دكتورة سارة أهضمون: النظام الهرموني لفقدان الوزن | مقاومة الأنسولين | ما لا يعرفه بعض الرياضيين

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 459

  • @JAMASTER2023
    @JAMASTER2023 Рік тому +38

    كثيرون سيشاهدون هذه الحلقة المميزة وستتغير حياتهم إلى الأفضل إنشاء الله.شكرا جزيلا للضيفة المعطاءة والمحاور الخلوق.جزاكم الله عنا بكل خير.تحياتـــــــــــــــــــــــــــــــــي

  • @hasnab946
    @hasnab946 Рік тому +23

    C dommage les gens s'intéresse pas à ce genre de vidéo
    Chapeau pour cette épisode.

  • @sanaamoussalli3724
    @sanaamoussalli3724 Рік тому +16

    هاد الحلقة كنعتبرها صدقة جارية

  • @azizafit429
    @azizafit429 7 місяців тому +29

    حلقة اكثر من رائعة شكرا لكم بزاف
    ذكتورة تمنيت لو انك تكلمت حتى على هرمون الاستروجين عند النساء في فترة ماقبل انقطاع الطمث حتى هو كيساهم في زيادة الوزن

  • @ELASSAOUI_Noaman
    @ELASSAOUI_Noaman Рік тому +13

    شكرا على هاد الحلقة كمية معلومات لايمكن مع أنني عداء محترف و مدرب لياقة بدنية و دارس هاد الأمور فالإجازة، (تدريب رياضي) و مع ذلك عدة معلومات جديدة علي.
    Big up 💪🏻

  • @sinaabsi5328
    @sinaabsi5328 8 місяців тому +7

    سبب العصبية هي الغدة الكظرية هي التي تسبب مقاومة انسولين و تكيس مبايض سمنة في بطن وجوانب

  • @VioletDrainer
    @VioletDrainer Рік тому +66

    ممكن دكتورة تعدينا برنامج غداءي لاصحاب مقاومة الاسولين ريجيم مغربي يعني ماكلتنا لي متعودين اشنو ناكلو في تلفطور والغدى والعشا والكمية شكرا بزاف استافدت

    • @Marmarane
      @Marmarane Рік тому +9

      النظام الغذتئي ما غاديش تعطيه ليك هنا .سير شوف فيديوهات دكتور بيرج بالعربي

    • @omyasmine79
      @omyasmine79 11 місяців тому +6

      ​@@Marmarane اذا شي ما فهمتيه... راه كل واحد و الهرمونات اللي عنده و مصدر الخلل... قبل كلشي خاص متابعة طبية مباشرة.. دير تحاليل الهرمونات و تعرف اصل الاضطرابات واش غير مقاومة الانسولين او كرتيزول او غيرها... حنا باغينها ساهلة.. تبع مشكلتك ك حالة فردية ماشي بشكل جماعي.. ما تنسى ان بيرج خدام على مشاريع خاصة و كيبيع و يشري في منتجات خاصة به.. و لكن صحتك ماشي مختبر

    • @BestCasa-g2o
      @BestCasa-g2o 7 місяців тому +5

      الرياضة ثم الرياضة و النظام الغذائي السليم

    • @bouchramohamed8968
      @bouchramohamed8968 6 місяців тому +7

      شوف الكوتش صبور

    • @bouchramohamed8968
      @bouchramohamed8968 6 місяців тому +2

      اول حاجة راه الفطور ماكنبقاوشي نفطرو

  • @saadiasabouri89
    @saadiasabouri89 7 місяців тому +14

    ولي ماكايكلش بزاف وكيغلاض !؟؟! كيغلاض دغيا وكيضعاف بصعوووبة جدا

  • @matatakorra-nj5uh
    @matatakorra-nj5uh Рік тому +8

    احسن بودكاست حيت هادشي لقالت كنعاني منو بزااف او دبا فهمت بزاف ديال حويج على الجسم ديالي شكرا على البودكاست

  • @سميرالليل-ر5ض
    @سميرالليل-ر5ض Рік тому +23

    جمع الله الطب كله في نصف آية : ( وكلوا واشربوا ولا تسرفوا). قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ﷺ: إِنَّ مِنَ السَّرَفِ أَنْ تَأْكُلَ كُلَّ مَا اشْتَهَيْتَ.

