Супер упражнения с «резинкой» у станка
Вставка
- Опубліковано 26 сер 2024
- Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @tanyatanci_official
Упражнения с эластичным ремнем у станка, которые помогут держать ноги, делать ронды и «прокручивать» ногу в бедре.
Instagram Олега:
...
Спасибо то что мне было нужно. Супер. 👍
Татьяна, Вы перестали перебивать и начали дополнять. Выросли. Поздравляю!
Спасибо! Таня, еще зовите Олега в программу.
Очень крутой выпуск! 👍👍👍
Олегу всех благ! 🙏🏻
Обожаю Aplombinballet и Олега:)))
Супер! Спасибо!🙌🙆🙌✋👍🎈🎈🎈
Спасибо за видео. Познавательно.
Очень эффективные упражнения. А какая длина должна быть в сложенном виде у этой резинки?
Даже не сравнивайте резинки апломб и те что продаются в спорт товарах, все кто приходят заниматься с хорошими ремнями и ощущают эту разницу, покупают в итоге апломб, они комфортнее мягче и их проще подобрать для себя , но если вы исходите из соображений - лишь бы подешевле , я не готов отдавать такие деньги за ремень - тогда ищите тех кто преподаёт это направление у вас в городе и идите заниматься в зал) на себе лучше не экономить )))
Da otlichnoe uprazhneniye, spasibo, Tanya.
Ооо класс..мне 50+.
И мне интересно....стараюсь...сделать..
No entiendo el ruso, solo miro los vídeos 😉
а как называется эта резинка и где её можно приобрести?:)
Да , подскажите пожалуйста где купить эту эластичную ленту?
На сайте Апломп . Я заказывала , прислали из Новосибирска.
Резиновые ремни Aplomb отличаются характеристикой эластичности и специально разработаны для занятий растяжкой.
Приобрести можно на сайте aplomb.ru/catalog/remni
@@Mariya2014 Будьте внимательны! Работа с жёсткими ремнями, предназначены для СИЛОВОГО ТРЕНИНГА, они "забивают" и укорачивают мышцы (работа на гипертрофию). Aplomb для увеличение эластичного тонуса и растяжки. Цели разные и инструменты, соответственно, тоже разные. Зубы же чистят зубной щеткой, а не обувной 😉
@@Mariya2014 простите - ничего общего. У меня гейноры широкие разной жесткости - для стоп, и похожий на Танину резинку Camptek. Все-таки для балета нужны не спортивные резинки.
Awesomeness
У меня такая
Супер, супер!! Спасибо! А где покупать такие ремни?
У меня есть такой от Gaynor Minden
@@user-ps5bq7oy7d и у меня.
Ремни Aplomb можно приобрести на сайте aplomb.ru/catalog/remni
Если Вы решите приобрести другие ремни, обратите внимание, чтобы это были не спортивные (они для других целей), а балетные, для растяжки. Как вариант это может быть Gayner, но не его дешёвый аналог и точно не спортивные резиновые петли. Успешных занятий!
@@aplomb_system однако! Какое у вас разнообразие! Здорово!
А есть возможность доставки резинки в Украину
А где можно приобрести такой ремень?
на сайте aplomb
Привет я 1
+++
эти резиновые ремни очень неприянтны к телу и действительно рвут волосы и впиваются в кожу. очень неприятны в обращении. единственный плюс - это цвет разве что. моя любимая альтернатива это японская лента от чакот. лучше потратить деньги на нее. со всеми упражнениями для резинок прекрасно справляется.
чакот может порваться а эта нет
@@user-co2qr7dz8v эти ленты тоже рвутся. по крайней мере у меня лопнула.
У нас в училище в 3-4 классе была балетная гимнастика с этими лентами, первый месяц мне тоже не нравилось, потом привыкла, нужно просто научится ими пользоваться и тогда будет тоже удобно + результат реально есть.