83% من عائلتنا عندهم برودة بالاطراف وهذا رهيب .... يعني كل شخص عنده مشكلة ما... اي مشكلة من المشاكل الثمانية عندك وكيف رح تعالجها خليني اشوف تركيزك في الحلقة؟؟؟؟؟😁😁😁
دكتور انا الي اسبوعين ب الصيام المتقطع ولم يحصل عندي نزول في الوزن ولم اعتاد عليه انا مستمرة لكني بعدم القدرة عليه انا عندي فقر دم وحديد التلسيميا الصغرى شكرا لك على تعاونك
الفيديو قيّم جداً .. وغني المضمون والمعلومات لديك وفيرة ومركزة ( ماشاء الله) وحتي التقديم سلس ومنساب لك تحية سودانية خالصة شكراً لك يا رائع .. بارك الله فيك
زيد من كمية أكلك، بالأخص الدهون الصحية والكارب النظيف، بس على فترات في اليوم، مش في الوجبة الوحدة؛ لأجل صحة جهازك الهضمي.. وان شاء الله تشوف الفرق مثل ما شوفته على نفسي. اوه كمان نام مزبوط؛ النوم كمان مهم جداً لبناء جسمك. وإذا قدرت العب حديد؛ يكون أفضل عشان تكون الزيادة عضلية أكثر من انها دهنية في جسمك.. وبالتوفيق..
@@samarasketolife *ألم أقل لك أنك عظيم وغير مادي يا دكتور !!* *إذا سألك متابع لا ترد عليه , وإذا أثنى عليك بادرت بالرد عليه , ألم أقل لك أنت عظيم وغير مادي يادكتور !!!*
استاذ سمارة انت انسان رائع وخلوق ومعطاء اشكرك اخي الكريم ـ سؤال ـ للتسهيل على الناس ومساعدتهم في اسهل الطرق للتعرف على سبب البرودة هل هناك فحص يمكن اجراؤه بالمختبر لتحديد السبب اخي الكريم ـ انا اعادني من برودة القدمين بالشتاء كثيرا
انا اكتر شئ عندى برودة ايدي لانى دائما استعمل الماء البارده وحتى لما اجلس ما تدفى غير وقت النوم 😀 الله يبارك فيك يادكتور على تبسيط المعلومات اللى تقدمها لنا ويزيدك علم يااارب
مرحبا دكتور ، اخي عنده برودة يدين وهو من ذوي الاحتياجات الخاصة داون والموضوع لاينفع في تعليق ودائما اساعده وادعمه بكل طاقتي واعرضه على الأطباء الجيدين الرحيمين ، شكرا جزيلا لك استفدت من فديو حضرتك مع السلامة .
انا ايدى ورجلى بيبقوا كأنهم فى فريزر لدرجة التنميل وكان عندى نقص فيتامينات والنسب ارتفعت بس انا شاكة الزنك نزل تانى لأن ضوافرى بتتكسر انا بأخذ بنتازا للقولون عشان فى قروح سطحيه مستقيم وسيجامويد والتهابات غير محددة فى القولون والتهاب مزمن معدة واثنى عشر وقروح سطحيه اثنى عشر وحساسية جلوتين والبان ومكسرات انا من متابعيك لك كل احترام وتقدير دكتور من مصر 🌹💪
Jazakum ALLAH TAALA khayran, Very interesting health information but I want to ask you one question why you ask us to take a cup of warm coffee before you start knowing that most doctors recommend their patients not to take caffeine?
حلقة نافعة ومليئة بالمعلومات 👍 انا مريض سكري من الدرجة الاولى منذ 17 عام عمري 53 عام طولي 177 الوزن 77 عندي نقص بالتروية 30% عندي بروده بالايدي والاقدام ومن جديد صار عندي انتفاخ بالاقدام ؟؟؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خير يادكتور انا عندي برودة الاطراف عندي نقص الحديد واصوم صيام المطقاطع لي شهر كامل ونزلت ٣ كيلو من وزني بارك الله فيك
السلام عليكم دكتور اعاني من برودة الساقين دائما في الاجواء الحارة والساقين باردة جدا بالاضافة الى ظهور دوالي في الساق اليمنى ماالحل رجائا ولكم جزيل الشكر
83% من عائلتنا عندهم برودة بالاطراف وهذا رهيب ....
