👍🌹 آرزوی سلامتی و شادی و آرامش برای همه هموطنان محترم دارم . امیدوارم هرگز گیر آدم زبان نفهم نیافتید ، زیرا فولادی ترین اعصاب ها در مقابل چنین موجودی عاجز و له میشود . ✌
خيلي خوب بود دگرگون شدم هم حال و هم احساساتم و اين خوبه به نظرم .. تغييرات از همين دگرگوني ها شروع ميشه اميدوارم بتونم از عهده اين تغييرات بربيام.جون خودم دوست دارم تمام سعيمو ميكنم❤
بسیار بسیار سپاس دوست گرامی ، بسیار باحس کتاب هماهنگ بودید ، اینطور نبود که فقط کتاب خونده باشی ، بلکه کتابو حس کردی ، این عالی بود.ممنون .به کارتون ادامه بدید🌹😊👍
درود. آلبرت الیس بنیانگذار روش درمانی عقلانی رفتاری هیجانی است . الیس باور دارد و ما را دعوت به این می کند که با درک عقلانی موقعیت ها ، و پذیرش این که امکان کنترل خودمان را داریم کم کم می توانیم مدام تحت تاثیر اضطزارب و استرس و ....نباشیم.
من خیلی روی موارد رشد فردی خودم کار کردم،خیلی از کتاب ها کلا ۱۰ تا مبحث یا شاید ۱۰ صفحش اونی باشه که بدرد ما میخوره،انقدر که توضیح حاشیه میدن ادم خسته میشه،خصوصا کتاب صوتی… توی این عنوان شما باید از تکنیک سوم شخص استفاده کنید،یعنی دید یک مشکل از نظر نفر سوم،دوم اینکه حق بدید از رفتار اون فرد ناراحت بشید ولی فکر کنید پشت این حرف چه روان له و داغونی وجود داره،اینجور منطقا احساس خشم رو میپذیرید…و بعد هم رها میکنید،کلا ادم های بد طینت بیشتر از افراد احمقن،پس سطح انتظاراتتون پایین بیارید…اگر افراد قرار بود انقدر عمیق به خودشون و کارهاشون فکر کنن که دنیا گل و بلبل بود،پس بدونیم که فکر کردن درد مغزی داری و خیلی ها راه های دیگه انتخاب میکنن
@@مریممحمدی-ش6ع خیلی وقتا حرف های دیگران صرفا یک نظرند و بدون اعتبار،ولی وقتی شما حس امنیت درونی داشته باشید نسبت به خودتون،آگاهید به توانایی هاتون و هر حرفی راحت بهمتون نمیریزه
خونه ی من شده پر از این کتابها... هر جی میخونی به هیچ راه حلی نمیرسه.... فقط توضیح میدن.... ما خودمون اصل مطلب رو میدونیم که اومدیم دنبال این عنوان..... ولی دریغ از یک راه حل درست... فقط بازاره همین
اولش که این پستو دیدم به نظرم جالب بود چون همچین مسئله ای داشتم و میخواستم با راهکار این کتاب حلش کنم.. تا اینکه کامنت یه عزیزی رو دیدم که گفته بود با شنیدن این کتاب حس افسردگی گرفته.. یه لحظه به خودم اومدم و با توجه به تجربیات و مطالعاتم گفتم خب... اون دوستمون داره درست میگه... مثل اینه که یکی بیاد بگه؛ نگران نباش نمیذارم مارها تو رو نیش بزنن و کمکت میکنم چطور با نیش مارها کنار بیای!!! دقیقا همین نکته تو تیتر این کتاب نهفته اس... اول یه نسخه دفاعی میپیچه بعد هم یه پلن ۲ میذاره.. اینجا همون جاییه که دقیقا باید این کتابو از رو جلدش قضاوت کنی.. ولی بازم رفتم خلاصه شو خوندم متن کتاب هم بیشتر راجع با احساسات منفیه و چیز قابل توجهی نمیشه ازش گرفت، هنر ظریف بیخیالی رو به این کتاب ترجیح میدم..
