En Hızlı Kas Yapan Araştırmalar. Artık hemen kas yapabiliriz !
Вставка
- Опубліковано 4 жов 2024
- Sürekli araştırma okuduğu için kas yapmaya zaman bulamayan kişiler, En hızlı kas yapmak için araştırma oku !
KATIL butonuna Tıkla. Gold Üyelere Özel, Fitness, Vücut geliştirme, kilo verme. Eğitim ve Antrenman,Canlı yayınlarda soru cevap, hepsi burada
Online Training İçin Mail Atın 💪
savascebeci@yahoo.com
www.savascebec...
#vücutgeliştirme #kasyapmak #nasılkasyapılır
Türkiye'ye eti ben getirdim.
Savaş Cebeci
Herkese bol şans...
Bildiğim konuda mütevazı olmam. Ben mütevazı olursam bilmeyen adam başına çıkar.
-Savaş Cebeci
Arabaya girip kamerayı açıp tekrar kapatmış kapıyı MAŞALLAH HOCAM prodüksiyon yapmış
8:34 izlE oK ? takliD vaR
@@turkfitness4828 serdar aktolga rage it 😡
@@Fatih-wz2xo mizaJ olmUş olMasIn derhal kaLdir oK?
@@Fatih-wz2xo that’s right
@@turkfitness4828 reis naber gokalaffan ben 😅
Araştırmalara göre: "Herkese BOL ŞANS!"
İster egolu de ister legolu de.
-Savaş Cebeci
Benim icin hic onemli degil:)
Hocam süt ürünleri zararlıdır diyen doktorlar türedi rica etsem bi açıklama getirirmisiniz?
Süt ürünleri testesteron’u düşürüyor diye biliyorum. Bunun deneyi varmış, araştırabilirsin. Bir de deriyi kalınlaştırıyor felan diyorlar. 🤷♂️
aynen hocam
@@iAm-lx1sr Serdar aktolga diyor
Ben aşırı yoğurt peynir tüketiyorum hiç bir zararı olmadı.
Her gun sut icerim demek o yuzden derim kalin ama olsun kisin usumuyoruz
Ben çok işeyen biriyim.
-Savaş Cebeci
dk kaç
En iyisini siz biliyorsunuz hocam. Herkese başarılar...
0:15 hocam çatalınız gözüküyor :)
Ya olum dikkatini çeken şeye bak dkfjfofn
adamın çatalı bile kaslı
Hocam Karayip korsanlarının gemisinin kıyıya vurunca Ormanı keşfe çıktıklarında karşılarında beliren Dev Kimliği belli olmayan Mağara gorili gibisiniz . Herkese Bol Şans
Mına koyim nasıl betimleme bu :D
@@serkana6040 oda bizim şeklimiz :)
Mq hahahhahaha
0:13 çatal cebeci
Lan yapmayın şöyle şeyler:d
Benim Türkçe yayın yapıyor olmam, Türk sporu için çok büyük bir şans. Herkese bol şans.
- SAVAŞ CEBECİ
Adamsın hocam izlemeye devam ediyoruz (:
Hocam audi Q5 ile deadlift yaptığınız hakkında söylentiler var ne diyorsunuz bu söylentiye?
😂
O yüzden zaten bel fıtığı oldu hocamız
8:34 Serdar hoca diss
Tam da bunu görmek için yorumlara geldim
2:33 Antalya'nın özeti
9:55 osuruk sesini tek benmi duydum?
camıda o yüzden açtı zaten 😂
12:00 osuruk 2
@@patrickthepure yaptıktan sonra rahatlama sesi var bide ıhh diye 😂
Osuruk old school un içinden geçer 😂
@@demonking377 adam kapatıyor osruduktan sonra ters piskoloji :D
Savaş hocam videoyu izlemeden hemen beğeni ve yorum yapayım eğer kas yapmak kolaysa herkese bol şans 😇🙏🦋
💪🏼🙏
Hocam 9:54 te içinizdeki kötülükleri salmışsınız herkese bol şans.
