Диета для сердца/БАДы не работают/снижение давление без таблеток. Интервью с АКАДЕМИКОМ
Вставка
- Опубліковано 4 чер 2024
- Интервью с академиком, профессором, доктором медицинских наук, заведующим кафедрой кардиологии Казанского медицинского университета ГАЛЯВИЧЕМ Альбертом Сарваровичем.
❗Переходите в мой Telegram канал, там вас ждет много полезной и интересной информации - t.me/doctorvaleev
Консультации онлайн: +7 (986) 917-12-18
По вопросам, пишите: valeev_med@mail.ru
👁️ Навигация (тайм-коды):
00:00 - Подкаст с Галявичем Альбертом Сарваровичем
01:08 - Чего мы не знаем о работе сердца? Какие есть не исследованные области?
02:55 - Есть ли разница в подходах в лечении зарубежом и у нас?
05:07 - Есть ли разница между оригинальными препаратами и дженериками? В чем разница?
06:50 - Как определить что перед Вами грамотный кардиолог с точки зрения пациента?
08:44 - Какие прорывы ждут кардиологию в ближайшем будущем?
10:11 - Самые эффективные способы снижения давления без лекарств?
14:46 - Когда стоит начинать лекарственную терапию при высоком давлении?
19:46 - Лучшая диета для сердца? Какие продукты обладают наибольшей пользой для сердца?
26:19 - Омега 3 БЕСПОЛЕЗНА в лечении ишемической болезни
28:14 - Существуют ли безопасные дозы алкоголя?
31:38 - Вся правда о кетодиете
32:56 - Влияние соли на сердце? Какая норма потребления?
35:37 - Есть ли натуральные продукты, которые снижают холестерин?
37:16 - Расскажите про свой дневной рацион?
42:30 - Если бы Вы были министром МЗ РФ что бы Вы изменили в здравоохранении?
44:46 - Вопросы от подписчиков
44:55 - Как климакс влияет на давление?
48:13 - Как не довести себя до инфаркта?
53:51 - Можно ли принимать каптоприл под язык?
55:23 - С какого возраста и какие обследования необходимо проходить здоровому человеку, чтобы не пропустить ССЗ?
🎬 Что посмотреть?
• Пульсовое давление
• Глицин. Чудо средство ...
• Каптоприл. Как принима...
• Моксонидин. Препарат с...
📍На своем канале мы будем разбирать вопросы касающиеся здоровья, а также диагностики, профилактики и лечения заболеваний максимально простым и доступным языком. Мой канал в первую очередь направлен на обычных людей которые не связаны с медициной. Надеюсь каждый человек сможет услышать что то полезное для себя.
Приятного просмотра!
С уважением, доктор-кардиолог Валеев Марат Хазибович.
#кардиоподкаст #кардиология #гипертония
Послушать уважаемых докторов,так медицина у нас супер.А на самом деле мы не нужны врачам,если платно,то ещё куда ни шло,а в поликлинике мы врачам не нужны!
Извините, пожалуйста, ходила неоднократно платно...15’...и...пошла вон...
Полностью согласна,,,что когда выступают,, слушать приятно,,а когда пойдешь на прием,,5 минут и вон.!!! Заливать можно сколько хочешь не мешки таскать..А потом задают вопрос::" А почему раньше не пришли????"" Так приходила,,,но вашими лекарствами довели пульс до 40 ... Поэтому люди много сейчас лечатся по интернету,,, конечно надо быть внимательнее,,чтобы не попасть на афериста ..!!! Вай вай, по интернету??? ДА,,,МОЖНО и найти и есть очень много врачей и в интернете и не надо говорить,,,вай,вай интернет ..А ,,что лучше смотреть эту ""доктора"" Малышеву,,которая кроме бреда и чуши,, ничего умного не услышишь.. ПОЭТОМУ УМНЫЕ перестали смотреть,,, лучше Агапкина,, многому научит и и.д.
Приняв ваши предупреждения, говорю, что у нас лечиться сегодня очень трудно, считаю, что врачи большинстве своём больных не терпят, особенно стариков! Они часто грубы до ужаса! Хороших врачей много не бывает а их сегодня штампуют.
Вам же популярно все объяснили. Действуйте. А нам всем няньки нужны, а мы еще покапризничаем. Ваше здоровье - Ваши посылы... извините!
@@gala2137 Извините,,,не няньки,,а ВРАЧИ,,которые дают "КЛЯТВУ ГИППОКРАТА"" и получают зар.плату и не малую и поэтому обязаны и лечить НОРМАЛЬНО и разговаривать-беседовать с пациентом НОРМАЛЬНО!!!😂
1.калорийность адекватная энергетическим затратам. 2. Молочка жирная в меру и в адекватных дозах. 3. Мясо ограничить. 4.клетчатка для микробиоты. 5. Овощи,фрукты,полифинолы. 6. Витамины только в натуральном виде. 7.режим питания. 8. Работа печени омега мешает. 9. Кетодиета вредна. 10. За 3часа до сна не есть. 11. Вяленые помидоры вместо солений. 12. Много ли хлеба едите( там тоже соль). 13. Овощи,фрукты 2яблока в день для холестерина. Режим дня профессора: 1.зарядка. 2.каша,яблоки или другие пектины,масло,вода. 3.жареная пища к минимуму. 4.перекусы вредны. 5. Картофель или паста с вареным мясом.6. Ужин в 7. 7. Важнейший компонент свежий воздух. 8. Ходить 30-40 мин. в парке. 9. Перед сном экраны убрать. 10.чтение книг,классическая музыка дают спокойный настрой. Рок,новости,экраны - забирают энергию.
Спасибо за краткий"конспект рекомендаций",всегда ищу такие комментарии, сохраняю их.😊🌹🌹🌹
большое спасибо!
Благодарю!
