VLOG | Treino de superiores, receitas & noite de sushi com maridão

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 бер 2024
  • Mais um vlog que eu amei gravar para compartilhar com voces!
    Espero que gostem!
    Qualquer duvida, pode deixar aqui nos comentários que eu respondo voces!!
    Um beijo da mi ❤️
  • Розваги

КОМЕНТАРІ • 214

  • @elenicesilva9538
    @elenicesilva9538 2 місяці тому +18

    Gosto quando o profissional fala no vídeo sobre a postura e como funciona os exercícios .

  • @stefaniebetinelli5384
    @stefaniebetinelli5384 2 місяці тому +7

    Seu treinador parece tão querido, parece até mais fácil treinar assim hahaha

  • @tainasouza6688
    @tainasouza6688 2 місяці тому +4

    Adorei a realidade e que mostraram tudo sem embelezar . Mesmo nao tendo saido como queriam, tenho certeza que ta incrível. Gosto assim. Real ❤

  • @MaraAlves240
    @MaraAlves240 2 місяці тому +9

    Óleo demaquilante da Bioré , é uma marca que estou apaixonada! Produtos asiatiaticos é uma ida sem volta❤ obgda por postar o seu dia💖💄🍄

  • @CarolTobias
    @CarolTobias 2 місяці тому +10

    Gente esse personal é tudooo 8:40

  • @lucianamaria9445
    @lucianamaria9445 2 місяці тому +16

    Tirei o açúcar da vida e agora acho os wheys extremamente doces. Já experimentei de todas as marcas. Todas iguais. Só me restou os neutros e a stevia 100% pra adoçar ou frutas

    • @BRUNA-zl9fq
      @BRUNA-zl9fq 2 місяці тому

      O da marca Danone parece o Toddy de antigamente, maravilhoso, viciante.😂😅

    • @taylor1157
      @taylor1157 2 місяці тому +4

      Eu nem adoçante uso, o meu paladar mudou demais. Aprendi a gostar de gosto cítrico e amargo 🥹🙌🍊

    • @fernandagomesdeoliveira2266
      @fernandagomesdeoliveira2266 2 місяці тому

      Acho o da sanavita saber baunilha com caramelo com um doce bem levinho. Recomendo. Ele é adoçado com stevia.

    • @aninhakbral
      @aninhakbral 2 місяці тому +1

      Eu não tirei não... Mas tb acho whey mega doce e com gosto de adoçante

  • @alanad07
    @alanad07 2 місяці тому +9

    Tenho uma vontade de experimentar esse SuperCoffee, parece delicioso 🤤

    • @angelicamoura2904
      @angelicamoura2904 2 місяці тому +1

      Eu também 😂😅

    • @Mi-oh3zy
      @Mi-oh3zy 2 місяці тому

      Da vontade de provar mesmo , porém jamais pagaria 150,00 em um café . Acho um absurdo 😂 mas quem pode paga né

  • @vivilima5972
    @vivilima5972 2 місяці тому +1

    Mi aqui no Nordeste Pernambuco tmb tá um calor insuportável, éo preço que pagamos pelo desmatamento das florestas, poluição dos ambientes etc.

  • @_LaisAraujo
    @_LaisAraujo 2 місяці тому +2

    Mi, eu acho que vc não pode usar soluções oleosas no rosto, né? Usa só um óleo de coco na região dos olhos pra amolecer o rímel e limpa com a água micelar que tiver usando ou já vai direto lavar com sabão que vc usa no rosto. Depois proceda com sua skin care normal, não vai ficar pandinha, prometo🙏🏾☺️

  • @fabianasalinas3194
    @fabianasalinas3194 2 місяці тому +1

    Deixa a receita do pastel aqui Mi😘

  • @priscilasantana7576
    @priscilasantana7576 2 місяці тому +1

    Guria, Amoooo muito sua rotina vc me inspira muito 💪🏼💪🏼 e amooo tbm o cuidado q vc tem aqui com agente do UA-cam , eu mesma não tenho o insta e vc sempre lembrando das duas redes❤

  • @karinacavalcante94
    @karinacavalcante94 2 місяці тому +1

    melhor coisa pra tirar o rimel é o sabonete laranja da johnson's baby, sai tudo. Uso apenas na area dos olhos, dps passo o sabonete facial no rosto todo.

