В нашей Клинике работают фантастические врачи - внимательные и чуткие к каждому пациенту. Москва, Питер, Самара, Волгоград 👉 clck.ru/TEfne Хотите больше узнать о СВОЕЙ спине в режиме онлайн? Не забудьте пройти тест 👉 clck.ru/TEfmh
Какие же вы умные, наша замечательная молодежь!!! Вот ради этого и стоит жить, чтобы видеть- все не зря!! Живу с папой инвалидом и иногда начинаю уже в себе сомневаться, спасибо, доктор!
Спасибо Вам огромное за потрясающий материал! Никакой лишней информации, всё по существу. Не встречал ещё подобных блогов, где было бы столько полезного. Продолжайте в том же духе, Вы делаете великое дело, помогая своим зрителям!
Про хороший сон сделайте пожалуйста отдельную передачу. У меня с этим большая проблема. Не могу уснуть по два - три часа, потом проваливаюсь в какой - то тяжёлый болезненный сон, который не приносит бодрости и удовлетворения. Про психологов и психотерапевтов, конечно, хорошо говорить жителям больших городов, а что делать в провинции?
Онлайн-консультации в помощь) попробуйте почитать практическую психологию от квалифицированных специалистов, возможно даже книги, написанные врачами-психиатрами (Курпатов, Дэниэл Амен). Религия ещё, если Вы верующий человек.
Нужно принять и полюбить себя и свои реакции, это сложно, потому что кажется что люди заметили ваши сбои,потоотделение, покраснение, замешательство и т.д. и это важнее чем ваше отношение к себе, в общем психология, мне кпт помогает😊всем успехов и принятие себя❤❤❤
Я поймала себя на том, что сжимаюсь внутри при стрессе, а это часто бывает из-за тревожности, и вот зажатость становится привычной, и вот возникают дисфункции различные
Когда доктор невролог, мануальный терапевт, массажист начинает углубляться в психотерапию , психологию и психосаматику это говорит только одно. Он становится очень большим Специалистом , специалистом с большом буквы . Всё то что описывает Антон , прошёл сам лично , ад адский вот что вам скажу. Конкретные результаты пошли только после посещения квалифицированного психолога , а после наткнулся на А. Курпатова , прочёл его 4 Книги 📖 вот тогда пошли изменения полным ходом .
@@trolechuiruka 3 месяца т.е 12 сеансов . Большую часть в моём восстановлении психики сыграли Книги мною прочитаны. Красная таблетка Чертоги разума Троица Счастлив по собственному желанию Автор один , курпатов Это совсем не Реклама данных книг . Всем удачи
@@СергейНабокин-й7о Тоже читал Курпатова, очень полезные и прикладные книги) ещё от себя могу Вам посоветовать почитать книги Доктора Дэниэла Амена - они конечно чуть менее прикладные, но более академические, чем у Курпатова.
Я очень приятно удивлена вашими знаниями и уровнем критического мышления. 😮 Вы хорошо осведомлены со знаниями, которые выходят за рамки Вашей компетенции. И я, слушая Ваши мысли, понимаю, что я почти со всем согласна 😅
Это про меня 100%, я какой то не такой как все, после депрессии все органы просто охренели от стресса все болит и сердце и почки и волосы поседели. Так что люди работайте над своей психологией, вся основная психология идёт с детства и родители в этом виноваты на 90%, доктор правильно сказал, что если женщина во время беременности испытывала большой стресс, то это 100% скажется на ребенке он уже болен на 50% со стороны психологии, так что перед тем как жениться и создавать семью надо 100 раз подумать готовы ли вы, есть ли у вас знания как жить и как растить правильно детей, если нет то не надо никуда рыпаться и создавать проблемы для ни в чем не повинных детей. А что касается того что уже есть, то есть вы уже такой и проблемы, то надо уже самому находить проблемы, люди вокруг не понимают вас не смогут вам помочь потому что они не знают вашу психологию и в какой среде вы росли. Надо идти к психологу и к специалистам по этой части, а то вас ждёт смерть, вы сами себя съедите и уничтожите мыслями, страхами и тд.
спасибо как приятно что ты это понимаешь. Действительно важно эти идеи доносить, особенно как работает наша психика. очень нравится твой подход, мы нуждаемся больше врачей как ты
Очень актуальная для меня и моих друзей тема нам всем около 27-30 лет разослал ваше видео. Все вместе пойдем в психушку))) спасибо вам огромное доктор. Очень грамотно и доступно доносите информацию. Одно удовольствие вас слушать.