Татьяна Бурова, сколько людей..., столько и мнений.../ все под "гребенку" не разумно. Верно, 3., 8., и 10, но в том случае, смотря что скушал человек на ужин ☝️. Если, к примеру, рыбу с овощами, то норм, а если выпил стакан кефира и съел яблоко, то через час снова захочется кушать 😋😏. С 6. не согласна, т.к. мы все равно ( особенно весной) с продуктами НЕ получаем полный и нужный состав витаминов с продуктами, т.к. на необ.продукты элементарно у многих людей нет денег☝️❌💸. И 4. увы, перекусы НУЖНЫ ( 5-7 раз в день, конечно, не килограммами же кушать😏), особенно людям с заболеваниями печени, ЖКТ, и кто хочет сбросить вес☝️‼️
Лучше умереть сразу, чем так жить😢
Я сама фельдшер советского союза, горжусь золотыми медработниками наших времён, они антиквариаты
Спасибо вам за доброе и внимательное отношение к людям! Я русская, родилась и до 90-ых годов прожила в Грузии, водила маму по врачам и, никогда, ни от кого не слышала слов, которые сейчас слышу постоянно от врачей "вы, что хотите, чтобы я из вас сделал 17-летнюю?!" Я отвечаю, что не нужно мне возвращать возраст, просто облегчите моё состояние. При СССР внимательно выслушивали, распрашивали о других имеющихся заболеваниях, и прописывали лечение. А в Москве, невзирая на возраст пациента, обращались с ласковыми словами - РУЧКА, НОЖКА и другими приятными добрыми словами. Потому, что понимали больной человек, как ребенок, нуждается в доброте, внимании и ласке. Низко кланяюсь СОВЕТСКИМ МЕДИКАМ!!!
@@user-xm7fp8vi5k в девяностые годы вызвала к маме врача, скорая приехала и говорят :"А что вы хотите - возраст",
а маме 60 лет - 60 лет - это возраст?
Всегда , во все времена ,были порядочные и непорядочные, адекватные и неадекватные специалисты
ЧУШЬ КАКАЯ.В СОВЕТСКОМ СОЮЗЕ ТАКИЕ ЖЕ БЫЛИ ВРАЧИ-НА ОДНОГО УМНОГО 10 ТУПЫХ И ЖЕСТОКИХ😢😢😢😢😢😢😢😢😢
@@user-vt5nb6wq3p Вы, наверно, очень мнительны о своем здоровье и поэтому знаете так много о докторах всех времен. На самом деле, действительно хороших специалистов всегда и везде не хватает. Но сейчас ввели этот 10- минутный прием, который вообще никакого лечения и не предполагает. Бюрократия одна.
В России высокая смертность от с/с заболеваний. Многие врачи стандартно подходят к лечению, не вникают в суть и причины, препараты от давления выписывают по старинке, не изучают новые. Многие занимаются самообразованием, прислушиваются к своему организму. Сама прошла все круги ада с давлением, пока нашла хорошего специалиста. И за деньги не всегда найдешь хорошего специалиста.
Причина высокого давления у всех разная, но у нас нет индивидуального подхода к пациенту, всех под одну гребёнку! А у меня диагноз стоит с 50 лет - " ну что Вы хотите в Вашем возрасте". Думаю, что он очень распространённый. Болят суставы - "Вы помните сколько Вам лет?", проблемы с сердцем - " Не забывайте, что Вы ещё не родились, а сердце уже работать начало, оно ведь старше Вас, что ж Вы хотите?" Если относиться к этому с юмором, то можно и посмеяться, вот и лечимся по интернету, спасибо интернету. Он экономит время, не надо записываться на прием, ехать в поликлинику и выслушивать в очередной раз свой диагноз - "Ну что Вы хотите в Вашем возрасте?".
Моё мнение-уважаемые доктора живут не в России, потому что я живу в Ивановской области, у нас нет врачей, в г. Кинешма население 80 тыс человек, до 90х было 120 тыс. человек, так вот, у нас во всем городе нет кардиолог, нет невролог, нет гастроэнтэролога и тд., талонов на УЗИ и рт не дают, просто ужас, вы, прежде, чем делать эту передачу, хоть бы поинтересовалась, как обстоят дела с медициной не в Москве, а Москва это не Россия, хотя вверхах на это давно наплевать, убивают своих соотечественников целенаправленно, а как это ещё понимать?
Согласна с Вами на 100 %. У меня подруги из Питера и всегда рассказывают как хорошо в России. (а мы живём в одной из стран Европы). А я им всегда напоминаю,что Москва и Питер это не вся Россия.
Всё зависит от местной власти значит они плохо работают, надо у них спросить, всё мэры завороаались, плохо работают вРоссии всего области 2 - 3 есть где люди живут достойно надо спрашивать с местной власти, а дальше если всё плохо снимать губернатора, действительно Москва растёт а Россия гибнет позор депутатам и министрам
Там, наверху, не знают, что Москва- не вся Россия!🤔
Вы наивный человек, если считаете, что заграничные врачи лучше. Я прожила в Германии, Венгрии и в США, по работе мужа, почти 12 лет. Медицина полный отстой. К врачу хрен попадаешь, в Германии записалась к эндокринологу, пол года ждала, за 2 дня отменил прием. Диагнозы вообще ставить не умеют, если попадается классный врач, выясняется, что он русский и образование получал в России. У сына было воспаление легких, температура 40,2, врач послушал и сказал, что точно не воспаление, под Новый год поехали в больницу, температура ничем не сбивалась, просидели в приемном отделении 11 часов. Пропили 4 курса антибиотиков, которые не помогли, взяли билет, улетели домой, переживали, что новогодние каникулы и в РФ ничем не помогут. 2 января поставили диагноз, выяснили какая бактерия вызвала воспаление легких, назначили противомикробное средство, которое мгновенно помогло. Моя бабушка ровно год назад в институте ревматологии в Москве заменила тазобедренный сустав. Поставили немецкий, на ноги подняли в тот же день, на 4-ый выписали с мешком лекарств и сделали дорогущий укол за 70 с чем-то тысяч совершенно бесплатно. А потом ещё возместили стоимость билета до Москвы, через госуслуги подавала заявление. Россияне просто привыкли к хорошей медицине, не ценят, что имеют. Мне подруга возмущенно рассказывала, как к её ребенку скорая ехала пол часа, а у него температура была аж 37,2.
@@olgakoztarsasag412 Я полностью с вами согласна.Мои родители живут в селе ,где проживают 12000 человек.Каждые две недели приезжают специалисты и принимают всех желающих. Такое ощущение ,что все умеют только жаловаться.Думают ,что за рубежом все прекрасно.У меня дочка живёт в Германии ничуть там не лучше.
