الحمدلله اللي خلق كل هذي النعم من ثمرات وخيرات لنأخذ منها كل هذه الميزات ونقوي بها اجسادنا ونعالج بها امراضنا.. الطبيعة وخيراتها هي من اعظم هبات ربنا، ربي يحفظ الجميع ويشافي المرضى.
شكرا لك دكتورة علي الشرح الجميل و المبسط .انا عندي التهابات و. Amyloid 7.8 هل الافوكادو علاج لان عندي الام في عضلات ذراعية أثناء النوم ليلا .فماذا افعل ..؟ شكرا لكي دكتورة
انا كنت من عشاق الافوكا واكلها بكل الطرق الى ان علمت انها مضرة جدا لاصحاب فصيلة الدم o و لقيت فيديوهات كثيرة تؤكد المعلومة ارجو من لديه معلومة حول الموضوع ان يفيدني وشكرا لانني فعلا احب هذه الفاكهة
من فضلك عندي كذا ملاحظة اذا ممكن 1_الصوت واطي جدا اغلب متابعينك من الأربعين وفوق وهذي الشريحه لها احتياجات ها ومشاكلها اولها السمع خفيف 😁 كمان ياريت تكون المصطلحات بالعربي فيه ناس ماتعرف انجليزي 2_تخصيص حلقه للاجابه على الأسئلة من الايميل او الفيديوهات كرا كثير للجهد المبذول استفدت منك كثير جزاك الله خير
شكرا على كل المعلومات ..لكنها صعبة على...من وضعه الاقتصادي...محدد.... او غير متوفر......تعطوا البديل...عندنا غالي ....اولا وثانيا انا من الناس التي تؤكل من ارضها ومناخها...الافوكادو بعيد جدا عنا ...لا أعرف ان كان يزرع في مصر.....
ايه كتير الطبيعة راءعة و هذا + للقناة. برافو ندى. حتى اسمها حلو متلها. لازم تعمل اللازم مع يوتيوب لكي توصل قناتها اكتر لأني أتوقع اتكسر الأرض. عندها معلومات عميقة و بتعمل كتير تفتيش و بتقدمهم بطريقة حلوة و مبين انها صادقة و من القلب .. الأهم ما اتطول الفيديو اكتر من هيك. أتصور توصل للملايين بس السؤال هل ساعتها رح ترضخ للشركات الكبيرة التي تريد تسويق منتجاتها المش ضروري صحية مقابل الأموال؟ انشالله لا.
طيب انا جربته مجمد هل ينفع وله نفس الفائدة ؟ وكمان عملته عصير مع فواكة تانى كدا تمام وبردو ياريت تعرفينى أفضل وقت لاكله او شربه صبح والا ليل بعد الوجبة والا قبل ( قولون عصبى وضعف فى العظام والمفاصل)
جزاكم الله خيرا دكتورة هناك تساول على الافوكادو لانها مغيرة وراثيا؟ فما هو البلد الاصلي لانتاج الافوكادو ؟؟ و لو اشتريها من اوركانيك من محلات منتجات الطبيعية فلا ادري ان كانت مغيرة ام لا؟؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، شكرا على مجهودك و المواضيع الهامة التي تطرحينها في الفيديوهات، اود فقط ان اعيد طرح سؤال و اتمنى ان يجد جوابا هذه المرة، في حلقة المغنيزيوم تطرقتم لجميع انواع المغنيزيوم عدا المغنيزيوم كاربونات الذي هو أسوأ انواع المغنيزيوم و الذي رشحتموه كافضل منتج ، تستخدمونه، المرجو رفع اللبس عن هذا الموضوع، لاني مع الاسف اشتريته لكن ادركت بعد ذلك انه خطير ولا يجب اطلاقا تناوله عكس تماما ما اوصيتي الناس به ، شكرا
فى فاكها بديله والمفروض نقاطعها عشان العصابات مسيطره على محاصيلها وبتموت عشرات من البشر وبتسرق مزارعهم وبذات المكسيك وهى ال دافعه فلوس الأبحاث ومدايله اكبر من حجمه
تحسس الأمعاء و القولون لازمني بشكل دوري أفوق منه يوم و أمرض ثلاث أو أربعة أيام و هكذا حياتي لقد حولها هذا التحسس إلى جحيم فلا أستطيع هضم الحوم الحمراء أو الكبده أبدا. و لا علاج عند الأطباء و الحمد لله
الله يعافيك ويجبر خاطرك بالشفاء بالقريب. أنصحك نصيحه لوجه الله. قم بقراءة سوره الفاتحه على ماء واشربه والتزم بهذه الطريقه دائماً. سبحان الله الذي جعل في هذه السوره البركه والخير الكثير. اهم ما في الموضوع ان تؤمن بأن الله تعالى هو وحده من يشفي وليس هذه السوره بحد ذاتها. تستطيع الاطلاع على مقاطع في اليوتيوب لمن يشرح طريقه الفاتحه.