يعني كل شخص عنده مشكلة ما...
اي مشكلة من المشاكل الثمانية عندك وكيف رح تعالجها
خليني اشوف تركيزك في الحلقة؟؟؟؟؟😁😁😁
دكتور ارجوك أعمل حلقة عن التهاب القولون التقرحي Ulcerative colitis
انا مشكلتي بالغدة الدرقية
مقاومة الأنسولين وقصور الغدة الدرقية حتى معا شربي لتيروكسين وريجيم كيتوني والصيام المتقطع
دكتور انا الي اسبوعين ب الصيام المتقطع ولم يحصل عندي نزول في الوزن ولم اعتاد عليه انا مستمرة لكني بعدم القدرة عليه انا عندي فقر دم وحديد التلسيميا الصغرى شكرا لك على تعاونك
شكرا يادكتور على الحلقة انا يادكتور عندي برودة في الاطراف وانسداد في الاذن اليسرى واحس تنمل خفيف في الرجل اليسرى هل هو نقص فيتامين؟
😥😭نفسي اكون سبب مليون مستغفر 🤲🤲🤲🤲🤲
استغفر الله العظيم واتوب اليه
استغفر الله العظيم واتوب اليه
اعملي نظام غذائي لمشكلة انفصال عضلات البطن بعد الولادة يا ريت توصلون الكومنت ليشوفو الدكتور اتناول هالموضوع بحلقاتك
ان شاء الله
جزاك الله كل خير
لدي برودة اضراف شديدة صيفا وشتاءا
الفيديو قيّم جداً .. وغني المضمون والمعلومات لديك وفيرة ومركزة ( ماشاء الله)
وحتي التقديم سلس ومنساب
لك تحية سودانية خالصة
شكراً لك يا رائع ..
بارك الله فيك
بارك ألله فيك احلا د سماره عندي بروده الأطراف كل تحليل السكر عندي تحت التسعين باخد فيتامينات الزنك و دال واي ومغنيزيوم وك 2 والأطراف بارده
جزاك الله خيرا يا ريت تتحدث عن كيفية علاج النحافه الشديده المزمنة
ياليت والله
اتمنى هذي المشكلة 😂
زيد من كمية أكلك، بالأخص الدهون الصحية والكارب النظيف، بس على فترات في اليوم، مش في الوجبة الوحدة؛ لأجل صحة جهازك الهضمي.. وان شاء الله تشوف الفرق مثل ما شوفته على نفسي. اوه كمان نام مزبوط؛ النوم كمان مهم جداً لبناء جسمك. وإذا قدرت العب حديد؛ يكون أفضل عشان تكون الزيادة عضلية أكثر من انها دهنية في جسمك.. وبالتوفيق..
الله يجزيك الخير انا معي وجع للأجر مع بروده باجري وتزرق
أعانى من برودة القدمين فقط طول الشتاء وارتداء الجوارب وقت النغ
بارك الله فيك استاذنا جزك الله خير. مشكورررر جهودكم روعه شرح جميل 🌹
فعلاً ز كافة العلم نشره. العلم نور و الجهل عار. و الصحة تاج فوق رؤوس الاصحاء لا يراها إلا المرضى. ....