Мое пожелание людям. Я медсестра с 1974 года. Благодарна всем врачам и медсестрам, и всем людям, которые меня окружали. Мало знать. Надо учиться всему новому всегда и всю жизнь. Не надо надеяться на кого то. Усраивайте свою жизнь сами. Занимайтесь собой всегда. Главное, профилактика болезней. Лечить болезни трудней. Приучайте себя к здоровому образу жизни. Надо потреблять столько калорий, сколько вы потратите. Доктор говорит все правильно, прислушайтесь.
По сравнению с советской системой медицины мы отстали.
меня такие 4 профессора до онкологии 4 степени довели !!!
.
@@user-qs4vj5el5n Не все такие доктора. Есть опытные и знают толк в медицине. Один сказал:-" Ре́зать или через полгода на тот свет", а к другому пошла, вытащил с того света в 1991г. без операции.
@@user-qs4vj5el5nНикто не может вас довести, кроме вас...
Уважаемый доктор!Вам очень повезло,что вы живёте не в Курске А других местах не могу судить У нас в поликлинике никаким образом взять талон к узкому специалисту Их просто нет Вы судите о Москве и Санкт ,Петербурге А в остальных местах все лечатся используя интернет. Спасибо ,что вы у нас есть Здоровья вам! Живите долго приносите пользу людям!
Согласна с вами, узких специалистов не хватает и их всё меньше, во многих местах их просто нет совсем.
😂ы́
💯 так думаю везде в России.
Кузбасс
В Санкт-Петербурге номерок к специалистам тоже трудно получить.
Я из Новокузнецка, р-он Новоильинский. В нашей самой лучшей поликлинике города можно записатся по интернету к терапевту почти сразу. Даже дают бесплатно талоны на МРТ, недавно установили СКТ, современный цыфровой рентген. УЗИ бесплатно ждать 2,3 недели. Даже дают бесплатные талоны на гепатит В и С перед назначенное операцией. Конечно кое каких специалистов нет, но предлагают бесплатно другие поликлиники. На крайний случай можно и платно пройти, на каждом углу платные клиники.
Кто вписал распоряжение об ограничении времени приёма пациента? Это нарушение этики. Это преступно. Требуем измений в процедуре обследования.
Требовать надо у властей, у минздрава, но не в ютубе , здесь никто нас не услышит .
Оптимизация. Утилизация
Задрали вы временем!Если не ограничить время,то такие, как вы будете сидеть у врачей с утра до вечера!!!
Да и вот заходит бабуся и сидит там по полтора часа , и их в очереди куча, а ты живи в очереди?!!!
На пациента отведено 12 минут, это придумало министерство здравозахоронения или роспотребпозор.
По поводу диеты, человек должен чувствовать свой организм и давать ему то, что организм требует. Движение, доброжелательность, творчество и трудолюбие!
И будет вам счастье!
Как же это наивно - так думать. Только здоровый организм может чувствовать правильно! Нельзя доверять организму, в котором сбои и отклонения (а они есть практически у всех взрослых и даже детей). Если в организме неправильная микробиота, то такой организм будет требовать, например, огромное количество сладостей, углеводов. Или, например, если вам с детства в семье привили неправильное пищевое поведение, то ваш организм и будет по привычке требовать вредную пищу (например, блинчики, оладушки, пироги и проч.простые вредные углеводы, а не полезные овощи).
А если я хочу постоянно есть шаурму?
@@besnevros Да на ЗДОРОВЬЕ...!!!😀
@@user-yp6wz2hx4t отлично, а то организм постоянно ее требует
Чувствовать себя может тольео здоровыфй, тренированный организм. Организм, замученный нездоровым образом жизни. перееданием и всякими БАДами, ничего не может чувствовать. Проверено на личном опыте. Чтобы чувствовать, организм нужно готовить.
И даже платно, игра в рулетку, ходила платно а Академию Наук, поликлиника, грысь тоска,по нулям, сама нашла хорошую частную клинику, что большая редкость, там помогли сразу, до сих пор благодарна этому умнному доктору!!
Моя мама, дожила до 90лет в здравом уме и до конца жила в своём доме сама и всю жизнь трудилась на земле и с хозяйством и ела что хотела никаких особых диет не предерживалась, чай с конфетамии пила всегда, т.что кому что Бог даст, то и будет. Сами мы загадили воздух, воду и землю, а теперь ищим причины в еде и питье. Природа нам мстит!
Моей маме 91год и живёт в деревне и тоже особой диеты нет.Чистый воздух и здоровый образ жизни))))
Привет из солнечной Греции! Замечательное интервью и очень хотелось бы,чтобы побольше людей его увидели.К большому сожалению ,живя на Средиземном море и имеем все продукты питания и их разнообразие,но избыточный вес у детей и молодёжи зашкаливает.Только старшее поколение действительно питаются правильно,в рационе старшего поколения 2 раза в неделю рыба,2 раза мясо,и 2 раза или фасоль или чечевица и один разгрузочный день,все стройные замечательно выглядят и долго живут. Молодое поколение совершенно не готовят,а питаются исключительно в заведениях быстрого питания и привить им самые простые правила практически невозможно.Школа и садики с продленкой не имееют столовой,поэтому родители просто заказывают шаурму на обед своему ребёнку. Вообще никто не заморачивается и мне кажется,что даже не стесняются полноты.Удачи всем и хорошего настроения и крепкого здоровья!
Благодарю!
Вот так и надо, видеть и использовать лучший опыт других народов.
И видеть их ошибки и результаты этих ошибок, что бы не повторять их.
@@milanefedova8900 Благодарю за ответ и очень хотелось бы,чтобы люди обращались с специалистам, а не к шарлотанам. Удачи вам!!
Пожили бы вы в России , если продают фрукты , овощи , то это все отрава , напичканное нитратами и ведь продают по ,,бешенным ценам,,А скоро , предрекают голод , в такой стране большой , сельское хозяйство разрушено , то у них птичий грипп , надо уничтожать птицу , то коровий грипп и так придумывают , чтобы было меньше продуктов питания
Значит не в медицине дело и не в о врачах! А питание надо налаживать.
