3 LICUADOS para SUBIR de PESO en una semana 🍋🍫 | Recetas Para Engordar
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- Опубліковано 7 жов 2023
- ¿Quieres saber cómo hacer BATIDOS para SUBIR de PESO? En este vídeo de RecetasGratis, la nutricionista Micaela Demarchi nos explica cómo preparar 3 LICUADOS para SUBIR de PESO en una semana. ¡Descubre cómo preparar licuados calóricos para engordar y aumentar de peso!
✅ Descubre más recetas saludables en el IG de Micaela ➡️ / ucaneat.nutricion
🥣 INGREDIENTES para hacer 3 JUGOS para SUBIR de PESO:
Licuado 1
🔹 1 banana
🔹 1 vaso de leche
Licuado 2
🔹 2 cucharadas de arroz
🔹 2 cucharadas de azúcar
🔹 1 vaso de leche
🔹 1 cucharadita de canela
🔹 1 rodaja de limón
Licuado 3
🔹 2 cucharadas de avena
🔹 1 vaso de leche
🔹 1 cucharadita de cacao - Навчання та стиль
Yo en menos de un mes subí 4 kilos. Todo los días en la mañana me hago un batido de avena, con banano y leche. No le pongo azúcar y me hago un vaso considerable. Lo acompaño con huevo fritos. Yo mido 1,70, mi peso idea es de 65 kilos. Estaba en 49 kilos antes de empezar el batido en enero, ahora voy por 55 kilos y más. Claramente debes acompañar el batido con una buena alimentación y eso te ayudará. Yo por lo general debo comer 6 porciones en el día, por el nivel de bajo de peso en el que me encuentro. Pero desde que empecé el batido me ha ayudado mucho y sobretodo me da energía.
Yo peso 42 kilos pero soy chaparrita pero me dijeron que tengo que pesar 50 kilos y no se que comer para subir porque no consuma casi azúcar
GRACIAS, LO ESTOY HACIENDO 😊
YO TAMBIÉN QUIERO SUBIR DE PESO, SALUDABLEMENTE 👌
Hola mi hijo mide 1.74 y pesaba 49 pero el baila danza todos los dias ensalla desde las 5 hasta las 9 de la noche y suda mucho come bien pero no dá ni 4 comidas porq vá a la preparatoria entra a las 7 y sale a las 4 y llega corriendo a casa medio come y se vá al ensallo y todas las calorias q quema ensallando asi menos subirá de peso y ya bajó 4 kilos ya no sé q hacer para q suba de peso 😔
DEBERÍA LLEVARLO A CONSULTA,
Vamos a intentarlo :) ya llevo 3 dias (like para no olvidarme) lo intentare x todo un mea
resultados?
Cómo vas?
..
@@Sharlynarias16 resultados?
Resultado?
me gusta mucho, el licuado avena , cacao dulce , leche 😊 bendiciones 😇
Todos me encantaron, mil gracias ❤
Excelente muchas gracias, preciso y conciso
Gracias me gustaron voy a prepararlos porque me hace falta subir de peso Dios te bendiga
Excelente información. Muchas gracias.
Me gustaron los tres y más fácil de hacer aquí en cuba
Por fin recetas para subir de peso gracias la de banana con leche
Gracias. Full Bendiciones.
Gracias muy bueno
Excelente Recomendación
Muchas gracias por sus licuados los necesito para aumentar de peso.Bendiciones.
Gracias por compartir ❤
Me gustaron se ve muy rico los probaré para tratar de subir de peso. Muchas gracias
Le funcionó?
Doy fé que el batido avena ,banana, leche y mantequilla de maní funciona, ya subi 2 kilos! Gracias!!!!
En cuanto tiempo?
En cuanto tiempo
Un mes aproximadamente
@@cigana222 Yo solo subí un kilo pero necesito subir más por q estoy muy delgada
@@cigana222 los ingredientes se agregan a la licuadora tal así como los mencionaste??
Me gustó el de avena con cacao
Buenisimo gracias
Videos directo al grano! Excelente 🎉
Que ricos le voy a probar 😋😋gracias por la
Los tres y gracias
Más recetas para subir de peso por fis! Me encantan
Excelente ❤
Me encanto este video, corto y sin tanta palabreria.
Gracias Me Gustan los Are Vendecido Dia
❤❤❤❤ GRACIAS EXCELENTE VIDEO ❤❤❤❤
Gracias por los tres batidos Unnnn deben de estar buenisimos me los hare y ya contaré por aqui.
Gracias!Lo voy a hacer .
Venezuela
Gracias
Se pueden hacer con otro tipo de leche?, coco, almendra?