В общем, я невротик! Половины таких описанных признаков у меня нет, но... по психосоматике я себя "прогоняю" с психологом. Уж очень много пунктов незакрытых было и есть... Обожаю Вас за конкретную подачу информации❤️
Ну, у "дока", как минимум, не одна фактическая ошибка. Например, нейронов в головном мозге не 10, а порядка 90 млрд. Психотерапевт - это не только тот, кто может назначить таблетки, но, прежде всего, врач-психиатр. Бывают ситуации, когда таблетки не только нужны, но и безальтернативны, вне зависимости есть или нет стресса, и будут или нет другие немедикаментозные виды лечения и коррекции. Психосоматика - это несколько сложнее, чем он описал. Да и психосоматика теперь уже не полностью описывает так называемые психосоматические заболевания. Однако это не означает, что "док" во многом не прав! По сути он, конечно же, прав. Но есть нюансы.
А у меня расстройство сна и ещё тахикардия появилась после того, как переболела ковид. Причём прошло уже 3 месяца, а до сих пор это. И тревожность необъяснимая, как-будто голова и тело живут отдельно. Головой не тревожусь, а в грудной клетке ощущение тревоги и пульс высокий.
Пропейте Грандаксин 1т 2 р/д для успокоения. Также обязательно: Витамин С (аскорбат натрия) по 1 г в сутки после еды, разбитые на несколько приемов - 2 месяца Цинк 20 мг по 1 таб 1 раз в день после еды - 2 месяца Витамин Е 400 мг по 1 капс после еды - 1 месяц, далее по 200 мг по 1 капс. после еды - 1 месяц Омега 3 - 750 мг по 1 капс. 1 раз в день послееды - 3 месяца 1 меся. перерыв Магне В6 2 табл. х 2 раза в сутки (утро, вечер) - 2 недели Витамин D - Колекальциферол капли (Вигантол или Аквадетрим 1капля=500МЕ) по 50капель 1раз в неделю или по 7капель ежедневно утром во время еды - 1мес
Обращаться к психотерапевтам и психологам может и стоит, но стоит очень дорого, а эффективно только тогда когда повезет найти хорошего специалиста коих мало от слово очень.
Спасибо большое за ролик, все очень хорошо объяснили, сейчас этот диагноз у всех есть видимо... особенно с 2019 года((( люди все стали невротиками из-за короны этой😨
Вот про избегающее поведение в каждом примере узнаю себя как будто с меня списано, спасибо большое за видео, правда начал думать, что крыша подтекает 😊
Я невротик, стараюсь держать "стерильные" эмоции, особенно помогло АСМР быть всегда в расслабленном состоянии. Старательно избегаю всего, что может перенапрячь нервную систему. В итоге уже три года не измерял давление, дома нет капотена, корвалола и аниприлина.
Антон , и вы будучи неврологом и я как ваш коллега , понимаем , что функции психолога возьмём на себя мы на приёме , уже заподозрив психосоматику и окажемся в шкуре психологов , объясняя это , психотерапевтом мы будем дав те самые установки ( вы не так больны / дело в ваших индивидуальных особенностях . Попав в руки психолога человеку далёкому от медицины - скучно и не интересно уже в первые 10 минут общения , психотерапия требует усилий , а психиатры ( дабы избавить себя от лишней нагрузки , могут намекнуть что если проблема окажется психиатрической , можно будет попрощаться с работой и водительским удостоверением ) . В итоге , мой дорогой друг , спасать человека придётся нам .
Спасибо Вам за канал.В поликлинике или больнице,врач не даст столько полезной информации по нашей болезни. У него мало времени на нас.Это не его вина.Я прихожу на прием ко врачу,и если чувствую,что врач спец и профи,на 75% выздоравливаю,сразу после первого приема.Я невротик?
Отличное видео, долей психологии должны обладать все врачи и массажисты - хотя бы потому, что бы подвести клиента (аккуратно и тонко) к посещению психолога.
Ваш лечащий врач невролог наблюдающий Вас, знающий течение заболевания, динамику, Ваши исследования - должен знать иобъяснить Вам - нужна Вам помощь нейрохирурга или нет.
печально, когда вешают лапшу на уши про психосоматику человеку, которого сбила машина и есть травма шеи и поясницы. вот от этого у меня точно невроз есть. еще Антон говорил, что якобы травма в позвоночнике не влияет на работу внутренних органов. но вот у меня из-за ротации сегмента ц1-ц4 мышцами сдавило блуждающий нерв, что нарушило перистальтику ЖКТ и появился рефлюкс желчного пузыря и нижнего клапана желудка. и все время слышишь про это психосоматику. но если удается снять блок в шее и размять мышцы, симптомы либо уменьшаются, либо полностью пропадают.
@@a_sahniy_rehab да, только проблем, которые появились после аварии, не было до. а мне их пытаются списать на психосоматику. диагнозы всд, психосоматика, остеохондроз очень часто ставят, когда не знают, что с больным, не хотят заморачиваться, просто недостаток знаний.