@@nataligotsko К сожалению, но маркетинг имеет большую роль и наши суперы переполнены неправельной продукцией о которой не говорят,поэтому без специалиста не обойтись,например: обезжиренная продукция-молоко и йогурт,творог не имеет вкуса,поэтому добавляют сахар.Мы думаем ,что мы худеем,но к сожалению только поправляемся.
А мне повезло с доктором, молодая умная вежливая, всегда выслушает и главное скажет добрые слова, что уже лечит
Вам действительно повезло.
Аксана, такая врач сейчас - одна на миллион......😏
@@user-yp6wz2hx4t именно
Сегодня специально убавили время на больного и 80℅время идёт на писанину!
Про диету:Просто нужно перестать жрать хлеб магазинный, все полуфабрикаты, любые колбасы, выпечку.
Согласна. А ещё сахар, и всё во что добавлен сахар.
И что должны есть, если хлеб нельзя, молоко нельзя, мясо тоже чуть-чуть, а овощи сейчас сплошь на химии, фрукты тоже, мясо куриное в магазинах ужасное, исколотое неизвестно чем, легко говорить
Если есть, то, что написали, может быть и цирроз печени, не только высокое ад.
@@user-gh9ll1cj4qпереслушайте ещё раз доктора, он ответил на эти вопросы.
Согласен , я сам перестал есть хлеб и сахар уже 6 месяцев , давление стало 120на 80 , мне 67 лет .
За гостя отдельное спасибо! Приглашайте почаще.
Приятно слышать и слушать полезную и здоровую информацию из уст настоящих врачей, профессионалов своего дела! Большая вам благодарность и уважение❤
Почаще бы таких встреч с такими людьми🎉
Спасибо большое, очень полезная информация.но, согласитесь, медицина приказала стать платной, с тоской вспоминаю советские поликлиники, уважительное отношение врачей, столько внимания к больным, особенно к пожилым......
СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ ДОКТОР ВАЛЕЕВ ЗА ВАШИ ПЕРЕДАЧИ. !!! ВЫ НАШ НАРОДНЫЙ ДОКТОР И АКТИВНО НАС ПРОСВЕЩАЕТЕ. !!
СЧАСТЬЯ ВАМ ПРАВИЛЬНЫЙ ЧЕЛОВЕК ПЛАНЕТЫ ЗЕМЛЯ 🌏
Огромное спасибо доктору Валееву за очень полезную информацию. Очень хотелось бы узнать всё подробно про холестерин. Принимаю Омега 3 теперь засомневалась.
Доктор, спасибо вам, за приглашенного гостя, за интересную беседу.
В стационарах есть хорошие врачи,а в поликлинике 179 Москвы даже зав ТО не может прочитать анализ крови.А в райцентрах караул! Квалификация нулевая.
Очень высокое вернее давление с утра 180170 220 , а нижнее 60-90, частота пульса в основном нормальная, бывают перебои в сердце. Был инсульт с остановкой сердца. 11 ноября 2022г
Нет надо измерять через 5 минут тогда правительства будет. А так ещё покажет ещё выше давление.
@@user-hk3uo5vb3vс какой целью вы эту информацию написали?
@@user-cl5ez4dq9w у меня знакомая из Москвы, еен после смерти сына согнула пополам ходила сгорбившись, а врач сказал. Я ничего не смогу бог вам в помощь
Какой приятный академик, возрост его не старит...😊
Мы сыном были на консультации у этого профессора отличный врач восхищаюсь преклоняюсь спасибо вам за советы
ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!НАШЛА ВСЕ ОТВЕТЫ НА СВОИ БОЛЕЗНИ!!!ПУСТЬ АЛЛАХ ХРАНИТЬ ВАС!!!
Послушала уважаемого профессора с огромным удовольствием.Благодарю.
Живу в Дании 30 лет: бесплатная медицина для всех, доступные услуги для всех...неотложка - вертолётом...
Живу во Франции... Хочу в Данию
У нас медицина бесплатная ,скорая,рак лечат бесплатно и даже могу на вертолете отправить в областную больницу ,не хуже Дании!!
@@user-zd1yy9qn6nда бесплатно, ждать талон к онкологу 14 дней норма...жутко . В районе города (поликлинике Воронеж) вообще нет онколога, ни платно ни без. Только направление от терапевта..и это город миллионик
Зато у нас одна говорильня никого нет глазного нет к терапевту долго ждать всем на все плевать медицыне стала не сравнить с советским временем
Вы счастливец! 😊🌹
Качественная бесплатная медицина , льготы и высокая оплата труда врачам , убрать платные клиники конечно при этой власти это невозможно !!!
А при какой возможно?
По всему миру уже медицина это предоставление услуг!
Так в платных клиниках врачи и зарабатывают достойно , нет нереальной нагрузки , как в госклиниках , они так же желают жить по человечески, для этого они потратили десятилетия на учебу .
Много вопросов по медицине...тормоза какие-то ..не делают анализы на гормоны...,(ждите,когда будут нужные компоненты,или идите в платную лабораторию...деньги отнимают у людей всеми способами...увы,)
🎉❤🎉
@@user-dk9ys3nb8s знаю,знаю...))
Вам здоровья!
Я живу в Ташкенте. У нас нет таких проблем. Врач всегда любой доступен. Максимум 2 - 3 чел в очереди. Любой узкий специалист есть в бесплатной поликлиннике. Идёшь когда надо и очередей нет. Платных поликлинник огромное колличество, зубные поликлинники на каждом шагу а аптеки вообще чуть ли не через каждые 100м. Поиезжайте лечиться в Ташкент.
Побольше бы таких грамотных и доброжелательных врачей!
Врачи все доброжелательные только в студии в ютубе. В реальности все они одинаковы и попасть к ним просто так сложно. Нужно тоже ждать очереди если бесплатно.
@@user-pz6jp7kq3rособенно, когда у человека онкология
Где такого доктора найти? Это академик!
@@user-pz6jp7kq3rс языка сняли 👍🏻✊🏻
@@user-pz6jp7kq3r))
v UA-cam dobro jelaiut, no vsio-ravno nichego ne znaiut.