    • @rawstar1194
      @rawstar1194 Рік тому +1

      هذه الآية هي صناعة بشرية والاديان عموما والإسلام خصوصا صناعة بشرية ذكورية وانتهينا من اللف والدوران والأكاذيب على الناس بإسم الدين لتحقيق مآربهم ومصالحهم السياسية والاقتصادية والاجتماعية الخبيثة

  • @MimiMimi-mj3rw
    @MimiMimi-mj3rw Рік тому +22

    انا كان عندي فقر الدم مع الشيميو و عطيتها البيض يوميا عامين من لي مرضت لحد الساعة و انا تناكل البيض فالصباح مرو اومليط مرة مسلوق و تندير الصيام المتقطع و الحمد لله تحاليل دمي مزيانة الحمد الله

    • @sarahider9009
      @sarahider9009 Рік тому +2

      الله يشفيك..دعمي بالبروبليس قبل وبعد شيميو كيرفع المناعة وكاين echinacea حتى هي زوينة

  • @farajbenlahcen4345
    @farajbenlahcen4345 6 місяців тому +2

    ماشاء الله تبارك الرحمن دكتورة شابة مغربية متمكنة تفرح القلب حفظها الله ورعاها وبارك في علمها ومجهوداتها واكثر من امثالها

  • @SnookerSport
    @SnookerSport 7 місяців тому +3

    احسن حلقة اول مرة كنفهم مشكل السمنة
    شكرا على هاد التوعية .بغيت عنوان هاد الدكتورة لاني اعاني من السمنة.

  • @sihamsafia7305
    @sihamsafia7305 Рік тому +6

    الدكتورة عندها شخصية قوية انا عيت مع الوزن مكنقدش ندير ريجيم

  • @houdaab
    @houdaab 11 місяців тому +1

    شكرا دكتورة على هذه الحلقة المميزة والمفيدة
    دكتورة هل ممكن ان نمارس الرياضة في المنزل وكم من مرة في الاسبوع.

  • @3r3ardwa50
    @3r3ardwa50 Рік тому +7

    ضيفة في المستوى وشرح وتوضيح مقنع ماشاء الله

  • @nutrilamansa9539
    @nutrilamansa9539 Рік тому +5

    شكرا هذا الفيديو يستحق ملايين المشاهدات good job 👍👍

  • @JamalBenyahia-xq5fs
    @JamalBenyahia-xq5fs 4 місяці тому +2

    معلومات جد مفيدة . جزاكم الله خير
    هاذشي لخصو ايكون ف social media ماشي التفاهة والتفلية❤

  • @أمصهيب-ث6غ
    @أمصهيب-ث6غ Рік тому +27

    حاولوا تتحرروا من عقدة أن الثقافة مرتبطة بالتحدث بالفرنسية راه حنا كلنا مغاربة و ما كنظنش أنه كاين شي مغربي ما كيعرفش للعربية

    • @user-hy9cq2db4q
      @user-hy9cq2db4q 6 місяців тому

      wayeh hadshi li la7adt , kadwi en français et en arabe au meme temps , bhal ila kathder m3a les français alors que nas li titfarjo fiha kolhom marocain , hwa men wahed nahya , angolo wlfat f9raya w dakshid wi en français mais daba hya rah tadwi m3a nas marocain makinsh lash tkon université de ... et aprèes tgol jami3a dial ... c un peu béte quoi

    • @zaranada1769
      @zaranada1769 6 місяців тому

      حاولي تعلمي اللغه وخا غير المفردات البسيطه واش متترجعيش مع وليداتك

    • @med8059
      @med8059 5 місяців тому

      okey

    • @soleisolei6876
      @soleisolei6876 5 місяців тому

      انت براسك هاد تعليق كلمة بدارجة كلمة بالفرنسية و كتعيب في سيدة

  • @timlinakh9903
    @timlinakh9903 Рік тому +8

    نموذج مشرف للفتاة المغربية .تبارك الله عليك

  • @اسياعربي-ن1ن
    @اسياعربي-ن1ن Рік тому +8

    الله يحفظك يابنتي تشرحين المعلومة بحرفية.