بما اني خبره في العصاير اقولك يا دكتوره سبب السواد اللي بيكون داخل الافوكادو هو انك لو اشتريتي الافوكادو غير ناضج ولو ضغطي عليه باصبعك عليه بعد ما تنضج الثمره هيكون في سواد مكان ضغطه صابعك وع فكره مش شرط لون القشره اللي بتبين النضج لان في انواع افوكادو كتير منها الاسترالي والافريقي والمكسيكي وكل بلد تختلف عن الاخري وفي نقطه هو انك تجيبيها غير ناضجه وتنضج عندك دا فعلا بيحصل وفعلا تنضج بس بدون ما تضغطي عليها قبل النضج وتحياتي ليكي ولشخصك الكريم ومجهودك الرائع
حقيقى بتنصج فى البيت عادى وداخل الثلاجه كمان لى سؤال لو سمحت تردى علي لو فيه فى البوز بتاع الثمره بطشه سوداء وباقى الثمره لونها عادى ده معناه أنها باظت واللا أيه 🎉🎉
انتي بس معرفتيش كيف تحتفضي بالافوكادو لحد ما ينضج، نحن في الجزائر نقطف حبة الافوكادو بتكون صلبة ونحطها في البيت ونلف كل حبة بورق ألي أو ورق جريدة حتى الورق يمص الرطوبة و متخربش ونتركها اسبوع ولا ثنين ونتفقدها حتى نلاحظ أنها بدأت تصبح طرية ثم نضعها في الثلاجة وتكون طيبة ومستوية وتمام إتمام
بما أن أغلب الافوكادو في أسواقنا مش ناضج ١٠٠/١٠٠ بسهولة بنخليه ينضج بنحط حبات الافوكادو في كيس مع شرائح نص تفاحة ونغلق الكيس ونتركو بمكان دافي بعد ٤ أيام بينضج تمام
عصير؟ يمكن اكتر مخلوط بكوكتيل الفواكه مع شي تاني ولكن ما حدا بيعملو عصير صافي( كتير غالي) انتبهي في منهم بيزيدو ملون اخضر و هو ليس افوكا. . اما زيت الافوكا ممتاز .
في الآخر قلتي زيت جوز هند وده متهدرج طبيعي واستهلاكه غير آمن وقلتي مفيش علاقة بين كولسترول وأمراض القلب وده غلط وال VLDL خطر وما ثبتش ان مفيش علاقة زي ما قلتي
بقال 4 سنين الافوكادو في بيتي زي الطماطم و الخيار كده لازم يتاكل يوميا انا وكل البيت و فعلا بعمله بكل الطرق اللي قولتيها بس ده عشان انا بره مصر بس للاسف لما تيجي تقولي الكلام ده لاهل او اصحاب في مصر بيبقي صعب جدا جداااا لانه غالي جدا جدا مش سهل اي حد يقدر يجيبه بصوره منتظمه
Nice review Nada, I really like your reviews in general how it’s serious and more concentrated details. Keep the same plz. I really love ❤ your reviews.
