４ヶ月で筋肉めちゃついた

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[@NM-gu7nk]

減量vlogも楽しみにしてます！
本当にビジネスがお忙しい中、ベンチプレスも重量更新されていて尊敬しかありません！
日々大変なこともあろうかと思いますが、これからもずっと尊敬される存在でいてください！

[@yukako7532]

黒髪似合ってます！
ベンチプレス150キロを本当に達成されているの本当に尊敬します❣️
減量きついと思いますが、乗り切ってください！

[@鶉卵-w1t]

ほんと山澤さんは努力が凄い…
身体もそうだけど山澤さんがかっこいいのは人一倍努力してるからっていうのもあるんだろうな…
150Kgおめでとう御座います！

[@kazni-e6q]

バッキバキの山澤さんマジでイケてるから嬉しいなぁ
バキバキの山澤さん見てるだけでモチベめっちゃ上がるんだよな

[@hideyuki462]

ストイックに頑張ってる自分が好き、いい言葉ですね
私は去年末から筋トレ始めましたが、山澤さんのアドバイス達のおかげでとても効果を実感し、ネガティブだった自分が正に頑張れてる姿を好きになれています。
これからも頑張ります。

[@ReinaShirakaba]

でかくてちょっとむちっとしてる山澤さんもライオンみたいな肉食感あってめちゃくちゃときめいて好きだし、絞り切った！！！！って感じの山澤さんも努力の鬼！！ばちばちにいい男！！！！って感じで大好きです…❤

[@user-by5o7j2gja]

山澤さんはベンチスクワットで物凄いスピードで筋力筋量が成長してるのがわかる。今回が本当に、今までで一番良い状態だと思う。

[@offtaoff1846]

なんだかんだ減量期の動画が面白いから楽しみ😊

[@鎮座-p4r]

これから減量頑張ってください！山澤様様の筋トレメニュー始めて3週間！だいぶ変わってきました！！

[@ニブルス-x3l]

毎日山澤さんの筋トレ動画参考にやってたらちょっとずつ変化出てきて嬉しい

[@心の底から温泉]

山澤さんの腕太っ！！！（褒め言葉）
肩とかも全体的にデカくなってるのが目に見えてわかります！
減量頑張ってください！！

[@dmoha]

150キロ、重量ももちろんですが有言実行なのがカッコいいですね！
やっぱ、筋トレは継続力ですね！！

[@frogholic9688]

過去最高体重からの減量！とても楽しみにしています🔥食事内容や減量飯等あればまた観てみたいです！
頑張って下さい😊🔥

[@チゲトヨ]

山澤さんの動画を見て筋トレを始めてもう少しで1年…少しづつではありますが体の変化を実感してます✨（主に肩）
今後とも頑張ってください！
応援してます！！

[@asamin99]

150kgおめでとうございます！！すごい～！
思わず拍手しました👏
黒髪もお似合いです🥰

[@rie3569]

黒髪似合いますよ😍これから絞れてくると更に精悍なイメージが😆楽しみしかない💕

[@筋トレ初心者です]

動画投稿ありがとうございます！ベンチプレス150kg凄すぎます‼︎1月にベンチプレス150kg挙げます！と宣言してから、大きな怪我なく有言実行する山澤さんに頭が上がりません。山澤さんは大会や事業に向けての過程をみせてくれるので、信頼できますし動画が更新されるたびに どんな内容なんだろう って楽しみな気持ちになります‼︎減量中のVlogも楽しみです！今日は肩と三頭筋のトレーニング日だったので、山澤さんの動画を聴きながらやりました！黒髪似合っています！

[@kyokasozai]

5:05　山澤さんの腕から胸にかけての一本線を”太い血管”だと錯覚してた
減量頑張ってください！応援してます！

[@user-yr7xy7sh4g]

本当に人間味あって好きです

[@iPhone12-2]

減量中の食事や、トレーニング、サプリのルーティンがとても参考になります
今後の動画も楽しみにしてます
FIT PLACE、あえて都心部もお願いしまーす

[@coffee.390]

80万人越えおめでとうございます🎉🎉🎉

[@めぐみ-p5l]

黒髪似合ってます😊甘いの食べてるの可愛いです！減量開始で大変でしょうが。一緒に、頑張るつもりで応援しています😊

[@asuka_hono_nagi]

山澤さんが減量するタイミングで僕も減量します。マジで頑張ります🔥

[@なんみなむ]

1月からダイエットを始めたのですが、思うようにいかず悩んでいたところ山澤さんの動画に出会いました。食事やトレーニングに対する知識を学ぶことができ、モチベーションの維持にも繋がっています。少しずつですが体重、体脂肪が減ってきていて続けられています！山澤さんのおかげです！EAA、ビタミン購入させていただきました。これからも応援しております！

[@TSKPD]

山澤さんとの共通点はポテトで喜ぶところしかない

[@suzuki-saaya]

増量中の山澤さんも可愛くて好きですよ🫶

[@赤井キツネ]

筋力とマックス重量増やすにはやっぱりしっかりバルクアップしなきゃダメなんですね
山澤さんのvlogのおかげで色々と見えづらいところが見えてくるのですごく助かっています！！

[@ももぴょんよ]

髪色とてもクールで素敵ですよ。
丸々した山澤さんも親近感わきますが、やはりストイックに減量している方がカッコいいです。
もちろん私もいい刺激をもらって、日々のトレーニングの励みになっています。感謝です。

[@tomo_tomo_32155]

㊗️ベンチプレス150kg更新
おめでとうございます〜！！
てりやきバーガーを食べてる山澤さん、
なんか可愛いです😊
減量期のVLOG動画もすごく楽しみにしてます〜✨✨

[@miyochinfotona]

減量VLOG楽しみすぎます‼

[@武尊岡本]

さすが山澤さん超えられるよう頑張ります!