Забавно слышать, как от всего, что наша семья ела ДО, нас убивало. Мать умерла от диабета, паркинсона, хашимото, гипертонии, миомы и т. д. Я тоже заболела Хашимото в молодости, тоже была толстым, имела слабый иммунитет, постоянные головные боли, слабость. У отца в 69 лет случился сердечный инфркт, но он выжил вставили 2 стенда пружины. Брат - диабетик, инфркт почки. Единственным, кто употреблял алкоголь и курил, был мой брат. Мы вели здоровый образ жизни и питались именно так, как тут рассказывал профессор. Другими словами, мы ЕДОЙ сделали себя больными. Не употребляла витамины и минералы. С определенного момента вместо них мы начали употреблять лекарства. В этом суть???
Когда я начала употреблять витамины, минералы, омега-3 разных фирм, мое здоровье улучшилось. Но когда я перешла на безглютеновое и безказеин-лактозное меню, мое здоровье улучшилось ещё. Мой вес вернулся в норму, и мне больше НЕ НУЖНЫ были никакие таблетки. Почему я сейчас ем больше красного мяса, яиц, хлеб из зелёной гречки и т. д. или, по-вашему, питаясь совершенно неправильно, я в 63 года здоровее, чем в молодости???
Почему отец, который был инъекционным диабетиком 10 лет + 6 разных лекарств, уже не нуждается ни в каких таблетках и уколах, а принимает 13 разных БАДов и в 93 года чувствует себя вполне хорошо. Он копает у меня в саду, возит на тачке все, что нужно, читает книги и у него нормальная мозговая деятельность. Холестерин куда-то исчез из стенок сосудов и кардиолог и эндокринолог были вынуждены признать его здоровым.
По поводу Омеги. Есть лаборатории, которые делают анализы на омеги. Наверно эта омега-3 всётаки делает что-то хорошее, если действительно повышается определенный уровень в организме, снижается уровень воспалений, снижается ЛПНП в крови, очищаются сосуды и т. д.
Я прочитала много научных статей на PubMed на разные темы. Почему-то некоторые вещи оттуда начали пропадать.... А так как я сама сотрудничал с учёными, то слышала и видела, как делается фейковая наука по тому, как платятся деньги и как НУЖНО ИНТЕРпретировать РЕЗУЛЬТАТЫ.
Скоро вообще перестану доверять врачам.... ВСЕ можно купить.... У каждого своя цена.
А вы не подскажите, какие именно бады и минералы принимаете? И если можно немного о питании вашем. Буду очень признательна.
У меня тоже после омега 3 улучшилось состояние, странно что говорят Бады не нужно пить. Я за Бады, мне лучше, а от таблеток тошнит и плохо
Скажите пожалуйста - какую именно Омегу-3 вы покупаете? А то все пишут что только из норвежской сельди, а вы какую покупаете?
@@user-ms3hc6gk8p За свою жизнь я употреблялa много разных видов, но когда мне удалось измерить соотношение омега-3 и омега-6, оказалось, что эти О-3, вероятно, не «работают». Мне предложили другую компанию, и когда я воспользовалacь ею в течение 3 месяцев, результат был очень хорошим. Это норвежская компания, но МЛМ. Прямо на корабле рыбу отжимают и смешивают с оливковым маслом «Вигрин», чтобы предотвратить прогоркание. Затем на заводе его разливают в бутылки емкостью 300 мл. Я использую его как салатное масло для свежего салата по утрам :) Вкусно. Дорогоe :) Но эффект есть, что подтверждено лабораторными анализами и моими анализами крови.
как мы все были бы благодарны вам если бы вы хотя бы перечислили ваши и папины добавки! будьте добрым, поделитесь своим опытом
Ве - ли-ко - леп - но! Хочется подобрать самые, самые слова, но никакого лексикона не хватает! Вот это Врачи, во дают! Никакого экстремизма, все по жизни, по - добру... Браво!
Простого народа не будет, кто депутатам и врачам зарплату то будет зарабатывать 🤦♀️ нужно народ лечить и серьёзно относится к этому ☝️
Хотелось бы услышать мнение этого замечательного доктора о статинах.
ВЕЛИКАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА УМНОГО ДОКТОРА!!!!!!!
Спасибо за гостя. Всё доступно, без нарушения своих корней в питании. Прекрасная беседа. Напоминание всем как сохранить свое здоровье.
Хорошие врачи есть, только времени не достаточно на обслуживание пациентов, кто установил это время? Минздрав должен рассмотреть заново или их сотрудники не посещают врачей? Русист создают комиссии, утвердить нужно а не сидеть на своём месте.
Очень большое уважение к доктору Валееву.
Спасибо большое!Очень уважаю доктора Валеева и его советы!понятно,профессионально!
Большое спасибо за грамотные советы доктора ВАЛЕЕВА М. И ❤
Спасибо профессору Галчвичу Альберт у Сарваровичу за профессионально грамотное объяснение о гипертонии, диете, профилактике СС болезнях. Но очень много вопросов о давлении остаётся,все не изложить в инете.
Не лечат нас в поликлиниках😢
Обратите внимание
На рекомендации доктора на физическую активность.
С❤❤❤ очень всё индивидуально. Женщины и мужчины. Всё по разному. Гормональный фон. Сосуды. Приём воды, питание, и вес.. ЛФК. Очень хорошая встреча. Благодаря вам народ прозревает.
Голодными ложиться спать тоже плохо! Немножечко можно и нужно перекусить перед сном! Иначе и не уснешь и с голоду желудок может заболеть, конечно плотно нажираться не нужно, че смеяться то! Уж прям таки за целых 3 часа , так много, хоть бы сказал за час! И потом та тетенька паникоаала и типа выпила в панике 3 аж таблетки от давления, жесть! Да она бы накрылась, у неё бы так давление снизилось, это ж немыслимо. А доктор так спокойно говорит как бы шучя, хоть бы сказал люди это опасно очень. И третье тоже странно что врач на приёме пишет торопиться внимательно чтоб ничего не упустить, а то с него спросят и по бошке стукнут, ага, а то что эти самые такие вот блин врачи к больным людям безучастны и бедные люди ждут их понимания и адекватного лечения и в первую очередь постановки правильного диагноза! Это значит так себе да!? Главное правильно все накулястать в их документах, бред. А то что к человеку так се, ни о чем, это ладно уж, да!? Че попало назначить и хер на тебя.Не вывезешь - ну значит твои проблемы, не надо было заболевать и сюда приходить.А выживишь- хорошо, значит тебе повезло! И доктор солидарно так мягонько за таких вот врачей сказал, и что у них времени мало, оно ограниченно, Классное оправдание, ничего не скажешь! Так выделите этим гребанным врачам гораздо больше времени, чтобы они людей выслушивала спокойно и назначали правильное лечение! А нечего их защищать. Возьмите и измените в корень всю эту дурную систему. Люди вы или роботы!!!???? Нужно быть людьми ,а не скотами. Извините за правду и прямолинейность! А так все остальное правильно Вы говорите доктор, спасибо.