  • @assiakarabi7025
    @assiakarabi7025 Рік тому +7

    هاد الحلقة صدقة جارية ❤ شكرا ليكم

  • @skyshou4181
    @skyshou4181 Рік тому +15

    موضوع مهم و مزيان الي اهتميتي دير عليه حلقة ..كنشكرك و كنشكر الدكتورة و الشكر موصول كذلك للأب ديالها الي وجه بنته التوجيه السليم بدل الرقص الى رياضة منسجمة انتهت بها إلى العلم ❤

  • @labelle.colombe
    @labelle.colombe Рік тому +11

    هاد الدكتور هي من النوع اللي كاع نبغيو نكونو متبعين عندهم … مين تدخل عندها ماتخرج حتا تكون فاهم الحالة ديالك ومرتاح نفسيا ❤ الله يحفظها

  • @lounaezzi1977
    @lounaezzi1977 Рік тому +3

    تبارك الله على هاد السيدة شرح ممتاز وتفسير رائع جزاكي الله خيرا عنا .اتمنى انجي نشوفك فالعيادة يا رب لانني اعاني من لخبطة فالهرمونات وشكرا جزيلا .

    • @safa-fg5jl
      @safa-fg5jl Рік тому

      عفاك فين كاينة

    • @lounaezzi1977
      @lounaezzi1977 Рік тому

      معرفتش انا بغيت عنوان ولكن الاسم تاعها اذخليه فغوغل يعطيك .انا قلت كانتمنى نشوفها حنت انا فالغربة يعني الله اعلم امتى نجي لمغرب.

  • @elallalisabdessamad1977
    @elallalisabdessamad1977 9 місяців тому +2

    ماشاء الله على الدكتورة الصراحة ابهرتني بطريقة وأسلوب تحليل المعطيات و المعلومات الله يحفظك

  • @zinebhamza258
    @zinebhamza258 Рік тому +38

    حلقة كانت اكثر من مفيدة وصراحة جاوبات على واحد الاسئلة كثيرة كانت عندي ملاحظة صغيرة هو انه خاص ايكون الحوار بالدارجة لان معظم كلام الدكتورة كان بالفرنسية والمتلقى راه الاغلبية ديالو عند اشكال في الفرنسية وشكرا لدكتورة بزاااف

    • @chorouqnasri6742
      @chorouqnasri6742 Рік тому

      حوار مفهوم

    • @SamsungSamsung-py9qf
      @SamsungSamsung-py9qf Рік тому +2

      حلقة كانت في المستوى والطبيية كانت تتكلم بالعربية لكن مصطلحات دبال الطب ضروري غادي تكون باافرنسبة لان جل التطباء درسوا باللغة الفرنسية ماشي اللعة العربية.

    • @Venus_105
      @Venus_105 Рік тому

      ​@@SamsungSamsung-py9qfكتهدر بالدارجة ماشي العربية

    • @soul11134
      @soul11134 Рік тому +2

      غير مفهومة المجتمع العربي ليس كله يتحدث الفرنسية

  • @mustaphaallali8544
    @mustaphaallali8544 Рік тому +9

    حلقة ممتازة جدا تحية ليك سي يوسف و دكتورة سارة اهضمون معلومات ولا أروع بارك الله فيكم

  • @salouaswelt6136
    @salouaswelt6136 Рік тому +1

    انا شخصيا استفدت معلومات روعة شكرا ❤❤❤❤

  • @lezionidifrancesefacile6299
    @lezionidifrancesefacile6299 8 місяців тому +12

    اول دكتورة كتعالج المشكل من الجدر لان اغلبهم يعالجون العرض وتبقى تاكل الدواء مدى الحياة. شكرا ليك دكتورة.