@@Кудо Вы правы, надо убрать причину (смещение) в шейном отделе, если нет МФС , достаточно будет одного сеанса, что бы избавиться от рефлюкса. Дело в том блуждающий нерв проходит в шейном отделе, из-за смещения позвоночных сегментах организм включает защиту, подает постоянный импульс сокращающий мышечные волокна, что бы не допустить еще большего смещения. По этой причине блуждающий нерв сдавлен в шейном отделе, из за этого кольцо пищевода не полностью смыкается, идет заброс с желудка в пищевод. Невроз тоже по этой причине. Послушав Антона я понял что он очень далек от темы, он не знает от чего пяточная шпора, ком в горле, проблемы со сном, панические атаки, шум в ушах и т.д. По тому что не может устранять причину. Но самое плохое то , что он заводит больных людей в заблуждение.
@@Кудо ну организм пытается адаптироваться к последствиям. Отреж таракану лапу. а потом придави. он через пару часов встанет и побежит. Такая же система регенирации у нас в организме. Возможно перешагнуло через критическую точку и возвратить обратно, то что было невозможно. Тогда нужно принять это и сказать спасибо что живой.
Антон, хочу такого понимающего врача себе!! Я фотограф художник керамист и т.д, но! когда я научусь спать, когда я перестану чувствовать всякие боли?? Меня даже протрузии в позвоночнике сводят с ума , мышцы по жизни слишком спазмированные.. для врачей все мои проблемы продуманные, все боли не настоящие(((
@@Natbelka100 были массажист и психотерапевт..наверное не те. Хотят чтобы я себя игнорировала, чтобы не слышала себя, не хотят со мной конкретно работать, с моей структурой. Наверное слишком сложно. В итоге пожизненно амитриптилин и что то ещё там.. кое как слезла с него
@@ЕвгенияОренбург // Да, неприятный препарат. Сама сейчас пробую феварин. Ужас какие боли терплю. Только обезболивающие пить осталось, чтобы как то двигаться.
У меня грыжа в пояснице, на нервах спину хватает сразу, спазмом , как с этим бороться? основном неврозы от работы (( думаю и грыжа в том числе от нервов, сплю нормально
Укрепление мышц спины поясницы позвоночника гимнастикой видео много, затем обозначить или решить проблему причиняющую стресс организму...а вообще мы живём от стресса к стрессу...научиться воспринимать стресс боль как само собой разумеющееся физически нагружать себя в меру конечно же...
Как психотик со стажем, подписываюсь под каждым словом. Но...все не так просто...Всё это применяемо к человеку который осознает свою проблему. Но даже и ему в кричиской ситуации не легко различить где стресс а где боль.
🙋♀️ Я уже 3года подписана на Вас и слушаю и смотрю Ваши ролики Антон, я так люблю Вас слушать, я много полезного узнала. Большое спасибо Вам, жаль не живу в России).
@@misterruha7728 Вы о чем Руслан🤦♀️ А что в Россию замуж выходить переезжают? Просто у нас нет таких неврапатологрв мануалистов,, и просто таких профессионалов как Епифанов и все. Каждый судит по мере своей испорченности) Извените не хотела обидеть🙏
Здравствуйте, любимый доктор!. Ну вот и Вы уже за психосаматику взялись, многим начинающим спинальникам, как нас называют, может это и поможет, а с стажем и с травмами, скорее обратный процесс, из за болей, и то что не можешь делать обычную работу, страдает психика, Вы это хоть допускает?. Антон, Вы обещали выпустить видио о связке припаратов:мелоксикам, лира, мильгама, ждём.
Я сама невротик очень близко к сердцу воспринимала в детстве какие то ситуации, а теперь интересно как вырастить ребёнка не невротик, как научить его не принимать близко к сердцу?
Почему "избыточная информация" ? Информация избыточной не бывает. Другое дело, что большинство врачей даже в пределах медицинского учебника информацией не владеют. ))))) И завидуют пациентам, у которых этой информации больше. )))
В нашей Клинике работают фантастические врачи - внимательные и чуткие к каждому пациенту. Москва, Питер, Самара, Волгоград 👉 clck.ru/TEfne
Хотите больше узнать о СВОЕЙ спине в режиме онлайн? Не забудьте пройти тест 👉 clck.ru/TEfmh
Замечательный выпуск! Эх, в таком бы формате про когнитивные нарушения, Маэстро!
@@K_P_bI_M согласна
Какие же вы умные, наша замечательная молодежь!!! Вот ради этого и стоит жить, чтобы видеть- все не зря!! Живу с папой инвалидом и иногда начинаю уже в себе сомневаться, спасибо, доктор!