سبحان الله حين تمسون وحين تصبحون وله الحمد في السماوات والأرض وعشيا وحين تظهرون
سبحان الله وبحمده سبحان الله
هل يسمن يكرش الاڤوكاتو
افاكادو مقطع بيض مسلوق مقطع عصرة ليمون ملعقة لبنه عين جمل مقطع زيت زيتون على وجه الصحن
زراعتها لما كثرت سببت جفاف لأنها بتشفط مياه كثير وبتتبخر منها بسرعة
تشجيع أكل هذه الثمرة هو دعم للجفاف
الحمدلله اللي خلق كل هذي النعم من ثمرات وخيرات لنأخذ منها كل هذه الميزات ونقوي بها اجسادنا ونعالج بها امراضنا.. الطبيعة وخيراتها هي من اعظم هبات ربنا، ربي يحفظ الجميع ويشافي المرضى.
افوكاد لاتصالح زراعتها في المنطقة العربية تستهلك الكيلوغرام يستهلك 1000 ليتر ماء امريكا الاتينية تصحر كن كيثرة إ زراعتها
شكرا لك دكتورة علي الشرح الجميل و المبسط .انا عندي التهابات و. Amyloid 7.8 هل الافوكادو علاج لان عندي الام في عضلات ذراعية أثناء النوم ليلا .فماذا افعل ..؟ شكرا لكي دكتورة
ممكن حلقه عن خمول الغده الدرقيه ونظام الاكل الخاص لاصحاب الغده الدرقيه وفي اي وقت نأخذ الثايروكسين في رمضان وبعد رمضان
المهم تاخذ اثيروكسين على معدة فاضية وتنتظر مالا يقل عن نصف ساعة قبل الأكل.
جيبي الافاكادو القاسي وضعيه في كيس ورق خارج الثلاجه وافحصيه يومياً اللي بتستوي ضعيها في الثلاجه واستعمليهم
انا كنت من عشاق الافوكا واكلها بكل الطرق الى ان علمت انها مضرة جدا لاصحاب فصيلة الدم o و لقيت فيديوهات كثيرة تؤكد المعلومة
ارجو من لديه معلومة حول الموضوع ان يفيدني وشكرا لانني فعلا احب هذه الفاكهة
ايه علاقه فصايل الدم بالأكل 😮😮😮
من فضلك عندي كذا ملاحظة اذا ممكن
1_الصوت واطي جدا اغلب متابعينك من الأربعين وفوق وهذي الشريحه لها احتياجات ها ومشاكلها اولها السمع خفيف 😁 كمان ياريت تكون المصطلحات بالعربي فيه ناس ماتعرف انجليزي
2_تخصيص حلقه للاجابه على الأسئلة من الايميل او الفيديوهات
كرا كثير للجهد المبذول استفدت منك كثير جزاك الله خير
ياريت تقول لينا نظامك الغداءي من الصباح للمساء 🌹
شكرا الحلقه حلوه
بحترم الناس الي بتتكلم في التغذيه وبتفصص الثمار وتتكلم عن حجم المعادن وانوعاها
فيه وصفه افضل اهرس الافوكادو وضيف ملعقه عسل وملعقة زيت جوز الهند خرافيه
❤
يا ليت تعلمي حلقة عن الاورام الليفية الحميدة مع الامراض المناعية و هل علاج الروماتويد ( الابر ) المثبطات تؤثر على الليفية ؟؟
شكرا لك على الفيديوهات المفيدة، و لكن سؤالي من الناحية الصحية ما ذا عن لو عملت به عصير، مع الحليب أو الموز مثلا.
بتخسرى الالياف وميزة انه يشبعك مدة طويلة لكن الدهون الصحية والفوائد بتاعت المواد الفعالة والبوتاسيوم زى ما هى شرط يبقى عصير سادة بدون اضافة سكر طبعا
فعلا كل طرق الافوكادوا دي جربتها تحفه تحفه شكرا ليكي
ياسلام ❤️ الي فترة عم ببحث عنه وعن فوائده وسبحان الله اليوم شفت هالفديو .. شكرا ❤️❤️
بشتري أفوكادو ني وبحطه في برطمان الرز بيستوي بعد كم يوم بدون ما يسود ولا يخرب
ولما يستوي بحطه في البراد بيبقى مدة طويلة
سبحان الله العظيم .. هذا من فضل الله
شكرا عزيزتي ، تقدمين المعلومة بشكل سلس وواضح
و ابتسامتها بلآخر ختامها مسك.