هر مرد با سرنوشت منحصر به فرد خود ، به تنهایی در کل کیهان نایستاده است. سرنوشت او برگشت نخواهد کرد. هیچ کس دیگری همان توانایی های او را ندارد و به خود او نیز دوباره آن ها داده نمی شود. فرصت هایی که برای واقعی شدن ارزش های خلاقانه یا تجربی به وجود می آید ، مصیبت هایی که برای او پیش می آید - که نمی تواند آن را تغییر دهد و بنابراین باید تحمل کند و در ماندگاری آن ها ارزش های نگرشی را تحقق می بخشد . همه این ها منحصر به فرد هستند.🪴
شما چرا بین کامنت ها فرق میذارید ای صاحب کانال،🤔🤨 چرا با اینکه اکثریت ازتون تشکر کردن ولی به هرکی دلتون میخواد قلب ❤️ فرستادید من از اول کامنت ها داشتم نگاه میکردم دیدم خیلی فرق گذاشتید منم ازتون تعریف نمیکنم
چون اشتباه فکر میکنی، شاید دنبال فرمولی هستی که زندگی سراسر شادی و راحتی باشه، اما واقعیت اینه که باید در کنار چالشها زندگی کنیم، اما بهترین شکل ممکن بهش فکر کنیم و احساس متناسب داشته باشیم و از کاه کوه نسازیم
سلام. خیلی ممنون از اجرا و خوانش عالی. اما دو تا اشکال: کتاب خیلی شعار گونه است. ترجمه هم خیلی روان نیست. یه جاهایی عامیانه و جاهای دیگه خیلی رسمیه و یک دست نیست.
درسته كه كامل نيست ولى معمولا كتاب صوتى خلاصه شده كتاب چاپى هست تا باعث خستگى شنونده نشه در عين حال نكات مهمش عنوان بشه تا اثرگذاريش كم نشه ولى اينكه شما هم كامنت ميذاريد و راهنمايى ميكنيد ايشون رو، واقعا ارزنده هست
راه کار نمیده فقط میگه اینم و اونم خوب معلومه ک من توذهنم باخودم این مشکلات رو دارم گفتن اینا ب من چ کمکی میکنه, بهتر بود کتاب راهکار برایم داشت ک ندارم
واقعا کتاب فوق العادی هستش و گویندس صدای قشنگی ودلنشینی داره که ادم دوست داره گوش کنه❤
موافقم از گوش دادنش لذت بردم❤
هم صدا، هم بیان و هم تسلط در اجرای اینگونه مطالب صوتی کاملا درست و بجاست👍
👍🌹
آرزوی سلامتی و شادی و آرامش برای همه هموطنان محترم دارم .
امیدوارم هرگز گیر آدم زبان نفهم نیافتید ، زیرا فولادی ترین اعصاب ها در مقابل چنین موجودی عاجز و له میشود . ✌
واقعا دقیق
مطالب بسیار جالب و گویندگی و صدا بسیار زیباو دلنشین👌👌🙏🙏
گوینده و تن صدا عاااااولللی
ممنونم راوی عزیز به خاطر انتخاب خوبتون❤❤
بنظری من این کتاب از اون بهترینها کتابها بود
تشکر بابت معرفی این کتاب اموزنده و ممنون از بیان شیوا و گویای شما
عالی 🥰
ممنونم از لطف و بسیار کتاب عالی و مبقول به صدایت برکت برادر نازنین
سلام علیکم و وقت بخیر
احسنت احسنت احسنت
خسته نباشید و خدا قوت❤
ممنون از شما
انشالا که بتونیم با این تمرینها رو خودمون بیشتر مسلط باشیم😊
سلام خسته نباشید خدا قوت بسیار عالی و گوینده مسلط بر کتاب بوده ممنون مرسی
هم صدا عالی هم متن ، موفق باشید🙏
همیشه برای گریه کردن
زانوی خودتو به شونه بقیه ترجیح بده
آدما تو سختیا زود شونه خالی میکنن..