Тест не доступен. Не работает
Ю@@maryamorevna6246
Антон, какой Вы всетаки умница ! Не перестаю , Вами, восхищаться . Так держать , доктор
Только не зазнавайтесь. Вы еще и человек восхитительный .
Пишу то , что думаю. Спасибо за оценки. Еще большее спасибо таким специалистам, как Епифанов. Пусть считаетт меня своим фонатом.
Канал развивается 😎. Музычка в начале, съемка с разных ракурсов. Антон как всегда на высоте👍.
Я помню ещё маленький был дед мне говорил, унучек помни что все болезни от нервов, только венерологические болезни от любви, на всю жизнь запомнил 👍🙏
Линча Суд // Все болезни от нервов, только сифилис от удовольствия.
Так я слышала.
😁😀😁
Мудрый дедушка)
@@TatyKashper Здравствуйте
Какая вы прелесть Татьяна!!!🌷💋👍
@@Natbelka100 ну, это же знаменитый дед Щукарь из " Поднятая Целина".....
Антон, у Вас не голова, а дом советов!) Сколько знаний! Спасибо Вам за интересный рассказ, Ваши ролики как бальзам!!
Сделайте отдельно ролик на тему Сон и восстановительные процесы во время этого любимого занятия😁
Спасибо!👍👍👍
Народ, я понял! Чтобы быть здоровее, надо быть пофигистом и не воспринимать всё близко к сердцу.
Понятно, но как быть спокойным, если соседи шумные и ты постоянно не можешь выспаться? Вот получается, что соседи пофигисты, а мы нет))))
@@ns8597 устрой им тоже самое когда они спят.
@@MrDjugashvili воспитание другое, не могу!
@@ns8597 ну тогда сделай им подарок и вежливо попроси не шуметь. Если они не гопота, то поймут.
Это уже давно всем понятно, только невсем получается стать пофигисиом
Антона Епифанова я готов слушать всегда, с удовольствием!
Вот да 🔥🔥🔥😍
@@Vova_Lenin и я, и я
Просто наслаждаюсь, слушая его
Сейчас поняла, что я невротик настоящий)))))
Антон Вячеславович, вы были бы отличным преподавателем.
Самый
Классный
Доктор
❣️
Оооо, я точно не невротик! Кофе, чай, общение, недавно стала делать холодное обливание, много творческих планов! Мне 68 лет!
Светлана, у Вас просто хорошее соматическое здоровье. Благодарите генетику. )
@@de_zinger благодарю!
С какой температуры начали обливаться, поделитесь, как начать!
Я в восторге, что есть такие люди. Браво Вам и Вашим родителям, которые Вас создали!!!!
Спасибо Вам огромное за потрясающий материал! Никакой лишней информации, всё по существу. Не встречал ещё подобных блогов, где было бы столько полезного. Продолжайте в том же духе, Вы делаете великое дело, помогая своим зрителям!
Про хороший сон сделайте пожалуйста отдельную передачу. У меня с этим большая проблема. Не могу уснуть по два - три часа, потом проваливаюсь в какой - то тяжёлый болезненный сон, который не приносит бодрости и удовлетворения. Про психологов и психотерапевтов, конечно, хорошо говорить жителям больших городов, а что делать в провинции?
Онлайн-консультации в помощь) попробуйте почитать практическую психологию от квалифицированных специалистов, возможно даже книги, написанные врачами-психиатрами (Курпатов, Дэниэл Амен). Религия ещё, если Вы верующий человек.
Пробежка перед сном
@@user-ji2 Курпатов 🤣🤣🤣
Я вижу,что Вы пересмотрели своё отношение к психосоматике.Очень хорошее видео.👍👏
Спасибо за гимнастический комплекс
Александр, спасибо Вам за гимнастику! Делаю каждый день👍
Х.
Александр, большое Вам спасибо!
Антон, спасибо, что рассмотрели эту тему! Все точно так и есть, убедилась и на своём опыте, и на опыте родных и близких. Всем здоровья!
Спасибо, как всегда, за полезный ролик для нас, ДОКТОР!
Спасибо за вашу работу! Приятно смотреть за вашим развитием, развитием сети клиник и канала! Всех благ!
Да ты уникальный врач, таких очень мало
Как всегда на высоте. Классный доктор. Сам на себе испытал это состояние. Выйти с этого состояния очень сложно и долго, а так же остаются последствия.
Никаких последствий при правильном выходе
Нужно принять и полюбить себя и свои реакции, это сложно, потому что кажется что люди заметили ваши сбои,потоотделение, покраснение, замешательство и т.д. и это важнее чем ваше отношение к себе, в общем психология, мне кпт помогает😊всем успехов и принятие себя❤❤❤
Какие подходящие интонации!акценты,и ни грамма высокомерия,при этом насыщенная информацией речь!браво!!!