عصير الأفوكادو هل هو مفيد وماذا نضيف إليه
تحية كبيرة لك من سوريا
شكرا على كل المعلومات ..لكنها صعبة على...من وضعه الاقتصادي...محدد.... او غير متوفر......تعطوا البديل...عندنا غالي ....اولا وثانيا انا من الناس التي تؤكل من ارضها ومناخها...الافوكادو بعيد جدا عنا ...لا أعرف ان كان يزرع في مصر.....
شكرا لكي اختي ندى على النصائح القيمة على لافوكادو.
عندي سوءال من فضلك اريد وسيلة لعلاج مرض meniere للادن.وشكرا.لكي
جزاك الله خيرا يا دكتور ه على كل التوضيحات المفيده وملخصه
ياريت تعملي فيديو عن المكان وعللا اللبيت الي انت عايشه في لآنه مبين كثير هوا نقي وصافي وجميل جدا بيفتح النفس ❤❤❤
ايه كتير الطبيعة راءعة و هذا + للقناة. برافو ندى. حتى اسمها حلو متلها. لازم تعمل اللازم مع يوتيوب لكي توصل قناتها اكتر لأني أتوقع اتكسر الأرض. عندها معلومات عميقة و بتعمل كتير تفتيش و بتقدمهم بطريقة حلوة و مبين انها صادقة و من القلب .. الأهم ما اتطول الفيديو اكتر من هيك. أتصور توصل للملايين بس السؤال هل ساعتها رح ترضخ للشركات الكبيرة التي تريد تسويق منتجاتها المش ضروري صحية مقابل الأموال؟ انشالله لا.
طيب انا جربته مجمد هل ينفع وله نفس الفائدة ؟ وكمان عملته عصير مع فواكة تانى كدا تمام وبردو ياريت تعرفينى أفضل وقت لاكله او شربه صبح والا ليل بعد الوجبة والا قبل ( قولون عصبى وضعف فى العظام والمفاصل)
جزاكم الله خيرا دكتورة هناك تساول على الافوكادو لانها مغيرة وراثيا؟ فما هو البلد الاصلي لانتاج الافوكادو ؟؟ و لو اشتريها من اوركانيك من محلات منتجات الطبيعية فلا ادري ان كانت مغيرة ام لا؟؟
في مجال انه تزرعوه في المنزل من خلال البزرةفهو اضمن لاني زرعته انا
ممكن الافوكادو يدخل كنظام تغذيه لام مرضعه لطفل مبتسر عنده نفخه فممنوع اكل البان واجبان ولحوم حمراء وبعض الورقيات والبيض والمخبوزات والثوم والبصل
شكرا جزيلا من فضلك نريد حلقة عن الفواكه الممنوعة لامراض المناعية
التي تحتو عل الكتير من السكر 👍🏻
@@اميوبا-ه2ك شكرا
@@User1609archi 👍🏻
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، شكرا على مجهودك و المواضيع الهامة التي تطرحينها في الفيديوهات، اود فقط ان اعيد طرح سؤال و اتمنى ان يجد جوابا هذه المرة، في حلقة المغنيزيوم تطرقتم لجميع انواع المغنيزيوم عدا المغنيزيوم كاربونات الذي هو أسوأ انواع المغنيزيوم و الذي رشحتموه كافضل منتج ، تستخدمونه، المرجو رفع اللبس عن هذا الموضوع، لاني مع الاسف اشتريته لكن ادركت بعد ذلك انه خطير ولا يجب اطلاقا تناوله عكس تماما ما اوصيتي الناس به ، شكرا