  • @julianadesouzatavarescesar3390
    @julianadesouzatavarescesar3390 Місяць тому

    Oi Mi…Água Micelar da linha Sensibio da Bioderma é muito boa, tira maquiagem à prova d’água, não é oleosa 😘🥰

  • @camilequirino4489
    @camilequirino4489 2 місяці тому +1

    Eu quero a receitinha do pastelzinho 😍 Mi

  • @tanieleramossantos9940
    @tanieleramossantos9940 2 місяці тому +4

    E eu tô aqui terminando meu domingo,assistindo esse vida maravilhoso ❤

  • @rafaelabillig
    @rafaelabillig 2 місяці тому +4

    Amooo suas receitas, estou no processo de emagrecimento e suas dicas estão me salvando

  • @rosanarosana2996
    @rosanarosana2996 2 місяці тому +1

    Adoro seus vídeos, já fui ativa como você, mas hoje não posso mais, por conta de uma cirurgia na lombar. Faço caminhada e Pilates e tenho você como inspiração tanto na disciplina pra atividade física como na alimentação.

  • @_LaisAraujo
    @_LaisAraujo 2 місяці тому +1

    Vcs dois fazendo comida japonesa tá igual aqui em casa… um sofrimento pra enrolar esse trem! No final eu fico impaciente e como mais um tipo de sanduíche japonês do que sushi 😂

  • @fabianasalinas3194
    @fabianasalinas3194 2 місяці тому +2

    Mi, eu uso o óleo de banho da bioderma, a maguiagem sai por completa e não agride o rosto.

  • @Restituida7
    @Restituida7 2 місяці тому +1

    O Demaquilante da Mary Kay é a base de óleo bifásico simplismente amo❤

  • @jaquecardosoprost
    @jaquecardosoprost 2 місяці тому

    Mi usa o gel de limpeza da Mary Kay, tira o rímel a prova d’água sem esforço e a pele fica maravilhosa 😊

  • @Helbert_official
    @Helbert_official 2 місяці тому

    Gente... você me ouviu na ideia mesmo em Mi 🤗👏👏👏👏👏👏👏 E amei você trazer isso pra nós aqui do UA-cam kskskskssk. Já qeuro os meus porque assim, eu venho aqui todos os dias da minha semana, no almoço na janta UAI - brincadeira viu pessoal!

  • @RaquelCarv
    @RaquelCarv 2 місяці тому +1

    Oiee passa a receita do pastelzinho assado aqui no UA-cam por favor

  • @giselyruivinha
    @giselyruivinha 2 місяці тому +3

    Para fechar o domingo, mais que abençoado, assistindo seu vlog é maravilhoso. Da animo para começar a semana se exercitando❤😊💋🥰

  • @paulaaparecida1737
    @paulaaparecida1737 2 місяці тому +2

    Iniciando a semana assistindo o vídeo do meu canal favorito no UA-cam ❤❤

  • @tatitakayamalucio8376
    @tatitakayamalucio8376 2 місяці тому +1

    Cleansing Oil da Hadalabo é ótimo e encontra fácil na Drogasil. Não arde os olhos. 🫶🏻

  • @aryvmbdc
    @aryvmbdc 2 місяці тому

    Achei fofo ele saindo sozinho sem coleira 😂 engraçadinho

  • @manuejoaoteixeira
    @manuejoaoteixeira 2 місяці тому +1

    O que eu mais amo nesse canal que vcs cozinham, isso é ótimo várias dicas.
    Obrigada 😊

  • @nataliavicente3019
    @nataliavicente3019 2 місяці тому +1

    Motivação total amanhã treino de quadricipes

  • @cassiavideira9285
    @cassiavideira9285 2 місяці тому

    Bom dia Mi!! Pra mim, o melhor demaquilante é o do Boticário make be Bifásico micelar, um azulzinho. E as vzs qndo tô com preguiça eu uso o sabonete líquido Demaquiante deles tb, é um rosa da intense

  • @SouJadeLacerda
    @SouJadeLacerda 2 місяці тому

    Mii, tem umas máscaras de cílios que tem uma tecnologia que não mancha o olho quando vamos demaquilar. Tem várias marcas e recomendoo

  • @stheeleite
    @stheeleite 2 місяці тому

    esse povo é muito chique, internacional até sushi hahaha

  • @user-np4hm4bi7q
    @user-np4hm4bi7q 2 місяці тому

    Que legal esse negócio de ganhar os produtos, primeira vez que vejo isso, sou nova por aqui

  • @angelicafreitas760
    @angelicafreitas760 2 місяці тому

    TODA VEZ QUE QUERO VOLTA AO FOCO OLHO SEUS VIDEOS CEDO

  • @erica5853
    @erica5853 2 місяці тому

    Mi Maravilhosa, tem uma máscara aqui no Brasil da marca da linda Evilyn Regly - mascara xó pandinha. Ela é maravilhosa ! Tenho certeza que você vai amar. ❤️

  • @denisegandara1686
    @denisegandara1686 2 місяці тому +1

    Para a primeira vez, saiu muito bem feito.