Nobody:
Savas Cebeci : 30 yildir bu isi yapiyoruz
8:35 Serdar Aktolgaya Diss var videolarda makinalardan başka yapmayıp old school içinden geçer diyen bir egoist işte 😂Bende savaş hocadan bu dissi bekliyordum
Valla Serdar Hocamı da Savaş Hocamı da severim ama buraya abone olup da Serdar Hocamı bilip etmeden egoist demek... Sadece karalamayı bilirsiniz lakin kendisi bel fıtığından muzdaripti yakın süreçte de ameliyat geçirdi kendisi bunun sebebide tam olarak dediğini kanıtlar nitelikte yaptığı oldschool yani ağır ve sert idmanlardır on yıllardır da en ileri antrenman düzeyinde bu antrenman sertliği en gözükara adamı da belfıtığına mahkum eder sayamayacağın kadar çok yarışmacı vardır böyle. Oldschool newschool bilmem ama yiğidi öldürüp de hakkını yemem yedirtmem boş atmayalım.
belki ona dememiştir arkadaşlar ama bilemiyorum :D
ua-cam.com/video/UtRjGQoyf-g/v-deo.html
@@battalgazi7414Güzel video güçlü bir çok sporcuya göre
17:22 yolda sincap geziyo 😀
Jeff cavaliere, Jim stoppani ve Jeremy Either.. Bu 3 ünü takip eden biri olarak aklın yolu birdir diyorum. Ben de 13 yıldır bu sporla uğraşıyorum. Ve artık eminim ki tr de bu işi bilen biri yok.. Dünyada da en iyi ve spesifik bilgileri veren kişiler bunlar. Jeremy Either ın UA-cam kanalına göz atmanızı tavsiye ederim. Genç ama harika bir çocuk. Zaten videolarının izlenme rakamları da bazı şeyleri gösteriyor..
Athlean-x ile ortak video gelsin hocam.
Gaining gain is actually Killing your gains
Hocam vallahi 19 yaşındayım ama siz konuşurken ben sizi arkadaşımmış gibi hissediyorum çok içtensiniz ayrıca dinlemekte acayip eğlenceli ve doğru bilgileri içinde bulunduruyor.
Hocam Dünyaya düşen meteordan kaçan trexler gibisiniz.
Savaş hocam canayakınlığnız muhteşem.Çok faydalı bilgiler veriyorsunuz,severek izliyorum videolarınızı👍🏻👏🏻
Mark Rippetoe hakkında ne düşünüyorsunuz hocam?
GİDİP SALONA BASACAKSIN HAYVAN GİBİ YİYECEKSİN BIRAK ARAŞTIRMAYI
Hocam crossfit ile ilgili bir video yapar mısınız ?
😂
Hocam egeye mi salladınız bilmiyorum ama umarım değildir şu mecrada en çok 2nizi seviyorum herkese bol şans
EGE CİNEL>SAVAŞ CEBECİ
@@oguzhanilhan5145 JSBSUSBSUBAUZBAHS
Egeye sallamıyor araştırma diye tutturup vücudu bi boka benzemeyen zarganalara sallıyor
@@aykutaydogdu269 insanın direkt aklına ege geliyor ama :))
Egeye sallıyor o da tutturmuş Full body full body neymiş araştırmalara göre şöyle full body iyiymiş böyle full body iyiymiş. Eee ne oldu? Yerinde saydı adam. En iyi formu yeni başlayanlar için en iyi full body videosundaki haliydi, o zamanki halinden eser kalmadı
2 lafından biri 30 sene ,üniverste .kendini övme programı yap sen
Offfff girişe bak be karizmanın öz evladı 😎💪🏻❤️
12 yıldır takip ediyorum çok iyi bir hoca
Hocam her videonda nerdeyse 5 dakika kendini övüyorsun 10 dakika size birşey soranı eziyorsunuz 12 defa e yap o zaman diyorsunuz fakat videonun konu başlığındaki mevzuya gireceğin zaman videodan sıkılmış oluyoruz bilginizi daha net paylaşırsanız daha iyi olucak sizi seviyoruz başarılar hocam
Hocam arabaya binerken cataliniz gorundu, herkese bol sans
Hocam size gerçekten teşekkür ederim siz olmasaydınız bu piyasa yanlışlarla dolu olurdu yıllardır takip ediyorum lütfen daha çok video atın
Hocam bugünde Alaska'nın ıssız karlı dağlarında aç kalıp yemek arıyan ren geyiklerini, saatlerce pusuya yatıp ilk fırsatta boğazlayıp taze protein ziyafeti yapan, Dağ Bozkurtları sürüsünde ki beyaz yeleli mavi gözlü lider Bozkurt gibisiniz herkese bol şans
EN GÜZEL ARAŞTIRMA SİZİN KANALA GÖZ ATMAK BENCE HOCAM SİZİ SEVİYORUZ 😊🙋
HARİKA bir sohbet hocam lutfen hep atin.
