah
تبارك الله عليك اختي لمياء امكن بقات ليك كيكة بدقيق الروز والنشا كاتجي زوينة جربيها وبالصحة والراحة
لبنات لي مالقات الحمص واجد تاخد الحمص عادي غسلوه فشي شبكة ونشفيه ودخليه للفران يتحمر خاص ابقى مذهب اللون ديالو وديه اتطحن
الله يعطيك الخير ختي صافي نجربها الله يحفظك
@@lamiaabentbladi ان شاء الله اختي حتى تجربيها غير ماتخليش الخليط عاقد بزااف لان الروز كايشرب ونتمنى تعجبك وتصدق معاك
تبارك الله عليك اختي لمياء انا كنطالب بحاجة وحدة رجعي لينا للموسيقى القديمه 😭
😂🤗
اختي لمياء الله ايسترنا واش ممكن تجمعي لينا فيدوات الكيكات فيديو واحد باش نلقاوهم بسهولة
Mach Allah i3lik ahbiba o chokran bizzaf i3la les recette. Wallah ila katnf3ni bizzaf hit 3indu wildi makayakol rir el akl issihi aghty .est kaytbri3 im3a rasso .daba nimchi inji b les cours Bach indir la cake😊
صباح النور والسرور حبيبتي جمعة مباركة طيبة ❤❤❤
صباح الورد والياسمين اخت لمياء
Slm khti lalya2 Abas 3lik jarabt lbaghrir o lcrip wa3rin ms lkikat tch3ir mabghaw isad9o Liya mra l3ilm 3andi fran tlgaz ma3raft 3lash kantmnna tjawbini
شكرا بزاف الاخت لمياء على كل الوصفات❤
متصوقش ليهم الحبيبة ياجبل مايهزك ريح
🥰😍الفنون دائمآ متألقه
شكرآ حبيبتي. يمكن لينا نشريو دقيق الحمص و نحمروه ف الفران و نستعملوه يجي بحال بحال
Tbarklah 3la khouti lamaie
بالصح راه انقاص الوزن بالأكل الصحي
و شرب الماء ،تاكلي بالقياس و المشي
اما المنتوجات اللي يقولو لك تنقص كذوب .و عن تجربة. manger sain et avec modération ,un peu de marche . قناتك زوينة الله يوفقك لمياء،🙏🙏
تبارك الله عليك الله يوفقك
ربي ف عينهم وصلي حبيبتي لا تبالي العربة تسير و الكلاب تنبح. الله غالب كاين ش ناس مرض و عندهم انفصام الشخصية ... فاقد شيء لا يعطيه هاذو اعداء النجاح الله ينصرك و يحفضك من كل سوء
Momikin akhti nhamro tahin homass kaygolo kathaydlo dik jahd?kanchrih mn twarka
سبحان الله تدخلي لي فخاطري من عند الله ربي يحفضك ويخليك لاسرة ديالك❤️🤲🙏🧿
ياعمري واشحال اتوحشتك ،😘😘😘😘❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹❤️❤️😘😘😍جربت الخضرفي الفوروو
سلام عليكم تبارك الله عليك بغيت أسألك واش نقدر نحمر الدقيق الحمص
Tbrklh 3lik hbiba, ana m3ak f regime lhmdlh, n9oste 15 klg modate 7 mois
الله ينصر ك عليهم جمعة مباركة حبيبتي لمياء الله يسعدك يارب 🤲🤲🤲🤲
Zin makrahtch nb9 as ntwaslo m3ak fwtsp.
Ana bdit had semaine b Siam wrijim wnchlh ranjrb lkik sihi zwin
ربي يخليك حبيبتي ويعطيك صحيحتك
Khti hada machi régime wlah akhti fromage?????
صباح الخير لمياء شكرا بزاف على كل حاجة تقدميهالنا 😘😘😘😘😘
Sabah lkhir kheti lamiaa rbi ihfdk khlihoum llah
السلام اختي لمياء هدك فيديو كي طلع ليه كن قوليهم ره سيدة كت خضر على صيام متقطع
شكرا أختي إيمان الله يحفظك
أختك مريم من كازا
مرحبا اختي لمياء،درتي في النفس باش نقص الوزن،الله يعطيك الصحه
تبارك الله عليكم اختي لمياء أنا المشكلة لعندي مكنتبعش صيام المتقطع ودغيا كنمل معرفتش وش ندير بعد المرات مكتكونش عندي شي حوايج باش ندير الوصفات
سلام ختي تباركالله عليك الله يكمل عليك بالخير ويسر امرك
لمياء عافاكي عطيني طريقة مشروب الشوكولا لي شربتي فالفطور🙏
Bonjour sltp koulilou je comprends pas les ingrédients qu'il y'a dans le petit bol??et l'huile aussi mafhemtech qu'elle huile vous avez utilisé ?