Los tres me gustaron los tomare
Me parese muy y importante para una niña de un año que cantida le puedo preparar feliz dia y que Dios té bendiga ati y a tu bebé
Que bueno que alguien se acordó, de lis que no podemos subir de peso gracias
Una inquietud: Cómo se distribuyen los tres licuados, uno por día o los tres a la vez o elijo uno y tomo ese toda la semana? Gracias.
Hola primer vez que veo tus vídeos y me gustaría saber más y más que eres nutricionista este jugador para subir de peso y tener masa muscular se pueden tomar después de hacer ejercicio gracias te lo agradezco mucho y por supuesto te seguiré 😉
Saludos 🇨🇴 me encantó el vídeo
Buen día para tod@s creen que se pueda subir un poco aun con problemas de tiroides?? Agradeceré su ayuda
Peso 42 kilos y ya estoy cansada de que me hagan bullying en el colegio por mi peso quiero subir espero esto me ayude
Espero que puedas lograr subir de peso, ¡mucha suerte!💗
🎉Estas joven tambien ve al gym esto te ayudara tendras tu cuerpo envidiable y tonificado
Buenas tardes megusto banano con leche
Hola los diabéticos podemos tomar gracias
Yo ocupo estos batidos gracias
Hola. Funcióna de igual forma si lo preparo con leches vegetales? Es que soy intolerante a la leches de origen animal.😢
por cuánto tiempo se debe de tomar para aumentar peso? gracias.
Hola me gustatia saber si me puedes ayudar di positivo en helicobacter pilory que me recomiendas comer para aumentar de peso por favor
Una pregunta lo puedo tomar 2 veses al día
En la primera tmbn se le puede poner avena es súper
Por cuantos días se puede tomar???
Que buena pinta tiene, la verdad es que para chuparse los dedos, te dejo mi like de apoyo
Ay gracias
Todos los licuados me gustaron saludos desde México
Todos me gustaron los voy hacer gracias y bendiciones
Disculpa quiero saber si se toman los tres batido o sólo es él que uno quiere
En vez de cacao dulce q le puedo añadir al licuado de avena
Black como se llama ese medicamento?
Buenos dias
¿Es para niños?
Exelente me gustan los tres a ver si subo un poquito de peso
Muchas gracias por la información super importante para nuestra salud, el primero para recuperar la masa muscular de le agrega dos cucharadas de avena en hojuelas y unos 4 o ,5 granos de nueces también puede ser 7 granos de maní salado sino tiene nueces, se toma día de por medio es súper eficaz 💛💚🌞🌈🌾🍀😊😊
en serio
Me gusto tu vídeo.. tengo 45 años y se ha quitado el apetito antes era rellenita pero ahora me estoy adelgazando .. que puedo hacer
Hola puede ser un solo vatido
Hola si me gustaría subir de peso lo que pasa que tengo predeabetis me prohibieron el plátano y azúcar,alguna otra fruta que pueda sustituir por el plátano?saludos gracias❤
Gracias por yodo el que uo probe gue rl de vanana von levhe 😊
Buen día.El segundo batido le coloco huevo, que no lo menciono pero pareciera que lleva un huevo Gracias
Buenas tardes alguna vitamina o duplemento para subir de peso.gracias
Cuanod tenia 17 años pesaba 48,800 y nada me hacia subir de peso hasta que tome 3 cajas de supermix de Omnilife paso casi 1 año y comence a ganar peso paulatinamente pero en masa muscular, no en grasa. Lo tomaba un sobre en un vaso con leche por la mañana. Es muy bueno estoy considerando tomarlo de nuevo pues por problemas intestinales estoy un poco bajo de peso actualmente
Se deben tomar los tres o cualquiera de los tres
Buenas noches por cuánto tiempo debo de tomar los jugos, se deben tomar los tres o por separado, Gracias
Nose pero bébelo cada día será mejor
Gracias lo voy hacer para engordar😮
como te va?
Te mando este que a mi me sirve.
Cocinar fideos doris ,tiene que ser esta marca,de lo que cocinaste sacas dos cucharadas grandes y lo echas a la licuadora y le echas un banano y un vaso de leche,y lo tomas despues de hacer ejercicios.
Un vaso diario,hasta que tengas el peso que quieres,empiezas a aumentar a partir de la tercera semana de estar tomandolo.
Los fideos que te sobran guardalos en la nevera y saca diario la cantidad que necesites.