  • @JessicaOliveira-ie8mj
    @JessicaOliveira-ie8mj 2 місяці тому +1

    O cleansing oil da Niina Secrets com a Eudora é muito bom e custa em média uns $40

  • @analluh8913
    @analluh8913 2 місяці тому

    Mi eu uso óleo de coco embebido no algodão p remover o rimel...eu tô gostando foi dica da minha dermatologista por eu ter a pele da região dos olhos sensível...é muito bom...remove td 😅

  • @amandalemos9455
    @amandalemos9455 2 місяці тому

    Mi é só tirar o rimel no banho, na água quente, vc vai passando o dedo por baixo dos cilios levemente e vai saindo td, aí depois passo demaquilante para olhos do Avon pra tirar o restante quando saio do banho. Mas geralmente o algodão já sai praticamente limpo. Outra alternativa é o rimel xô pandinha da Evelyn Regly, que é justamente pra não deixar esse preto embaixo dos olhos.

  • @renatamoreira2189
    @renatamoreira2189 2 місяці тому

    Ahhh é pode mandar ó supercoffe pra cá você me viciou e não perco nenhum vídeo ou story. Pena que com bebe pequeno não tenho muito tempo de ver as postagens mas quando estou amamentar deixo seu story rolando no fone agora os vídeos toda semana estou amando

  • @renataborges5921
    @renataborges5921 2 місяці тому

    Fala mais da escola do Boris, alguns vídeos dele tbm haha..amo ele 🥰

  • @mariatecianediasfeitosa9164
    @mariatecianediasfeitosa9164 2 місяці тому

    Bom dia ! Gosto bastante de acompanhar seus vídeos. Motiva a rotina

  • @leticiagazzoni5340
    @leticiagazzoni5340 2 місяці тому

    Sim, Deixa receitinha dos pasteis

  • @carolmamede
    @carolmamede 2 місяці тому

    Mi super indico o cleasing oil da Hada Labo, não arde os olhos e o interesse é esfregar bem os cílios quando passar ele. Depois olha algumas resenhas aqui no UA-cam sobre.
    O da bioré ardeu muito meus olhos, não recomendo por isso...

  • @amandalima9834
    @amandalima9834 2 місяці тому

    o Bk da uma assessoria diferenciada né, é muito bom entender como devemos fazer o movimento pra cada objetivo

  • @amandadias1115
    @amandadias1115 2 місяці тому

    Eu amoo seus videos de rotina é uma motivação e inspiração diária

  • @_h3loisa
    @_h3loisa 2 місяці тому

    Arrasouuu, amei os sushis❤ esses momentos em casal são ótimos

  • @MariaEduarda-on3mw
    @MariaEduarda-on3mw 2 місяці тому +3

    Que notificação maravilhosa num domingo ❤❤

  • @amandalima9834
    @amandalima9834 2 місяці тому

    eu amo seus cachorros, o boris é uma figura e a lulu cheia de clase kkkk

  • @Helbert_official
    @Helbert_official 2 місяці тому

    Esse personal é um TRENZINHO BONIITO neh, sem contar, que é um profissional foda. arrasou na escolha Mi - Poderia fazer um desafio para o canal com ele, algo criativo kskksks. Eu ia rir horrores.

  • @renataoliveira1713
    @renataoliveira1713 2 місяці тому +2

    Mais um vídeo de rotina, que eu amo 🤩

  • @biancacarvalho8928
    @biancacarvalho8928 2 місяці тому

    A narração da academia é mto boaaa! Mi eu vi que o cleasing oil da Haba Lobo é perfeitoo, to querendo testar

  • @vivilima5972
    @vivilima5972 2 місяці тому

    Seu corpo ta lindo Mi ❤ fruto de muita dedicação e esforço parabéns viu, treinar com personal é maravilhoso né, obgda por compartilhar conosco.