Can you make a video about your opinions on chiropractors?
Adamı senelerdir izliyorum hep haklı...
en hızlı kas nasıl yapılır başlıkta güźel bir vido olmuş elline sğlıķ anladım.......kendi kasını ve arabanı tanımış olduk....araban güzelmiş..
hocam seviyoruz sizi. herkese bol şans.
*_Şu anda evimin garajından çıkıyorum. Bizim bu binanın altı garaj. Böyle dört kat aşağı iniyor._*
-Savaş Cebeci.
Savaş hocamın araştırma sonucunu söylüyorum.
- Araştırmanın sonucu : Boş yapma, çalış.
Savaş hocam maşallah baba gibi adamsınız nasihatlarınız bizim için çok önemli bol şans
10:41 ben tanıyorum 15-16 yaşında olan çocuklar
@Ondan Bundan hormonları bozuluyor ve geleceği kayıyor
Hocam bugün benzetme şakası yok teşekkür var sizin sayenizde çok şey öğreniyoruz lütfen hiç bırakmayın
savas hıcam cok haklısınız sizi severek izliyorum verdiginiz bilgiler cok önemli bilgilendirdiginiz icin tesekürler hocam
Hocanın dediği kanadalı Greg Doucette.
Hocam bugün de ultimate inzanozor gibisiniz maşallah herkese bol şans
dört kolun 2 kolu kesik hali daha iyi
Ağırsağlama fena kapak yapmış helal hocam
Savaş Hocam , her dediğiniz kelimeye katılıyorum.
Hocam ben sizi yıllardı takip ediyorum gerek sohbetiniz gerek bilgileriniz ile çok güzel şekilde gelişmeye devam ediyorum çok kral adamsınız hocam herkese bol şans
splite geçicez ama 4-5 gün gidecek vaktimiz yok.
Ppl 5 gün çak
Arkadaşlar çok doğru söylüyor bu adamı dinleyin ağırsağlamın dediklerini yaptım yok kol çalışmaya gerek yokmuş 1 hareketten sonrası gereksizmiş haftada 1 defa çalışırsa büyümezmiş falan kolum büyümedi sonra savaş hocanın dediği şekilde çalıştım sonuç muazzam keşke daha öncede böyle çalışsaydım vakit kaybettim
Ppl iyimidir
Hocam anatomik olarak antrenman videoları atarsanız süper olacak geçenki gibi sırt büyüme videoları süperdi 🙏
Hocam kolunuz telefonumun önünü kapatıyor çekermisiniz göremiyorum yüzünüzü
Kral adamsınız hocam herkese bol şans
0:15 böyle çatalla düşülür bence
Savas hoca takipcilerinize dikkat edin
İtlik yapanı atıyo bak dikkat et
sen çatal görmemişsin bence
o çatal mı zargana
9:55 hocam.bu kütleye o kadar nazik osurmak büyük neziyet tebrik ederim
Hocam antrenman vidlarıda atarsanız süper olur hocam çok seviniriz
Hocam ağırsağlam benim gelişimimden 3 ayımı çaldı 5×5 diye saçma bi program tavsiye ettiler gram gelişme olmadı.Siz video paylaştığınız için çok şanslıyız gözümüzü açtınız.
Kaslarınız roberto carlos bacağı gibi hocam. Teşekkürler.
Hocam varikoselle spor nasıl yapılır bunun hakkında video yapar mısınız
O zaman yap
-Savaş Giant Cebeci
eskisi gibi tekrar spor bilgisi videoları yayınlar mısınız beslenme hareket temel bilgiler 20'li yaşlar için spor hayatımızda nasıl yer almalı
hocam lütfen şu kamerayı biraz daha yola cevirin hem sizi hem yolu görelim
HERKESE BOL ŞANS
Helal olsun hocam basarilarinizin devamını dilerim
Seviyoruz hocam sizi var olun
Hocam cidden sizin eğitim seviyenizde olmayıp sırf uğraş alanı olduğu için sosyal medya sayesinde söz hakkına sahip birsürü adam var piyasada.
sizce gençliğini heder edip para biriktirmek(finansal özgürlük için), yarın öleceğini, yaşayacağını bilmeden yaşlanmak doğrumudur? düşünceleriniz nedir
Savaş hocam genellikle benim çalışma sitilim hareketleri incelerim uygularım uyguladıktan sonra en iyi pump etkisi veren şekilde uygularım hareketleri. Sizin dediğiniz gibi araştırmalar cartlar curtlar bu spor için bazı kişiler uygulamadan söz ediyo ama kendin hareketleri uyguladığın zaman zaten kendin neyin ne olduğunu anlaya biliyosun. Araştırmalarin bazıları fasa fiso.
