Co 1 łyżka oliwy zrobi z Twoim zdrowiem.
Вставка
- Опубліковано 28 лип 2024
- 👉 Tutaj znajdziesz suplementy mojej marki ⇒ marekskoczylas.pl/
---
👉 Więcej o mojej książce ⇒ www.zneutralizujchemie.pl
---
👉 W tym miejscu drogą email otrzymasz dostęp do niepublikowanych nigdzie indziej artykułów. Zapisz się na prywatną darmową listę email ⇒ bit.ly/lista-email-skoczylas
---
↓ SPIS TREŚCI
---
0:00 Wstęp
2:50 Udar mózgu
3:14 Waga
3:49 Stany zapalne
5:07 Choroby sercowo-naczyniowe
6:30 Choroby nowotworowe
7:42 Cukrzyca
8:19 Właściwości antybakteryjne
8:51 Kości
9:45 Podsumowanie
10:22 Zakończenie
---
↓ PIŚMIENNICTWO
---
1. Kwiatkowska E. Właściwości zdrowotne oliwy z oliwek. Postępy Fitoterapii 2007;3:168-171.
2. n.neurology.org/content/77/5/...
3. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16711...
4. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19707...
5. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24528...
6. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29141...
7. journals.lww.com/cardiovascul...
8. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
9. 1.oliveoiltimes.com/library/u...
10. journals.plos.org/plosone/art...
11. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
---
Prezentowany materiał nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyłącznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiązujących przepisów nie może być traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie może być podstawą do jakichkolwiek roszczeń. Autor oświadcza, że nie daje gwarancji przydatności treści materiału do określonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody będące konsekwencją korzystania lub niemożności korzystania z materiału. Użytkownik kierując się wyłącznie informacjami uzyskanymi za pośrednictwem materiału działa na własną odpowiedzialność.
Książkę mojego autorstwa o walce z toksynami w przebiegu chorób, znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj 👉marekskoczylas.pl/
Twórzmy pozytywną przyszłość kochani rodacy
Brawo Marek Skoczylas
Doktora to powinni puszczać zamiast wiadomości , bylibyśmy o wiele zdrowsi...:)
Tak,tak!Tylko komu na tym zalezy?
Dokladnie. Pozdrawiam serdecznie.
@@danutaokupna3953 nam wszystkim
Ale KAŻDY SLUCHA I OGLADA TO CO POTRZEBUJE ! ! ! POZDRAWIAM SERDECZNIE 😃
A kto ci każe oglądać wiadomości?
Zawsze czekam na pana nowe odcinki, wszystkie są bezcenne.
Dziękuję ❤️
Wspanialy wyklad, niby wiemy ale okazuje sie, ze niewystarczajaco. Milo tez zobaczyc naszego doktora w pieknym mieszkanku, to relax tez dla nas, widzow.
Wiadomosci super jak zwykle nigdy dosc Pańskich rad koszula ladna pozdrawiam
Dziękuję...❤🫒🥰😊
Witam Panie Marku ✋ Bardzo ważny temat. Dziękuję 👍
Mama moja kochana ,łyka sobie jako syrop z łyżki,podczas posiłków .
Bardzo madry odcinek . Dzuekujemy.
Dziękuję za piękne wiadomości o oliwie z oliwek. Mieszkam w Grecji i używam własnej roboty olej ( córka właśni 300 drzew oliwowych na Krecie).