عن أبي موسى الأشعري رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم قال مثل الذى يذكر ربه والذى لا يذكر ربه مثل الحي والميت،
اي نعم عندي وعجزت احلها طبيا مع اني رياضي بمستوى عالي وانظمة غذائية كاملة
اللهم بارك لنا في شهرنا هذ وبارك لنا في ارزاقنا وغفرذنوبنا واصلح بلاد نا ورحمنا ووفقنا ياالله وصلو على النبي يارب نسالك الامن والامان يالله
شكرا جزاك الله خيرا عرفت مشكلتي شكرا انا عندي بروده وخاصه بالرجلين احس انها تجمدت والسبب هو نظام الصيام المتقطع لاني جديده في اتباعه شكرا سيدي
الله اجزك بالخير أنا عندي برود في اليدين و الرجلين عندي التوتر العصبي والسكر في البدي خزان 14,6
الله يحميك ويخليك كيف استطيع ان نمارس الرياضه وانا قاعده. ع الكرسي المتحرك ممكن تعطيني الحل مع الف شكر 👍🏻❤️💜👍🏻
صباح الخير يا دكتور وبارك الله فيك جزاك الله كل خير
عفوا
جزاك ألله خيرا برودة الأطراف في الشتاء
بارك الله لك في علمك وبارك فب عمرك
يسلمو
أشكر دكتور أحمد سمارة على نصيحة فيديو مفيد جداً
عفوا
@@samarasketolife *ألم أقل لك أنك عظيم وغير مادي يا دكتور !!* *إذا سألك متابع لا ترد عليه , وإذا أثنى عليك بادرت بالرد عليه , ألم أقل لك أنت عظيم وغير مادي يادكتور !!!*
الله يعطيك العافيه قمه الروعه معلوماتك سؤال ليش المثيونين بتحول للهيموسستايين
بسبب نقص الفيتامينات بي
الله يحفظك يا دكتور البروده عندي أكثر في الشتاء الأطراف برد شديد واعتقد الحاله التي تناسبني نقص الحديد وفقر الدم
جزاكم الله خيراً والله شرحك جميل جداً ومبسط ربنا يبارك فيك ويحفظك يارب دايما
بارك الله فى عملكم وزادكم علما ونفع بكم
الله يوفقك دكتور من زمان اشتكي من برودة اطراف و تكسر في الأظافر.
نقص حديد وزنك
شكرا لك دكتور. انا اعاني من برودة الرجلين
سلامات
جزاك الله خير إنا عندي برودة الايدي والأرجل حتى لآ اشعر بهن
هناك برودة في القدمين واليدين اكيد تفضل مشكورا دكتور
ربي يحفظك ويجزاك خير ، الحين عرفت السبب
يعطيك الف عافة على هالمعلومات انا عندي برودة باطرافي السفلى وعندي سكري وبدي نصيحة اذا بتعمل معروف
وهل التدخين ممكن يؤثر علي برودة الأطراف دكتور سمارة ؟ وجزاك الله خيرا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يسعدك يادكتور اختي دائماً اطرافها باردة خاصة الرجلين وارجلها لونها ازرق في قاعتها ازرق فاتح
استاذ سمارة انت انسان رائع وخلوق ومعطاء اشكرك اخي الكريم ـ سؤال ـ للتسهيل على الناس ومساعدتهم في اسهل الطرق للتعرف على سبب البرودة هل هناك فحص يمكن اجراؤه بالمختبر لتحديد السبب اخي الكريم ـ انا اعادني من برودة القدمين بالشتاء كثيرا
ارجوك يادكتوراعملناحلقةعن مكمل الكروميوم والمعادن المتعددةوفوائدهم
شكرآ دكتور جزاك الله خير احسن نظام كيتو والحمدلله نزول في الوزن
دكتور كيف الحال ياافضل دكتور لله يحميك بس سوال دكتور بنظام الكيتو هل مي الكوارع والكوارع كويسه للجسم بنضام الكيتو ممكن تجاوب. 🌹تحياتي
ممتازة
@@samarasketolife شكرا كيتر ع ردك
شكرا دكتور انا اعاني من برودة الاطراف وخاصتا القدمين وارتفاع ضغط وعندي كولسترول
هل لقيت العلاج ممكن الرد
نعم برودة الاطراف والشعور بالبرد في اليدين والقلق أو بدون قلق
بجد حضرتك دكتور فاضل جدآ جدآ كل الشكر والتقدير لحضرتك
لدي خدر بالاطراف خصوصاً قبل النوم ليلا علما اني مريض سكري ....وفقك الله. .
بارك الله فيك شكرا بزاف بزاف على المعلومات 💐💐💐💐
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين اللهم ارزقنا حسن الخاتمة اللهم آمين يارب العالمين
الحمد لله الحين ما عدت أحس ببرودة الاطراف من بعد ما اتبعت الكيتو
شكرا دكتور حلقة رائعة ومعلومات قيمة ♥️
ممتاز
دكتور القدمين ٢برودة قوية وخز قوي
برودة اه
ضلت البرودة مع نمنمة ولا بدون؟@@نورالدينالشمري-غ4ض
شكرا علي المجهود التوعوي الصحي
عفوا
انا اكتر شئ عندى برودة ايدي لانى دائما استعمل الماء البارده وحتى لما اجلس ما تدفى غير وقت النوم 😀 الله يبارك فيك يادكتور على تبسيط المعلومات اللى تقدمها لنا ويزيدك علم يااارب
يسلمو
شو العلاج
صباح الخير يادكتور منوار جزاك الله خيرا يارب
صباح الفل
دكتور هل البن اللي هو الروب مَسمَـَّوُوُح بالكيتو ممكن تفيدني 🌹
لا
دكتور تحية من الجزائر ،نريد معجون أسنان طبيعي
دكتور ارجوك الرد على سؤالي من فضلك و جزاك الله خيرا.