@@user-rp4cq4to8rтак современная медицина работает только на статталон, это их деньги. Остальное все в программе компа. Карта была на руках, я все прочла и сделала выводы, ни одной моей жалобы в ней я не нашла. Вот так по кругу ходила, так к нужному специалисту не помогла. Явно просматривается зарабатывание денег в женской консультации, где посадили 80-летних врачей, чисто пропускать количество больных. Дочь очень сильно возмущалась весь прием доктор жаловалась на свою жизнь. Наставила диагнозов, без анализов УЗИ и мазков, у нее волосы дыбом встали, такие болезни в основном у женщин в менопаузе. Слава Богу ничего не подтвердилось
Спасибо, вы так подробно и правильно всё описали, что добавить больше нечего, ещё бы прислушались бы к этим словам,,но видать перед врачами стоит другая задача, а люди для них, это второстепенность.
Суперподача! Очень своевременно. Спасибо за важнейшую беседу!
Если работать по протоколу минздрава, - зачем мединститут, ординатура и тд.?
Спасибо за Ваш Спокойный и Мудрый Разговор !!!
Уважение и Доверие выражаю Вам ! ❤
Спасибо большое! Получила ценную и грамотную информацию. Но, не говоря уже о медицине при СССР, с начала перестройки постепенно доступность медицины, и качество становилось всё хуже и хуже! Пример - с большим трудом добившись направление в Московскую клинику к узкому специалисту в мае месяце, вот уже вторая половина сентября я ещё не получила помощи! Сдача анализов, УЗИ, дополнительно записи к узким специалистам, везде очереди, везде ожидания. Теперь со всеми этими результатами еду 22 сентября в Москву к эндокринологу, а 25 к терапевту, чтобы получить направление к неврологу. О какой помощи можно говорить?! Вот и пока всё это ждёшь лечимся сами по интернету. А это очень опасно! Медицина стала убийственной, продукты вредоносные. Диспансеризация бесполезная. Диспансеризация показала мужу, что спина у него без патологий, а даже визуально можно было определить сдвиги позвонков, выпуклости и искривление позвоночника. Смертность высокая из-за некачественного питания и ПЛОХОЙ МЕДИЦИНЫ!!!
А про войну забыли? Вот где убыль и не рожденные дети,выкашивают целое поколение.
@@rina9049 Как можно об этом не переживать?! Я об этих потерях уже писала. Столько вреда вокруг нашего народа, а народ покорно вымирает.
Спасибо доктору Валееву за полезную и актуальную инФормацию.
Много, очень много полезного узнала. Всю жизнь стараюсь не вредить своему организму, спасибо за профессионализм консультации
Доктор , спасибо Вам огромное! Никакой воды, все по делу, доходчиво, сползой для людей!
Для осуществления своих функций ( а у почек только 30 процентов связано с выделением, а 70 процентов связано с другой работой образование эритроцитов, поддержка артериального давления и т , д ) почки должны перекачивать воду
Если человек пьет мало воды, то неработающий орган атрофируются и совсем перестаёт работать
Если не поддерживать почки, то весь кальций окажется в канализационной системе
Главная для почек - качественная вода
Невозможно иметь хорошие суставы при плохих почках, вот и думайте пить или нет
Мне 67 лет и я хочу ходить и насчёт воды хорошо знаю и пью
Каждый сам заботиться а своём здоровье
Хочу напомнить, что для нормальной жизнедеятельности мы принимаем пищу, чтобы получать энергию (
А т ф и воду ( состоим мы из воды на 70 и более процентов ,) с целью выведения токсических веществ
Это так называемый цикл
Кребса ( за него, кстати, получена
Нобелевская премия )!
Очень важная и очень полезная информация в доступном изложении.
Огромное спасибо за Ваш труд, за заботу о здоровье людей.
Спасибо большое за информацию дорогой доктор Валеев и если можно то почаще делайте такие передачи
Спасибо за информацию
Доктор,мы тоже ждем приема врачей в том числе кардиолога,онколога по 2-3 мес
Благодарю ведущего за такого замечательного доктора ❤❤❤
Таблетками только снижают давление,а не лечат от гипертензии.Поэтому смертность от гипертонии с годами только растет.
Огромное спасибо Вам и доктору, что рассказали о болезни ССЗ. О питании, и что нужно сделать для профилактики и лечения сердца. Благодарю!!!
Абсолютно верное замечание, старшее поколение здоровее молодых. У моих детей и внуков здоровье хуже, чем у меня. Привет из Израиля.
@@doeshiaraak3934
Вы меня удивили своим комментарием.
Выросла в СССР в глубинке Сибири. Чтот же мы ели?
Летом: молоко, творог, простокваша, 2 раза в неделю курица, каши разные,своё масло, грибы в сметане, солёные, раба морская, озёрная, речная, арбузы, яблоки, виноград, огурцы, бобы, горох.
Зимой : много мяса разного, картофель, капуста солёная бочка, огурцы, помидоры, каши, домашний сыр, яйца - омлет, грибы солёные, варенье из лесных ягод. И много чего не помню.
И выпечка
Спасибо большое за хорошую информацию ❤
Спасибо за беседу с таким замечательным доктором!Когда же увеличится количество таких специалистов не только на экранах СМИ,интернете и телевизорах,а в жизни?
Спасибо за откровенный разговор В е доступно, понятно. Побольше таких встреч. ЭСТОНИЯ.
Благодарность и уважение профессионалам с добрым сердцем!)))