همیشه حرفت یادم میمونه..
بسیار گوینده با صدای عالی و بیان فوق العاده موفق باشین
بسيار كتاب آموزنده ومفيديست،، گويش هم بسيار آرامبخش و شنيدنى بود،، ممنون.
فوق العاده آموزنده 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚🥇📚📚📚📚📚📚👏👏👏👏👏
من کتاب صوتیش رو تو پادکست ها گوش دادم اما خیلی خلاصه تر بود
در کل ممنون❤
راوی صدای شیوا و قشنگی داره سپاس از راوی محترم ❤❤❤
سپاس فراوان از زحمتی که کشیدید.
ممنونم کتاب راجب استرس بزارید
صداتون باعث ارامشه ادم میخواد با صداتون بخوابه
خدایا شکرت برای حضورت در زندگیم💜🧡
سلام عرض ادب
خیلی ممنون من چقدرم نوت برداشتم چندصفحه شدتجربه اولم ازکتاب صوتی بوداتفاقاخوشم اونداحساس کردم بهترمتوجه میشوم خیلی ممنون❤
عااالی مثل همیشه ...تشکر فراوان
کتاب خیلی خوبی بود است
خدایا شکرت الحمدلله رب العالمین ممنون اززحمات شما ❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹
احسنت به شما❤عالی
خيلي خوب بود
دگرگون شدم هم حال و هم احساساتم و اين خوبه به نظرم ..
تغييرات از همين دگرگوني ها شروع ميشه اميدوارم بتونم از عهده اين تغييرات بربيام.جون خودم دوست دارم تمام سعيمو ميكنم❤
صدات آرامبخش هست
Very very nice work 💯👍
بسیار عالی
ماشاالله به صدات
خوب بود دوست داشتم 😊❤
موفق باشید
عالی بود تشکر
بسیار عالی از شما ممنونم 🌺🙏🙏🙏
بسیار عالی بدون قضاوت گوش کنید در کمال آگاهی بسیار عالیست❤
سپاس فراوان استاد❤❤❤عالی بود
ممنونم عالی هست ❤
سپاسگزارم از لطف شما
ممنونم عالى بود❤
عالی بود ❤❤❤
بسیار مفید و پرکاربرد❤
فوق العاده بود👏👏👏
از خوانش شیوا و روان و از کتاب عالی که معرفی کردید سپازگزارم
بسیار عالی💚💙
مفید بود ❤
خیلی عالی بودمرسی
بسیار بسیار سپاس دوست گرامی ، بسیار باحس کتاب هماهنگ بودید ، اینطور نبود که فقط کتاب خونده باشی ، بلکه کتابو حس کردی ، این عالی بود.ممنون .به کارتون ادامه بدید🌹😊👍
نهایت عالی آیا این کتاب ادامه دارد یا همین مقدار است
یکی از بهترین کتاب ها
هموطن گرانقدر صدای دلنشین وزیبا وملایم وتسلط تون به خوانش کتاب باعث جذابیت بیشتر مطالب کتاب شده
سپاس از زحمت و وقتی که گذاشتید
مانا باشید❤❤❤
عالی بود
Hello. I really appreciate your efforts for awaring us.
In my opinion, I like your voice and reading without any mistakes.
Vielen dank.❤
Thank you . So nice of you
Excellent
ممنون خيلي عالي بوود
سپاس
Thank you ❤
خیلی عالی بود👌👌👌
عالیو بی نظیر❤❤❤
Good for you guys
Very very good💛❤
تشکر اززحمتی که میکشید❤
خوب بود🌹
عالی بود ❤❤❤
Awesome 👏👍
مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی مرسی
Tnx
تشكر....
