HOW TO : 15 Min Before Bed Foam Rolling | WITH PILATES

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 вер 2024
  • ✔ Click the Subscribe button to see more videos.
    ✔ Did you help? The power of cheering! (Subscribe / Likes / Share)
    Hi, Welcome to WITH PILATES.
    Enjoy and have Fun. Thank you for watching. :)

КОМЕНТАРІ • 14

  • @hannah-mj2ny
    @hannah-mj2ny 3 роки тому +2

    와 정말 시원하고 개운합니다 좋은 영상 감사합니다

    • @Withpilates
      @Withpilates  3 роки тому

      으흐흐 감사합니다 😊🙏🏻❤️

  • @yomyyam
    @yomyyam 3 роки тому +1

    영상 좋아보여서 자기전에 따라하려고 했는데 밤에 하기엔 음악이 너무 신나요 흐흐 ㅠㅠ 불면증때문에 밤에는 신나는 음악을 못듣거든요 ㅎㅎ 밤에 업비트 음악들으면 오늘은 밤새는날... 저장해두고 낮에 해볼께요

    • @Withpilates
      @Withpilates  3 роки тому

      네~~ 😍 나중에 조용한 음악도 알아봐야겠네요

  • @User2014jjuningCouple
    @User2014jjuningCouple 4 роки тому +3

    오랜만에 폼롤러 운동했어요🌸 시원하고 좋네요!

    • @Withpilates
      @Withpilates  4 роки тому +1

      Sally XOXO 좋죠?? 자주 해주세용

  • @나냐-c9k
    @나냐-c9k 4 роки тому +1

    기존이 하던 폼롤로스트레칭과달라서 너무 좋았어요 땀이주르륵 ....세상에 😁

    • @Withpilates
      @Withpilates  4 роки тому

      선아 오모오모!! 선아님 소중한 댓글 감사해요. ㅋㅋ ‘땀이 주르륵’ 아주 마음에 쏙 드는데요?? ^^ 같이 운동 많이 해주세욤

  • @오영도-n7n
    @오영도-n7n 5 років тому +3

    에리얼 샘~안녕하세요 ~~
    제 몸이 허락하는 범위내에서 따라 해봤는데 정말 시원힙니다.
    제 몸이 뻣뻣한 걸 알았지만 이 정도인 줄은...
    죄우도 완전 다르고.
    선생님께서 올려주시는 영상들은 정말 좋아요 ~!!
    주의점 등 설명도 잘 해주셔서 좋구요~!!
    감사합니다 선생님 ~💗

    • @Withpilates
      @Withpilates  5 років тому

      오영도 늘 응원해주시고 영상을 애청해주셔서 너무 감사합니다 😊

  • @H_oTremmus
    @H_oTremmus 4 роки тому +2

    마지막 팔 운동 진짜 너무 시원해요 ㅠㅠ

    • @Withpilates
      @Withpilates  4 роки тому

      si yoon 시윤님 위드필라테스 lover군요!! 😆 감사합니다. 처음부터 맨 마지막까지 해주면 정말 좋아요.

  • @하뚜비-h7u
    @하뚜비-h7u 3 роки тому +1

    1/6 O
    1/11 O

  • @김인자-g4b
    @김인자-g4b 3 роки тому +1

    ,