عسل ياندا ربنا يخليكى حبيبتى ويحفظك أنتى وأسرتك وكل أحبائك بجد كل حلقاتك مميزة ومفيدة جدا وعندك موهبة إلقاء ممتازة ربنا ينعم عليكى بالصحة والخير ويزيد لكى من المواهب الجميلة 👍👏❤❤
جزاك الله خير الجزاء وبارك الله فيك وفي اهلك
موضوع بياض بث العين نقطة صغير فيه اقل بقليل من البث وما علاجها وهل يشفي المريض منها والأكل الطبيعي المستعمل 💕🇩🇿
شكرا جزيلا يا دكتورة زادك الله علما
ماذا عن السواد داخل الثمره ، هل هي فطريات وضاره ؟
انا اجيب الافوكادو ني واحط في كرتون مغلق يومين او ثلاث يستوي بسرعه واذا تبغى يستوي اسرع ضيف معهم حبة موز او برتقال
القشرة بتتاكل ولا لا
@@Najmennnهما الأجانب كلهم بسقشروه بس ممكن احنا نجرب ناكلها 💪👍👍👍
سلام الله عليك .الف الف تحية لك اختنا العزيزة .همتك عالية وفقك الله
شكرا كتير على كل المعلومات الغنيه، ربنا يباركك. سوءالي بيفرق كتير بين الافوكادو العضوي( organic)والي غير عضوي بما انه ما بيترش بالمبيدات كتير؟
الوصفه الأولى:
طريقه إيطاليا تسمى بالجواكامولي:
افوكادو مهروس (قوام كريمي) - بصل اخضر - فصين ثوم - فلفل رومي - فلفل حار - كزبره - زنجبيل
يتم تقطيع هذا المكونات إلى قطع صغيره جداً ثم أضافه الافوكادو المهروس. يمكنك إضافه توابلك المفضله. مثالاً: ملح - فلفل - كمون - شطه - سمسم - حبه البركه - زيت زيتون - ليمون
-- تستطيع استخدام هذه الوصفه للستيك والفراخ 👍🏻
الوصفه الثانيه:
سلطه مكونه من: طماطم - خيار - جزر - افوكادو مقطع - كرومب - أي خضروات ورقيه - ليمون - توابل
الوصفه الثالثه: شرائح بيض مسلوق توضع مع الافوكادو
الوصفه الرابعه: افوكادو مهروس - فلفل اسود - ليمون - ملح - أي توابل حسب الرغبه
ربنا يديم الصحه والعافيه يارب
حمى البحر المتوسط متكلمتيش عليه وعلاجه أرجو إلقاء الضوء على هذا المرض
استاذه ندي قوللنا خدتي كورسات تغذيه منين لان دراسه التغذيه بقيت متوفره من مصادر كتير غير موثوقه
ممكن حضرتك تقولى لى لو عايزة اكل خبز اكل نوع اية
راااااااااااااااااااءيعه بإسم الله ماشاءالله عليكى
نقدر ناكل الافوكادو في حميه السيبو او السيفو؟
دكتورة حبيبتى استفدت منك كتير ربنا يبارك فيك
ممكن اعرف شرب الافوكاتو باللبن وعسل النحل مفيد ايضا ولا فيه طرق اخرى لتناوله
ما شاء الله ان الله منحك تسلسل فكري ربنا يحفظك
أحسنت دكتورة❤❤❤
انا بحبه بس خايفه اخده دلوقت عشان عندي كرلستيرول زياده شويه
ما هو السبب الحساسية من أكل ثمرة الافوكادو.. أكلته مرة واحدة فقط وأصبت بألم لا يحتمل بالمعدة.. وحرمت من هذه الثمرة..
هل الافوكادو بيه سالمونيلا ولا بس لما بنحطه ف المياة لاني شفت فيديو و تحذيرات انها تنشر السالمونيلا !