عالی
Mamnonam alie bod. Mishe lotfan esme ketab be inglisi begin? 🙏🙏
عالی بود
عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی عالی
به نظر من هم واقعا عالى بود 👍👍👍
صدا عالی اما بهتره ی sound track ملایم باشه هم عالی تر میشود
عالیییی♥
Danke von ihren vor Schläge ich habe wirklich sehr sehr starke Depressionen ich hoffe das hör buch mir hilft 😊
خیلی عالی بود ولی باید چند بار باید کوش بدم تا بتونم عملی کنم
دویست پنجاه بار
عالی 🥰
ممنون
Very nice ❤❤
درود
Perfect
عالیییی
excllent
درود.
آلبرت الیس بنیانگذار روش درمانی عقلانی رفتاری هیجانی است .
الیس باور دارد و ما را دعوت به این می کند که با درک عقلانی موقعیت ها ، و پذیرش این که امکان کنترل خودمان را داریم کم کم می توانیم مدام تحت تاثیر اضطزارب و استرس و ....نباشیم.
Thanks
متاسفانه فقط شنونده رو دور میده بیشتر رو اعصابه
همشو با دقت گوش دادم ولی بازم متوجه نشدم چکار باید بکنم ذهنم بیشتر اشفته شد 😶
ممنونم ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون ممنون
شما كلا اين مدلى كامنت ميذاريد😊
خيلى جالب بود كامنتتون واسم معلومه خيلى آدم خاص و جالبى هستيد 👍👍
من خیلی روی موارد رشد فردی خودم کار کردم،خیلی از کتاب ها کلا ۱۰ تا مبحث یا شاید ۱۰ صفحش اونی باشه که بدرد ما میخوره،انقدر که توضیح حاشیه میدن ادم خسته میشه،خصوصا کتاب صوتی…
توی این عنوان شما باید از تکنیک سوم شخص استفاده کنید،یعنی دید یک مشکل از نظر نفر سوم،دوم اینکه حق بدید از رفتار اون فرد ناراحت بشید ولی فکر کنید پشت این حرف چه روان له و داغونی وجود داره،اینجور منطقا احساس خشم رو میپذیرید…و بعد هم رها میکنید،کلا ادم های بد طینت بیشتر از افراد احمقن،پس سطح انتظاراتتون پایین بیارید…اگر افراد قرار بود انقدر عمیق به خودشون و کارهاشون فکر کنن که دنیا گل و بلبل بود،پس بدونیم که فکر کردن درد مغزی داری و خیلی ها راه های دیگه انتخاب میکنن
من خیلی استرسم بالا کوچکترین حرفی از بقیه ناراحت کردن منو بهم میریزه روزم خراب میشه چکار گنم؟
@@مریممحمدی-ش6ع خیلی وقتا حرف های دیگران صرفا یک نظرند و بدون اعتبار،ولی وقتی شما حس امنیت درونی داشته باشید نسبت به خودتون،آگاهید به توانایی هاتون و هر حرفی راحت بهمتون نمیریزه
Nice
خونه ی من شده پر از این کتابها... هر جی میخونی به هیچ راه حلی نمیرسه.... فقط توضیح میدن.... ما خودمون اصل مطلب رو میدونیم که اومدیم دنبال این عنوان..... ولی دریغ از یک راه حل درست... فقط بازاره همین
و این موضوع ذهن منم درگیر کرده راه حل کجاست ؟؟؟
خیلی خسته کننده بود
استرس گرفتم واقعا
اولش که این پستو دیدم به نظرم جالب بود چون همچین مسئله ای داشتم و میخواستم با راهکار این کتاب حلش کنم.. تا اینکه کامنت یه عزیزی رو دیدم که گفته بود با شنیدن این کتاب حس افسردگی گرفته.. یه لحظه به خودم اومدم و با توجه به تجربیات و مطالعاتم گفتم خب... اون دوستمون داره درست میگه... مثل اینه که یکی بیاد بگه؛
نگران نباش نمیذارم مارها تو رو نیش بزنن
و کمکت میکنم چطور با نیش مارها کنار بیای!!!