  • @leticiaribeirofernandes356
    @leticiaribeirofernandes356 2 місяці тому +1

    Eu amo participar do seu dia a dia

  • @pamelasilva4179
    @pamelasilva4179 2 місяці тому

    Aqui em casa Tb faço comida japonesa mas ultimamente está difícil achar um salmão que realmente esteja fresco.

  • @renatorodrigues1935
    @renatorodrigues1935 2 місяці тому

    Boa tarde Mi! Que tudo dê certo em sua vida! Que Deus te abençoe! Fica com Deus! Que tudo dê certo no seu Dia a Dia!

  • @Maryleneramos
    @Maryleneramos 2 місяці тому

    Carambaaaaa Mii que estoque!! Kkkkkkkkk adoro esses videos

  • @NataliaAbreuuu
    @NataliaAbreuuu 2 місяці тому

    Adorando seus vídeos! O legal de assistir você é que você mostra coisas super reais e possíveis pra quem não tem tanto dinheiro! Estou adorando conhecer seu canal.

  • @sandrysouza5157
    @sandrysouza5157 2 місяці тому

    Mí, experimenta o demaquilante para ária dos olhos da Avon, eu uso e tira todo o rímel .

  • @vivianealexandre9170
    @vivianealexandre9170 2 місяці тому

    Nunca provei o supercoffe, mas só em ver a Mia tomando da muita vontade. 😂

  • @thainas6132
    @thainas6132 2 місяці тому +1

    Por mim vc postava vídeo todo dia 😅❤

  • @biancacarvalho8928
    @biancacarvalho8928 2 місяці тому

    Acho chique ir no mercado de oculos de sol e fone haha

  • @mariavitoriasilveira245
    @mariavitoriasilveira245 2 місяці тому

    Linda e focada!!! Adoro seus vídeos Mi, um abraço 😘

  • @tirzatafnes
    @tirzatafnes 2 місяці тому +2

    Mi, seus vlogs são os únicos que eu amo assistir, porque além de super dinâmico, tem tudo que eu amo em um dia a dia! Dá um gás para começar a semana!
    Não some daqui, faz muita falta hahaha❤️
    Sobre os seus cílios serem retinhos… já tentou o Lashlifting? Curva e alonga os cílios natural e fica 2 semanas com o feito de rímel. Fica lindo, eu amo demais! ❤️

    • @amandalima9834
      @amandalima9834 2 місяці тому

      Só duas semanas? queria que ficasse um mÊs kkkkk o meu é reto também

    • @tirzatafnes
      @tirzatafnes 2 місяці тому +1

      Mesmo que os fios não fiquem mais tão pretinhos após 2 semanas (ficando na cor natural do fio), eles continuam alinhados e curvados 🫶🏻

    • @amandalima9834
      @amandalima9834 2 місяці тому

      ah ta entendi, aí é bom. Quero fazer@@tirzatafnes

  • @talitaalvarenga4161
    @talitaalvarenga4161 2 місяці тому

    Amooo suas receitas e ver seu dia a dia ❤

  • @CarolineMelolifefit
    @CarolineMelolifefit Місяць тому

    Ai essa barrinha deve ser uma delicia

  • @CarolTobias
    @CarolTobias 2 місяці тому +1

    Mi experimenta o da Bioré, é maravilhoso 🥰 3:13

  • @user-ss3se3tx1x
    @user-ss3se3tx1x 2 місяці тому

    Mi sou do Piauí estou seguindo você aqui e no Instagram

  • @fernandagomesdeoliveira2266
    @fernandagomesdeoliveira2266 2 місяці тому

    Amei esse coque para treinar! Vou testar por aqui tb 😊

  • @nataliavicente3019
    @nataliavicente3019 2 місяці тому +1

    Faço algumas de suas receitas

  • @elizane8920
    @elizane8920 2 місяці тому

    Mi, uma dica pro sushi. Você monta e começa a fechar com a parte que fica virada pra vc 😊

  • @geanesrodrigues2326
    @geanesrodrigues2326 2 місяці тому

    Amo seus vídeos e te acompanho em todos canais

  • @aryvmbdc
    @aryvmbdc 2 місяці тому

    Minha cunhada usa esse bioré, parece ser muito bom ele.