Dziękuję Panu za ceną wiedzę. Pozdrawiam serdecznie
Ja dodaje zawsze do śniadania 👍🙂👋
Panie doktorze, jak zwykle super wiedza, no i koszula też ❤DZIĘKUJĘ 🌻🌻🌻
Ja uwielbiam oliwki ☺️, a oliwę z oliwek dodaję do szklanki wody, którą piję z rana codziennie. DZIĘKUJĘ PANIE SUPER DOKTORZE 👍👍💝💝💝
Panie doktorze. Może zrobi Pan filmik na temat jak uniknąć zakrzepicy krwi po podaniu niektórych "leków". I zastanawiało mnie, jak na nasze zdrowie wpływają składniki szczepionek na Covid 19. Pozdrawiam serdecznie
Panie Dr jak zwykle cenne informacje na trmat zdrowia Dziekuje Bardzo i Pozdrawiam🌻🌻🌻🌴🌴🌴
Ogladam często Pana filmy i bardzo dziękuję za tyle ciekawych i praktycznych informacji. Jestem pod wrażeniem jak niewiele potrzeba aby sobie pomóc. Pozdrawiam serdecznie i czekam na następne filmy. Ania
Dziękuję panie doktorze pozdrawiam serdecznie 💕
Bezcenna wiedza i wskazówki dotyczące niewymiernych korzyści dla zdrowia człowieka. Dziękuję Panie Doktorze.
Dziekuje
Dziękuję ❣️
Dzięki panie. Doktorze zmieiszylam ciśnienie według pana programu niech pan Bozia ci pomaga w te audycjach l chodzę do lekarza co ol roku na nadciśnienie biorę tabletki ale pana wiedza mnie uleczyła wielkie dzięki niech pan bog trzyma cię w opiece pozzdrawiam i dzięki panie doktorze ze przez intyrnetet możesz tyle ludzi wyleczyć bog ci pomoze a modlę się żeby ci pomagał
Tylko najlepszej oliwy warto używać. Dziesiątki lat używałem oleju rzepakowego i innych. Jak poczytałem o olejach, dotarłem do metaanaliz w 15 minut pozbyłem się wszystkich i używam oliwy i oleju kokosowego. Trzeba było się przyzwyczaić do smaku, ale nie było to trudne a zdrowie najważniejsze.
Ukłony :)
Dziękuję bardzo
Oliwa to skarb,dziekuje Doktorze,pozdrawiam🤗
szarugi u nas, a ciepłe słowa uszy grzeją. Dzięki bardzo pięknie.
Witam p.dzoktorze 🍀🍃....Pana wiedza jest darem od Boga bardzo nam potrzebna w dzisiejszych czasach ♥️.... Dziękuję i pozdrawiam cieplutko życzę miłego wieczoru 👌🌹:,-)
Dzięki za kolejną porcję zdrowotnej wiedzy!!! 👍👍👍
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Dziękuję bardzo Panie Doktorze za kolejne cenne informacje i pozdrawiam serdecznie
Dziękuję Panie Marku !!!
Bardzo pożyteczny wykład. Odruchowo, intuicyjnie od dawna spożywam sporo oliwy z pierwszego tłoczenia :) prawie codziennie
Dziękuję ♥️👍
Od 36 lat korzystam do każdego posiłku ( wcześniej podświadomie) obecnie dzięki Pana wykładom wiem, że leczniczo zamiast masła a nawet smalcu z gęsi. Dziękuję bardzo za ten wykład.
Dziękujemu za wysoki profesjonalizm w przekazywaniu istotnych informacji.
Dziękuję Panie Doktorze za cenny wykład 💙💖💙💖
Jestem wierną słuchaczką pana doktora💕 Bardzo dużo porad stosuję dzięki Panu doktorowi👍💕🌹
Pozdrawiam wszystkich ja sobie tlocze sama z siemiemia co rano i wiem co mam jest pyszna nigdy w sklepie nie kupilam takiego oleju
A jak Pani to robi , bede wdzieczna za przepis.
Dziękuję bardzo za cenne wiadomości 🤗
Dziękuję panie doktorze 🤗
Dokładnie i takq używam.Dziękuję ,pozdrawiam.🥰🖐
Serdecznie dziękujemy 👏
Dziękuję i pozdrawiam 👍👏
Dziekuje za cenną wiedzę🌹
Dziękuję❤za kolejne cenne informacje.❤🌞
Super Info
Dziekuje Pozrawiam Serdecznie ❤🌞🥰👍
Piekne dzieki za super wykład
Wiedza super. Dziękuję
Jak zwykle Panie Doktorze było ciekawie😍
Jak zawsze ciekawa prelekcja i cenne rady. Dziękuję !Przekażę te wiadomości innym.
