Cómo potenciar el step back (paso atrás) y crear mejores espacios.
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- Опубліковано 2 жов 2024
- Con estos ejercicios de preparación física para baloncesto mejorarás la habilidad de decelerar y reacelerar, una de las más importantes en el baloncesto moderno, hará que te muevas más rápido en los espacios pequeños creando distancia con el defensor para poder tirar o crear juego. Es una habilidad que controla a la perfección jugadores como James Harden o Luka Doncic.
Track: HYLO - Headstrong ft. Mikey Ceaser & Akacia [NCS Release]
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Free Download / Stream: ncs.io/Headstrong
Uy uy ya lo voy a entrenar
Muy bueno! Genial trabajo!
Gracias Dario! un saludo grande
Hay están dos grandes coach
Grande Carlos, eres el puto amo del Basket!!
Gracias Fernando!
@@EfficientTrainingBasketball Carlos, sólo digo la verdad. Porque hay gente después del colegio que no tiene un profesor de Basket o en el colegio no se entrenan cosas tan importantes como las que tu subes. Sigue así tío grande💪💪💪💪💪🏀🏀🏀
Desaceleración
Buen dia. Disculpa carlos , si no se tiene la goma elastica , que recomendarias para usar ?
es necesario para este ejercicio.... lo mejor es una polea cónica!
La Goma de u a bicicleta que te consigues IncLusive de repuesgo
@@EfficientTrainingBasketball no. Onoz o la polea cónica e plica e por fa
Repuesto
. No conozco la polea cónica explicame por fa
Exx elente felicitaciones
gracias Marcelo
Te quedo Muy Carlos el video, me gusto!
Siempre intento que me queden muy Carlos, jajaja. Gracias!
Igor! Un abrazo! No había visto que eras tu jajaa