دقیقا همین نکته تو تیتر این کتاب نهفته اس... اول یه نسخه دفاعی میپیچه بعد هم یه پلن ۲ میذاره.. اینجا همون جاییه که دقیقا باید این کتابو از رو جلدش قضاوت کنی.. ولی بازم رفتم خلاصه شو خوندم متن کتاب هم بیشتر راجع با احساسات منفیه و چیز قابل توجهی نمیشه ازش گرفت، هنر ظریف بیخیالی رو به این کتاب ترجیح میدم..
هر مرد با سرنوشت منحصر به فرد خود ، به تنهایی در کل کیهان نایستاده است. سرنوشت او برگشت نخواهد کرد. هیچ کس دیگری همان توانایی های او را ندارد و به خود او نیز دوباره آن ها داده نمی شود. فرصت هایی که برای واقعی شدن ارزش های خلاقانه یا تجربی به وجود می آید ، مصیبت هایی که برای او پیش می آید - که نمی تواند آن را تغییر دهد و بنابراین باید تحمل کند و در ماندگاری آن ها ارزش های نگرشی را تحقق می بخشد . همه این ها منحصر به فرد هستند.🪴
شما چرا بین کامنت ها فرق میذارید ای صاحب کانال،🤔🤨 چرا با اینکه اکثریت ازتون تشکر کردن ولی به هرکی دلتون میخواد قلب ❤️ فرستادید من از اول کامنت ها داشتم نگاه میکردم دیدم خیلی فرق گذاشتید منم ازتون تعریف نمیکنم
❤ازطرف من
نمیدونم مشکل از کتابه یا گوینده ولی با گوش دادن به این کتاب بیشتر حس افسردگی به آدم دست میده.
چون واقعیت است
تو هر كامنت مردم بايد زهر خودشونو بريزن بابا نميتونيد كامنت مثبت بدين منفي هم ندين هه
شايد به اين خاطره كه به قول دوستمون واقعيته. خيلى وقتها واقعيتها زياد جذاب نيستن
صدای گوینده یه کم غم باره حالت گویش تن صدا بعضی جاها . کلا حال آدم به کم میگیره
چون اشتباه فکر میکنی، شاید دنبال فرمولی هستی که زندگی سراسر شادی و راحتی باشه، اما واقعیت اینه که باید در کنار چالشها زندگی کنیم، اما بهترین شکل ممکن بهش فکر کنیم و احساس متناسب داشته باشیم و از کاه کوه نسازیم
سلام. خیلی ممنون از اجرا و خوانش عالی. اما دو تا اشکال: کتاب خیلی شعار گونه است. ترجمه هم خیلی روان نیست. یه جاهایی عامیانه و جاهای دیگه خیلی رسمیه و یک دست نیست.
اصلا کامل نیست؛این کتاب حداقل پنج ساعته
درسته كه كامل نيست ولى معمولا كتاب صوتى خلاصه شده كتاب چاپى هست تا باعث خستگى شنونده نشه در عين حال نكات مهمش عنوان بشه تا اثرگذاريش كم نشه ولى اينكه شما هم كامنت ميذاريد و راهنمايى ميكنيد ايشون رو، واقعا ارزنده هست
راه کار نمیده فقط میگه اینم و اونم خوب معلومه ک من توذهنم باخودم این مشکلات رو دارم گفتن اینا ب من چ کمکی میکنه, بهتر بود کتاب راهکار برایم داشت ک ندارم
دقیقا بیشتر کتابا همینن فقط حرف مفت تحویل ادم میدن هیچ راهکاری نمیدن
سلام
اسم کتاب به انگلیسی یا آلمانی، کسی میداند ؟