No to ja już ...zapobierzalam😂pp polskiemu mówiąc Panie Marku.Dzieki za wspaniale info❤
Bardzo dziękuję Dr Marku za dzisiejsze info. Leci sub.
Dobry wieczor.
Serdecznie dziekuje, za wyklad...👍💚💚💚
Dziękujemy z przyjemnością i zainteresowaniem oglądamy każdy nowy odcinek. Pozdrawiamy serdecznie życząc zdrowia .
LUX 👍
Lux deluxe 👍
Bardzo dziekuje za kwint esensje o zdrowotnosci oliwy pozdrawiam Anna z Holandii ❤
Ja rowniez dziekuje za ten wspolny czas i choc znane,to jednak podane w "pigułce" wiadomosci utrwalają się ku uciesze naszego organizmu. Pozdrawiam i zycze duzo zdrowia.
Z przyjemnością i dużym zainteresowaniem oglądam Pana filmy ,wiele się dowiaduje cennych wiadomości.od 30 lat codziennie używam oliwy z pierwszego tłoczenia używam na surowo do sałat zup polewam niewielka ilością oliwy potrawę 'z talerzu
Prowadzę kuchnię ',toskanska'i mimo dość zaawansowanego wieku u żadnym badaniu laboratoryjnym krwi nie stwierdzono problemów z echolesterolem lubię oliwą dobrego gatunku
no i zaczynam subskrybować :)
Panie doktorze Marku dziekuje serdecznie za ten bardzo ciekawy filmik. Informacje te sa naprawde dla mnie przydatne.
Dziekuje 🌻pozdrawiam🌼
Dzięki bardzo panie doktorze
Bardzo serdecznie dziękuję
Już dawno zastąpiłem masło i margarynę oliwą z oliwek. Maczam lub polewam oliwą kromkę chleba. Mnie bardzo smakuje
Pozdrawiam Super odcinek Oliwa z oliwek 👍😁
Dzięki bracie👍👍👍👍👍😎
Panie Doktorze oleju z oliwek tutaj gdzie mieszkam jest pod dostatkiem. Nie ma problemu. Zapraszam do Wloch (okolice Sabina). Pozdrawiam serdecznie. Krystyna Mercik.
Dziekuje bardzo
Bardzo ciekawe pozdrawiam
Bardzo merytoryczny film. Trafiłam tutaj przez Roberta Makłowicza, który zaczął serię o oliwach z oliwek. I jakoś tak zainteresowałam się tematem i oglądam wszystko po kolei o oliwach. Do tej pory nie zdawałam sobie sprawy, jakie są zdrowe :)
Dziekuje bardzo za informacje o oliwie z oliwek, znowu zaczne czesciej po Nia siegac.Pana pozdrawiam Doktorze.
Dziękuję Panie Doktorze! Wszystko jak zwykle super: wiedza i jej przekaz; super koszulka no i nowinka- piękny salon. Pozdrawiam serdecznie.
To chyba tło jest ale i tak super.
Dziękuję 🌷
Dziękuję 😊
DZIEKUJE DOKTORZE
dzięki👍
Wspanialy film!!!! Bradzo dziekuje!!! Pamietajcie tylk aby nie gotowac na oliwie z oliwek. Ona nie jest odpowiednia do gotowania na wysokich temperaturach
Kilka lat temu czytałem artykuł o podrabianiu olivy extra virgin . Interes jest tak dochodowy że aż włoska mafia się tym zajęła na dużą skalę a policja włoska ma specjalny wydział do walki z nimi. W grze są grube miliony euro. Profilaktycznie nie kupuję włoskiej oliwy, tylko grecką lub ewentualnie z Cypru.