[@はるどら-z6s]

いつも本当にありがとうございます☺️減量頑張ってください☺️自分も山澤さんの動画を見て元気を出します☺️

[@拓也-k3c]

150キロ上げてるの、本当に凄いです！

[@いおり-v5h]

150kg凄すぎます！
減量応援してます！
食事だけでなく、使っている洗顔など、美容グッズも気になります😆

[@まる-u3z6w]

減量動画楽しみにしてます🎵自分は、減量はじめて4ヵ月たちましたけど8キロくらいしか落ちてなくてグロッキーです。山澤さんも頑張って下さい。

[@bloodhaze2701]

ベンチ１５０ｋｇ達成おめでとうございます！ついに成し遂げましたね…！
EAAもマルチビタミンもストック少なくなってきたからセールのタイミングが絶妙ですわｗしっかり買わせていただきますｗ
そしていつも気になってた赤いソフトジェルのサプリはクリルオイルっていうんですな
山澤くんが使ってるのはどこのメーカーのものか気になるところ…

[@しゅん-b5h]

黒髪の山澤さん久々で新鮮！
でもワンシーズン前の金髪でセンター分けで絞れてた時がめちゃ似合っててカッコ良かったので大会前に何かでサイヤさんにリベンジして金髪に戻して欲しいです😂
僕も今ダイエット中なので減量VLOG楽しみにしてます🙌

[@あんでぃー-e8c]

減量ファイトです！
自分も明日から新社会人と筋トレも頑張っていきます👍👍

[@kei-vq3no]

わー！黒髪新鮮！！
遂に、減量期が始まるんですね😊
減量頑張って下さい！
山澤さんのEAA無くなっちゃったから2袋目注文したよーー！昨日届きました！

[@丸山真治]

コレで絞ったらどんな身体になるのか･･･
期待してしまう！

[@hiroaki1724]

黒髪似合ってますよ！新鮮で好きです！
減量頑張ってください！！
減量ルーティン動画や減量飯動画お待ちしております！

[@ぴぽ-s1r]

自分も今減量中です。
明日から山澤さんも減量されるので、山澤さんから影響受けながら目標台中までなんとか減らそうと思います！

[@omemai]

脂肪落としてこの黒髪がまたバチッとキマるようになるんだろうな我らが上越王！

[@Yumi-bi3pg]

黒髪似合ってます！
これからの減量姿楽しみにしてます

[@Mandalorian8989]

引き締まっていく山澤さん見るの楽しみや😊

[@県総体でフライングした男]

山澤さん新しい動画見るごとに登録者数増えてる！そして黒髪もいい。

[@user-uw4ii3bh1r]

大学受験で10キロ太ってしまったので、一緒にダイエット頑張りたいです。
減量期のVlogもモチベーション維持のために観ます。

[@iiiii-ie]

金髪も山澤さんらしくて好きだけど黒髪はめっちゃかっこいい！

[@大阪のオカン]

やまさわさん「有言実行」素晴らしいの一言。

[@権さん]

明日からの減量配信楽しみにしてます。一緒に減量したいと思ってます。なかなか減量できなくて。😂

[@ITOKOTOKO]

黒髪めっちゃかっこいい！！！
減量がんばってくださーい！！

[@user-albelt-correine]

黒髪の山澤さんもやっぱりカッコいいですよー👍️
黒髪で減量した山澤さんのお姿が楽しみです😆

[@カオアリ-z1c]

2台とも維持できるってすごいな

[@gakutarou5777]

黒めっちゃ似合ってます！
減量頑張ってください！応援してます！
動画楽しみにしてます！

[@勇次郎範馬-y3x]

黒髪めっちゃ似合ってます！
かっこいいです！

[@蒼翼-e2g]

筋トレしまくるし経営もバリバリって…恐ろしすぎる…

[@shige1032]

ベンチ150kgおめでとうございます！
黒髪も似合ってます！

[@大垣孝介]

なんか山澤さんが黒髪だと、昔の山澤さんが戻ってきたみたい。
前の金髪もめちゃくちゃかっこいいけど、黒髪も凄い似合ってる。

[@maru.9538]

150キロ上がって凄いです👏
明日からの減量頑張ってください💪

[@友則木村-h6m]

こんにちは、前から山澤さんの筋トレを参考にしてUA-camも登録してます。
そして、いよいよFit place24オープンですね。
早速、近所なので青物横丁店入会しました。
明日から内覧会ですが、山澤さんは来ないんですか？