دكتور كل الي حكيت عنه اني اشتكي منه شنو تنصحني استعمل اي مكمل
انا بعاني من السيبو واوجاع المفاصل وانزلاقات من عمر ٣٢ سنه بقالي ٦ سنين وبرودة الاطراف وعملت الكيتو ظهرلي حب شباب
لازم تعمل تنظيف للكبد والقولون
@@samarasketolife كيف يادكتور ياريت تنقذني
اول مره اسمع هالمعلومه انا بعاني فقط للاطراف القدم عندبرد في شتا فقط
كل شكر دكتور سماره
اعاني من بروده القدمين بالشتااااء فقط خاصه عند النوم ليلا مما يجعلني ارتدي الجوارب عند النوم
وأنا يحصل معي هاذا
وانا@@MaherGabra
مرحبا دكتور ، اخي عنده برودة يدين وهو من ذوي الاحتياجات الخاصة داون والموضوع لاينفع في تعليق ودائما اساعده وادعمه بكل طاقتي واعرضه على الأطباء الجيدين الرحيمين ، شكرا جزيلا لك استفدت من فديو حضرتك مع السلامة .
عفزا
شكرا اخي والله عندي امثر سنين وانا اعاني من برودة الاطراف في برد في صيف اتعرق كثيرا رغما اني اشتغل في فلاحة
أعاني من برودة الأطراف صيفا وشتاءًا🇩🇿
عندي بنتي تبرد اطرافها عمرها 14 سنه ممكن تفسرني الحاله
يسعد صباحك وصباح اسرتك
صباح الفل
انا ايدى ورجلى بيبقوا كأنهم فى فريزر لدرجة التنميل وكان عندى نقص فيتامينات والنسب ارتفعت بس انا شاكة الزنك نزل تانى لأن ضوافرى بتتكسر
انا بأخذ بنتازا للقولون عشان فى قروح سطحيه مستقيم وسيجامويد والتهابات غير محددة فى القولون والتهاب مزمن معدة واثنى عشر وقروح سطحيه اثنى عشر وحساسية جلوتين والبان ومكسرات
انا من متابعيك لك كل احترام وتقدير دكتور من مصر 🌹💪
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته دكتور..اعاني من برودة في القدمين..واعاني من قلق وتوتر وإرهاق وسهر...افيدونا جزاكم الله خيرا
شكرا جزيلا لك يا دكتور على معلومات انا عندي بروده اطراف سمنة التهاب العصب
سلامتك
كل معلوماتك مفيده
جزاك الله كل خير
صحيح عندي برودة في الاطراف اشكرك دكتور
جازاك الله كل خير انا ايدي بتبرد ويضهر فيها ابيض فاجأئه
ولكم الشكر
السلام عليكم شكرا جزيلا دكتور
عندي برودة شديدة مع الم في أطراف اصابع اليدين و الرجلين و تكسر الأضافر مع العلم اني في الجزائر
يعطيك العافية دكتور
الله يعافيكي
السلام عليكم دكتور انه تجيني سخونه بااسفل القدمين بين فتره واخره خاصتآ في فصل الشتاء ماهو السبب افدنا جزاك الله خيرآ
ما شالله حلقة غنية جدا بالمعلومات
يسلمو
الله يوفقك يارب ربي يعطيك الف عافيه انا عندي برودي بالاقدام واوقات كمان بسخنو اقدامي كثير بليل
نقص فيتامين بي ١٢
@@samarasketolife الله يجزاك خير كل الاحترام وشكر الك والي امثالك دكتورني
دكتور سمارا ممكن تتكلم عن الشوفان هل هو مسموح في الكيتو ولا لا ؟
شكرا دكتور جزاك الله خيرا
Raynoids disease
من سنوات طويلة وقبل الكيتو وبعده
ظهر الان مع هذه الشتوية القارسة
باخد دوا اسمه براكسيلان
فيتامين بي
@@samarasketolife ابدأ ان شاء الله
السلام عليكم دكتور احمد
انا من بلشت اعمل كيتو صابني برودة اطراف
ودوم اشعر بالبرد هل للكيتو علاقة بذلك
السلام عليكم ورحمته الله وبركاته انا وزوجتي عندنا بروحده شديده وعندنا انزلق برك الله فيكم
أعاني من برودة القدمين والساقين كثيرا في الشتاء وخاصة لما أجلس لوقت طويل. وعند المكيف صيفا. أما اليدين عادي، ليس لدي بدانة
شكرا جزيلا انا عندي بردت الاطراف على طول سنة
الله يعطيك العافية
والله يادكتور كل إلى قلته عندي وعندي تساقط شعر كثثثثير وبروده في أطرافي وليل ما اقدر انام من غير ما لابسه جوارب
Jazakum ALLAH TAALA khayran,
Very interesting health information but I want to ask you one question why you ask us to take a cup of warm coffee before you start knowing that most doctors recommend their patients not to take caffeine?