صباح النور. شكراااااااا جزيلا على كل المجهودات لي راكي تقدميها لنا
تبارك الله عليك اختي العزيزه ديما الجديد والصحي عزيزا عليا وكتعجبني هدرتك
ممكن كلاص صحي لهاد صهد اختي
صباح الخير ختي لمياء تبارك الله عليك حفظك الله من كل شر ومكروه ديما تتشجعيني على الأكل الصحي حتى تنبدا نزيغ 😀😀😀 تشوفك وتنرجع الله دمتي بخير وصحة وعافية
شكرا حبيبتي الغالية على كلامك الطيب و الله اما الصحي مكينش بحالو رتاحيت بزاف عليه
سلام لحبيبة الله يعطيك الصحة حنونة ربي اوفقك 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍💋
Khti lamia WACH ymknli ndir d9i9 dyl chofan 3iwat dra
جربت الكيكة د النخالة جات روعة و لكن كلاها ليا راجلي درتها بلا سكر و عجباتو 😅
بالصحة والراحة حبيبتي فعلا كتجي فنة ديال النخالة و خفيفة
اختي الله يخليك شحال كمية الارز اللي كليتي اي شحال كن معيلقة وشكرا
ختي لمياء جاوبيني عافاك على زيت الكوك فين كتاخديه عافاك
سلام حبيبتي اسماء كناخدو من اكسيون ولا كارفور
شكرا اختي لحبيبة الجميلة لكل ما قدمتي رائعة بالفعل نحتيلي الخوف لي عندي مريجيم خاصني نبدأ و مقدرتش مزيد من النجاح و التألق جزائرية مرت من هنا
صباح الخير لمياء راه شفتو اقلت نيت مع راسي غير كدوب حيت انا مكنفلت حتى فيديو ديالك واصلن ديما كتهظر على الاكل الصحي ورياضة
تبارك الله عليك
يعطيك الصحة
تبارك الله عليك 😍
باقي اختي مول الزريعة فالمغرب ولاو كتر من الاول غي الله يجيبك بخير وعلى خير لبلادك
امين يارب حبيبتي
تبارك الله اعليك الله احفدك يا بنتي
تانا ختي كيعجبوني دوك تخالط 🙄🤭 كيقولو لييا بنياتي واش كيكة ولا مرقة ممكن دريها بدقيق لحنطة او واش دقيق لحنطة مكيزيد فلوزن نتما تجاوبيني
❤️❤️❤️choukran ala mjhoud dyalki❤️❤️❤️akhti lhbiba ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
شكرا ليك اختي لكن بالنسبة بدقيق الحمص فالمغرب محال يكون متوفر واش ناخد حمص من عند مول زريعة ونطحنو لانه عندي مشكل فالوزن كنزيد فالوزن لززاف
صباح النور والسرور
لمياء نسولك اختي واش زبدة حيوانية مسموح بها فصيام المتقطع وراه بنتيلي غلاضيتي شوية
انا تاني نمووووت على القرفة العشق العشق
صباح الخير اختي لمياء !حنا كنتيق فيك 😘♥️
khti Brit nsawlek ana bara nhbet lmaghrib wach masmoh tadi m3ak pisi fidini 3afak azin
La diih hbibti hatih f sak dialek li ghatal3i tayara
ختي آلله يبعد عليك الشياطين راكي طوب أنا متبعاك منهار ليشفت الفيديوهات دياولاك 😘😘😘😘😘❤
Tu es une personne magnifique. Rabbi y7afdak l wlidatek
Kanhma9 3lik hna m3ak hta twasli tondod
لهلا يخطيك علينا مبرعنا شهوات الله يعطيك صحة 😘😘
الله يحفضكم ليا راكم الحب
الكيكة غزااالة تبارك الله ولكن عندي وليدي ممنوع عليه الحمص لذلك مانقدرش نديرها أما الكيكة ديال الذرة راه جربتها وجات خطيييييرة الله يعطيك الصحة الحبيبة ♥
Salam 3afak akhti momkin tsiftili lien dyal hadik lhalqa wla lmaqadir dyal kika dyal dra
salam hbiba rebi khelik wikabar biik ❤️
ها واحد دبدوبة وضيفة جديدة من طرف اختي😅
Allah ya3tik saha khti lamiaa inchallah njarab wasafat lyoum.
Rebi khelik hbiba Karima llah ykabar biiik
@@lamiaabentbladi matsawrich chhal aziza alia Allah yhafdak men koul charr yarabi.
Kantmana natlakak melli tji lmaghrib inchallah.