  • @Nouna19
    @Nouna19 6 місяців тому +1

    حلقة أكثر من رائعة مشكورين على كل التوضيحات ❤❤❤❤❤❤

  • @ysfhad
    @ysfhad Рік тому +6

    شكرا على الحلقة الغنية بكل ما هو مفيد وجديد. شكرا يوسف وفريق العمل وشكرا للدكتورة على توضيحاتها ونصائحها.

  • @aichaboujid892
    @aichaboujid892 Рік тому +4

    تبارك الله عليك دكتورة، لأول مرة كنسمع كلام مفهوم ومنطقي.
    الله يجازيك ويحفظك ويكثر من مثالك.

  • @abcy7
    @abcy7 Рік тому +4

    في كل الفيديو ليس هناك شوح للنظام بل كلام عام يحوم حول الموضوع اذا اردت النظام يجب ان تزورها في العيادة😊

  • @salwa4k
    @salwa4k Рік тому +1

    أعطينا الحل وشرح أوضح أكثر شنو نعملو وكيفاش نبدأو بنجاح

  • @karimaabouettaj1485
    @karimaabouettaj1485 Рік тому +12

    تبارك الله عليك دكتورة درس جد مفيد ومقدم الحصة في المستوى يترك الدكتورة تشرح بدون ان يقاطعها.

  • @imranadammansour2567
    @imranadammansour2567 Рік тому +4

    مقاومة الانسولين السبب الخفي للكثير من الامراض .. معلومة تلقيتها من الدكتور كريم علي منذ سنوااات .

  • @imanribi7765
    @imanribi7765 Рік тому +3

    شكرا على هذا الحلقة الجد رائعة و مفيدة الى كان ممكن الاسم الكامل للدكتورة او معلومات كافيه عنها لانني أريد زيارتها

  • @zahraaatiq9988
    @zahraaatiq9988 Рік тому +4

    حلقة رائعة بكل ما تحمله الكلمه من معنى شكرا جزيلا خفظكم الله

  • @Roogirlabroad
    @Roogirlabroad Рік тому +4

    Merci beaucoup beaucoup pour cette rencontre ! Est ce qu’il y a un moyen de rentrer en contact avec cette dame ? Prière de communiquer les coordonnées du cabinet, merci d’avance 🙏

  • @sultana7204
    @sultana7204 Рік тому +3

    شكرا لك دكتورة على شرحك المنطقي والشافي .الله يرحم والديك. الشكر موصول للمحاور

  • @soukainaa5501
    @soukainaa5501 Рік тому +5

    Thank you ❤
    But we need part 2

  • @casablancaanfa9511
    @casablancaanfa9511 Рік тому +10

    شكرا بزاف على المعلومات دكتورة! وشكرًا بزاف خويا يوسف على البرنامج الواعر! كل الضيوف ديالك متميزين!!❤️

  • @najjarikhadija1296
    @najjarikhadija1296 Рік тому +2

    السلام عليكم انا اول مره اسمع هذا البرنامج مع الدكتورة أعجبني بزاف انا عندي شحمة في الكبد عملت رجيم و صيام متقطع ونزلت ١٠كيلو بغيت نعرف واش نزلت الشحم أو الماء من جسمي. الله احفظك خويا يوسف ارسل ليا العنوان نتاع الدكتوره شكرا.