اعانى من برودة الأطراف وانخفاض السكر والضغط وزيادة الوزن
يريت تنصحني بأدوية عن طريق سيضلة هناك فقدان شهية عائق بانسبتلي شكرا جزاك الله
خميرة بيرة
ايش رايك تحكي عن تكلس المفاصل ومسمار القدم
جزاك الله خيرا لمدة شهر عندي برودة في القدمين بما تنصحني شكرا لك دكتور
هل لقيت علاج ممكن الرد
اطرافي تبرد في فصل الشتاء
هل اعوجاج عمود الفقري فالرقبة واحتكاكها يسبب الدوخة والصداع وعدم اتزان وبرودة أطراف اليدين
لو سمحت يا دكتور عندى كمية بلغم مع وجود جيوب انفية مزمنة ارجو من حضرتك علاج أو اعمل ايه عندى ٦٣سنة ولك جزيل الشكر والاحترام
حلقة نافعة ومليئة بالمعلومات 👍
انا مريض سكري من الدرجة الاولى منذ 17 عام عمري 53 عام طولي 177 الوزن 77 عندي نقص بالتروية 30% عندي بروده بالايدي والاقدام ومن جديد صار عندي انتفاخ بالاقدام ؟؟؟؟
سلامتك لازم تنظم السكر اولا
الله يخليك دكتور سمارة
يسلمو
دكتور اطرافي تبرد عند قلق شديد مع رجفة اسفل البطن ماهو السبب
مرحبا دكتور ..
الله يسعد صباحك ..
هل الإفطار بالشوفان مع الحليب يزيد أو ينقص الوزن ؟
يزيد الوزن طبعا
@@samarasketolife
شكراً جزيلاً دكتور 🌹
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خير يادكتور انا عندي برودة الاطراف
عندي نقص الحديد واصوم صيام المطقاطع لي شهر كامل ونزلت ٣ كيلو من وزني بارك الله فيك
الان عرفت سبب برودة قدمي بنتي لان لديها
نقص بالحديد شكرا دكتور
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي التهاب في الاطراف وتحتى القدمين كيف أعالجهم بارك الله فيك
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يادكتور مارديت على سؤالي
التهاب في القدمين وفي الاطراف مرات فقط
اخي كيف حالك الان@@rarabgarggour3128
والله ياعطيك الصحة انت انا السابعه على طول الوقت اصبعي ما احس بيهم شتاء وصيف باردين كيف اعلاج B1
الله يبارك في حضرتك والله
هل فاكهة القشطه مسموحه بالكيتو؟؟لو اكلنا ربع ثمره بالاسبوع
الله يحفظك ويرضى عليك انا عمري ٦٠ سنة بحس بحريق شديد في رجلي وكتير في أيام البرد جاوبني الله يحفظك
ارتفاع في سكر الدم
السلام عليكم ...
أعاني من زمن طويل من برودة الأطراف حتى بالصيف
هل لقيت علاج
السلام عليكم دكتور اعاني من برودة الساقين دائما في الاجواء الحارة والساقين باردة جدا بالاضافة الى ظهور دوالي في الساق اليمنى ماالحل رجائا ولكم جزيل الشكر