Kaip išvengti baisaus gyvenimo be sveikatos
Вставка
- Опубліковано 31 тра 2024
- Norėdami pradėti sveikai gyventi, turime keistis. Pakeisti įpročius sunku. Viena paslaptis, kodėl vini sveiksta ir kažką daro, o kiti ne - motyvacija, kurią palaiko aplinkiniai. Jei sunku prisiversti, užsirašykite du sveikatai palankius dalykus, kuriuos jau šiandien šgyvendinsite. Tai gali būti pritūpimai ar stiklinės vandens išgėrimas ryte, pabuvimas lauke.
Motyvuokite save protingai, įsivertinkite savo ligas, mitybos įpročius ir darykite tai, kas padėtų sveikti, informacijos yra, bandykite paprastus nekenksmingus dalykus. Ar tai būtų augalinis papildas, ar lengva mankšta, ar pagulėjimas ramybėje šavasanoje. Kas Jums teikia ramybę ir laimę.
Mažinkite nervinę įtampą, nustokite viską ir visus kontroliuoti. Nekontroliuokite tų dalykų, kurių negalite pakeisti.
Duodu porų gyvenimo pavyzdžius, kaip laimingai gyventi, nekontroliuoti kits kito, bet džiaugtis gyvenimu. Nelyginkite savęs su kitais, eikite savo keliu. Je jau gimėte, tai gyvenimas turi tikslą.
Motyvuokite save sveikai gyventi, būkite optimistais.
00:00 Motyvacija sveikai gyventi, jos paslaptis
01:23 Motyvuoti keisti gyvenseną, veikti
02:40 Paprasti dalykai lamei ir sveikatai
02:58 Įsivertinkite gyvenseną ir turimas ligas
03:28 Užsirašykite, kokius du sveikos gyvensenos dalykus praktikuosite iškart
04:45 Kas išmanote, panaudokite refleksoterapiją, tai labai efektyvu
05:39 Atraskite, išbandykite tuos metodus, kurie Jums realiai padeda
07:52 Bandykite keisti mitybą, individualiai, bet sveikatos link
08:20 Išbandykite maisto papildus
09:41 Raminkite nervus ir mažinite įtampą, kontrolę
11:34 Jei jau gimėte, gyvenimas turi tikslą, perskaitykite knygas apie žmogaus ir visatos sandarą
12:25 Kiekvienas turi gyventi savo gyvenimą
13:10 Teigiamas pavyzdys apie laimingą šeimos gyvenimą
14:50 Nelyginti savęs su kitais
15:42 Stiklinę matyti pusiau pilną
#sveikata #motyvacija #sveikagyvensena #laimė #gyvenimotikslas #sveikamityba #daliasekmokienė
Labai ačiū.
Dėkoju labai už įsamią paskaitą.☘🌷☘
Sėkmės
Ačiū!
Ačiū, gerbiamoji, už gerumą ir norą viešai dalintis žiniomis, patirtimi. Mano nuomone svarbiausia yra vidinė ramybė , džiaugsmas gyvenimu ir nenutrūkstantis ryšys su dvasiniu pasauliu, kuris yra visada su mumis. Svarbiausia Tikėti tuo.
Žalia mityba, organizmo valymas taip pat labai svarbu. Pritupimai, vaikščiojimas. Mes su vyru jau po truputį visa tai praktikuojam.
Dėkoju, labai išmintingai pasakyta
Ačiū❤❤❤
❤
Kokius būdus naudojate Jūs sveikatai gerinti? Ar lengva save motyvuoti keistis, daryti kažką naujo?
Turiu ašvagandos tablečių. Ar gali būti, kad ji kelia spaudimą 🤔
Ne, ji gerina miego kokybę, ir dar daug, daug, daug ua-cam.com/video/B_wbWgh5_-M/v-deo.html
Gal ir nelabai į temą, tačiau norėjau paklausti ar tikite reinkarnacija.
Taip, gal tik ne tokia forma, kaip daugelis. Perskaitykite žmogaus ir Visatos Samprata. 1 dalis. Rozenkreicerit matymas, kas tai yra. Ir kas tas gyvybės modulis. Net dvynoao turi skirtingą patyrimą pasąmonėje ir skirtingai elgiasi, vienas empatiškas, kitas ne. Gimstame tokiose sąlygose, kurios geriausios mūsų gyvybės moduliui ugdyti. Tai ne vien mąstymas, jausmai, sprendimų priėmimas. Ypač reikia stebėti savo norus. sąlygos tokios, vien mums, kad turėtume galimybę tarsi "šviesėti", tai pirmiausia keičiasi mūsų norai. Jei žmogus nėra kažko išgyvenęs, tai nesupranta, kas tai yra. Viską reikia išgyventi ir turėti patyrimą. Todėl ir žmonės geriau supranta ir padeda kits kitam po išgyvenimų. Alkoholikus geriausiai gydo buvusių alkoholikų klubai, buvusių narkomanų. Bet tai gali būti iš praeito gyvenimo. Kažkada, dar prieš 2000 metus, atvažiuodavo latvė, ar rusė iš Latvijos. Kažkaip įvesdavo į transą ir leisadvo pamatyti praeitus gyvenimus, žmonės net kita kalba transe kalbėdavo. Bet taip negalima, tam ir duotas šis gyvenimas, kad su turima patirtimi teisingai spręstum. Taip žmogys vystosi. Apie tai daug ir kabaloje, bet aš ne kabalistė. Kai apverti vektorių, pagal juos, džiaugiesi duodamas, o ne gaudamas, jau eini geru keliu. Duoti galima ir gerą nuotaiką. Čia daug pavyzdžių reiktų.
@@DaliaSekmokiene Dėkoju jums už atsakymą.