شكرا جزاكى الله كل خير
ينفع ناخذها للريوق اول الريق ولا يفضل بعد الغدا؟ وشكرا جزيلا❤
من فضلك يادكتور ممكن تتكلمى على تليف الرئه وتليف العضلات وايه طرق العلاج غير الكورتيزون شكرا جزيلا
ليست دكتورة أخصائية تغذية
بس ممكن تعمل فيديو زى الروماتويد وازاى اتعافت منه
هل يفيد الافوكادو للاشخاص الي عندهم دهون ثلا ثيه وكليسترول ارجو الرد😊
طبعا
ياريت حلقه عن العصب الخامس
ف نستطيع علاج خفقان القلب عند اتباع الكيتو
الخفقان لسه مستمر و لسه مكمله كيتو
الله يعطيك العافية
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
جزا ك الف خير
اذا ممكن تتكلمي عن الاكل الذي يناسب الكبد الدهني
موفقه ان شاءالله دكتوره بحق محمد وال محمد
حلقة الكولسترول ارجوكي ❤️
شكرا للمعلومات القيمة
فى فاكها بديله والمفروض نقاطعها عشان العصابات مسيطره على محاصيلها وبتموت عشرات من البشر وبتسرق مزارعهم وبذات المكسيك وهى ال دافعه فلوس الأبحاث ومدايله اكبر من حجمه
شكراً دكتورة ❤️
انا بدون فلسفة ولامجهود افتح حبة الافوكادو وانزع النوى واكلها بمعلقة بس كده
👍👍👏🙋♀️😅
نفس الموضوع وانا كمان 5:52
هل يمكن سلقه
الفاكهه تتسلق ليه 😮😮😮
ممكن علاج تليف الرحم اختي صار بيه وتخاف سوي عمليه ان شاءالله الج قصر بالجنه لو بسرع وقت تنزلي فيديو ع هذا الموضوع
تاكلى الكرنب والجرجير والبصل الاخضر وكرنب السلطه والبركلى والقرنبط والكرات ان عندى ٥٣ وكن عندى ورم ليفى٩سم وتقلص وانقطعت الدوره ان كنت صغيره اعملى العمليه بالمنظارولا تاكى الاطعمه المهرمنه وكلى البيض البلدى والفراخ البلدى ولاتاكلى الفول الصويا
صح والله هو ده اللي بيحصل❤❤
تحسس الأمعاء و القولون لازمني بشكل دوري أفوق منه يوم و أمرض ثلاث أو أربعة أيام و هكذا حياتي لقد حولها هذا التحسس إلى جحيم فلا أستطيع هضم الحوم الحمراء أو الكبده أبدا. و لا علاج عند الأطباء و الحمد لله
الله يعافيك ويجبر خاطرك بالشفاء بالقريب.
أنصحك نصيحه لوجه الله.
قم بقراءة سوره الفاتحه على ماء واشربه والتزم بهذه الطريقه دائماً. سبحان الله الذي جعل في هذه السوره البركه والخير الكثير.
اهم ما في الموضوع ان تؤمن بأن الله تعالى هو وحده من يشفي وليس هذه السوره بحد ذاتها.
تستطيع الاطلاع على مقاطع في اليوتيوب لمن يشرح طريقه الفاتحه.
عندك نقص في احماض المعده او الانزيمات العاصمة او عندك كانديدا او جرثومة
حبيت كلامك وهدوئك في الكلام❤😂 احيانا لما اشوف فيديوهاتك ألقيكي متنرفزة ومابحبش اكمل الفديو
للاسف احنا فى بلدنا غير متوفر و نسمع به فقط هل هناك بديل عنه
ممكن تلقينها في قسم المجمدات اهم شي تأكدي ان الشركة المصدره كويسه
بارك الله فيك ياندا
ماهى وصفةالافوكادومع البيض
بما اني خبره في العصاير اقولك يا دكتوره سبب السواد اللي بيكون داخل الافوكادو هو انك لو اشتريتي الافوكادو غير ناضج ولو ضغطي عليه باصبعك عليه بعد ما تنضج الثمره هيكون في سواد مكان ضغطه صابعك وع فكره مش شرط لون القشره اللي بتبين النضج لان في انواع افوكادو كتير منها الاسترالي والافريقي والمكسيكي وكل بلد تختلف عن الاخري وفي نقطه هو انك تجيبيها غير ناضجه وتنضج عندك دا فعلا بيحصل وفعلا تنضج بس بدون ما تضغطي عليها قبل النضج وتحياتي ليكي ولشخصك الكريم ومجهودك الرائع