AthleanX kraldır bi onu takipteyim bi sizi. Keşke beraber kanal kursanız fena olur
Adam akıllı otur kardeşim izle 20 dakika ileri sarmadan ondan sonra bir daha Savaş Cebeciye laf atabiliyomu millet görürüz herşeyi de tek tek açıkladı herkese bol şans
HOCAM ŞU KOLLAR BENDE OLACAK İNANIZ Kİ KIZ KOLEKSİYONU YAPARDIM.bÜTÜN İÇTENLİĞİMLE SÖYLÜYORUM.
Savaş hocam maşallah herşeyin ilkisiniz ilk kolu olanda benim der gibisiniz
Hocam bir araştırmaya göre 1 adeleyi yılda 2 kere çalıştırmak çok verimli oluyormuş
Hocam sırt büyütme Antrenman gelsin hocam 👍
13:03 gülmekten yere düştüm 😂😂😂
Hocam daha cok video cekin yemek yerken izlemesi keyifli
POSTÜR GÜZEL ABİ DEVAM..
Daha önceden de sürekli takip ediyorum bu işi bilen ve detaylarıyla anlatan nadir kişilerden birisin ama abi 20 dakika video izledim ne öğrendim hiç bişey..sadece onu bunu bu işi yapanları eleştirmiş durmuşsun,bırak abi kim ne yapıyorsa yapsın kim ne yazıyorsa yazsın bilgisi o kadar ama bu video benim zamanımı aldı tam 20 dakika
Hocam seviliyorsunuz
Hocam valla acayip eğitimli birisi olduğunuz için sizden başka kimseyi takip etmiyorum açıkçası
Hocam şu son günlerde Instagram'da falan zarganalar konuşmaya başladı; yok efendim süt ürünleri testesteron seviyesini düşürür ben kullandım hata yaptım hiç süt ürünü kullanmayin vs.
Hocam Green Card hakkında bir video yapar mısınız? Gelen tanıdıklarınız felan varsa ilk yaşam iş imkanları tarzı bir video çok güzel olur. Bu arada vermiş olduğunuz bilgiler için de ayrıca teşekkür ederim.
Hocam size hak veriyorum ama Serdar aktolganın kendisi diyor negatife dikkat edip iyi ağırlıkla çalışırsanız old skool new skoolun içinden geçer diye adam 30 yıllık tecrübe nihayetinde zırtopoz diyor adam 🤣🤣🤣 şaka bi yana serdar hoca sizce bu görüşünde haksız mı sizin görüşünüzü merak ettim hocam saygılar
Savas hocam arabanizla ilgili bir video istiyoruz. Araba adi icerisi filan kafaniza göre takilirsiniz. Görenler +1 lesin de hocamiz görsün
Savaş hoca, bilimide hiçe saymıştır, herkese bol şans :))
Şu benzetmeleri bir videoda yapmayın pls
@MHR izlerim sanane bro 2 gündür izliyorsun bana boş yapma burda
Valla helal olsun hocam hem alaylı hem okullu olarak bu işi yapan tek kişisiniz. Bir ricam antrenmanlarda da canlı yayın yapın. Bol şans.🍀🍀🍀
Savaş bey bende sizden esinlenip video çekmeye başladım sağolun
Hocam arabanız çok hoş Allah güle güle kullanmayı nasip etsin.
Bi merso bi audi ama bmw görmedim
Kolunuza kamyon çarpsa devrilir maşallah hocam herkese bol şans
Aslan hocam konuş konuşta vizyon görsünler :)
İlk farketmediğim şey arabanızın çok sessiz olması
Çok iyi konuya dokundunuz hocam
Abi her yorumu kafana takma her zaman çıkar böyle tipler...
Bu videolar 360° kamera ile çekilirse daha güzel olabilir. Gidilen yöne bakamamak rahatsız edici olabiliyor.