Огромное спасибо за эту передачу! Вы не представляете, сколько пользы она принесет людям!❤
На приеме должен быть студент медицинского заведения в помощь врачу, он быстро может заполнить основные положения для карты больного,тем самым высвободить время врача для пациента,это будет и практика для студента
медсестра для чего ?
Вы хотите, чтобы врач диктовал медсестре? Да он быстрее сам все запишет.
А давайте будем ходить до приятной усталости ,а не высчитывать шаги. Ну что за маразм с этими подсчётами, калориями шагами, килограммами, давайте уже мыслить здраво😊 и ориентироваться на здоровое состояние и хорошее самочувствие ,а не на цифры ❤
Вы не поверите,но меня эта химия спасает. У меня боли во всем теле.в мускулах и суставах. Много лет мучаюсь. Питание хорошее. Решила попробовать принимать по 600 мг магнеезия и боль мгновенно уменьшилась,я не поверила А вся еда с большим содержанием магнезии не помогает совсем
@@ellatykhonova7098в почве уже давно нет макро микро элементов. Поэтому в продуктах его нет.
Ходить желательно чуть-чуть напрягаясь(если это тренировка, а не гуляния на свежем воздухе). И, конечно же, по самочувствию, так как не каждый день ваш энергетический потенциал одинаковый, если чувствуете силу, то можно прибавить в скорости, а если нет, то напрягаться не желательно, но ходить обязательно надо каждый день, если на что-то другое не хватает энергии.
@@user-pp6rw8pi9g ходьба решает 80 процентов проблем со здоровьем.Так что эта главная физическая нагрузка,которая должна присутствовать в жизни. А лучше всего ходить с лыжными палками, когда часть нагрузки распределяются на плечевой пояс и облегчает нагрузку на ноги.
меня такие профессора до рака 4 степени довели !!!
Господи, где бы ещё найти таких врачей, которые хотя бы с минимальным вниманием отнеслись к пациенту! Хожу только в платные клиники, а там сидят те же неучи, которые не заинтересованы даже в престиже клиник, в которых они работают! Живу в Уфе, а здесь попасть в кардиологический центр просто невозможно - только через уже пройденную болезнь, и то не факт! Спасибо за интервью! Всем удачи и здоровья! ✌️🎄
Большое спасибо за важную информацию.
Она оказалась очень полезной и доступной и дала понять что сохранение здоровья, прежде всего,заключается в профилактике , и находится в наших руках и беречь его нужно постоянно и смолоду.
Живу в Берлине, сделала запись к врачу, только в марте смогу попасть, а ждали и 6 месяцев, берегите своё здоровье Приехала с ребёнком в больницу с температурой, слабостью, кашлем Пролежала в коридоре 6 часов, на холоде, голодная Написали, жалобы в животе и отвезли домой, девочка инвалид Это была последняя капля, только мы сами себе врач
Слава Богу, что у нас есть такие доктора! Спасибо за беседу, получила много нужной информации!
Очень много зависит от генетики, какие были родители. У меня муж настолько худой, он и на ночь ест, постоянно ест, и всё равно худенький. А я практически ничего не ем и набираю вес, только даже от запаха.
Принимайте каждое утро до завтрака 1 капсулу альфа- липоидную кислоту и вы просто заметите буквально через неделю, что ваша фигура и стройность возвращается .
Желаю удачи!
А еще...
Мужу, и вам,нужно обратиться, к эндокринологу....Возможно, у вас, ГИПОТЕРИОЗ.....а, у мужа, ГИПЕРТЕРИОЗ.....ГИПЕРТЕРИОЗ-это, когда,человек,много ест....а, не поправляется.....И, это....вовсе, не генетика....и конституция....как,многие думают.....просто, даааалеко, не каждый,сдавал анализы, у эндокринолога.....
Вы шутите? 20 минут? В нашей поликлинике на пациента 12 МИНУТ. ВСЕГО ДВЕНАДЦАТЬ!!!! И писанина для врача важнее пациента!
Врач даже голову не поворачивает на пациента))).
@@user-hk8yd4kl4b , сто процентов голову не поднимает врач посмотреть на пациента
Да доктор, Вы правы , телефон заглатывает! Но как не пользоваться им, ведь мы не сможем тогда слушать такие хорошие передачи, как ваша!!!!👍👏😊
Большое 🙏💕Спасибо все ясно, доходчиво. Вам доктор всех благ, удачи, крепкого здоровья.
На фоне постоянного контроля давления может возникнуть невроз, каторый сам по себе будет вызывать подъем давления.
Познавательный и очень нужный ролик, .благодарю вас Уважаемые Доктора, ждём новых выпусков!
Огромное спасибо за беседу с таким специалистом...особенно в наше время...Всем здоровья
Спасибо ,Вам ,доктор Валеев ,за такое полезное интервью !
Благодарю за приглашенного специалиста. Постараюсь, очень постараюсь перестроить свой режим, свой образ жизни! Спасибо большое! Очень пользительно.
Какие 20мин на приём больного?! 12-15 мин на талон, и без мед сестры
❤спасибо вам за прекрасную передачу здоровья всех благ вам 😊
Доброго Вам здоровья уважаемый доктор!!! Я вам очень благодарна за ваши советы, я с вами встречалась в 2009 году в клинике и в санатории, пользуюсь только вашими советами, низкий вам поклон. Профессор Галявич врач от бога
Люди в деревнях ,поселках , так же и в городах ,кушаю то, на что денег хватает и что Бог послал. И каждый человек , живёт сколько ему отмеряно, умирают молодыми миллордеры, миллонеры ,ни диета, ни правельное питание, ни спорт, ни массаж ни что не помогает, пришло время , человек ушёл. И также в деревне ничего этого нет и есть долгожители. Все люди делайте ,как можно больше добра, каждому отведено своё время жизни, всё в Божьих руках😊
Наша медицина - супер, но, только для избранных. Мы простой народ, ходим со своими проблемами и даже очень серьёзными заболеваниями к врачу и доступной, действительной помощи от них я не вижу!
Совершенно согласна, столкнулась не раз
Спасибо за полезную информацию
Это лучший коментарий к нашей жизни, все доводы понятны , спасибо за Вашу помощь ,хочется Вас услышать по другим вопросам сегодняшней медицыны
Очень полезный зфир! Доступные разьяснения Доктора. Рахмәт!