  • @kohinazo
    @kohinazo Рік тому +4

    اللغه العربية في مهب الريح

  • @IchraqatNajlae
    @IchraqatNajlae Рік тому +6

    حلقة مهمة شكرا لك أخي و شكرا للدكتورة اتمنى تعطيني عنوان عيادتها جزاكم الله خيرا

  • @latifaabdou4739
    @latifaabdou4739 Рік тому +2

    السلام عليكم، كنا في أمس الحاجة إلى برنامج يستحق المشاهدة. شكرا

  • @salihabenmalek3257
    @salihabenmalek3257 8 місяців тому

    مشاء الله دكتورة الطريقة ديالك باش يعرفوا الناس طريقة معقولة و واضحة .الله يحفضك و يساعدك على شغلك

  • @Carolina-ge1ye
    @Carolina-ge1ye Рік тому +1

    شكرا للحلقة و الله يرحم من رباك دكتورة

  • @ilhambach5612
    @ilhambach5612 7 місяців тому +1

    دكتورة في المستوى انا فهمتك لاني مررت بهده التجربة راءعة وكلام معقول و موزون

  • @najatelfetouaki8490
    @najatelfetouaki8490 Рік тому +4

    Excellente transmission Merci beaucoup 👍👍

  • @freepress9957
    @freepress9957 Рік тому +2

    خويا شي موضوع على مبدلات السكر المصنع مع وجود فطريات الأصابع الارجل

  • @mariameel1973
    @mariameel1973 Рік тому +3

    ماشاء والله تبارك الرحمن دكتورة فوق المستوى top top top

  • @fifouyamina8238
    @fifouyamina8238 Рік тому +1

    الله يرحم والديك الدكتور سارة نورتي لينا المخ

  • @EarthDarkSide
    @EarthDarkSide Рік тому +3

    Thank you ❤ we need part 2

  • @حسامللمعلوميات-ف6ص

    معلومات اول مرة نعرفهم شكرا بزاف

  • @elhardamouna2615
    @elhardamouna2615 Рік тому +1

    فيديو مفيد بزاف ..دكتورة متمكنة ومحاور ذكي...برافو👍

  • @RianHind
    @RianHind Рік тому +10

    الدكتورة فالمستوى ماشاء الله الله يرحم من علمك وقراك يابنتي ❤❤

  • @sarrarsamira5533
    @sarrarsamira5533 Рік тому +13

    تبارك الله على دكتورة، معلومات مهمة جدا بحكم تجربتي مع مقاومة الأنسولين. تدقيق في الإلقاء ووضوح تام لكل متلقي الله يحفضكم 👏👏👏👏

    • @فاطمةلعفو
      @فاطمةلعفو Рік тому +1

      ممكن كيفاش حاربتيه حتى انا عندي وأجد مشكلة في انزال الوزن رغم رجيم 😢😢😢😢

  • @malaknajmi6435
    @malaknajmi6435 Рік тому

    الله يجازيكم بخير الحلقة لازم تنتشر على اوسع نطاق

  • @samiradibe7340
    @samiradibe7340 Рік тому +2

    Thank you!
    We need more interesting and honest podcasts .

  • @AminaM-ht3ph
    @AminaM-ht3ph 3 місяці тому

    تتحمقني هاد السيدة مشاء الله عليها

  • @ozgurylmaz7886
    @ozgurylmaz7886 Рік тому +2

    كنت اتمنى ان يكون الحديث باللغه العربيه الفصحى لكي يفهم الجميع

  • @ryyuzfgyu3799
    @ryyuzfgyu3799 7 місяців тому

    الله يرحم من رباك وقراك❤ شكراا جزيلا، كمية معلومات هاءلة ومفيدة...بارك الله فيك ولك...مسيرة موفقة ان شاء الله❤

  • @ghitahomelife
    @ghitahomelife Рік тому +1

    Je suis OPK 😢 je ne sais pas par quoi commencer car jai un sacré pb de pilosité meme avec le laser 😢

  • @touriabenfouina7594
    @touriabenfouina7594 Рік тому

    شكرا جزيلا على الموضوع جد مهم و ما شاء الله عليكم

  • @Fatons9367
    @Fatons9367 5 місяців тому

    شكرا طبيبة في المستوى ماشاء الله كنعرف تشرح وقالت تقريبا كولشي

  • @karimaelrharib7746
    @karimaelrharib7746 Рік тому +1

    تبارك الله عليك الله احفضك كتشرفي المغرب خليك هكدا متواضعه الله احفضك وسترك

  • @naimaissam3393
    @naimaissam3393 Рік тому

    ماشاءالله عليك دكتور كنتمنى ليك التوفيق وشكرا حيت اتطرقتي لهاد الموضوع كلامك صحيح مليون فالماية 👍👍👍👍👍