Dziękuję
Lubie Pana słuchać
Super dziękuję
Dziekuje
Dzień dobry.. dziękuję za ten filmik. Czekam na obiecany przepis jak zakisić buraki aby nie pojawiała się pleśń ..pozdrawiam
kiszę je od 2 lat i też miewałem czasem pleśn. Zrezygnowałem z dodatków typu liść laurowy, ziele ang. itd. Jest tylko burak,czosnek i łyżka soli do kiszenia na 1litr wody. Te dodatki nie zawsze są takie czyste.Dziennie mieszam 2 razy,rano i po południu drewnianą łyżką, którą używam wyłącznie do tego i zawsze przed mieszaniem sparzę ją wrzątkiem z czajnika. Jeśli robie nowy nastaw to dodaję ok.pół szklanki soku z poprzedniego kiszenia i wtedy następny jest po ok. tygodniu.Jak nie mam starego soku to dodaję skórkę z chleba żytniego bądz mieszanego ,miąższcz odrzucam bo potem dużo go pływa na powierzchni i lubi pleśnieć. Po 3 dniach wybieram skórki i wyrzucam,powierzchnia w słoju jest czysta ,buraki pływają pod powierzchnią i nie ma co pleśnieć a po 10 dniach rozlewam do butelek i do lodówki. słój przykrywam lnianym ręcznikiem ,uszczelniam gumką a na to ciemny ręcznik do ochrony przed światłem. Ze względu na ewentualne muszki słój jest nieprzykryty wyłącznie w trakcie mieszania,nigdy dłużej. Pozdrawiam
Od lat codziennie zjadam ze smakiem średnio łyżkę oliwy z pierwszego tłoczenia, prawie każdego dnia czosnek, połowę grejpfruta i cytryny, sok pomidorowy oraz kefir, orzechy i siemię lniane :)
Wszystko się zgadza , tylko na rynku jest masa podróbek szczególnie extra virgine , a te potrafią być szkodliwe .
dziekuje za film
Dzieki za te slowa
A ja właśnie nie przepadam za oliwą z oliwek i dlatego chciałabym wiedzieć jak na tle oliwy z oliwek wypada olej lniany, który uwielbiam
Niesamowite wiadomości!
Dobrze Marek 🦅🇵🇱🇸🇪👋⚔️Pozdro profilaktyka zawsze wskazana ?super.
Super kanał! Dzięki!
Oliwa, składnik mojej diety przez 5/7 dni w tygodniu.
Dziekuję
Pomyślności!
Warto dodać, oliwa z oliwek jest jednym z najczęściej podrabianych produktów spożywczych. Jako oliwę z pierwszego tłoczenia na zimno, często się sprzedaje gorsze gatunki oliwy rozcieńczone np olejem słonecznikowym, barwionym chlorofilem i aromatyzowanym.
bardzo korzystna zmiana tła. idzie Pan wizualnie w dobrym kierunku. powinien Pan tez oszczędniej getykulowac.
Sam używam oliwy z oliwek, właśnie do zwalczania helicobacter. Jednak tyle się mówi o oliwie z oliwek, a nasz olej rzepakowy zwany "oliwą północy" np. daje lepsze rezultaty w ochronie serca i
naczyń krwionośnych co także potwierdzają badania. Jest dużo tańszy,
nie gorzki w smaku, bardzo ceniony w USA. Tak samo olej rydzowy z
lnianki, jeszcze cenniejszy od tych dwóch. Nie wiem ile jest badań na temat oleju rzepakowego, oliwa pewnie tu wygrywa, ale może warto spróbować tego co
mamy pod ręką, co również korzystnie wpływa na nasze zdrowie.
Gdzie kupić dobrą oliwę z oliwek? Bo w sklepach chyba takich nie ma ...
Dziękuję za świetny odcinek!
Pozdrawiam
Porównując oliwę z oliwek do oleju lnianego ( oczywiście tłoczonego na zimno ) to co będzie lepsze ?
A ja dodaję do śniadania olej lniany? To dobrze, czy lepiej z oliwek?
Ale mam szczęście.. mieszkając we Włoszech i spożywając oliwę codziennie 😊
Hej strategicznie
Ponoć najlepsza oliwą z oliwek extra vergin jest ta ze znakiem D.O.P