@@karimabouih7308 llah yhafdek lia khti Karima inchallah ya rebi Tsahal wnamchiw Maghrib nchoufo lehbab rebi yajma3na f sa3t lkhiiir
شكرا لمياء على الوصفات زوينين بحالك بالنسبة لبيتزا الدنجال انا مجرباهم كيجي زوين😘😘😘
ربي خليك حبيبتي الغالية كتجي رائعة
لام ختي معاك ختك مريم مقيما فسعودية. جربت لبيض بشوفان جا زوين كليتي بلى خبز. دبا أنا شهر باش بديت صيام لمتقطع ومكناكلش بزااف. كنحاول نقص حتا من طبق. مكيحنيش جوع وكندير غير 2 وجبات فنهار. ولكين كلاحض بلي والو مكينش لفرق وكنحس براسي تزاديت. وكندير رياضة يوميا
صباح النور ما شاء الله كيكة زوينة بالنسبة للحمص لي عند مول الزريعة كيكون مالح واش هو لي نستعملوه؟
لا ميديرش بيك فيه ملحة شري واحد كيلو حمص ديه ليه بكليه ليك بلا ملحة و طحنيه
@@lamiaabentbladi شكرا حبيبتي
صحاب التجارة الالكترونية مشكيييل فصراحة معندهمش المصداقية كستغلو الناس المزيانة
Machaallah fiere de voir tes videos bravo ma belle allah yahfadak
Tbarkallah 3lik hbiba lamiae Allah yartek saha ❤❤❤👍👍👍
rebi khelik hbiba Ilham lghalya ❤️❤️❤️
تبارك الله عليك جربت الروز جا رائع 👏👏👏
ختي لمياء ملقيتش الروز كامل واش يمكن ليا ندير الروز كلاصي لعادي
Allah i7fadek merci pour tes vidéos
Tharkalah 3lik azin♥️
سلام اختي اليوم جربت حريشات ديال الذرة جات خطيرة تبارك الله عليك
سلام اخت لمياء أنا كنت قلت ليك نت ديرة الإشهار ولكن تأكدت بأنه كدوب بالتوفيق إن شاء الله
تحياتي اختي لمياء تبارك الله عليك كيكات دياولكم كلهم درتهم tooooooop
ربي خليك حبيبتي الغالية الله يكبر بيك ❤️
تبارك الله عليك اختي
مطوليش اعلينااجديدامعاك اكل اصحي،❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹💐💐💐💐💐💐💐
صباح النور ميمي 🥰🥰🥰 كيكة تتبان لذيذة
صباح الخير الورد الياسمين حبيبتي لديدة جدا
Lah y3tik saha khti lamiaa 🥰🥰🥰🥰
لفنون ديما الجديد معها
والله اختي طيحت غبر بالمشي والاكل صحي حاجة وحدة كنشرب اتي بلا سكر ا نوصيكم البنات عنداكم تبقاو تجريو راعمركم مطيحو هكداك غتسخفو على والو
صباح النور والسرور أختي لمياء ختي درت كيكة شعير زوينة الله يعطيك الصحة ولكين ليبغا ينقس الوزن مخاصوش يبقا ياكل لكيكة ديمة
سلام حبيبتي الغالية فعلا كتجي رائعة متفوتيش طريف صغير و متاكليهاش هيا والخبز مع بعض انا مكتخطانيش كيكة و نقصت الوزن
@@lamiaabentbladi الله يأختي علة طريف الله يعطيك الخير لموشكيل هوة كناكل جوج او تلتة 😒😒😒😒😟
@@rgg8716 لا حبيبتي 2 ولا 3 بزاف انا طريف مكنفوتوش حيت ختك مدمنة حلويات كنموت على كيكات غير مكنكترش
سلام لمياء جربت البارح كيكة بالدقيق القمح الكامل والكاكاو جات واعرة عجبات الولادات وحتى راجلي قالي مختلف هدي الله اعطيك صحة اختى لمياء وريني العسل الحر الكتستعملي
سلام حبيبتي بالصحة والراحة حبيبتي شفتي على راحة ونتي كتاكلي كيكة و حلاوة طبيعية و حتا فتش متشوفي وليداتك مياكلو حاجة لي تفيدهم كنفرحو بزاف دوزي انستغرام نصيفط ليك صورتو instagram.com/lamiaa_bentbladi/
SLM khti vidéo dyalk mazian mais essaye matawlich explications brève
وجربت حتى البغرير بالشعير بنين
ماشاء الله عليك. كلك غزالة و تتعطينا الحماس بزاف ناكلو اكل صحي.
ربي خليك حبيبتي اكل صحي إلى ولفتيه متبقايش تستغناي عليه كتاكلي و ضميرك مرتاح
@@lamiaabentbladi لهلا يخطيك حبيبتي، اختك من ايطاليا.