  • @mariamelghazi6366
    @mariamelghazi6366 Рік тому +4

    ماشاء الله دكتورة بكل كلمة من معنى تطرقت لنقط جد مهمة كل الشكر والتقدير لكما جميعا شكر خاص للحلم المغربي

  • @بالعلمنؤجر
    @بالعلمنؤجر Рік тому +2

    السلام عليكم ورحمة الله . مشكورة على هذه التوضيحات القيمة .

  • @zoubidachtioui121
    @zoubidachtioui121 Рік тому +3

    شكرا بزاف دكتورة ستافدنا بالزاف شكرا خويا يوسف

  • @algarve8287
    @algarve8287 Рік тому +2

    tbark ellah la classe et la competence et vraiment ka tehder 3la 2affate al 3asr, surtout au maroc fine lmakla dialna kamla skaker.....ellah yketter men amthalha! et bonne continuation!

  • @fatiad3079
    @fatiad3079 6 місяців тому

    ش حد الله يجازيه بخير اعطينا ملخص الحلقة حيت معندناش كونكسيون كافية 😢

  • @fatimamouhid4763
    @fatimamouhid4763 Місяць тому

    دكتورة واش الجلبة عندها شي تاثير على الجسم بالنسبة لواحد كان عندو استعداد باش ازيد الوزن..

  • @Baldassar52
    @Baldassar52 Рік тому +1

    merci beaucoup enfin quelqu'un qui a su traité le sujet de façon succincte et claire .

  • @Younessss1
    @Younessss1 Рік тому +2

    Bravo …. Vidéo très constructive. 1h04 min très bien investi . Merci

  • @lotfakyarahim
    @lotfakyarahim Рік тому

    Li 3jbato had l’approche hormonale Bgha yzid y t3ma9 ychouf docteur jason fung

  • @cuvkv9vcchi920
    @cuvkv9vcchi920 Рік тому +2

    الله بحفظ والدبها .باها ومامها.تبارك الله

  • @souaadbensalama2382
    @souaadbensalama2382 Рік тому +1

    أنا مكنكلش بزاااف وكنحرم راسي من بزاااف ديال حاجات
    مكنضعفش غير شوية

  • @gsmpro-cv2pp
    @gsmpro-cv2pp Рік тому +1

    سلام دكتوغ وخا الهدرة ايالك نص اديالها افغونسي ونا مقرياش الا ان الهدرة اديالك ازوينة اكتدخل القلب الله ارحم من رباك❤❤❤

  • @HajarMeftouh
    @HajarMeftouh Рік тому

    Wach kayen un cabinet pour suivre avec vous docteur

  • @aimadmarchani6860
    @aimadmarchani6860 Рік тому +1

    شكرآ جزيلا على المعلومات ❤

  • @abdelmajidaitatta8738
    @abdelmajidaitatta8738 Рік тому +2

    الله يرحم الوالدين

  • @Withhindwellbeing
    @Withhindwellbeing Рік тому +6

    تبارك الله على الدكتور ديالنا و شكرا اسي يوسف .. المشكل هو ماشي الناس فقط اللي عندهم هاد الافكار ولكن المشكل في الدكاترة اللي اصلا مقراوش على التغذية او كيما كلتي على التغذية اللي عندها علاقة بالامراض .. انا كنتمنى كاع الدكاترة اليوم ياخدو كورسات عندها علاقة بالتغدية … مشكل كبير كيفاش تصحح هاد الافكار للناس … الا متصحاتش افكار الدكاترة اللي كيوصلو للناس هاد المعلومات !!!