[@天尾諒宇]

黒髪カッコいいです！
減量時の美味しい料理レシピ動画いっぱい出してほしいです♪

[@lidar1560]

筋トレ始めて2ヶ月目です。
175cm 72kgスタート
現在80kg 体脂肪率20%
最初の一年はボーナス期間と聞いて、このまま増量して行った方がいいのか、15%位まで減量してもいいのか迷ってます。
顔が太りたくないので減量したいですが、マッチョになりたいです。
アドバイスをお願いします。

[@トイプードルのタルト]

朝青龍感があふれまくって強そう！

[@Kou-iw1qh]

久しぶりの山澤さんの黒髪、初期を思い出せて素敵でしたよ！

[@mattya8630]

Vエナジー買いましたー😊
黒髪似合ってます！fit place 栃木にも待ってます💪💪

[@ウバザメ]

減量完了したときが楽しみすぎます…！！

[@user-maacannel]

黒髪かっこいいですね！！😊
抹茶アイス美味しそうです！
減量頑張ってくださいね。今度ヘルシーおやつ作って欲しいです！

[@mamama_69]

筋トレ中の音楽は何を聴いとりますかー？？

[@わらび-s4c]

山澤さんのマルチビタミン注文しました！届くの楽しみです。私も減量頑張ります😂

[@spellmanhospice1998]

黒髪懐かしいー
初期からフォローしてる者としては、やはり黒髪が、ザ山澤って感じがします。

[@のりしげ-s4y]

黒髪かっこいいです〜！！✨減量がんばってください💪💪💪

[@ぼーの-q7l]

ベンチ150kgおめでとうございます！！
これから減量になりますが頑張ってください💪

[@優さん-m1r]

マイプロ買いたいんやけど、どこでどんな風に買えるの？あと山澤さんコードはどやってするの？😢マッチョの皆さん教えて〜！！！！

[@plusultra212]

ぽよんポヨンの山澤さんも、かわいくて好きですw

[@Saturday-yn5gq]

す、凄い…
大きくなってるけど150はまだかな…と勝手に思ってました🙇‍♂️
有言実行、やり遂げた上で目標も達成出来る、そんな年度の門出に相応しい動画です
減量ファイティン！

[@カプチーノ松崎]

自分も明日からダイエット始めようと思います！

[@まみっちまみっち-e1t]

減量動画すごく楽しみです
なにせモチベーションあがります

[@ああ-k5j7z]

黒髪より眉毛にしか目がいかないのは私だけでしょうか笑

[@koningklootzak7788]

ひょうきん族のコントみたいだな

[@弥勒-o7s]

アートメイクしたては濃いですからね！そのうち薄くなるでしょう！

[@決闘部部長]

分かります笑

[@オーオー-r1n]

もう眉毛しかみえんww

[@ぞのきん]

眉澤さんやん🥺

[@echiroweb]

左
胸椎2番の末梢神経治しましょうか？

[@キンミッヒヨズア]

内臓が弱くてどうしてもバルクアップきついんですけど何かいい方法ありませんか？

[@かねきんぐ-s1z]

黒髪めっちゃ似合ってます‼️

[@r177-s7n]

山澤さんほんとに150上げたやん
有言実行カッコ良すぎる

[@ピースピース-q2s]

頑張ってください！

[@サダメ]

黒髪爽やかですね！
あとフェラーリでたい焼きとマック食べる絵面の合わなさ(笑)
減量頑張って下さいね！

[@るんすか-u1e]

黒髪似合いすぎ〜！こっちの方がカッコ良さそう

[@んーちゃん-f5n]

減量楽しみにしてます！
頑張って下さい💪

[@ピーター高橋]

自重トレにでの1週間のメニューの組み方を知りたいですよかったら教えてください。

[@きんにくー]

オフにこれだけバルク乗せてるから次の仕上がり筋量楽しみ😊

[@kmorison2946]

増量お疲れ様です！減量も頑張ってください！あ、黒髪似合ってます！

[@daisuke5915]

山澤さんこんばんは！減量頑張ってくださいね♪ちなみにVエナジー買いました！！

[@ゆずレモン-f8y]

黒めっちゃかっこいいです！

[@owen-vn4sv]

150kgおめでとうございます。
減量VLOG楽しみにしてます。

[@けい-j3p8m]

昔みたいな短髪にしてみてほしいです！

[@ぽこちんゆー]

山澤さんが出してるEAAと山本先生よEAAならどっちがいいのかなー

[@mashi91]

山澤さんも減量スタートしたしやる気が湧く

[@mr.5.268]

減量VLOG楽しみです

[@fley997]

黒髪めっちゃ似合ってます！

[@みずたま-i5f]

黒髪も素敵です～。
私も明日から減量頑張ります‼️

[@おがっちょぱっちょ]

たい焼きは鳴門鯛焼本舗だと思いますけど、あれ食べたら他のたい焼き食べれなくなるほど美味しいです🤤
いいお値段しますけどお薦め🤗