Спасибо ,доктор. Расскажите про то, как научиться расслаблять нервную систему ?
Я поймала себя на том, что сжимаюсь внутри при стрессе, а это часто бывает из-за тревожности, и вот зажатость становится привычной, и вот возникают дисфункции различные
Прямо меня описал, высокая чувствительность, низкий болевой порог, избегание трудовой деятельности, вообще очень жадный на свое время
Невротик, психосоматик, ипохондрик - это всё я! 😂 Спасибо вам. Стало легче после ваших видео.
Ваще гений😂
Антон истал любимым нервомотологом. Вы очень хороший доктор. потому что можете объяснить пациенту его проблему. А это очень успокаивает
Антон, слушаю Вас и усталость за весь день уходит👍👍👍
Когда доктор невролог, мануальный терапевт, массажист начинает углубляться в психотерапию , психологию и психосаматику это говорит только одно. Он становится очень большим Специалистом , специалистом с большом буквы .
Всё то что описывает Антон , прошёл сам лично , ад адский вот что вам скажу.
Конкретные результаты пошли только после посещения квалифицированного психолога , а после наткнулся на А. Курпатова , прочёл его 4 Книги 📖 вот тогда пошли изменения полным ходом .
Долго ходил к психологу?
@@trolechuiruka 3 месяца т.е 12 сеансов . Большую часть в моём восстановлении психики сыграли Книги мною прочитаны.
Красная таблетка
Чертоги разума
Троица
Счастлив по собственному желанию
Автор один , курпатов
Это совсем не Реклама данных книг .
Всем удачи
@@СергейНабокин-й7о Тоже читал Курпатова, очень полезные и прикладные книги) ещё от себя могу Вам посоветовать почитать книги Доктора Дэниэла Амена - они конечно чуть менее прикладные, но более академические, чем у Курпатова.
@@user-ji2 Спасибо, обязательно прочту.
Раньше доктора знали все направления. Потому, что отдельно лечить это как сейчас у нас. Не лечить.
Супер объяснение, благодарю!!!
Спасибо Вам. Очень много ответов получил на свои вопросы 🙏
Я очень приятно удивлена вашими знаниями и уровнем критического мышления. 😮 Вы хорошо осведомлены со знаниями, которые выходят за рамки Вашей компетенции. И я, слушая Ваши мысли, понимаю, что я почти со всем согласна 😅
Это про меня 100%, я какой то не такой как все, после депрессии все органы просто охренели от стресса все болит и сердце и почки и волосы поседели. Так что люди работайте над своей психологией, вся основная психология идёт с детства и родители в этом виноваты на 90%, доктор правильно сказал, что если женщина во время беременности испытывала большой стресс, то это 100% скажется на ребенке он уже болен на 50% со стороны психологии, так что перед тем как жениться и создавать семью надо 100 раз подумать готовы ли вы, есть ли у вас знания как жить и как растить правильно детей, если нет то не надо никуда рыпаться и создавать проблемы для ни в чем не повинных детей. А что касается того что уже есть, то есть вы уже такой и проблемы, то надо уже самому находить проблемы, люди вокруг не понимают вас не смогут вам помочь потому что они не знают вашу психологию и в какой среде вы росли. Надо идти к психологу и к специалистам по этой части, а то вас ждёт смерть, вы сами себя съедите и уничтожите мыслями, страхами и тд.
Браво !
Я сама такая же , мои мысли негативны очень, потому что несправедливо относятся и жизнь все время била.
спасибо
как приятно что ты это понимаешь. Действительно важно эти идеи доносить, особенно как работает наша психика.
очень нравится твой подход, мы нуждаемся больше врачей как ты
В чём разница между порядочной девушкой и непорядочной?
Порядочная знает что “невротик“ пишется слитно.
🤣😄
С приставкой "только"
😂😂😂
@@1.25кг 😆😆😆
Хаха х
Очень актуальная для меня и моих друзей тема нам всем около 27-30 лет разослал ваше видео. Все вместе пойдем в психушку))) спасибо вам огромное доктор. Очень грамотно и доступно доносите информацию. Одно удовольствие вас слушать.
Я ещё тот невротик. У меня все болячки от нервов и мнительности. Всд, нарушение работы ЖКТ, перепады давления. Заколебалась уже.
Пейте Грандаксин 1т 2 р/д
Вы сказали о тренировке нервной системы - расскажите подробнее, пожалуйста
Про зелёные волосы у некоторых психологов и носочки с двойной пяткой - топ 😄👍
Смотрю все Ваши ролики,очень глубокие знания! Спасибо Вам огромное.Удачи и успехов!
