FLEXORA UNILATERAL EM PÉ - UMA DICA DIFERENCIADA - COMO FAZER?

Flexora Unilateral, uma técnica no movimento que costumo passar para minhas alunas que faz toda diferença durante a execução.
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[@marinetematias9017]

Bom dia

[@saulohs1]

boaaaaa...fareiii

[@jaquelineoliveira7122]

Explica muito bem parabéns

[@andredellacrechepersonaltr9664]

Obrigado Jaqueline ☺️

[@juniorsantos801]

E tome like!!!!

[@andredellacrechepersonaltr9664]

Muito obrigado!! Chegou dando like! hehe