"Даоская восьмёрка"("Танец Шивы")
Вставка
- Опубліковано 10 бер 2023
- "Даоская восьмёрка" или "Танец Шивы" - древняя практика, которая прослеживается до зарождения даоских и йоговских традиций. Развивает тело и разум. Активирует связки и сухожилия, энергетические каналы. Балансирует полушария мозга и нейронную сеть. Развивает позвоночник и равновесие, баланс. Практикуйте на здоровье и несите добро в этот мир . Благодарю за внимание, друзья!
Ко мне можно записаться на занятия онлайн. А также вживую в городе Минске(Беларусь).
Также я открыт к сотрудничеству. Пишите по вопросам и предложениям в инстаграмм:
/ sergey_salyga
Telegram: +375336769344
благодарю
Ой!как необычно и Классно!🎉❤🎉
Продвинутая версия самая красивая 🤩🤩🤩
Спасибо. Очень красиво. ❤❤❤😊
Очень созвучно в теле. Благодарю!
Высший пилотаж!!!
Благодарю, благодарю, благодарю вас!❤
Классно! Очень круто! Впервые вижу, очень хочется также овладеть таким мастерством! Благодарю за видео! Отличная практика! Буду учиться)
Благодарю! С утра получила замечательный подарок от Мастера Сергея. Мне знакомы первое и второе упражнения этой практики. Стараемся "не пролить чашку чая" с нашим мастером в Хайфе. Остальное, что показал сегодня Сергей - то, к чему сразу хочется стремиться. Мне 69, для меня тренировать баланс и тела и мозга очень важно. Еще раз благодарю!
И я вас благодарю. Молодцы что занимаетесь!)
Благодарю
Очень
интересные
упражнения
❤❤❤
Ой , чёй то у меня голова закружилась только от того , что мысленно пытаюсь повторять и запутываюсь... Даю себе задание задание освоить хотя бы два три упражнения , что попроще. Как хорошо , что натолкнулась на этот ролик... Благо Дарю Вам! 👌🙏👍🌹🙏
Благодарю Вас 🙏🙏🙏
Наблюдая за Вами 🍀🍀👍🏻
Супер! Классный урок!!!
Супер упражнение для нейронов и координации. Раньше знала только о танце Шивы. Уровня с движением корпуса не видела. Очень интересно! Спасибо мастеру.
Славянская "Вейга"❤😂
Здравствуйте!)
Очень красивое движение получается!
Спасибо!)
Классное сопровождение! Спасибо! 🙂
В 90 х этот танец был очень модным. Хорошая координация.
muchas gracias!
Благодарю❤
ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!!!! БРАВО! БЛАГОДАРЮ.
Очень полезные упражнения брависсимо🙏🙏🙏
Не знала , что это упражнение называется даосская восмерка, самостоятельно практиковала её раньше и лишь теперь появился ролик с подтверждением правильного выбора.
Класс, и координация и пластика!
Благодарю за чёткое объяснение , с меня подписка 💜
Браво мастеру! Это круто!!!)))
Пробовала только с руками, сбивалась! )))
Практикуйте и всё обязательно получится 🙏😊
🙏🙏🙏❤️
Большое спасибо за урок, это прекрасно, концентрация и расслабленность, сила и грация. Похожа очень на славянскую гимнастику Жива. Буду включать в свои практики. Очень красиво выглядит ещё. Голос и ведение приятные. Фоновая музыка создаёт атмосферу ❤
Супер упражнение для развития нейронных связей мозга! Чёткое, понятное объяснение, приятный голос. Буду тренироваться, пока у меня получается смешно), путаюсь иногда. И можно ли делать этот комплекс только руками? Ногами не могу- артрит тазобедренного сустава на одной ноге, на другой болит голеностопный сустав..😔 До этого делала (долго училась)) просто сидя на табуретке крутила одну руку в одну сторону и одновременно противоположную ногу в противоположную сторону.
Здравствуйте. Да можно делать только руками. Выбирайте тот уровень, который вам по силам. И благодарю за хороший отзыв!)
Вы молодец,старайтесь и всё получится.🌷💪
У даосов нет Шивы. Так что что-то одно из, либо Шива, либо даосы.
Еще какого-нибудь Бодхидхармы не хватает)
Классно. Подарок, так подарок. Буду тренироваться. Сколько стоят ваши занятия? И расписание где посмотреть?
Здравствуйте. Напишите мне пожалуйста в инстаграм или телеграмм.. ссылочки в описании к видео.
Простите я знаю, что "танец Шивы" разработал и описал в своей книге Андрей Лаппа, известный на территории СНГ йога тренер. Исправте пожалуйста название ролика.
Я наверное тупая совсем.. Не понимаю,как визуально расположенная восьмерка,которую описывают руки.С ногами попроще.А мне ооочень надо это освоить😅
Да просто вы обычная женщина😂
Возьмите реальные чашки в руки и следите чтобы не проливалась воображаемая вода, выписывайте восьмерку в уме и рукой и все получится😊
Не цепляйтесь к мелочам, лучше внимательнее осваивайте упражнения, будьте добрее и будет вам счастье!
А кто сказал, что это танец Шивы, кто сказал, что это Даосская восьмерка? Кто придумал?
Ну так, а почему не взял в руки чаши с водой и плавающей в ней свечой? Может быть тогда понял, что координация тела должна быть другой и все его движения ничего общего не имеют с танцем Шивы? Да откуда же вы диванные просветители появляетесь?
Все тоже самое,только деликатнее не умеете?
Я тоже тупая!)) крутила, крутила , все руки поотворачивала, но так и не врубилась. 😢
Человек-красавчик! 5 из 5ти... Но вот эти звуки почавкиваний и глотаний, неужели нельзя было их приглушить..? Или меня они одного раздрожают... Такое ощущение как будто опкраторы пикник устроили за кадром. Смакуют сидят...
Кто сказал что это мастер?, это просто балобол.
Если бы ещё микрофон отрегулировал, чтобы дыхание не мешало, и эти звуки при открывании рта..... Бррррр...