Отлично, деликатно объяснили👍
Доктор, спасибо вам огромное, у меня бессонница сейчас, избегающее поведение, я не хочу, чтобы меня жалели, пошла к психиатру. Люблю вас❤❤❤❤❤
В общем, я невротик! Половины таких описанных признаков у меня нет, но... по психосоматике я себя "прогоняю" с психологом. Уж очень много пунктов незакрытых было и есть...
Обожаю Вас за конкретную подачу информации❤️
Каждое слово исключительно верно по значению и форме. Спасибо, док, за адекватность 🙏
Ну, у "дока", как минимум, не одна фактическая ошибка.
Например, нейронов в головном мозге не 10, а порядка 90 млрд.
Психотерапевт - это не только тот, кто может назначить таблетки, но, прежде всего, врач-психиатр.
Бывают ситуации, когда таблетки не только нужны, но и безальтернативны, вне зависимости есть или нет стресса, и будут или нет другие немедикаментозные виды лечения и коррекции.
Психосоматика - это несколько сложнее, чем он описал. Да и психосоматика теперь уже не полностью описывает так называемые психосоматические заболевания.
Однако это не означает, что "док" во многом не прав! По сути он, конечно же, прав. Но есть нюансы.
А у меня расстройство сна и ещё тахикардия появилась после того, как переболела ковид. Причём прошло уже 3 месяца, а до сих пор это. И тревожность необъяснимая, как-будто голова и тело живут отдельно. Головой не тревожусь, а в грудной клетке ощущение тревоги и пульс высокий.
Пропейте Грандаксин 1т 2 р/д для успокоения.
Также обязательно: Витамин С (аскорбат натрия) по 1 г в сутки после еды, разбитые на несколько приемов - 2 месяца
Цинк 20 мг по 1 таб 1 раз в день после еды - 2 месяца
Витамин Е 400 мг по 1 капс после еды - 1 месяц, далее по 200 мг по 1 капс. после еды - 1 месяц
Омега 3 - 750 мг по 1 капс. 1 раз в день послееды - 3 месяца 1 меся. перерыв
Магне В6 2 табл. х 2 раза в сутки (утро, вечер) - 2 недели
Витамин D - Колекальциферол капли (Вигантол или Аквадетрим 1капля=500МЕ) по 50капель 1раз в неделю или по 7капель ежедневно утром во время еды - 1мес
Кто дизлайки ставит?) Антон же просто прекрасен во всем
Конкуренты костоправы) те, которые деревяшкой лупят по позвоночнику
Я невротик с детства все воспринимаю неправильно близко к сердцу
Для меня Епифанов и Козакевич, лучшие врачи на Ютюб канале!!! Слушаю с удовольствием. 👍👍👍❤❤
Обращаться к психотерапевтам и психологам может и стоит, но стоит очень дорого, а эффективно только тогда когда повезет найти хорошего специалиста коих мало от слово очень.
столько видео ваших пересмотрела, спасибо.. огромное.. просто человеческое спасибо.. вы умница ..настолько доступно объясняете...лайк.
Пытливый человек и интересный рассказчик,это редкость даже для докторов! Спасибо за Ваши интереснейшие лекции,лучше ,наверное,ликбез
У нас вся семья творческая!!! Муж- художник, сын- музыкант!!
А я невротичка 🤭😊
Да уж, повезло ребятам...
Доктор спасибо вам за советы
Спасибо большое за ролик, все очень хорошо объяснили, сейчас этот диагноз у всех есть видимо...
особенно с 2019 года((( люди все стали невротиками из-за короны этой😨
Ты видимо не понимаешь,что это такое.
Многие просто ноют,но в целом всё в порядке у них.
Доктор, огромное спасибо от невротика, за полный расклад причинно-следственных связей.
Спасибо, интересно!
Антон, Вы человек-оркестр! Преклоняюсь❤
Спасибо,ДОКТОР!!!!
Хорошее видео
, как думаете почему мало просмотров ?
Мы или боимся этой темы , или не доросли
Очень полезная и интересная информация! Вы просто молодец!!!
Отличное видео. Спасибо вам за ваши труды.
Пожалуйста, расскажите про центральную сенситизацию и про то, как ее лечить (если это возможно в принципе). Спасибо.
Вот про избегающее поведение в каждом примере узнаю себя как будто с меня списано, спасибо большое за видео, правда начал думать, что крыша подтекает 😊
Я невротик, стараюсь держать "стерильные" эмоции, особенно помогло АСМР быть всегда в расслабленном состоянии. Старательно избегаю всего, что может перенапрячь нервную систему. В итоге уже три года не измерял давление, дома нет капотена, корвалола и аниприлина.