  • @stheeleite
    @stheeleite 2 місяці тому

    obaaaa, eu quero presenteeee 😍😍😍😍

  • @keylademelosilva5772
    @keylademelosilva5772 2 місяці тому +1

    Vai ser ótimo

  • @polianeoliveira7287
    @polianeoliveira7287 2 місяці тому

    ai uma] pote de supercoffee e uma caixa de barrinha da bold eu tava feliiiz! e dificil manter tudo ne? eu amo todos, mas tenho que escolher o que nao pode faltar! amo seus conteudos! obrigada por compartilhar vida saudavel de uma forma tao leve!

  • @ClaudiaSantos-uv9tj
    @ClaudiaSantos-uv9tj 2 місяці тому

    maravilhosa até treinando ❤puro charme, acho mara

  • @carolinapellim507
    @carolinapellim507 2 місяці тому +1

    Amei 🙏🏻🌷

  • @valeriaramos8714
    @valeriaramos8714 2 місяці тому

    Tenho 48snos e estou me exercitando e cuidando da saúde e vc é uma inspiração pra mim adoro suas dicas 😍

  • @mariaeduardasousa6365
    @mariaeduardasousa6365 2 місяці тому

    FECHA ESSA TORNEIRAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

  • @JulianeCoutinho-cz4vz
    @JulianeCoutinho-cz4vz 2 місяці тому

    Maravilhosa, obrigada por me incentivar a ser saudável todos os dias ❤

  • @Marcelleok
    @Marcelleok 2 місяці тому

    Aiinn quero ganhar esses mimoos ❤

  • @biancacarvalho8928
    @biancacarvalho8928 2 місяці тому

    Meu deus eu fiquei morrendo de vontade de tentar fazer sushi em casa

  • @decoramah
    @decoramah 2 місяці тому

    Queria ter sua garra pra malhar Mi😅 vou à academia durante 2 ou 3 meses e sempre paro depois, um dos motivos é não suporto sentir as dores pós treino😂😂😂

  • @ceicabarbosa2229
    @ceicabarbosa2229 2 місяці тому +1

    Boa Noite mi socorrooooo kkkk mim presentear 😂😂😂 ❤❤

  • @anapaula2289
    @anapaula2289 2 місяці тому

    Amo tanto ❤

  • @nathalieaguiarlobo4719
    @nathalieaguiarlobo4719 2 місяці тому +1

    Ebaaa ❤ domingo com vlog ❤

  • @jessicacaetano3392
    @jessicacaetano3392 2 місяці тому

    Compra o rímel da Evelyn Regly, ele não fica manchado assim Mi.

  • @denisegandara1686
    @denisegandara1686 2 місяці тому +1

    Oba ! Amo seus vídeos.

  • @anapauladutramachado7518
    @anapauladutramachado7518 2 місяці тому

    Eu tiro o excesso do meu rímel no banho e quando passo o demaquilante, mesmo sem ser o bifásico, sai tudo. Uso água micelar da L'Oréal. Mas, tem um bifásico da Boticário, o líquido é azul claro, muitoooo bom.

  • @meliatelie3220
    @meliatelie3220 2 місяці тому

    Também morro de vontade de experimentar o super cofee tenho fibromialgia acordo com a energia zero

  • @catiasouza4262
    @catiasouza4262 2 місяці тому +2

    Amoooo, minha notificação preferida ❤❤❤

  • @lauradepaula3236
    @lauradepaula3236 2 місяці тому +1

    Anoooo vlogs da Mi ❤❤❤

  • @vividaeioga
    @vividaeioga 2 місяці тому

    adorei a dica do coque já aderi 😊

  • @decoramah
    @decoramah 2 місяці тому +2

    "Tá um sol pra cada suvaco" é a primeira vez que ouço 😂😂😂😂😂gostei

    • @MiRuback
      @MiRuback  2 місяці тому

      😂😂😂😂😂

  • @Jesus_Deus661
    @Jesus_Deus661 2 місяці тому +1

    Linda,inspiração ❤

  • @augustaevangelista2574
    @augustaevangelista2574 2 місяці тому

    Adoro seus vídeos, mim inspiro muito em vc

  • @_LaisAraujo
    @_LaisAraujo 2 місяці тому +1

    Ebaaa vídeo novo

  • @renatamoreira2189
    @renatamoreira2189 2 місяці тому

    Mi eu uso o cleasinoil do Boticário de vitamina E. É maravilhoso uso antes do banho e no banho tiro ele e passo o sabonete de rosto

  • @cristianelima8817
    @cristianelima8817 2 місяці тому

    Seus vídeos sao os melhores!!