داا حقيقي ولله في خلقه شؤوون لو اتحط مع الموز يستوى اسرع لأن الموز يُطلق مادة بتساعد على نضجه اقرأوو كتير عن نضج الثمار لو اتحطت مع الموز
@@abeerhb3679 سبحان الله
حقيقى بتنصج فى البيت عادى وداخل الثلاجه كمان لى سؤال لو سمحت تردى علي لو فيه فى البوز بتاع الثمره بطشه سوداء وباقى الثمره لونها عادى ده معناه أنها باظت واللا أيه 🎉🎉
جزاك الله خيرا
فعلا انا بشتري افوكادو كيني يتكون الثمرة يابسة وبتركه يستوي خارج البراد (الثلاجة) وقيل أن أشعر أنه قارب على النضج الكامل اضعه في الثلاجة لكي لا يعطب
بارك الله فيك دكتورة ندى ❤️💞
يابنتي من فضلكي تكلمي على رومانيزم فالدم والسكري وفي الصباح طالع223
ارجوكم فهموني طريقة اكل لافوكادو
اختي و الله اني اتابعك لجملك فقط و الله ما اجملك عندي
انتي بس معرفتيش كيف تحتفضي بالافوكادو لحد ما ينضج، نحن في الجزائر نقطف حبة الافوكادو بتكون صلبة ونحطها في البيت ونلف كل حبة بورق ألي أو ورق جريدة حتى الورق يمص الرطوبة و متخربش ونتركها اسبوع ولا ثنين ونتفقدها حتى نلاحظ أنها بدأت تصبح طرية ثم نضعها في الثلاجة وتكون طيبة ومستوية وتمام إتمام
بما أن أغلب الافوكادو في أسواقنا مش ناضج ١٠٠/١٠٠ بسهولة بنخليه ينضج بنحط حبات الافوكادو في كيس مع شرائح نص تفاحة ونغلق الكيس ونتركو بمكان دافي بعد ٤ أيام بينضج تمام
ضعي معه موزة افضل
في ناس تحبه تشربه عصير هل يوجد طريقه له صحيه ؟؟؟؟؟؟ ياليت تجاوبينا على السؤال
عصير؟ يمكن اكتر مخلوط بكوكتيل الفواكه مع شي تاني ولكن ما حدا بيعملو عصير صافي( كتير غالي) انتبهي في منهم بيزيدو ملون اخضر و هو ليس افوكا. . اما زيت الافوكا ممتاز .
شكرآ دكتورة
Bravo pour l explication
شكرا دكتورة
hانا انا يومية اكل ثلاثة حبات افوكادو افوكادو
راااااااااااااااااااااااااائعه بسم الله ما شاء الله
في الآخر قلتي زيت جوز هند وده متهدرج طبيعي واستهلاكه غير آمن
وقلتي مفيش علاقة بين كولسترول وأمراض القلب وده غلط
وال VLDL خطر وما ثبتش ان مفيش علاقة زي ما قلتي
الافوكادو غالي جدآ جدآ
💐 💐 💐 💐 جزاكم الله خير الجزاء
السلام عليكم...لدي سؤال حول الشوفان...هل يحتوي على الجلوتين؟ وهل هو بديل صحي عن القمح
بيكون مكتوب عليه خالي من الجلوتن
والبديل الصحي هو دقيق اللوز وجوز الهند
@@sahargeady8157 شكرا لحضرتك
خبز الحنطة
خبز الارز
خبز البطاطس
اريد ان اعرف هل الافوكادو من الفواكه الاستوائية ؟
اي طبعا
عاااااااااش يا دكتور ❤❤❤
بقال 4 سنين الافوكادو في بيتي زي الطماطم و الخيار كده لازم يتاكل يوميا انا وكل البيت و فعلا بعمله بكل الطرق اللي قولتيها
بس ده عشان انا بره مصر
بس للاسف لما تيجي تقولي الكلام ده لاهل او اصحاب في مصر بيبقي صعب جدا جداااا
لانه غالي جدا جدا مش سهل اي حد يقدر يجيبه بصوره منتظمه
و يبدو انو بتقدري تزرعيها عل بلكون اذا غالية هل قد.
ربي يبارك بيج ❤❤❤
موجود فى مصر ؟ و خصوصا فى الصعيد ؟؟؟؟
موجود بس مستورد
أفوكادو مع عسل النحل❤
كله إحترامي وتقديري لك
احنا كمان مكسكيين دلوقتي 😂❤
😂😂😂😂
ينفع اخلط الافوكادو مع البنجر والجزر ولا غلط عشان فيهم سكر
انا بعشق الافوكادو ولكن تمنه للاسف غالى وغير متوفر
شكرا حبيبتي
Nice review Nada, I really like your reviews in general how it’s serious and more concentrated details. Keep the same plz. I really love ❤ your reviews.