АСМР что это?
Что такое АСМР, пожалуйста?
@@НаталіяМельник-б8д Автономная сенсорная меридиальная реакция АСМР! Релаксация, расслабление.
@@ЛенаКузьмич-н6н спасибо 🙏
И тебе 20 лет)
Антон , и вы будучи неврологом и я как ваш коллега , понимаем , что функции психолога возьмём на себя мы на приёме , уже заподозрив психосоматику и окажемся в шкуре психологов , объясняя это , психотерапевтом мы будем дав те самые установки ( вы не так больны / дело в ваших индивидуальных особенностях . Попав в руки психолога человеку далёкому от медицины - скучно и не интересно уже в первые 10 минут общения , психотерапия требует усилий , а психиатры ( дабы избавить себя от лишней нагрузки , могут намекнуть что если проблема окажется психиатрической , можно будет попрощаться с работой и водительским удостоверением ) . В итоге , мой дорогой друг , спасать человека придётся нам .
Спасибо Вам за канал.В поликлинике или больнице,врач не даст столько полезной информации по нашей болезни. У него мало времени на нас.Это не его вина.Я прихожу на прием ко врачу,и если чувствую,что врач спец и профи,на 75% выздоравливаю,сразу после первого приема.Я невротик?
Док, вы мой самый любимый и умный док! Спасибо
Лучший 👍услышал все что нужно )
Спасибо за тест и рекомендации
Док вы просто супер!!!!!!
Ты тоже 👌
Оля огонь женщина 🔥👍👍👍
Отличное видео, долей психологии должны обладать все врачи и массажисты - хотя бы потому, что бы подвести клиента (аккуратно и тонко) к посещению психолога.
Меня подвели. И антидепрессант выписали. Но... Нейрохирург только про операцию твердит.
Ваш лечащий врач невролог наблюдающий Вас, знающий течение заболевания, динамику, Ваши исследования - должен знать иобъяснить Вам - нужна Вам помощь нейрохирурга или нет.
печально, когда вешают лапшу на уши про психосоматику человеку, которого сбила машина и есть травма шеи и поясницы. вот от этого у меня точно невроз есть. еще Антон говорил, что якобы травма в позвоночнике не влияет на работу внутренних органов. но вот у меня из-за ротации сегмента ц1-ц4 мышцами сдавило блуждающий нерв, что нарушило перистальтику ЖКТ и появился рефлюкс желчного пузыря и нижнего клапана желудка. и все время слышишь про это психосоматику. но если удается снять блок в шее и размять мышцы, симптомы либо уменьшаются, либо полностью пропадают.
Беда в том, что машины сбивают даже невротиков.
@@a_sahniy_rehab ! приятно Вас здесь читать!!!!
@@a_sahniy_rehab да, только проблем, которые появились после аварии, не было до. а мне их пытаются списать на психосоматику. диагнозы всд, психосоматика, остеохондроз очень часто ставят, когда не знают, что с больным, не хотят заморачиваться, просто недостаток знаний.
@@Кудо Вы правы, надо убрать причину (смещение) в шейном отделе, если нет МФС , достаточно будет одного сеанса, что бы избавиться от рефлюкса. Дело в том блуждающий нерв проходит в шейном отделе, из-за смещения позвоночных сегментах организм включает защиту, подает постоянный импульс сокращающий мышечные волокна, что бы не допустить еще большего смещения. По этой причине блуждающий нерв сдавлен в шейном отделе, из за этого кольцо пищевода не полностью смыкается, идет заброс с желудка в пищевод. Невроз тоже по этой причине. Послушав Антона я понял что он очень далек от темы, он не знает от чего пяточная шпора, ком в горле, проблемы со сном, панические атаки, шум в ушах и т.д. По тому что не может устранять причину. Но самое плохое то , что он заводит больных людей в заблуждение.
@@Кудо ну организм пытается адаптироваться к последствиям. Отреж таракану лапу. а потом придави. он через пару часов встанет и побежит. Такая же система регенирации у нас в организме. Возможно перешагнуло через критическую точку и возвратить обратно, то что было невозможно. Тогда нужно принять это и сказать спасибо что живой.
Испытала все на себе.И уход за лежачей мамой (2,5 года без сна),и ишиас (3 месяца вообще без сна и покоя,только сейчас немного стала спать)
Ролик реально полезный!
Спасибо огромнейшее за Ваши труды Антон! Ранее эту тему никто так досконально не раскрывал. Успехов Вам!
Епифанов, ты красавчик! Отдельное спасибо за ДОФАМИН !!!