    • @UserUser-kh8li
      @UserUser-kh8li Рік тому +2

      فالمغرب كاينين أخصائيين فالتغذية العلاجية و الحمية أو ما يسمى diététicien
      راهم قاريين التغذية اما الطبيب ماشي التخصص ديالو التغذية ولو ياخد كورسات كتبقى غير معلومات قليلة وصافي.
      هاد التخصص كيتقرى فمعاهد فالدولة ممكن يتكمل بيه ماستر و حتى الدكتوراه 🤗

  • @mouhamedmouhamed3756
    @mouhamedmouhamed3756 Рік тому +5

    خاصك تزيد للعنوان " الحلم المغربي مع يوسف "

  • @zohairmontalite
    @zohairmontalite Рік тому +2

    La class wlhma 👌🏻tbarkllah

  • @saraar7559
    @saraar7559 Рік тому

    لحلقة ملئة بمعلومات مهمة شكرا ليك ولدكتورة سارة

  • @mouhamedmouhamed3756
    @mouhamedmouhamed3756 Рік тому +2

    أنا ادكتورة بغيت نقص من الشحمة في الكرش و شكرا.

    • @Yahya11188
      @Yahya11188 Рік тому

      ua-cam.com/video/6V8bfCQCZiE/v-deo.htmlsi=VpkR4leLbh5BXEM6

  • @nfidek_bhekayeti
    @nfidek_bhekayeti Рік тому +1

    تحية للدكتورة والاب ديالها وشكرا على البرنامج ❤

  • @khawlahdidi3299
    @khawlahdidi3299 Рік тому +9

    Sujet très intéressant et docteur qui maîtrise le sujet et explique bien les troubles...je parle en étant un OPK avec résistance a l'insuline et hypothyroïdie et acanthosis nigricans....Le plus important est de garder le moral et se retrouver avec un médecin de ce type...je vais sûrement vous rendre visite dans votre cabinet pour un coaching et un suivi...mille merci

    • @siham-m2e
      @siham-m2e Рік тому

      Cataplasme d argile verte séchée au soleil pas au four comme la marque argiltez à mettre sur le cou ça fait régénérer la thyroïde et améliorer les résultats de la thyroide tu peux chercher les vidéos Micheline dextrait

  • @saadbouhabdo1771
    @saadbouhabdo1771 Рік тому +5

    Je suis fière que je regarde le live au bon moment ❤

  • @lallaaichaiguer4986
    @lallaaichaiguer4986 7 місяців тому

    شكرا دكتورة على المعلومات القيمة.

  • @melissa6841
    @melissa6841 Рік тому +2

    Merci docteur, allah irhem lwalidin ❤️

  • @anouari
    @anouari 6 місяців тому

    A l’âge de quatre ans كانت عندي ربع السنين
    والله حتى زوينة هاد العبارة

  • @mariamsamadi1642
    @mariamsamadi1642 7 місяців тому

    حلقة جميلة جدا شكرا جزيلا

  • @MOSTAFAELFAKIR
    @MOSTAFAELFAKIR Рік тому +21

    بعد النصائح للصحة البدنية و النفسية :
    1.كلواو اشربوا ولا تسرفوا(لا تصل إلى مرحلة الشبع)
    2.فلينضر الإنسان إلى طعامه (أي حاجة مشي طبيعية بعد منها)
    3.الصيام السني 3 أيام شهريا أو الاتنين و الخميس وليس المتقطع للوصول إلى الالتهام الذاتي.
    4.الرياضة من أي نوع فقط للحركة ،اما اللياقة(النحت الخارجي) ليس لها علاقة بالصحة الداخلية .

  • @navreedrerun3500
    @navreedrerun3500 Рік тому +1

    الدكتورة بيرجة بالمغربي😊😊

  • @fatimamouhid4763
    @fatimamouhid4763 7 місяців тому

    كفاش تنظيف الكبد ما معناه.

  • @mostafaelhanaouy
    @mostafaelhanaouy Рік тому +1

    عفاك واش عندها عيادة ورقم العيادة يلا كانت