Espero que. Hayan entendido
Me gustaron los 3 voy a probar gracias ❤
Muy bueno
Entre cuanto tiempo puedo subir de peso
Sera q se puede reemplazar x leche en polvo,es q a mi no me va mucho la leche liquida
La vivazina si abre el apetito la avena con banano leche y mani licuado sube de peso el ensure tambien subi de peso riquisimo🤗😉😋😋😋😋
Te funcionó? Si me sienta mal el plátano que puedo hacer? Todo lo que busco para subir lleva platano
Puede tomar mi hija de 6 años? Esta sin comer x tener fagofobia y no esta comiendo solido. La idea es que ya que toma liquido pueda darle algun licuado para que suba de peso y tenga vitaminas C y B
Hola ❤ estos jugos los pueden tomar los Diabéticos tipo 2
Banono Nooo, ni lo dulce
Ola una consulta para un diabetico sirve consumirlo ya q me delgaze demaciado gracias
Jugo de arroz sube la glucosa
Parecen ricos lo tres, el q más consumo es con banana, probé el de avena pero me cae pesado y el de arroz no me animo 😂. Lo sé comer como arroz con leche normal
Hola como te fue si lograste aumentar masa muscular peso y en que tiempo, agradecere tu amable respuesta
Como se llama las pastlla sube peso
Pero si sufro se deabetis l9 puedo consumir sin dulce
Como se ll🎉ese medicamento
Peso 44 kilos y quiero subir a 48 por lo menos,lo voy a probar 😊
Linda noche un abrazo, como se llama medicamento q compraste q subió d peso x favor gracias desde Venezuela
Hola igual me gustaría saber gracias
No es para subir de peso...Es para que te dé apetito..Toma a diario por tres meses vibazina con complejo B...Horas Antes del almuerzo...
Tengo que subir de peso ❤❤❤
Lo empese el jul-27 y lo hare por un mes y les aviso.. yo peso 44 kilos y mi meta seria llegar a 54 kilos.. les aviso... me comentan para que me llege notificasion y les conteste.. si lo hare porque vea que siempre dicen lo hare y nunca responden sus experiencias..
Te sirvió? Si te sientan mal los plátanos cual serían los mejores sustitutos ? Gracias
Sirven para aumentarmasa muscular o engordar yo me ejercito y necesito para la masa muscular no engordar
El tercero, rico rico
Recien deje de consumir speed espero que estos licuados me ayuden a reuperar mi peso
Hice el batido de leche con banana, y me causó unos gases que casi llego al cielo ¡¡¡¡¡
Jajaja Jajaja
Efectivamente esa combinación es una bomba para el Estómago, de ahí se deriva los Gases 😅
blakgoku....puedes darme el nombre del medicamento .para dar hambre .gracias🤗
Comer tomate de árbol da hambre ..!
.áah yo tambien tomo pastilla calsica m da muucha ganas d comer .
Que pastillas son gracias
@@olgagil7252 ciprovit calcico.yo tomo 4veces x cemana.comprimido.
Se puede usar leche de almendras?
si se puede, de hecho, creo que te ayuda más porque la almendra tiene muchas calorías creo, no me acuerdo que vitamina te da, pero de si te ayuda más 😁
La viternut es buena para engordar
OK, esas bebidas te hace aumentar de peso; en que medida... masa corporal o grasa?
Yo digo por mí, tome vibazina y me abrió el apetito y subí cinco kilos.
Una pregunta, si me sienta mal el plátano que batidos puedo hacer, todo lo que busco lleva plátanos...😮
Voy a probar pues necesito subir de peso
Maravillosas recetas, necesito subir de peso, las pondré en práctica.
Hola te servio ?
Gracias le agradezco un abrazo 🤗🤗🤗
Eso ...al grano y presto...así deberían ser todos los vídeos me gustó el de arroz .bueno tengo que probarlo ...
Me dieron una. Receta con espaguetis cocidos labarlos un poco agregarlos en la licuadora con un banano leche y fenogreco un poquito licuar agregar hielo y tomar la verdad no lo e hecho todavía pero pienso hacerlo porque necesito subir de peso y aumentar masa muscular
Ste sube de peso
@blackgoku1980 me puedes decir que medicamento es yo tengo una hija tiene 18 ańos pero esta bien flaqita quiciera darle algo para que suba de peso
En el canal metabolismo tv con el especialista Frank Suárez te enseñan como subir de peso , es un excelente canal de salud..!
yo perdí peso por problemas de gastritis y esofaguitis. quiero recuperar algo de peso.
Hola . Pero. Todo eso se licua..i el arroz no.queda crudo si me gustaron.los dos el arroz i la avena pero cacao puede ser esas funditas. De cocoa.
En un mes subi 5 kilos y medio jajaja haciendo un licuado:
1 banana
1scoop de proteína
1cucharada de manteca de mani
1vaso de leche
Sin azúcar 😋
Pero estos batidos o jugadores no pueden ser ingeridos por diabéticos
Ok
Y si soy alérgica a la banana?
🤖 Buenísimo.
Soy María Cabrera y como se llama ese me dicamento