Спасибо за интересную и информационно насыщенную программу.
Прекрасная передача. Огромное спасибо за такое подробное и доступное разъяснение.
Спасибо большое! Полезная информация! Многое узнала для себя! Приятные ,умные люди, дай Бог, здоровья и успехов Вам!
Супер Академик!!!
Давно оздоравливаюсь с помощью Традиционной китайской медицины и Аюрведы- вот Акадимик и озвучил всё те принципы, что прописаны в восточной диетологии.
Никаких сырых фруктов и овощей! Всё по сезону!
Консервация - ничего не содержит!!!
Но таких бы врачей в каждую больницу!!
Квашеные овощи считаются очень полезными
Ох, спасибо огромное! Как приятно слушать двух умных людей. Ценные советы. Кстати, булгур по утрам очень люблю.
Приятно слушать квалифицированных врачей. Спосибо. Очень полезная информация. ❤
Очередей при прохождении диспансеризации нет,это всё выдуки..
Другое дело,что в больницах не везде делают её нормально..
Например не мерят давление, почему то..на мой вопрос "почему?".
Ответили,что если есть проблема идити к терапевту..
Я пальцем ткнул в перечень услуг,где написано черным по белому,измерение АД и глазного давления,только тогда померила..
Вообщем нужно требовать и пинать персонал..
Что самое удивительное, перечень услуг висит прямо в кабинете
Спасибо большое, реабилитировали кипяченую воду, другую пить не могу, за каши, но у нас в продаже только 4крупы: гречка, рис, пшено, перловка, и горох. Очень приятно слушать вас, грамотных и умных докторов. Здоровья вам!
Овсяная, пшеничная, кукурузная, бурый рис, белый, булгур, манка, ячневая, фасоль разная,нут, чечевица.. Плюс к Вашим крупа, все продаётся в магазинах.
Сейчас медицина - наверное, проще в космос слетать.
Большое вам спасибо за грамотное и доходчивое объяснение,доброго вам здравия
Огромное спасибо Вам,доктор Валеев,что пригласили своегоУчителя для диалога с Вами,где осветили многие вопросы кардиологии,пищевые наклонности,применение препаратов, о режиме дня людей разного возраста.. До сегодняшнего дня употребляла только нежирную молочную продукцию,ограничивала в рационе сыры, сливочное масло,так как я гипертоник,сердечник со стажем,диабетик.Теперь думаю буду включать в рацион эти продукты. 59:37
Как вы относитесь к книге "Стивена Гардни"Парадокс растений ."Не с кем обсудить эту книгу.
@@user-fg7on5tc9n начинайте, когда смена сезона, щас осень, становиться холодно и менять питание на более тёплые элементы пищи по Аюверде.
Уважение и респект докторам.Здоровья,долголетия.пенсионерка из Красноярского края .всем рекомендую эти передачи.спасибо.
Если бы на местах все было хорошо, вряд ли ваши ролики смотрели.
Спасибо вам за это видео 'за замечательного гостя программы 'все было интересно и доступно изложенно 'советы доступные 'жизненные .❤
Спасибо за много полезной информации,я согласна что у нас сейчас продвинутая мидицина,но не согласна во многом, 1)у нас сейчас катастрофически не хватает врачей, 2) по 20 мин врачи не уделяют,раньше такого не было (в советские времена) в итоге лечили лучше
Спасибо !-Очень правильно и с умом , россказали !❤😊❤
Уважение и благодарность умным , специалистам в своем деле
Отлично! Спасибо за ответы на наболевшие вопросы.
Спасибо ВамДоктор...очень интересная беседа..
Благодарю сердечно, всегда считала что в Казани хорошие врачи, успехов Вам и здоровья!🙏🏻
Спасибо.Понравился приглашённый доктор Валеев.Очень содержательная беседа.Буду рада ещё послушать этого доктора.😊
Приглашенный - доктор медицинских наук, профессор А С.Галявич, преподаватель доктора Валеева.
Настоящий врач --сеятель добра и знаний. 🙂🐈
Спасибо за беседу. ❤
В вопросе доступности медицины, мы решительно стремимся к западным стандаотам. Сейчас попасть к узкому специалисту можно в лучшем случаи в течении одного -двух месяцев.
К узкому специалисту только через терапевта даже после операции на открытом сердце, к кардиологу могу попасть через две недели.
Целый год были периодически спазмы в голове, когда дошла до невролога, она шокировала вопросом- Зачем вас ко мне направили? Вы что, падали в обморок? Вот вам Санкт-Петербург!
Казахстан, к сожалению, идет по американскому пути. У нас тоже большая проблема попасть к узкому специалисту вовремя. Повезет, если в ближайшие дни дадут талон к терапевту. Только он может дать направление к нужному врачу. И не факт, что у того будет свободное время на той же неделе. А если он еще назначит, например, УЗИ, то снова нужно записаться к терапевту, чтобы получить такой талон. А талоны на такие исследования выдаются один раз в конце месяца. И обычно их уже не бывает. И т.д. История может длиться месяцами. Так хочется вернуться во времена СССР.
В Минске Беларусь в нашей поликлинике номер 25-такая же история.Трапевтов не хватает,кардиограмму расшифровать не кому!!!Врача кардиолога тоже нет.В эти дни я просто в шоке от нашей любимой бесплатной медицины .Очень жаль тех людей,кто уже не может помочь себе сам без врача ...А БАДы хорошие помогают все таки нашему телу.Извините , доктора химию одну выписывают.
Как точно описали ситуацию в нашей клинике, хорошо 👌 хоть в интернете можно послушать хороших врачей, легче стало жить, а то были,, как ежики в тумане, спасибо. Здравия и Позитива❤🎉😊
@@user-mh3on2ik9b Спасибо большое! Взаимно...
Какие талоны в поликлиниках Казахстана? Этого нет. Записываешься к терапевту как обычно в регистратуре или по телефону на ближайшее время ( максимум 3 дня). Если срочно, то вызываешь скорую или врача надом в этот же день!!! Зачем обманывать и врать?
@@baurzhanbaurzhan5058 Правда глаза колет?
Огромное спасибо. Ждём новых подкастов 🙏🙏🙏
Большое спасибо за очень полезную информацию.
Будьте здоровы и берегите себя