Антон, хочу такого понимающего врача себе!! Я фотограф художник керамист и т.д, но! когда я научусь спать, когда я перестану чувствовать всякие боли?? Меня даже протрузии в позвоночнике сводят с ума , мышцы по жизни слишком спазмированные.. для врачей все мои проблемы продуманные, все боли не настоящие(((
Евгения Суркова // Вам нужен миофасциальный массаж и психотерапевт.
@@Natbelka100 были массажист и психотерапевт..наверное не те. Хотят чтобы я себя игнорировала, чтобы не слышала себя, не хотят со мной конкретно работать, с моей структурой. Наверное слишком сложно. В итоге пожизненно амитриптилин и что то ещё там.. кое как слезла с него
@@ЕвгенияОренбург // Да, неприятный препарат. Сама сейчас пробую феварин. Ужас какие боли терплю. Только обезболивающие пить осталось, чтобы как то двигаться.
Здравствуйте. Снимите пожалуйста про реабилитацию и лечение тендинита сухожилия надостной мышцы вращательной манжеты. Спасибо)
Все люди разные, один я одинаковый
Адекватно, без страшилок.
Спасибо !для меня очень полезный ролик.
Для всех!
У меня грыжа в пояснице, на нервах спину хватает сразу, спазмом , как с этим бороться? основном неврозы от работы (( думаю и грыжа в том числе от нервов, сплю нормально
Укрепление мышц спины поясницы позвоночника гимнастикой видео много, затем обозначить или решить проблему причиняющую стресс организму...а вообще мы живём от стресса к стрессу...научиться воспринимать стресс боль как само собой разумеющееся физически нагружать себя в меру конечно же...
Сами себе ответили. Если спазм, то нажо спазмолитики.
Пейте Грандаксин, по 1т 2 р/д
Горе от ума))))
Благодарю, Доктор, Ваши лекции бесценны))
Уважаемый Доктор, благодарю Вас за грамотную информацию, которая помогла мне разобраться с собой!
Все болезни из за нарушения соматического равновесия. И люди с тонкими настройками хорошо чувствуют, что у них соматика на пределе и берегут себя.
Неожиданно в тему!..
Доктор, видео супер , спасибо
Я невротик,но самое страшное держу всё в себе, вот и болею часто 🤕,пора уже научиться давать отпор своим обидчикам.
Ха ха... А разбираться нужно то с собой!!!
Точно
Сам невротик. Не устану повторять: спасибо, что вы есть!!!
Как психотик со стажем, подписываюсь под каждым словом. Но...все не так просто...Всё это применяемо к человеку который осознает свою проблему. Но даже и ему в кричиской ситуации не легко различить где стресс а где боль.
Спасибо
🙋♀️ Я уже 3года подписана на Вас и слушаю и смотрю Ваши ролики Антон, я так люблю Вас слушать, я много полезного узнала. Большое спасибо Вам, жаль не живу в России).
жаль - что вы не в мордоре живете ?сша , канада , австралия - жаль , но мордор , вам мадам лечится нужно !
@@nikonik9548 не поняла?! Мистер я не вам пишу, и нечего мне всякую муру писать. Это вам лечиться надо!
@@БахытгульАбишева-д7д , 😃
@@БахытгульАбишева-д7д жаль что не в России? А если бы в России, то что? Антон женат вроде)
@@misterruha7728 Вы о чем Руслан🤦♀️ А что в Россию замуж выходить переезжают? Просто у нас нет таких неврапатологрв мануалистов,, и просто таких профессионалов как Епифанов и все. Каждый судит по мере своей испорченности) Извените не хотела обидеть🙏
Очень полезная информация Я всегда слушаю и выполняю Ваши рекомендации Благодарю Вас!
Здравствуйте, любимый доктор!. Ну вот и Вы уже за психосаматику взялись, многим начинающим спинальникам, как нас называют, может это и поможет, а с стажем и с травмами, скорее обратный процесс, из за болей, и то что не можешь делать обычную работу, страдает психика, Вы это хоть допускает?. Антон, Вы обещали выпустить видио о связке припаратов:мелоксикам, лира, мильгама, ждём.
Что ж так не везёт? Как только достойный и знающий Врач, так снова Заграницей!
Мой врач так и сказал что у меня все из за нервов !
Я сама невротик очень близко к сердцу воспринимала в детстве какие то ситуации, а теперь интересно как вырастить ребёнка не невротик, как научить его не принимать близко к сердцу?
Спасибо.Я знаю,что я невротик. Чего только не принимала.Очень долго находилась в стрессе.
Вау, как всегда: четко, понятно, интересно🙏
Почему "избыточная информация" ? Информация избыточной не бывает. Другое дело, что большинство врачей даже в пределах медицинского учебника информацией не владеют. ))))) И завидуют пациентам, у которых этой информации больше. )))